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脱发头屑多? 你对头发了解多少
2017-10-06

  头发问题常见的有头皮屑很多或者脱发厉害,这两个现象的发生原因是什么?该如何防治?

  常见问题一:“清不掉”头皮屑

  原因有很多:

  1. 洗发精没洗净。

  2. 使用脱脂力过强的不良洗发精。

  3. 头皮上的皮脂过多。

  4. 饮食不当、饮酒、及刺激性食物。

  5. 自律神经容易紧张。

  6. 睡眠不足、疲劳。

  7. 胃肠障碍,营养不均衡,缺乏维生素A、B6、B2。

  8. 使用不适合自己的洗发产品。

  9. 内分泌不正常因素。

  10. 季节转换。

  头皮屑是头皮失衡的表现。由于空气中的飘浮物和风沙,日晒增多,就会更加刺激分泌头皮分泌头皮皮脂。但细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,如果合理的膳食是供给毛发营养的平衡就能维持头皮健康,减少头皮屑。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。除了避免一些制造头皮屑的外在原因,你可能还需要搭配使用针对减少头皮屑护理的产品。

  常见问题二:脱发

  原因也很多:

  1.内分泌紊乱导致掉头发:人体内雄性激素分泌过多可能造成掉头发。

  2.免疫功能障碍导致掉头发:根据临床统计表面,红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有掉头发的现象。

  3.遗传导致掉头发:脱发患者有家族史者占20%。在遗传中,对男性呈显性遗传,对女性呈隐性遗传,因此男性掉头发的患者往往多于女性患者。

  4.不良饮食习惯导致掉头发:过于爱吃肉类、酗酒,通常体内会大量产生胆固醇时,会导致使皮脂过多,从而影响毛囊的血液供应。一定程度上阻碍头发的正常生长从而致头发脱落。

  5.脂溢性脱发:常常出现在中青年身上,表现为头皮上有较厚的油性分泌,头发光亮,稀疏而细,或者头发干燥,头屑多,无光泽,稀疏纤细。

  6.病理性脱发:主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤,抑制了毛母细胞正常分裂,使毛囊处于休克状态而导致脱发,如急性传染病、长期服用某种药物等。

  7.化学性脱发:有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。

  8.肥胖性脱发:大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物,堵塞毛囊导致脱发。

  9.营养性脱发:消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发。

  脱发问题严重的话,很多人会选择头发移植补救,但是最好的办法还是及时治疗与防止头发脱落。脱发应采取综合性的防治方法,否则治疗比较困难:

  ①与精神因素有关者,首先要解除思想负担,坚定治疗信心,保持思想开朗,劳逸结合,以有利于头发的生长;

  ②与感染病灶和内分泌功能失调有关者,应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调;

  ③注意合理的营养,有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。脂溢性脱发者,应适当少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物;

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