很多年轻人就开始掉头发，然而掉头发的人，都或多或少存在熬夜的问题，如下图


　　百分之63.7的中国热你都是晚睡星人，超半数的人都有过熬夜的经历，年轻的上班族尤为突出。在你睡眠不足的时候，体内免疫系统会发生变化，导致不正常的细胞增殖，从而带来一系列的负面影响。在此前皮肤科医生的研究中，不少斑秃和白发的成因都指向免疫系统的障碍，因此可以认为，熬夜对于这类毛发问题存在高的潜在威胁。
　　据研究精神压力带来的激素变化会作用于毛囊，使其提前进入休止期，导致大量脱发。熬夜会导致精神压力和情绪上的变化，从而分泌一些CRH和类似的激素，而这些激素会作用于毛囊细胞，导致休止期脱发的发生。如果你本身就有雄激素脱发的基因，那么熬夜会加速脱发的进程，让原本30岁以后的脱发问题，提前5年甚至10年！
　　首先熬夜并非一两次就能看见恶果，它的后果往往在你积累多年之后才能深刻体会；第二掉头发确实受多种因素影响，即使你不熬夜，其他因素也会导致掉发，如果你想恢复头发健康，那么拒绝熬夜往往只是首步，而不是后一步，在治疗脱发的路上，还是要任重而道远。
　　另外，网提醒您，即使头发掉光了，都可以做植发手术的，但是身体只有一次，常熬夜不仅会伤害头发，而且还会伤害身体。

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