曾经白净的皮肤已经不再，开始变得暗黄，很多女士不禁开始疑问：为何我的皮肤总是暗黄，没有光泽呢?是得了什么病呢?还是营养不良?下面介绍一下造成皮肤暗黄的因素有哪些?

1、紫外线照射、电脑辐射　紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄。

2、色素积聚　色素没有有效的清除，长期聚积引起皮肤发黄。

3、遗传　因为**内的遗传基因不同，所以沉积在体表的色素也同时产生了变化。

4、皮脂油腻　堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉会引起皮肤发黄。

5、皮肤缺水　当皮肤含水量低的时候，脸上就会暗淡无光。

6、营养不良、贫血　贫血及营养不良的人由於血液中的血色素较低，以致肤色苍白而带黄。这类人士经常感到头晕、手脚冰冷、精神不振。女性经期前後的脸色往往白中带黄，就是因血亏所致。

7、肠胃不好　现代生活节奏加快，很多人饮食不规律，暴饮暴食……这些都严重损害脾胃的健康。中医认为脾气虚弱导致气血不能上行而致面色发黄。

8、缺乏运动　长期缺乏运动，身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气。

9、长期熬夜、睡眠不足　没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤粗糙、黑斑、面色发黄等。

10、血液循环不良　肝直接影响血脉，肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。

以上是造成皮肤暗黄的因素，您可以根据自身的情况对号入座，如果存在一种或多种以上情况，只要加以注意和调节即可改善。

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