很多人无缘无故的一段时间脸上皮肤就暗黄暗黄的，给人一种苍老又脏脏的感觉。大家都怀疑平时都挺注意皮肤的护理的怎么会出现暗黄的现象呢，今天我们专门请皮肤专家帮助我们了解其中的原因。

皮肤暗黄的原因都有哪些?

其实导致皮肤暗黄的现象，目前引发原因有很多，由于每个人的情况不尽相同：

既有因为饮食不当导致的，也有由于经常熬夜等原因造成的。

而且还有紫外线照射引起皮肤发黄：紫外线是皮肤老化的主要杀手，它会让纹理混乱、血液循环不畅、黑色素积聚，使皮肤暗黄;

食物引起的皮肤发黄：胡萝卜、南瓜、橘子汁、甘蓝菜、空心菜、芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素，过多地摄入引起胡萝卜素血症，导致皮肤变黄，以手掌、足底为明显，其次是面部、耳后，严重者可累及全身皮肤;

长期熬夜、睡眠不足引起皮肤发黄：因熬夜而没有足够的时间睡眠，肝胆就得不到充分的休息，可表现为皮肤黑斑、粗糙、面色发黄等。

暗黄皮肤美白方法：

1、定期去角质：定期去角质，一个星期做一次就够了，多了会损伤新长的角质。

2、涂隔离霜：即使不出门也要涂隔离霜，涂之前先洗干净脸再上一层化装水哦，能有效的锁水。

3、常敷面膜：保湿面膜比美白面膜更重要，只有毛孔得到有效的保湿补水状态，美白的营养才能被深沉的吸收，尤其是干性皮肤的美眉。

4、补水：对于轻易干燥的肌肤来说，建议在使用精华之前先用美容水+纸膜湿敷，把水分补充足，然后再涂厚厚一层乳液“封脸”能够让肌肤吸收多的营养和水分。

专家说，白净有光泽的肌肤是每一个爱美女性的愿望。要想知道让皮肤焕发青春的光彩，首先要了解皮肤暗黄的原因。

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