前阵子陪闺蜜去中心医院祛斑，真是见识到了好多姐妹的迷茫 —— 有的在门诊楼大厅转圈，拿着手机搜 “义乌中心医院祛斑挂什么科”;有的直接冲到美容科门口，结果被护士小姐姐温柔劝退;还有的挂错号排了俩小时队，最后被告知找错科室白忙活。其实祛斑挂科没那么复杂，今天就用大白话给大家唠唠清楚，从挂科到就诊，再到后续注意事项，全是亲测过的实用干货，保证新手姐妹看完不踩坑!

　　一、核心问题：义乌中心医院祛斑，到底该挂什么科?

　　这绝对是所有姐妹最关心的问题，没有之一!我闺蜜一开始也犯糊涂，以为祛斑得挂 “美容科”“整形科”，结果到了医院才知道，义乌中心医院根本没有专门用来祛斑的美容科，正规祛斑诊疗，核心科室就一个 ——皮肤科!

　　为啥是皮肤科呢?你想啊，斑这东西本质是皮肤色素沉着，属于皮肤表层的问题，皮肤科就是专门管各种皮肤问题的科室，不管是雀斑、晒斑、黄褐斑，还是老年斑，皮肤科医生都能精准判断类型，给出专业治疗方案。而且中心医院的皮肤科是正规诊疗科室，医生都有执业资质，设备也齐全，比外面那些小机构靠谱多了。

　　还有姐妹会问：“会不会有特殊情况要挂其他科?” 一般来说不用!除非你的斑是因为内分泌失调、肝病等内科问题引起的，医生面诊后可能会建议你再去对应科室查一查，但这种情况很少见。绝大多数姐妹，直接挂皮肤科就完事了，不用瞎琢磨别的科室。

　　我闺蜜当时就是挂的皮肤科，一开始她还不信，跟导诊台护士确认了三遍 “真的是皮肤科吗?不是美容科?”，护士小姐姐笑着说 “放心吧，祛斑找皮肤科准没错”，后来面诊医生也说，义乌本地想在公立医院祛斑，中心医院皮肤科是首选，专业又放心。

　　二、挂科前必做的 3 件事，避免白跑一趟

　　挂科不是随便选个号就行，提前做好准备，能省不少时间和精力，我陪闺蜜跑了两趟总结出来的经验，你们直接抄作业!

　　(1)先搞清楚自己的斑是什么 “来头”

　　不用懂专业术语，就用大白话描述就行!比如 “脸上是星星点点的小褐点，小时候就有，夏天晒完更明显”(这大概率是雀斑);“脸颊两边有大片的黄褐色斑块，生完孩子后越来越重”(可能是黄褐斑);“脖子上有晒出来的褐色小疙瘩，摸起来有点粗糙”(可能是老年斑)。

　　提前想清楚这些描述，面诊时能跟医生快速沟通，医生也能更快判断。我闺蜜当时就说 “医生，我脸上这些斑是去年夏天旅游晒出来的，一开始是淡褐色，现在越来越深，想彻底去掉”，医生一听就大概有谱了，省了好多沟通时间。

　　(2)提前预约!提前预约!提前预约!

　　重要的事情说三遍!义乌中心医院的皮肤科号还挺紧张的，尤其是工作日的上午，现场挂号基本要排很久，甚至可能挂不到当天的号。我闺蜜第一次没预约，早上八点去的，排到十一点才看上，饿到肚子咕咕叫。

　　预约方式超简单：微信搜 “义乌市中心医院” 公众号，关注后点 “就诊服务”，再选 “预约挂号”，找到 “皮肤科”，选好就诊日期和医生，按提示操作就行，最多能提前 7 天预约。如果不会用手机，也可以打医院的预约电话(公众号里能查到)，让工作人员帮忙预约，记得报身份证号就行。

　　(3)带好这些 “必备物品”，别漏东西

　　出门前一定要检查一遍，不然到了医院缺这少那，还得跑回去拿，特别麻烦!给大家整理了一个就诊准备清单，照着带就行：

就诊准备物品

备注说明

身份证 / 医保卡

必带！挂号、取号都要用，医保卡还能报销部分费用（具体看医保政策）

既往病历 / 检查报告

如果之前在别的医院看过斑、做过祛斑治疗，或者有皮肤相关的检查报告，一定要带上，医生能参考你的过往情况

防晒用品

就诊后出门要用！不管晴天阴天，紫外线都能加重色斑，带个帽子、口罩或者防晒霜，避免晒到脸

口罩

医院要求佩戴口罩，做好防护，也能避免交叉感染

水杯

候诊时间可能有点长，带个水杯能喝喝水，医院里有热水供应

少量现金 / 手机支付

虽然现在都用手机支付，但备点现金以防万一，比如有的自助机可能只收现金（不过中心医院大多支持手机支付）

　　我闺蜜第二次去就带得超全，尤其是之前在小诊所做过一次激光祛斑的病历，医生看了之后说 “你之前这个治疗不够彻底，而且术后没做好防晒，所以斑又复发了”，也正是因为有既往病历，医生调整了治疗方案，效果比第一次好多了。

　　三、挂科后就诊流程，新手也能轻松搞定

　　挂好号、带好东西，到了医院该怎么走?不用慌，一步步跟着来就行，我给你们捋得明明白白：

　　(1)报到取号，先找对地方

　　义乌中心医院的门诊楼分好几栋，皮肤科在门诊楼三楼，大家进医院大门后，跟着指示牌走，或者直接问导诊台护士，她们都很热心。到了三楼皮肤科区域，先去自助机上取号(用身份证或医保卡刷一下就行)，取完号后在 “分诊台” 报到，护士会告诉你在哪个诊室门口等，还会给你一个就诊序号。

　　我闺蜜第一次去的时候，跟着指示牌走到二楼，发现是妇产科，当时还尴尬地笑了笑，赶紧跑到三楼，还好没耽误太久。建议大家如果不确定楼层，直接问导诊台，比自己瞎找快多了。

　　(2)面诊沟通，别不好意思说

　　叫到号后就可以进诊室啦，面对医生不用紧张，有啥说啥就行。医生会先观察你的斑，可能会用一个小灯照一照(不用怕，不疼不痒)，然后问你一些问题，比如 “斑长了多久了?平时防晒做得怎么样?有没有熬夜、吃辣的习惯?”

　　这时候一定要如实说!别想着 “怕医生说我” 就隐瞒，比如我闺蜜一开始不好意思说自己经常熬夜、不涂防晒霜，医生看了她的皮肤状态就问 “你是不是平时睡得比较晚?皮肤有点暗沉，而且色斑颜色不均匀”，后来她老实交代了，医生才调整了方案，还提醒她 “熬夜会影响皮肤代谢，祛斑期间一定要早睡”。

　　你也可以主动问医生问题，比如 “我这个斑能彻底去掉吗?”“治疗的时候疼不疼?”“术后要注意什么?”，医生都会耐心解答。我闺蜜当时问 “激光祛斑会不会留疤?”，医生笑着说 “现在的设备很先进，只要你术后好好护理，不抠结痂，基本不会留疤，放心吧”，听完她才踏实下来。

　　(3)必要检查，不用害怕

　　有些姐妹的斑比较复杂，医生可能会建议做个 “皮肤镜检查”，就是用一个小小的仪器在脸上照一照，看看色斑的深层情况，判断色素沉着的程度。这个检查一点都不疼，也就一两分钟就完事，费用也不贵，几十块钱。

　　我闺蜜的斑因为之前治疗过一次，医生就建议做了皮肤镜，结果显示色素还在真皮层，所以需要多做一次激光治疗。医生说 “做了皮肤镜能更精准地判断治疗深度，避免治疗不够或者过度治疗”，所以大家如果医生建议检查，别抗拒，都是为了更好的治疗效果。

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　　四、祛斑常见误区，很多人都踩过!

　　我陪闺蜜祛斑的时候，遇到好多姐妹因为不懂，走了不少弯路，今天把这些常见误区整理出来，你们一定要避开!

常见误区

正确做法

觉得祛斑要挂美容科 / 整形科

义乌中心医院没有专门祛斑的美容科，正规祛斑挂皮肤科，皮肤科是公立医院正规诊疗科室，医生有资质、设备有保障

不提前预约，现场挂号排队久

通过医院微信公众号或电话提前 1-7 天预约，选择合适的就诊时间（建议选上午，医生精力足，候诊人也相对少）

面诊时隐瞒作息、防晒等情况

如实告知医生日常习惯（比如熬夜、爱吃辣、不防晒），医生能根据你的情况制定更精准的治疗方案，避免后续复发

治疗后不遵医嘱，随便晒、抠结痂

治疗后 1-3 个月严格防晒（出门戴帽子、口罩、涂防晒霜），结痂让它自然脱落，别抠！忌口辛辣刺激、感光食物（比如芹菜、香菜）

追求 “一次性祛斑”，想一次就去掉所有斑

大部分色斑都需要多次治疗（比如雀斑 2-3 次，黄褐斑 3-5 次），每个人的皮肤状况、色斑类型不一样，治疗次数也不同，别急于求成

觉得 “贵的就是好的”，盲目选高价治疗

适合自己的才是最好的！比如浅表层的晒斑，光子嫩肤就能解决，不用非要选价格更高的激光；而深层的黄褐斑，可能需要药物 + 激光结合治疗，听从医生建议

治疗后觉得 “万事大吉”，不复查

治疗后一定要按医生要求复查，医生能观察治疗效果，调整后续方案，避免出现色素沉着、复发等问题

　　我闺蜜一开始也想 “一次就把斑去掉”，医生跟她解释后，她才明白祛斑是个循序渐进的过程，现在做了两次治疗，斑已经淡了很多，效果特别好。还有个姐妹，治疗后忍不住抠了结痂，结果那块皮肤颜色变深了，又得额外治疗，特别得不偿失，所以大家一定要记住这些误区!

　　五、个人祛斑心得分享，都是实在话

　　陪闺蜜跑完这几趟，我自己也总结了不少心得，给义乌想祛斑的姐妹再唠几句实在话：

　　首先，祛斑一定要选正规医院!外面很多小机构、小诊所，打着 “快速祛斑”“无创伤” 的旗号，其实设备不正规，医生没资质，很容易导致皮肤过敏、留疤，甚至色斑加重。义乌中心医院作为公立医院，皮肤科的医生都是科班出身，设备也都是经过审核的，放心多了。

　　其次，挂对科真的太重要了!别再瞎琢磨挂什么美容科、整形科了，直接挂皮肤科，少走冤枉路。如果实在不确定，就问导诊台护士，她们都会耐心告诉你，不用不好意思。

　　然后，祛斑不是 “一劳永逸” 的，术后护理比治疗还重要!医生反复强调防晒，真的不是随便说说，紫外线是色斑的 “头号天敌”，治疗后皮肤更敏感，不防晒的话，色素很容易再次沉着，之前的治疗就白做了。还有作息、饮食，尽量早睡早起，少吃辛辣刺激的食物，对皮肤恢复也有帮助。

　　最后，心态要放平!祛斑需要时间，别因为一次治疗没看到明显效果就放弃，也别急于求成。我闺蜜第一次治疗后，斑只淡了一点点，她还挺失望的，医生跟她说 “第二次治疗后效果会更明显”，果然第二次治疗完，斑淡了好多，现在她每天都坚持防晒、早睡，皮肤状态越来越好了。

　　六、义乌中心医院祛斑挂科，其实很简单

　　说了这么多，其实核心就一句话：义乌中心医院祛斑，直接挂皮肤科!提前通过公众号或电话预约，带好身份证、既往病历等必备物品，到门诊楼三楼皮肤科报到就诊，面诊时跟医生如实沟通，术后遵医嘱护理，避开常见误区，就能少走很多弯路。


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