最近后台私信快被问 “炸” 了，全是姐妹说想去南方医科大学南方医院做脂肪填充，结果第一步就卡壳 —— 到底该挂哪个科啊?我太懂这种迷茫了!去年我陪我那爱美的闺蜜去的时候，光挂号就折腾了两天，一会儿冲皮肤科，一会儿跑整形科，最后还是导医小姐姐给指了路才搞定。今天就把我和闺蜜踩过的坑、摸透的门道全扒出来，用大白话跟你们唠，从挂号到术后护理，全是干货，保证你们看完去医院不迷路!

　　一、核心问题先答透：南方医科大学南方医院脂肪填充，到底挂什么科?

　　好多姐妹一上来就问 “挂皮肤科还是整形科”，其实这俩科都能挂，但不是随便选的，得看你想填哪儿、要啥效果。我当初就是想当然觉得 “填脸肯定跟皮肤有关”，直接给闺蜜挂了皮肤科，结果到了医院医生笑着说 “姐妹你找错地儿啦”，尴尬得我俩想找个地缝钻进去。后来才搞明白，这俩科的侧重点完全不一样。

　　(1)这俩科都能挂，但 “分工” 不一样

　　南方医科大学南方医院里，能做脂肪填充的主要是两个科：整形美容科和皮肤科。但你可别乱选，选不对不仅白跑一趟，还可能耽误时间。我特地整理了个表格，把俩科的区别列得明明白白，你们一看就懂：

科室名称

主要负责方向

适合人群

挂号小提醒

整形美容科

面部大部位轮廓填充（比如苹果肌、太阳穴、额头）、身体脂肪填充（比如胸部、臀部）、填充修复（之前填坏了想调整）

想靠填充改善整体轮廓，比如脸太凹显老、想让胸 / 臀更饱满，或者之前做过填充想修复的姐妹

号源超紧张！尤其是专家号，建议提前 3-5 天抢，挂的时候看清楚医生擅长 “脂肪填充”，别挂成做双眼皮的

皮肤科

小部位精细填充（比如泪沟、法令纹、眼周细纹）、填充 + 皮肤问题一起解决（比如填泪沟的同时治黄褐斑）

只填小部位，不想大动轮廓，或者顺带想解决皮肤问题（比如痘印、色斑）的姐妹

号相对好挂，但不是所有皮肤科医生都做脂肪填充！挂号前最好在医院公众号看医生简介，或者直接问导医

　　(2)怎么选科?看你 “需求重点” 定

　　举个例子，我闺蜜当时是太阳穴凹、苹果肌平，想让脸看起来更饱满显幼态，医生就建议挂整形美容科;后来我另一个朋友只想填泪沟，顺便治治眼周的小色斑，皮肤科医生就搞定了。

　　简单说：想 “大改轮廓” 选整形美容科，想 “精细填小部位 + 调皮肤” 选皮肤科。要是实在拿不准，别瞎挂号!直接去医院一楼导医台问，小姐姐会根据你的情况指路，比你自己瞎琢磨强多了。

　　(3)挂号渠道汇总，线上线下都给你说清

　　我闺蜜当初第一次去，不知道线上能挂，直接跑医院排队，结果号都被抢光了，白跑一趟。所以你们一定要提前挂号，渠道我都整理好了：

　　线上：最方便的是 “南方医科大学南方医院” 官方公众号，点 “就医服务”→“预约挂号”，选 “整形美容科” 或 “皮肤科”，再选医生和时间。另外支付宝、微信的 “医疗健康” 板块也能挂，跟公众号同步。记得提前填好就诊人信息(身份证、手机号)，抢号的时候能快一步。

　　线下：要是不会用手机，或者想挂当天的号，就去医院门诊楼一楼的挂号窗口，或者自助挂号机(有工作人员帮你操作)。但要注意，热门医生的号线上抢完了，线下基本也没了，所以尽量线上提前挂。

　　还有个小技巧：每周一早上 8 点放下周的号，想挂热门医生的，定好闹钟抢，手慢无!

　　二、挂号前必看!这些 “隐藏知识点” 帮你少跑冤枉路

　　我和闺蜜踩过的坑，你们可别再踩了!这些细节不注意，轻则耽误时间，重则影响后续手术。

　　(1)提前查 “医生出诊时间”，别跑空

　　不是所有医生每天都在!比如整形美容科的王医生(别问全名，医院不让说)，每周只出诊周二和周四上午，我闺蜜当初没看，周日跑去，结果医生不在，白折腾。

　　查出诊时间的方法：公众号挂号的时候，每个医生下面都会写 “出诊时间”;或者打医院咨询电话(官网能查到)问，更稳妥。

　　(2)第一次去建议先挂 “普通号” 做检查

　　好多姐妹一上来就想挂专家号，觉得专家更靠谱，其实没必要!第一次去，医生一般会让你做些检查(比如血常规、凝血功能)，看看你能不能做脂肪填充(比如有没有凝血障碍、传染病之类的)。

　　普通号就能开检查单，而且普通号好挂，等检查结果出来了，再挂专家号看结果、定方案，这样能节省时间。我闺蜜当初就是先挂了普通号，做了检查，下次挂专家号的时候，直接就能跟医生聊方案，省了不少事。

　　(3)记得带 “既往病历”，尤其是做过医美项目的

　　要是你之前做过其他医美项目(比如打过玻尿酸、做过双眼皮)，或者有基础病(比如高血压、糖尿病)，一定要带之前的病历本和检查报告。

　　我朋友之前做过玻尿酸填法令纹，去南方医院想换成脂肪填充，没带之前的病历，医生没法判断玻尿酸的位置和量，只能让她先做 B 超，又多等了一天。所以千万别嫌麻烦，带全资料能省不少事。

　　三、脂肪填充术前准备清单，照着做准没错

　　确定好挂号和医生后，术前准备也很重要!我闺蜜当初因为没做好准备，差点耽误手术，后来我帮她整理了个清单，你们照着做就行：

准备项目

具体内容

注意事项

体检报告

提前做血常规、凝血功能、传染病筛查（乙肝、丙肝、梅毒、艾滋）、肝肾功能

一定要在南方医科大学南方医院做！外面的报告医院可能不认，白花钱

饮食准备

术前 1 周别吃辛辣刺激的（火锅、烧烤、辣椒），别喝酒、喝咖啡、喝浓茶

我闺蜜术前 3 天偷偷吃了顿火锅，结果术后肿胀比别人严重，恢复慢了好几天，千万别学她！

药物准备

术前 2 周别吃阿司匹林、布洛芬这类抗凝药，也别吃中药（比如当归、红花）

这些药会影响凝血，手术时容易出血多，要是你在吃其他药，提前跟医生说

物品准备

穿宽松的衣服（比如卫衣、运动裤），别穿套头衫（术后不方便穿脱）；带个墨镜（填面部的话，术后可能会肿，戴墨镜遮一下）；准备个软头枕（术后睡觉垫高头，有助于消肿）

别带太多东西，医院有储物柜，但贵重物品自己拿好

心理准备

跟医生聊清楚填充量（不是填越多越好，会显假）、恢复期（一般 1-3 个月才能完全自然）、可能的风险（比如脂肪吸收不均匀、轻微肿胀）

别期望过高，脂肪填充是 “微调”，不是换张脸，心态放好恢复更快

　　四、术后护理小 tips，别让辛苦填的脂肪 “白跑”

　　好多姐妹觉得手术做完就完事了，其实术后护理才是关键!护理不好，脂肪存活率低，效果就打折扣，我闺蜜就是靠这些小技巧，恢复得又快又好：

　　(1)术后 24 小时别碰水，尤其是填充部位

　　术后第一天，填充的地方会有轻微渗液，医生会给你贴个敷料，别自己撕下来，也别让水沾到。我闺蜜当初术后第二天想洗头，结果不小心弄湿了敷料，赶紧去医院换，幸好没感染，不然就麻烦了。

　　(2)前 3 天冰敷，之后热敷，别直接敷在填充处

　　术后前 3 天肿胀会比较明显，用冰袋裹个毛巾敷在肿胀的地方(比如填苹果肌就敷脸颊两侧)，每次 15-20 分钟，每天 3-4 次，能减轻肿胀;3 天后改成热敷，促进血液循环，帮助消肿。但要注意，冰袋和热水袋别直接贴皮肤，会冻伤或烫伤。

　　(3)饮食别 “作妖”，海鲜、酒精全躲开

　　术后 1 个月内，辛辣刺激、海鲜、牛羊肉、酒精这些都别吃，会刺激伤口，影响恢复。我闺蜜最爱吃火锅，术后硬是忍了 1 个月，恢复后才敢吃，虽然过程难受，但效果好就值了。可以多吃点高蛋白的(比如鸡蛋、牛奶、瘦肉)、富含维生素的(比如水果、蔬菜)，有助于伤口愈合。

　　(4)别老摸填充部位，别做剧烈运动

　　术后前半个月，别用手揉填充的地方，也别做夸张的表情(比如大笑、皱眉)，会让脂肪移位;1 个月内别做剧烈运动(比如跑步、健身、游泳)，出汗多容易感染，也会影响脂肪存活率。我闺蜜术后一周想练瑜伽，被医生叫停了，改成散步，慢慢恢复。

　　(5)按时复诊，有问题别自己扛

　　术后 7 天、1 个月、3 个月要去复诊，医生会检查恢复情况，看看有没有问题。要是中间出现红肿、疼痛加剧、发热这些情况，别自己在家涂药，赶紧去医院，可能是感染了，早处理早好。

　　五、最后说两句

　　其实脂肪填充还有很多细节要注意，比如脂肪抽取部位怎么选(一般抽大腿或腹部的脂肪，存活率高)、填充后的效果能维持多久(一般能维持 3-5 年，因人而异)，这些都需要根据你的具体情况来定。

　　我和闺蜜总结的这些经验，都是亲身体验过的，但每个人的体质、需求不一样，可能还有没说到的地方。所以建议你们直接点击文中【在线咨询】，跟南方医科大学南方医院的专业医护人员聊一聊，他们会根据你的情况给出具体建议，比自己瞎琢磨靠谱多了，别等挂错号、准备错东西才后悔哦!


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