皮肤油腻容易导致皮肤长痘，皮肤长痘会影响外观，导致皮肤长痘的原因复杂，皮肤清洁不当容易导致皮肤长痘，内分泌失调也会导致皮肤长痘，所以要注意皮肤的深层清洁工作，洗脸的时候加入几片柠檬片，具有抑制痘痘生长的作用，并且还能改善皮肤油腻的状况，如何祛痘效果好？

1、新鲜苹果祛痘

先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。再将之从水中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。然后取下，脸用清水洗净。

专家点评：苹果含有丰富的维生素，贴在痘痘处，能起到滋润和消炎的作用，且苹果费用不高，值得一试。

2、以豆治痘

将绿豆熬煮，冷却后将豆渣敷于脸上，10~20分钟后取下即可，煮剩的绿豆汤好一起喝下，效果更好。

专家点评：绿豆是一种解读下火的食品，又敷又服，对于因“虚火”旺盛而形成的痘痘效果更明显。

3、牙膏防痘痕

每天洗完脸以后，挤一点牙膏在手心，加一点水，把牙膏弄成糊状，然后抹在脸上，并进行按摩，5分钟左右后，牙膏完全均匀抹开，再用清水洗去，这样每天坚持下来很有效。

专家点评：有一些美白牙齿的药膏，其成分中含有双氧水，有助于减轻痘痘红肿、发炎，起到消毒作用。

4、生姜片祛痘印

洁肤后，把几大片切得薄薄的生姜片敷在有痘痘的地方，约20分钟后，摘下姜片，等面部皮肤稍干爽后，再涂上护肤品。到第二天早上，痘印就会暗淡很多，每天坚持使用，连续使用两个星期，痘印就会几乎看不见。

专家点评：生姜中含有的姜辣素、姜烯油等成分可以促进皮肤血液循环，加快新陈代谢，有清洁皮肤的作用，可防止痘痘感染。

5、蜜糖燕麦消炎

取蜂蜜两汤匙，有机燕麦粉三汤匙混合糊状，然后慢慢糊在脸上，15分钟后用温水清洗，对去痘很有效。

专家点评：蜂蜜不但有消炎作用，还能加强皮肤的修复功能，而燕麦可以有效地吸收皮肤油分，保持油脂平衡。

祛痘方法比较多，要选择合适的方法来去除皮肤上的痘痘，生姜片祛痘效果比较好的，去除皮肤上的痘痘能加快新陈代谢，可以排出体内的废物，具有清洁肌肤的作用，洗脸的时候加入白醋洗脸，也可以帮助去除皮肤上的痘痘。

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