色素沉着不是一种疾病的名称，而且一种症状的名称，许多皮肤病都有此种现象，那么到底色素沉着的原因有哪些呢?

1、由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而**为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑。

2、食物，我们皮肤的营养主要来源于血液，而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量，碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性，使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质，使它随尿液排出，并可加速新陈代谢，碱性食物有：新鲜的瓜果蔬菜、生大蒜、黑木耳、海带等。

3、化妆品及皮肤的清洁度，由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属，若清洁不当则易引起色素沉着。

4、光敏，长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致肤色变深。

5、特殊生理及情绪，妇女在经期、孕期时(特别是在孕期)由于孕激素刺激，**内黄体胴的分泌物将会增加，因此，会引起色斑或色斑加重。

如果你正被色素沉着所困扰，而又没有更好的处理办法时，建议到国家正规整形医院，选择激光祛色素沉着，相信亮白肌肤不会很遥远了。

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