之前太阳穴凹、苹果肌塌，法令纹还深，化妆填阴影越填越假，整个人看起来比实际年龄老五岁都不止。身边闺蜜劝我试试脂肪填充，说用自己的脂肪安全又自然，还能顺便瘦个腿或腰腹，一举两得。纠结了大半年，最终锁定了上海九院——毕竟是三甲医院，整复外科又是王牌，比外面不知名的机构靠谱太多。

　　一开始我也懵，上海九院做脂肪填充的医生那么多，到底选谁?尤其是全脸填充，讲究的是整体协调，不是随便填饱满就行，差一点就可能变成“馒头脸”。后来我跑了三次面诊，还问了好几个做过的姐妹，总算把魏皎、周显玉、程丽英这三位热门医生摸透了。今天就用大白话跟大家唠唠，帮各位想做填充的姐妹少走弯路，毕竟医美这事儿，选对医生比啥都重要。

　　一、上海九院整复外科：脂肪填充的靠谱靠山

　　先跟大家说说九院的整复外科，这可是全国医美圈的“顶流科室”，不是那种靠营销炒起来的，是真凭技术说话。科室里的医生基本都是博士起步，还经常去国外深造交流，不管是理论还是临床经验都很扎实。

　　重点说脂肪填充这块，九院的技术是出了名的稳。不像有些机构只追求“即刻饱满”，九院医生更看重脂肪存活率和术后自然度。他们有自己的脂肪处理技术，能把抽取的脂肪提纯得更精细，注射的时候也会分层操作，避免出现凹凸不平的情况。而且作为三甲医院，消毒流程、术后护理都有规范，不用担心感染这些风险，做起来也更放心。

　　我面诊的时候发现，科室里每天来做脂肪填充的人都不少，有做全脸的，也有做局部补凹的，口碑整体都不错。不过要提醒一句，九院热门医生的排期都比较久，想做的姐妹得提前规划，别临时抱佛脚。

　　二、医生天团深度解析：各有专攻不踩雷

　　这三位医生都是九院整复外科做脂肪填充的骨干，风格和擅长领域各有侧重，不存在谁比谁好，只看谁更适合你的需求。下面就给大家详细扒一扒，都是我面诊和打听来的真实情况。

　　(1)魏皎：全能型选手，轮廓协调大师

　　魏皎医生是副主任医师，有十余年的临床经验，还是医学博士，两次去美国深造过，师从李青峰、戴传昌这些行业大佬，功底特别扎实。她不光做脂肪填充厉害，鼻整形、面部轮廓整形也很拿手，这也是我特别看好她的一点——全脸填充不是孤立填各个部位，而是要和五官、轮廓搭配，全能型医生能给出更全面的方案。

　　我面诊魏医生的时候，她特别有耐心，不会一味顺着我的想法来。我本来想把苹果肌填得饱满一点，显得幼态，但她摸了摸我的面部骨骼说，我颧骨有点突出，苹果肌填太满会显得脸宽，反而不协调，建议我适度填充，重点优化太阳穴和法令纹，让整体线条更流畅。这种不盲目追求“饱满”，而是注重协调感的医生，真的很加分。

　　从姐妹的反馈来看，魏医生做脂肪填充的存活率很高，注射手法也精细，术后肿胀不算明显，恢复得比较快。她的风格偏自然大气，适合想改善面部凹陷、追求轮廓协调，不喜欢夸张效果的姐妹。另外，魏医生对唇裂鼻畸形、体表器官重建也很有研究，如果有这方面需求的患者，找她准没错。

　　(2)周显玉：精细派代表，眼周联动高手

　　周显玉医生是主治医师，也是博士学历，还在美国约翰霍普金斯大学做过博士后，学术背景相当亮眼。她的擅长领域很明确，除了脂肪抽吸充填塑形，在眼整形方面造诣很深，像双眼皮、眼袋、上睑下垂这些都很拿手。

　　我身边有个姐妹就是找周医生做的全脸填充+眼袋修复，反馈特别好。她说周医生最大的特点就是“细”，抽取脂肪的时候会避开血管密集的地方，创口特别小，恢复后基本看不见痕迹。注射的时候也会精准控制剂量，尤其是眼周、泪沟这些敏感部位，填得特别均匀，不会出现高低不平的情况。

　　周医生的风格偏精致细腻，很适合那些面部凹陷不严重，但想精细化调整，尤其是眼周和全脸联动改善的姐妹。比如有些姐妹不仅太阳穴凹，还伴随泪沟深、眼袋明显，找周医生就能一站式解决，不用找两个医生分开做，既节省时间，效果也更统一。而且周医生沟通起来很温和，会把手术流程、恢复细节都讲得明明白白，能缓解不少术前焦虑。

　　点击【在线咨询】，免费获取更多医院、医生、价格、口碑等详细信息。

　　(3)程丽英：年轻化专家，综合抗衰能手

　　程丽英医生同样是主治医师，上海交通大学和美国哈佛大学联合培养的整形外科学博士，有九年的专业工作经验。她的核心优势是面部年轻化综合治疗，脂肪填充只是其中一项，还擅长线雕提升、玻尿酸注射、疤痕修复等项目。

　　我面诊的时候发现，程医生特别擅长结合患者的年龄和皮肤状态，制定个性化方案。比如针对35岁以上的患者，她不会只做脂肪填充，还会建议搭配轻微的线雕提升，让面部不仅饱满，还能紧致不松弛，抗衰效果更持久。这种综合治疗的思路，对于想一站式解决面部衰老问题的姐妹来说，特别实用。

　　从反馈来看，程医生做脂肪填充很注重自然度，会根据面部骨骼比例调整填充量，让术后效果看起来像天生的好皮肤状态，而不是刻意填出来的。她还很擅长眼周色素痣的美容切除和眼部疤痕修复，如果你有脂肪填充需求，同时还想处理眼周小问题，程医生会是很好的选择。

　　给大家整理了两位表格，方便大家快速get医生核心信息，都是纯干货，没有多余的套路。

　　医生基础信息表

医生姓名

职称

学历背景

从业年限

核心擅长领域

魏皎

副主任医师

医学博士，两次赴美深造

十余年

面部脂肪填充、鼻整形、面部轮廓整形、唇裂鼻畸形修复

周显玉

主治医师

博士，美国约翰霍普金斯大学博士后

多年临床经验

脂肪抽吸充填、眼整形（双眼皮、眼袋等）、鼻综合整形

程丽英

主治医师

博士，中美联合培养

九年

脂肪移植、面部年轻化、眼鼻整形、疤痕修复

　　医生手术风格及适配人群表

医生姓名

手术风格

适配人群

核心优势亮点

魏皎

自然大气，注重轮廓协调

面部凹陷明显、追求整体轮廓和谐、有鼻畸形修复需求者

全能型医生，脂肪存活率高，术后恢复快

周显玉

精细细腻，侧重局部优化

面部轻度凹陷、需改善眼周问题（泪沟、眼袋）、追求精致感者

眼整形成功经验足，注射精准，创口小

程丽英

自然抗衰，综合治疗

35+岁、有面部松弛问题、需一站式抗衰者

擅长多项目联合治疗，抗衰效果持久

　　其实选医生的时候，除了看技术和风格，面诊时的沟通感也很重要。有的医生技术好，但话少，你有疑问也得不到详细解答;而这三位医生都很有耐心，会认真倾听你的需求，给出专业建议，不会强行推销项目。

　　另外提醒大家，面诊的时候一定要带妆吗?不用，最好是素颜去，这样医生能更清晰地观察你面部的凹陷情况和骨骼轮廓，给出的方案也更精准。还有就是要坦诚说出自己的需求，比如你是想显幼态，还是想改善衰老感，医生才能针对性调整。

　　三、脂肪填充必看小贴士：从术前到术后全覆盖

　　作为过来人，我整理了几个超实用的小贴士，都是医生反复强调和姐妹亲身踩过的坑，大家一定要记好。

　　(1)术前准备：这些事千万别偷懒

　　首先是身体状态，手术前两周别吃阿司匹林这类活血的药，也别喝酒抽烟，不然会影响凝血功能，术后容易出血、肿胀加重。如果有高血压、糖尿病这些基础病，一定要提前跟医生说，控制好病情才能手术。

　　然后是脂肪供区的准备，医生一般会选大腿内侧、腰腹这些脂肪比较多的部位。术前一天要把供区和面部都洗干净，别涂身体乳、护肤品，避免感染。另外，手术当天要穿宽松、方便穿脱的衣服，尤其是裤子，术后供区会有轻微创口，紧身裤会摩擦到。

　　还有心态问题，别抱着“一次填到完美”的想法。脂肪填充有一定的吸收率，每个人体质不同，吸收情况也不一样，可能需要一次或两次补填才能达到理想效果。医生一般会建议首次填充适度保守，避免填太多变成“馒化脸”，后续补填调整更灵活。

　　(2)术后护理：决定恢复速度和效果

　　术后肿胀是正常现象，不用慌。面部肿胀一般在术后3-5天达到高峰，一周左右开始消退，完全消肿大概需要1-2个月。这里要重点说一句，术后不能冰敷也不能热敷!冰敷会让血管收缩，影响脂肪存活率;热敷会加速脂肪吸收，等于白做了。医生一般会建议术后多休息，保持头部抬高，促进血液循环，帮助消肿。

　　饮食方面，术后一个月要清淡，多吃高蛋白、高维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、蔬菜、水果，帮助创口恢复和脂肪存活。别吃辛辣刺激、海鲜这些发物，也别吃太咸的食物，不然会加重水肿。

　　活动方面，术后24小时内尽量卧床休息，避免剧烈运动。一周内别做面部按摩、桑拿、汗蒸，也别用力揉搓面部，睡觉的时候尽量平躺，别侧睡或趴着睡，防止压迫到填充部位，导致脂肪移位。供区部位要保持干燥清洁，遵医嘱换药，避免沾水，直到创口愈合。

　　(3)避坑提醒：这些误区要避开

　　第一个误区就是追求“越饱满越好”。很多姐妹觉得脂肪填充就是填得越满越显年轻，其实不然。面部有自然的骨骼线条和凹陷，适度填充才能显得自然，填太多会让脸看起来臃肿、僵硬，甚至出现凹凸不平，后续修复起来很麻烦。

　　第二个误区是盲目跟风选医生。别人做着好的医生，不一定适合你。比如你想做精细化的眼周填充，选擅长轮廓整形的医生，效果可能就不如专门做眼整形的医生。一定要根据自己的需求和面部情况选医生，多面诊、多对比。

　　第三个误区是忽视术后复查。有些姐妹术后觉得没什么不适，就不去复查了。其实复查很重要，医生能通过复查观察脂肪存活情况、创口恢复情况，及时发现问题并调整，避免后续出现隐患。一般术后一周、一个月、三个月都需要复查，一定要按时去。

　　总的来说，上海九院整复外科的脂肪填充技术是值得信赖的，魏皎、周显玉、程丽英三位医生都是各有特色的好医生，没有绝对的优劣之分。简单总结一下：想追求整体轮廓协调、需要全能型医生，选魏皎;想做精细化调整、尤其是眼周和全脸联动改善，选周显玉;想一站式解决面部衰老问题、需要综合抗衰，选程丽英。

　　医美从来不是一蹴而就的事，脂肪填充更是需要耐心和细心。从选医生、面诊、手术到术后护理，每一步都不能马虎。


还有其他疑惑？想了解更多？可以点击 【在线咨询】