说真的，脱发这事儿就跟温水煮青蛙似的，一开始就掉个几根，没当回事儿。等某天照镜子，发现发缝能塞硬币、发际线退到太阳穴，才慌了神。我身边好多朋友都这样，慌了之后第一个念头就是找靠谱医院，问得最多的就是上海九院植发吗。毕竟九院在上海乃至全国的医美圈都有名气，又是三甲，大家都想图个稳妥。今天我就以过来人的身份，把上海九院植发的那些事儿掰扯清楚，全是生活化干货，没有虚头巴脑的专业术语，脱发星人直接码住。

　　一、九院确实能植发，这些科室可对接

　　先给大家吃颗定心丸，上海九院是能植发的，而且不是那种外包科室，是医院自己的正规诊疗项目。作为三甲医院，九院的医疗资源摆在那儿，不会随便开展没把握的项目，这也是为啥很多人宁愿等号也要去九院咨询的原因。

　　去九院植发不用瞎找科室，主要对接两个科室，根据自己的情况选就行。

　　(1)整复外科。这个科室是九院的王牌，不光做植发，各种整形修复项目都很厉害。如果你的脱发情况比较复杂，比如是外伤留疤导致的脱发、发际线严重后移需要精细化设计，或者想顺便调整一下鬓角线条，选这个科室准没错。我之前陪一个朋友去咨询，她是小时候额头磕到留了疤，疤痕处一直没长头发，整复外科的医生直接给她制定了疤痕植发+线条优化的方案，考虑得特别周全。

　　(2)毛发移植科。如果医院单独开了这个科室，也可以直接挂这个号。这个科室更专注于毛发相关的问题，从毛囊检测到术后护理，全是围绕毛发展开的，流程更细化。适合脱发情况比较常规的患者，比如雄激素性脱发、头顶稀疏这些常见问题，找这个科室效率更高。

　　这里插一句，去九院之前最好提前网上预约挂号，不管是整复外科还是毛发移植科，人气都特别旺。我第一次没预约，直接跑到现场，排了三个多小时队才轮到咨询，浪费了大半天时间。而且九院的地址在黄浦区制造局路639号，交通挺方便的，地铁公交都能到，就是周边人流量大，建议早点去。

　　二、植发技术不踩坑，选对比选贵更重要

　　很多患者一咨询植发，就被各种听起来高大上的技术名词绕晕，什么FUE、FUT，还有微针植发，光听名字就头大。其实不用纠结这么多，九院常用的就是FUE和FUT两种技术，偶尔也会根据患者情况用微针，核心是选适合自己的，不是越贵越好。

　　(1)FUE技术。这是现在最主流的无痕植发技术，简单说就是从后枕部一根一根提取健康毛囊，再移植到脱发区域。好处是不用开刀，术后供区只会留下很小的针孔，恢复快，大概一周左右针孔就不明显了，也不用拆线。适合大多数患者，尤其是怕留疤、想快速恢复的人。我身边做过的朋友反馈，术后第二天就能正常上班，就是头皮有点紧绷感，不影响日常活动。

　　(2)FUT技术。这种是传统一点的技术，需要从后枕部切取一小块带毛囊的皮瓣，再把皮瓣上的毛囊分离出来移植。因为要开刀，术后供区会有一道细细的疤痕，不过疤痕位置比较隐蔽，长头发之后基本能盖住。这种技术的优势是价格相对低一些，适合脱发面积特别大、需要移植大量毛囊的患者。毕竟提取毛囊的效率高，能缩短手术时间。

　　(3)微针植发。这个技术可以理解为FUE的升级版，用更细的微针来种植毛囊，创伤更小，毛囊存活率也更高。不过价格会比普通FUE贵一点，适合头皮条件比较敏感、追求极致自然效果的患者，比如想做艺术化发际线设计的女生，用微针种植出来的毛发方向更自然，不会有僵硬感。

　　我个人的观点是，不用盲目追求新技术、贵技术。九院的医生会根据你的毛囊密度、头皮弹性、脱发面积来推荐合适的技术，跟着医生的建议来就行。比如你后枕部毛囊资源充足，脱发面积不大，普通FUE就足够了，没必要多花冤枉钱选微针;如果脱发面积大，预算有限，FUT也是个不错的选择，疤痕问题完全不用过度担心。

技术类型

适用人群

恢复周期

核心优势

FUE技术

大多数常规脱发患者，怕留疤、追求快速恢复

7-10天基本消肿，1个月恢复自然

无痕、恢复快、适用范围广

FUT技术

脱发面积大、需大量移植毛囊、预算有限

10-14天拆线，2-3个月疤痕淡化

价格亲民、提取效率高

微针植发

头皮敏感、追求极致自然效果、艺术化设计需求

5-7天消肿，1个月左右恢复

创伤小、毛囊存活率高、效果更自然

　　这里还要提醒大家，植发前一定要做毛囊检测，九院的毛囊检测是免费还是收费，要看当天的科室规定，一般费用不高。毛囊检测能清楚知道自己的毛囊是否健康、密度多少、能提取多少毛囊，避免盲目手术。我之前见过一个患者，没做检测就想植发，结果医生检测后发现他部分毛囊还在萎缩，建议先用药调理，等毛囊稳定了再手术，不然移植过去也容易掉。

　　三、术前术后那些事儿，细节决定效果

　　很多患者觉得植发就是手术那几个小时的事，其实不然，术前准备和术后护理对效果的影响特别大。我结合自己了解到的情况，给大家整理了一些实用细节，都是患者容易忽略的点。

　　(1)术前准备。术前一周要注意饮食清淡，别吃辛辣刺激的食物，也别喝酒抽烟。我朋友术前一天跟朋友聚餐，喝了点酒，第二天手术的时候血压有点高，医生让他休息了两个小时才开始，差点耽误手术。另外，术前三天洗头要用温和的洗发水，别用去屑、控油效果太强的，避免刺激头皮。如果平时有吃保健品的习惯，术前一周要停掉，有些保健品会影响凝血功能。女生要避开生理期，这是基本常识，不用多说。

　　(2)术后护理。术后最关键的就是保护移植区和供区，避免碰撞、摩擦。术后24小时内不能洗头，之后洗头要用医生推荐的温和洗发水，用指腹轻轻按摩，别用指甲抠头皮。我朋友术后第三天洗头，不小心用指甲划到了移植区，吓得赶紧去医院复查，还好没伤到毛囊。另外，术后一周内别做剧烈运动，比如跑步、健身这些，也别长时间低头，容易导致头皮肿胀。饮食上多吃蛋白质和维生素丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、蔬菜，有助于毛囊恢复。

　　(3)恢复周期。植发后不是马上就能看到效果的，有一个脱落期，一般在术后1-3个月，这时候移植的头发会掉，很多患者看到掉头发就慌了，以为手术失败了。其实这是正常现象，毛囊移植后需要适应新的环境，掉了之后会重新长出新头发。大概术后6个月能看到明显效果，9-12个月效果稳定。我那个做疤痕植发的朋友，术后3个月掉得特别厉害，差点就去医院闹了，还好医生提前跟她说明了情况，等到6个月的时候，头发就慢慢长出来了，现在一年多，疤痕处的头发已经很浓密了。

恢复阶段

时间范围

注意事项

正常现象

术后初期

1-7天

避免洗头、剧烈运动、摩擦头皮，遵医嘱用药

头皮轻微肿胀、瘙痒、少量渗液

脱落期

1-3个月

避免烫染、用力拉扯头发，保持作息规律

移植头发逐渐脱落，头皮无明显不适

生长期

3-6个月

定期复诊，合理饮食，避免熬夜

新头发开始生长，头发密度逐渐增加

稳定期

9-12个月

正常护理即可，可适当修剪头发

头发生长稳定，效果自然持久

　　我个人觉得，术后护理一定要严格按照医生的要求来，别抱有侥幸心理。很多患者术后觉得没什么不适，就随便洗头、做运动，最后影响了毛囊存活率，得不偿失。九院的术后随访服务做得不错，医生会定期提醒你复诊，有任何问题也能随时咨询，这点比一些小型机构靠谱多了。

　　四、费用怎么算，别被隐形消费坑了

　　说到费用，这是大家最关心的问题之一。九院作为三甲医院，收费是透明的，不会有隐形消费，这一点大家可以放心。植发费用主要是按毛囊单位收费，每个毛囊单位的价格在10-20元之间，具体价格根据技术不同有所浮动。

　　比如用普通FUE技术，每个毛囊单位大概10-15元;微针植发每个毛囊单位大概15-20元;FUT技术相对便宜一些，每个毛囊单位8-12元。总费用就是毛囊单位数量乘以单价，再加上术前检测费、术后药费这些小额费用。一般来说，轻度脱发需要移植1000-2000个毛囊单位，总费用大概1万-4万元;中度脱发需要2000-3000个毛囊单位，总费用3万-6万元;重度脱发需要3000个以上毛囊单位，总费用6万元以上。

　　这里要提醒大家，别一味追求低价。有些小型机构会打出每个毛囊单位5-8元的低价，看起来很划算，但实际上可能存在毛囊计数不准、技术落后、术后收费等问题。九院虽然价格不是最低的，但胜在透明、靠谱，毛囊存活率有保障。我身边有个朋友图便宜，在小机构做了植发，结果毛囊计数多算了几百个，术后还收了护理费、药费等额外费用，总费用下来比九院还贵，而且效果也不好，后来还得去九院做修复，特别麻烦。

　　另外，费用还会受脱发部位影响。比如发际线种植和头顶稀疏种植，因为设计难度、操作复杂度不同，价格也会有差异。艺术化发际线设计因为需要更精细的操作，价格会比普通发际线种植高一些。大家在咨询的时候，要让医生准确测算毛囊数量，给出详细的费用清单，避免后续产生纠纷。

　　综合来看，上海九院植发是值得信赖的。作为三甲医院，它的医疗团队、技术设备、诊疗流程都有保障，收费透明，没有隐形消费，适合大多数脱发患者。尤其是那些脱发情况复杂、追求稳妥效果的患者，九院的优势更明显。


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