作为一个在上海九院刚做完双眼皮满3个月的人，今天就掏心窝子跟大家唠唠——这家公认的整形老牌强院，做双眼皮到底靠谱不?值不值得咱们花时间排队、花 money 去做?毕竟当初我从面诊到拆线，前前后后折腾了小半年，踩过一些小坑，也摸清了不少门道，尤其适合想选公立医院、怕踩雷、追求自然款的姐妹参考。

　　先交代下我的基础情况：天生单眼皮，肿眼泡还带点内眦赘皮，以前总靠双眼皮贴撑着，时间久了眼皮都有点松垮，化妆也容易卡粉显脏。身边有朋友在外院做过，要么是太宽像“悲伤蛙”，要么是疤痕明显，所以我从一开始就认准了公立三甲，上海九院作为整复外科的标杆，自然成了我的首选。这篇就从选院理由、术式选择、术前术后全流程，跟大家细说，都是实打实的患者体验，没有虚的。

　　一、为啥普通人做双眼皮，优先选上海九院?

　　可能有人会说，现在医美机构遍地都是，私立医院服务好、不用排队，为啥非要死磕九院?我当初也纠结过，但做完之后彻底明白，公立三甲的核心优势，是私立很难替代的。

　　(1)靠谱性拉满，不用担惊受怕

　　九院的整复外科是国内最早开展整形项目的科室之一，不是那种靠营销堆出来的网红医院。咱们做双眼皮看似是小手术，但也是有创伤的，消毒环境、器械规范、应急处理这些，公立三甲的标准比私立严太多。我手术当天进手术室，从换衣、消毒到麻醉，每一步都有护士专人引导，器械都是一次性封装好的，拆开的时候还会让我确认，这点真的让人很安心。不像有些小机构，手术室环境含糊，让人心里打鼓。

　　(2)审美不跑偏，拒绝“工业流水线眼”

　　这是我最满意的一点!现在很多机构跟风做网红款欧式大平行，不管你脸型、眼型适配不，都往脸上套。九院完全不一样，医生会根据你的眼部基础、脸型甚至眉骨高度来设计。我当初面诊的时候，拿着明星的照片说想做同款，医生直接跟我说“你眼皮脂肪多、眼裂偏短，做这种宽平行会显假，还会压得睁眼累，开扇型更适合你，能显得眼睛灵动还自然”。后来术后效果证明，果然听专业的没错，现在身边人都以为我是天生的双眼皮，完全看不出手术痕迹。

　　(3)术后服务完善，有问题能及时找得到人

　　很多人忽略术后随访，但这其实很重要。九院术后会给你建立专属档案，拆线后7天、1个月、3个月都会有医护人员打电话回访，问恢复情况、有没有不适，还会提醒注意事项。我术后第5天的时候，眼皮有点红肿加剧，慌得不行，打了随访电话，医生很快就让我发照片过去，判断是正常的恢复反应，告诉我调整冷敷方式，过了两天就好转了。这种全程跟进的服务，比私立医院术后就不管不顾强太多。

　　二、九院常见双眼皮术式，到底该怎么选?

　　不是所有人都适合同一种术式，九院主流的就是埋线、三点定位、全切三种，各自有适配人群，别盲目跟风选，选对了才能少走弯路。我整理了一份术式适配表，大家可以对照自己的情况参考，都是我结合自己和病友的经历总结的，比网上的专业术语好懂多了。

术式类型

适配人群

恢复周期

核心特点

埋线双眼皮

25岁以下、眼皮薄、脂肪少、无松弛的年轻人，没有明显内眦赘皮

1周左右消肿，1个月完全自然

不用开刀，创伤小，恢复快，效果可逆，后期想调整也方便

三点定位双眼皮

25-35岁、眼皮轻度松弛、脂肪适中的人群，追求自然妈生感

2-4周消肿，3个月恢复稳定

开三个小孔，创伤比全切小，比埋线持久，能去除少量脂肪

全切双眼皮

眼皮厚、脂肪多（肿眼泡）、皮肤松弛，或有内眦赘皮、上睑下垂的人群

1-2周消肿，3-6个月恢复自然

效果永久，能同步解决松弛、脂肪多等问题，定制化程度高

　　我自己是肿眼泡加内眦赘皮，医生直接建议我做全切加开内眼角，虽然恢复时间长，但效果是永久的，也能一次性解决我的所有问题。跟我同病房的一个小姑娘，22岁，眼皮很薄，做的埋线，术后3天就敢化妆出门，效果也很自然。所以选术式的核心，就是别只看别人做什么好看，得看自己的眼部基础，医生的建议一定要听。

　　另外提醒一句，现在九院不推崇夸张的欧式眼了，不管哪种术式，都以贴近原生眼部形态为主，追求“睁眼有神、闭眼无痕”。我见过一个病友，非要做宽平行，医生反复劝说不合适，她还是坚持，术后虽然宽度够了，但跟她的圆脸完全不搭，显得很突兀，后来又花了钱做修复，特别折腾。

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　　三、术前术后避坑指南，这些细节别忽略

　　很多人觉得手术成功全靠医生，但其实术前准备和术后护理，对效果的影响也很大。我总结了几个关键细节，都是我踩过坑或者亲眼见过别人踩坑的地方，大家一定要记牢。

　　(1)术前准备：别偷懒，这些事一定要做

　　首先是面诊，别只面诊一次就定下来，九院整复外科医生多，不同医生的擅长方向不一样，建议多挂两个号，听听不同的意见。面诊的时候要带妆吗?建议别带浓妆，素颜或者化个淡妆就行，方便医生看清你眼部的真实状态。另外，要跟医生坦白自己的身体情况，有没有结膜炎、干眼症，或者正在吃什么药，这些都会影响手术安排。

　　我当初面诊的时候，就因为没说自己有轻微干眼症，医生差点直接安排手术，后来追问的时候才知道，干眼症患者术后容易出现眼部不适，需要提前用药物调理一周，还好没错过这个细节。还有，术前一周要戒烟戒酒，别吃辛辣刺激的食物，女性要避开生理期，这些都是基本操作，但真的有人不当回事，导致术后肿胀加重。

　　(2)术后护理：找对方法，恢复快一倍

　　术后最煎熬的就是恢复期，尤其是前三天，眼皮又肿又胀，还不能沾水，我当时差点没忍住想抠掉纱布。后来跟着医护人员教的方法护理，恢复速度比同病房的人快不少。我整理了一份术后恢复期护理表，从天数、护理重点到注意事项，都写得很清楚，大家可以直接照做。

恢复天数

护理重点

注意事项

1-3天（肿胀高峰期）

冷敷，每天3-4次，每次15-20分钟，用无菌纱布包裹冰袋，避免冻伤

不沾水、不低头、不熬夜，睡觉时垫高枕头，减少肿胀；遵医嘱吃消炎药

4-7天（消肿期）

热敷，促进血液循环，帮助消肿；7天左右拆线，拆线前别碰水

避免长时间看手机、电脑，不吃海鲜、辛辣食物，不揉眼睛

8-30天（恢复期）

涂抹祛疤膏，每天2次，薄涂即可；可以化淡妆，但避开眼周

不做剧烈运动，避免出汗污染伤口；出现疤痕增生别慌，是正常反应，坚持涂祛疤膏

3个月以上（稳定期）

按需涂抹祛疤膏，逐渐恢复正常饮食和作息

若出现双眼皮不对称、疤痕明显等情况，及时联系医院复查

　　这里要提醒大家，祛疤膏一定要选医生推荐的，别自己随便买，我当时跟风买了一款网红祛疤膏，用了两天眼皮就发红发痒，赶紧停了换成医生推荐的，才没出大问题。还有，术后别急于求成去抠结痂，让它自然脱落，不然容易留疤，我同病房的一个姐妹就是因为抠了结痂，现在眼皮上还有淡淡的印记。

　　(3)心态调整：别焦虑，恢复需要时间

　　很多人术后看到自己眼皮肿、不对称，就特别焦虑，甚至怀疑手术失败。我当初术后第4天，发现左右眼皮肿胀程度不一样，吓得哭了一场，后来医生告诉我，这是正常现象，因为两边眼部组织恢复速度不同，等消肿后就会慢慢对称。

　　事实证明，医生说得没错，大概术后一个月，我的双眼皮就基本对称了，三个月后完全自然。所以大家术后一定要调整好心态，别天天对着镜子纠结细节，给眼部足够的恢复时间，越焦虑反而越影响恢复。

　　四、关于九院双眼皮，这些常见疑问解答

　　(1)九院做双眼皮价格贵吗?

　　作为公立三甲，九院的价格是透明的，没有隐形消费，这点可以放心。埋线双眼皮大概在4000-6000元，三点定位在6000-8000元，全切双眼皮根据是否开眼角、是否矫正上睑下垂，价格在8000-15000元不等。虽然比一些私立小机构贵，但胜在靠谱，不用担心中途加钱，也不用怕手术失败没人负责。我当时做的全切加开内眼角，总共花了12000元，包含术前检查、手术费、术后换药拆线费，全程没有额外收费。

　　(2)九院挂号难吗?怎么挂号?

　　确实难挂!尤其是热门医生，号源特别紧张。我当初是提前一周在九院官方APP上抢的号，每天早上7点放号，手慢无。如果抢不到，可以试试挂普通号先面诊，让普通医生给出初步方案，再根据方案挂对应擅长医生的号，这样能节省时间。另外，别相信网上的黄牛挂号，都是骗人的，不仅花冤枉钱，还可能挂到假号。

　　总的来说，上海九院做双眼皮是完全值得信赖的，不管是技术、审美还是服务，都能打。但我想说，整形不是跟风，也不是为了迎合别人，而是为了让自己更自信。在决定做手术之前，一定要想清楚自己想要什么，多做功课，多面诊，别冲动消费。

　　另外，选对医院和医生只是第一步，术前准备和术后护理同样重要，别偷懒，别抱有侥幸心理。


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