作为一个常年被蛀牙、牙龈出血困扰的 “牙科常客”，找口腔医院真的踩了无数坑!上次想去南方医科大学口腔医院看牙，光找地铁出口就绕了半条街，问了 3 个路人、2 个护士才摸清门道。后来发现好多姐妹都在问 “南方医科大学口腔医院地铁哪个出口”，干脆把我跑遍各个院区的实测经验、就诊干货全整理出来，从地铁出行到挂号就诊，再到项目避坑，全是生活化实话，看牙再也不用慌!

　　一、地铁出行全攻略!各院区出口实测(附表格)

　　南方医科大学口腔医院在广州有好几个院区，每个院区的地铁出口都不一样，第一次去真的容易搞混!我特意跑了 4 个主要院区，把地铁线路、出口位置、步行时间都记下来了，大家直接对号入座就行，再也不用像我上次那样瞎转悠。

院区名称

地铁线路

站点名称

出口编号

步行时间

换乘提示

海珠院区

2 号线

江南西

C 出口

约 5 分钟

3 号线在客村站换乘，8 号线在昌岗站换乘

天河院区

6 号线 / 11 号线

沙河站

C 出口

约 7 分钟

1 号线在东山口站换乘，3 号线在体育西路站换乘

盘福院区

2 号线 / 5 号线

广州火车站

D4 出口

约 10 分钟

需穿过地下通道，跟着 “盘福路” 指示牌走

番禺院区

3 号线

市桥站

B 出口

约 12 分钟

出站后转公交番 15 路，或直接打车 10 元内

　　(1)海珠院区实测体验：我最常去的就是海珠院区，2 号线江南西 C 出口出来后，右转沿着江南大道南走，路过一个奶茶店、两个便利店就到了，全程 5 分钟左右，路特别好认。出口处有明显的 “南方医科大学口腔医院” 指示牌，不用怕走错，就算是路痴也能轻松找到。

　　(2)天河院区换乘技巧：如果坐 1 号线过来，在东山口站换乘 6 号线，往浔峰岗方向坐 2 站到沙河站 C 出口，出来后直行 600 米，看到天河区公共服务中心就到了。建议大家避开早高峰，7 点半到 9 点地铁人多，换乘要预留足够时间。

　　(3)盘福院区注意事项：广州火车站地铁站比较大，D4 出口出来后要走地下通道，记得跟着 “盘福路” 的蓝色指示牌，别跟着人流往火车站广场走，不然会绕远路。我上次就走错了，多走了 20 分钟，腿都酸了。

　　(4)番禺院区便捷方案：市桥站 B 出口出来后，要是不想走路，直接在出口处打个网约车，起步价就能到，比坐公交省时间。院区门口有停车场，开车来的姐妹也不用担心停车问题。

　　二、挂号不排队技巧!四种方式亲测好用

　　找对地铁出口只是第一步，挂号才是看牙的关键!南方医科大学口腔医院是三甲医院，号源特别紧张，尤其是热门项目，不提前预约根本排不上。我试了四种挂号方式，整理了最实用的技巧，帮大家少走弯路。

　　(1)微信公众号挂号(首推)：关注 “南方医科大学口腔医院” 微信公众号，点击 “就医服务” 里的 “预约挂号”，选择院区、科室、时间就行。我每次都用这个方式，提前 7 天早上 8 点放号，定好闹钟抢号成功率超高。记得要实名制，填真实身份证信息，不然取号的时候会麻烦。

　　(2)现场挂号别早跑：要是临时想看病，也可以去门诊一楼预约挂号处，凭身份证现场挂号。但要注意，现场号源很少，热门科室可能要等到下午，建议早上 8 点前到医院排队。我有次 10 点去，只剩下拔牙的号了，只能改天再来。

　　(3)自助机预约省时间：医院各楼层都有自助机，插身份证或医保卡就能预约、取号、缴费，不用在人工窗口排队。自助机操作很简单，有图文提示，就算是长辈也能轻松搞定。我每次取号都用自助机，30 秒就能搞定，比人工窗口快多了。

　　挂号还有几个小提醒：预约成功后要提前 30 分钟到医院取号，逾期会自动作废;要是来不了，记得提前一天 17 点前取消预约，不然会算违约，影响下次挂号;第一次就诊要带身份证和医保卡，没医保卡也能自费，不用特意办卡。

　　三、就诊体验大揭秘!环境服务超贴心

　　作为去过好几次的老患者，必须夸夸南方医科大学口腔医院的就诊环境和服务，完全打破了我对牙科医院 “冷冰冰、怕怕的” 印象，不管是大人还是小孩，都能感受到贴心。

　　(1)舒适化治疗太香了：以前看牙最怕疼，每次都紧张得手心冒汗，直到体验了这里的舒适化治疗，才知道看牙也能不疼!医院有专门的舒适化治疗中心，有 7 个麻醉医生保驾护航，像拔牙、根管治疗这些项目，麻醉后基本没感觉。我上次做根管治疗，全程 20 分钟，只觉得医生在嘴里轻轻操作，一点都不疼，结束后还跟我说了注意事项，特别细心。

　　(2)儿童就诊超友好：家里有小朋友的姐妹，完全不用怕孩子怕看牙!儿童口腔科是 “动物森林” 主题，候诊区有考拉图书馆，摆满了绘本，还有爱牙体验馆，护士小姐姐会教小朋友正确刷牙。诊室是长颈鹿、大熊猫主题，牙椅上方还有屏幕放动画片，小朋友看着动画片就完成治疗了，结束后还能领小贴纸和表扬卡。我侄女以前看牙又哭又闹，现在居然主动说 “要去看长颈鹿医生”，真的太神奇了。

　　(3)就诊流程超顺畅：医院实行 “四手操作”，每个医生都有专属助手，不用医生自己拿工具，诊疗效率特别高。而且科室布局很合理，口内扫描室、摄影室都在同一楼层，做检查不用来回跑。我上次做正畸检查，从拍片到取模，全程 1 小时就搞定了，比我之前去的小诊所省了好多时间。

　　(4)细节超贴心：候诊区有充电插座、免费饮用水，还有舒适的座椅，等待的时候可以玩手机、看书，一点都不无聊。番禺院区的正畸科还有独立刷牙室，有高低洗漱台，方便大人小孩就诊前清洁口腔。学生党候诊时还能在学习桌看书，一点不耽误学习，真的太懂大家的需求了。

　　四、常见口腔项目避坑指南(附就诊准备表格)

　　不管是补牙、洗牙，还是正畸、种植牙，就诊前做好准备，能让整个过程更顺畅。我整理了常见项目的避坑点和就诊准备清单，第一次看牙的姐妹直接抄作业就行。

准备类别

具体内容

注意事项

实用小贴士

必备物品

身份证、医保卡、就诊卡

医保卡要提前激活，没就诊卡可现场办

用文件袋装起来，避免丢失

病历资料

既往病历、检查报告、X 光片

带齐之前的资料，避免重复检查

用手机拍下来备份，以防遗漏

个人用品

纸巾、口罩、水杯

治疗后可能会流口水，纸巾必备

水杯可以装温水，治疗后漱口用

饮食要求

补牙 / 拔牙前吃清淡食物

全麻治疗前要空腹 6 小时以上

别吃辛辣、坚硬食物，避免刺激口腔

穿着建议

宽松舒适的衣服，女生别穿高领

治疗时需要抬头，高领衣服不方便

穿运动鞋，步行就诊更舒服

　　(1)补牙避坑：补牙前一定要让医生全面检查，别只补疼的那颗，有些蛀牙早期没感觉，不及时补会越来越严重。我上次就只补了疼的那颗，后来复查发现旁边还有两颗早期蛀牙，幸好及时处理了。补牙材料建议选树脂，颜色和牙齿接近，还很耐用，我补了一年多，一点问题都没有。

　　(2)洗牙注意事项：洗牙不用频繁洗，正常成年人半年到一年一次就行，洗太频繁会损伤牙釉质。洗牙前要跟医生说清楚自己的情况，比如有没有牙龈出血、牙齿敏感。我第一次洗牙因为牙齿敏感，医生特意调慢了频率，还跟我说了脱敏牙膏的使用方法，特别贴心。

　　(3)正畸前期准备：做正畸前要先治疗蛀牙、牙周病，不然正畸过程中容易出现牙齿问题。建议大家多跟医生沟通方案，别盲目跟风选隐形矫正，要根据自己的牙齿情况来。我朋友就是盲目选隐形矫正，后来因为牙齿排列太乱，只能改成金属托槽，既费钱又费时间。

　　(4)种植牙避坑：种植牙对骨量有要求，术前要做全面检查，骨量不足的话需要先植骨。一定要选择正规医院，别贪便宜去小诊所，种植牙的技术和材料很重要，关系到使用寿命。我叔叔在这边做的种植牙，已经用了 3 年，跟真牙没区别，吃饭、刷牙都很方便。

　　五、就诊后必看小贴士

　　(1)饮食禁忌要记牢：补牙后 2 小时内不能吃东西，24 小时内别用补牙侧咀嚼，别吃坚硬、过冷过热的食物;拔牙后 24 小时内不能漱口、刷牙，别吃辛辣刺激食物，建议吃流食，比如粥、面条。我上次补牙后忍不住吃了个苹果，结果补牙材料差点掉了，还好及时去医院处理了。

　　(2)复诊时间别错过：医生会告知下次复诊时间，一定要按时来，尤其是正畸和根管治疗，复诊不及时会影响治疗效果。可以在手机上设置提醒，避免忘记。

　　(3)不适及时联系医生：治疗后如果出现持续疼痛、肿胀、出血等情况，别硬扛，及时拨打医院咨询电话 020-84427034，医生会给出专业建议。我上次拔牙后有点肿胀，打电话咨询后，医生让我冷敷，很快就缓解了。

　　(4)口腔护理要做好：每天早晚刷牙，每次不少于 2 分钟，用巴氏刷牙法;饭后用漱口水漱口，清洁牙缝;定期洗牙，每年 1-2 次，维护口腔健康。医院还会免费发放口腔健康宣传手册，里面有详细的护理方法，大家可以领取看看。

　　以上就是我跑遍南方医科大学口腔医院各个院区的实测攻略，从地铁出口到挂号就诊，再到项目避坑，全是生活化的实话，希望能帮到正在找口腔医院的姐妹。这家医院不管是技术、环境还是服务，都让我特别放心，毕竟是三甲医院，实力有保障。

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