最近总有朋友在后台私信问，说想在广州把那口乱牙给收拾了，但是面对那么多医院眼花缭乱的，特别是那种公立大医院，流程复杂不复杂？挂号难不难？其实吧，大家常说的“省口”，现在大名叫南方医科大学口腔医院，在咱们华南地区那绝对是响当当的牌子。不管是家里正上中学的孩子要矫正，还是咱们上班族想改善一下嘴凸、牙缝大的问题，这儿的技术肯定是没得说。咱们今天不聊那些晦涩难懂的医学术语，就大白话唠唠，在这家医院做矫正，青少年和成年人到底该怎么选方案，钱都要花在什么地方，怎么才能不踩坑。看完这篇，你心里就有底了，不用去医院像个无头苍蝇一样乱撞。

　　一、青少年的矫正：抓住黄金期，实惠又高效

　　家里有孩子的家长注意了，孩子整牙和大人还真不一样，因为孩子骨头还软，长得快，这时候干预效果那是杠杠的。在南方医科大学口腔医院，医生们对待青少年案例那是相当有经验，通常会推荐性价比最高的方案。

　　1、金属自锁托槽是首选，耐造还便宜

　　说白了，就是咱们常见的“钢牙”。很多家长觉得这不好看，但其实对于12岁到18岁的孩子来说，金属自锁是最划算的。为啥呢？因为这会儿孩子学业重，这种牙套摩擦力小，牙齿移动速度快，复诊周期也能拉稍微长一点，不用天天往医院跑。再一个，孩子平时在学校吃饭、运动，这种金属材质特别结实，不容易崩坏。有的家长担心孩子磨嘴，其实现在的自锁托槽都很圆润了，刚戴上适应个一周左右，基本就没啥感觉了。在这家医院，金属自锁的技术非常成熟，医生操作起来也得心应手，价格在公立医院里也算亲民的，属于把钱花在刀刃上的选择。

　　2、功能性矫治器，专门针对没长定型的骨头

　　如果孩子还没到换完牙的年纪，比如有些“地包天”或者下巴后缩的情况，医生可能会建议用功能性矫治器。这个阶段其实是在干预骨头的生长方向。在南方医科大学口腔医院的正畸科，专家们会通过拍片子看孩子的骨龄，如果发现下巴发育不足，就会用这种特殊的导引装置，趁着孩子长个子的劲儿，把下巴“拉”出来。这个过程可能不需要戴满口的钢丝，有的甚至晚上睡觉戴就行。这可是成年人羡慕不来的待遇，因为成年人骨头硬了，想动骨头就得动手术了。所以说，家长一旦发现孩子牙齿咬合不对劲，千万别拖，越早来看越省钱，受罪也越少。

　　二、成年人的矫正：美观和牙周健康是重头戏

　　咱们成年人去整牙，大多是以前没条件，现在想弥补遗憾。但是成年人面临工作社交压力，而且牙齿常年使用可能多少有点小毛病，所以在方案选择上，医生会考虑得更周全，往往不只是排齐那么简单。

　　1、隐形矫正不光是为了好看，更是为了方便

　　现在很多上班族去南方医科大学口腔医院点名要做隐形矫正（像隐适美或者时代天使）。确实，戴上去几乎看不出来，开会、见客户都不尴尬。但还有一个重要原因大家可能忽略了，那就是清洁。成年人牙缝里容易塞东西，隐形牙套吃饭的时候能摘下来，刷牙能刷得特别干净，这对预防牙龈萎缩特别重要。你要是戴个钢牙套，那菜叶子挂在上面，清理起来能把人累死。不过呢，隐形矫正对自律性要求极高，医生会反复叮嘱你每天必须戴够22个小时，你要是偷懒，这牙齿就可能跑偏，重启方案可是很麻烦的。

　　2、牙周病必须先治好，这是地基问题

　　有的朋友兴冲冲去挂号，结果医生一看嘴里，直接给拒了，让你先去牙周科洁牙、刮治。这真不是医生想多赚你钱。成年人的牙槽骨就像盖房子的地基，很多人都有牙结石、牙龈出血的问题。如果在炎症期强行移动牙齿，那是会掉牙的！在南方医科大学口腔医院，正畸科和牙周科的联合治疗是非常规范的。通常流程是：先洗牙，严重的做龈下刮治，等牙龈不红不肿了，再开始戴牙套。虽然这样战线拉长了，可能要多花一两个月时间，但这是为了保证你矫正完牙齿不仅齐了，而且还稳稳当当的，不会出现那种可怕的“黑三角”或者牙根吸收。

　　三、医院实力与专家背景资质介绍

　　既然选了南方医科大学口腔医院，大家图的就是个“稳”字。这家医院的前身是广东省口腔医院，历史那叫一个悠久，算是华南地区口腔医疗的“老大哥”了。大概是2017年左右成建制划转给了南方医科大学，虽然名字变了，但底子和专家团队还是那帮牛人。他们家正畸科是国家临床重点专科，也就是说，在全国范围内这也是排得上号的。

　　在这儿看病，最大的感受就是“正规”。医生团队里，博士、硕士那是一抓一大把。专家们不仅临床经验丰富，很多还是带研究生的导师。他们见过的疑难杂症多了去了，什么骨性龅牙、严重拥挤，在小诊所可能不敢接的活儿，在这儿都有专门的专家攻克。不过大家也知道，名医的号那是真的难抢，往往要提前一周甚至更久蹲点守着抢号。

　　下面整理了一份大家比较关注的医生资质类型的参考表，帮大家理理思路：

医生职级类型典型背景与资历擅长方向适合人群建议
主任/副主任医师从业20年以上，医学院教授/博导，发表过多篇核心期刊论文骨性错颌畸形、正畸正颌联合治疗、疑难复发病例牙齿骨骼问题严重、或者是二次矫正失败的患者
主治医师从业10年左右，硕士或博士学位，临床操作极其熟练青少年错颌矫正、成人隐形矫正、美学修复常规龅牙、拥挤、地包天，追求性价比的患者
医师/研究生团队正规医学院硕博毕业，在专家指导下进行临床工作常见病例矫正、辅助操作、复诊维护病情简单，预算有限，或者挂不到专家号的情况

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　　四、预算有限怎么选？费用明细与避坑

　　谈钱不伤感情，特别是做矫正这种动辄几万块的大项目。在南方医科大学口腔医院，收费是相当透明的，每一笔钱花在哪都会给你打单子，不像外面有些机构一口价然后中途各种加钱。这里的费用主要由几部分组成：检查费、设计费、材料费、治疗费。

　　如果你预算有限，比如刚毕业的学生党或者是工薪阶层，我真心建议选国产自锁金属托槽。现在的国产材料质量已经非常好了，价格能比进口的便宜好几千。大概算下来，全周期的费用可能在1.5万到2万之间（具体看难度）。这笔钱不是一次性付清的，通常是首付一部分，剩下的复诊慢慢交，压力没那么大。也有人问，那隐形矫正是不是死贵？确实，隐形矫正因为涉及到牙套的定制加工费，起步可能就在3万往上了，如果是进口的隐适美，4万、5万也是常有的事。所以，追求性价比就选金属，追求舒适美观就得加钱，这道理哪里都一样。

　　这里有个“隐形消费”的坑得提醒大家，虽然医院不乱收费，但有些项目是隐性的。比如拔牙费，矫正通常要拔4颗牙，这不包含在矫正套餐里，一颗牙几百块，算下来也是一笔钱。还有支抗钉（就是打在骨头上的小钉子），如果需要打，也是按颗收费的。再就是保持器，摘了牙套后要戴保持器，这个有时候也是单独算的。所以咱们做预算的时候，最好在医生报的价格基础上，再预留个3000-5000块的机动资金，免得到时候捉襟见肘。

　　五、术前检查项目清单与流程

　　去医院面诊可不是医生看一眼就能定方案的，必须要经过一套完整的“数字化侦查”。只有数据准确了，方案才能精准。在南方医科大学口腔医院，初诊的流程非常标准化，虽然人多的时候可能要排队，但每一步都是为了安全。

　　大家第一次去，记得把早饭吃饱了，因为有时候排队久容易低血糖。挂号到了之后，医生会先大概看看口内情况，然后就会开检查单。这套检查做下来，大概需要半天时间。重点是，资料取完后，通常不会马上出方案，医生需要回去测量分析数据，可能约你一周或者两周后再来看方案。这点大家要有心理准备，公立医院就是严谨，不会为了这就忽悠你马上交钱戴牙套。

　　下面列一个大概的检查清单，大家心里有个数：

检查项目检查目的与作用注意事项
全景片（曲面断层片）看整口牙齿的牙根情况、牙槽骨高度、有没有智齿埋在里面拍片时要摘掉身上所有的金属饰品，包括耳环项链
头颅侧位片测量牙齿倾斜度、嘴唇突度、骨骼的前后关系，定方案的关键保持自然站立，牙齿咬合在正中位置
口内/口外拍照留存原始档案，用于对比治疗前后的变化，分析面部美学女生建议化淡妆或素颜，把头发扎起来露出耳朵
取模/口内扫描复制牙齿模型。现在多用口扫仪，直接生成3D数字模型如果有咽炎或者容易恶心，提前告诉医生，用口扫会舒服很多

　　六、术后护理与恢复期饮食指南

　　终于戴上牙套了，别以为就万事大吉了，真正的考验才刚开始。刚戴上的头几天，那种感觉怎么形容呢？就像牙齿全都软了，咬不动东西，还会有点酸爽。这时候千万别啃骨头、吃螃蟹，不然托槽崩掉了，还得跑医院重粘，还要额外花钱，多不划算！

　　关于吃东西，前一周基本就是流食为主，像什么鸡蛋羹、豆腐脑、烂面条，这时候就别想着吃香喝辣了。等适应了以后，虽然不疼了，但太硬的坚果、太粘的年糕还是离远点。对于隐形牙套的朋友，最重要的是喝饮料，除了水，喝别的任何东西最好都摘下来，不然糖分渗进去，牙齿很容易就蛀了。

　　再唠叨一句清洁的问题。戴了牙套，刷牙时间必须加倍。普通的牙刷很难刷干净托槽周围的死角，强烈建议大家配一个“冲牙器”（水牙线）和专门的“正畸牙刷”。每次吃完东西，不管是不是正餐，哪怕只是吃了一块饼干，也得去漱口、剔牙。南方医科大学口腔医院的医生在给你戴牙套那天，通常会发一本小册子或者给你演示怎么刷牙，大家一定要认真学。咱们矫正牙齿是为了变美，要是牙整齐了，结果满口全是蛀牙或者牙龈萎缩出的黑缝，那可就得不偿失了。

　　其实吧，矫正牙齿就是一场持久战，少则一年半，多则两三年。在这个过程中，咱们选对了像南方医科大学口腔医院这样靠谱的公立机构，心里就踏实了一大半。剩下的，就靠咱们自己的配合和坚持了。当你摘下牙套，看着镜子里那一口整齐大白牙的时候，你会觉得，之前受的那些罪、花的那些钱，全都是值得的！

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