作为一个刚在上海仁济医院整形外科做完项目的
“过来人”，我必须得好好跟大家唠唠!当初为了找上海仁济医院整形外科地址，我真是绕了不少弯路，一开始导航直接搜
“仁济医院”，结果被拉到了东院区，白跑一趟不说，还顶着大太阳走了十几分钟，热得我妆都花了!后来才搞清楚，整形科在西院区，正确地址是上海市黄浦区山东中路 145
号，靠近人民广场，交通其实挺方便的，就是院区有点多，没提前做功课真容易懵。今天就把我整理的超详细攻略分享给大家，从地址交通、就诊流程到项目体验，全是实打实的个人经历，爱美姐妹赶紧码住，看完保证不踩坑!
一、上海仁济医院整形外科地址详解(含交通攻略)
(1)准确地址 + 院区区分，别再跑错啦!
上海仁济医院分东、西两个主要院区，还有南院区和北院区，但整形外科门诊和手术都在西院区，地址是：上海市黄浦区山东中路 145
号。划重点!千万别像我一样直接搜 “仁济医院”，导航大概率会默认东院区(浦东新区东方路 1630 号)，两个院区隔了快 5 公里，跑错真的超耽误时间!
西院区就在人民广场附近，地理位置特别好，周边都是商圈，看完病还能顺便逛街吃饭，这点我超爱。院区门口是山东中路，是条单行道，门口有明显的
“上海交通大学医学院附属仁济医院(西院区)” 牌子，蓝色底白字，很好找，不用担心走过头。
(2)公共交通怎么去?超方便!
我平时出门不爱开车，总觉得市区停车麻烦，所以每次去都是坐公共交通，亲测超便捷：
• 地铁：首选 1 号线!人民广场站 19 号口出来，右转沿着南京东路走 200 米，看到麦当劳之后左转进入山东中路，再往前走 300
米左右就到了，全程也就 5 分钟，不用走冤枉路。另外 2 号线、8 号线也能到人民广场站，只是出口不一样，出来后跟着导航走 10 分钟内也能到。
• 公交：周边公交站超多，比如 “人民广场(广东路)站”“南京东路山东中路站”，路过的线路有 18 路、20 路、37 路、49 路、167
路等等。我坐过 18 路，直接在南京东路山东中路站下车，过马路就是山东中路，走 2 分钟就到院区大门，超级近。
(3)自驾 / 打车攻略，停车不费劲!
如果是自驾或者打车去，记住这两点：
• 打车：直接跟司机说 “仁济医院西院区” 或者 “黄浦区山东中路 145 号”，别只说
“仁济医院”，不然很可能被拉到东院区。我第二次去的时候打车，特意强调了西院区，司机直接把我送到门口，省了好多事。
• 自驾：西院区有地面停车场和地下停车场，入口都在山东中路上，跟着 “停车场”
指示牌走就行。地面停车场车位不多，高峰期可能要等，地下停车场车位充足，停车费是 10 元 / 小时，封顶 80 元 /
天，价格在市区里算合理的。我闺蜜自驾陪我去的，停了 3 小时，花了 30 块，比我想象中便宜。
二、就诊前必看：流程 + 准备事项(附就诊时间表)
第一次去医美机构，难免会紧张，不知道该带什么、该走什么流程，我当初也是一头雾水，后来摸清楚了之后发现超简单，给大家整理得明明白白：
(1)预约方式，提前约不用等!
仁济的整形外科超热门，尤其是工作日的上午，不提前预约很可能排不上号。我是通过公众号预约的，操作超简单：
• 微信搜索 “上海交通大学医学院附属仁济医院”，关注公众号后，点击底部 “就医服务”，再选 “预约挂号”，然后搜索
“整形外科”，就能看到所有可预约的医生和时段了。
• 除了公众号，还能通过官网、电话(021-58752345)预约，电话预约的话建议工作日 9 点到 11 点打，接通率更高。
• 我建议提前 3 天预约，如果想约热门时段(比如周六上午)，最好提前 5 天，不然很容易没号。我第一次预约的时候没经验，提前 2
天约，想要的时段都满了，只能约到工作日下午。
(2)就诊流程，一步一步教你走!
预约成功后，会收到短信提醒，里面有就诊时间和就诊须知，按照下面的流程走，完全不会乱：
1. 签到挂号：到了西院区后，直接去门诊楼 3
楼整形外科，走廊里有自助签到机，刷身份证或者医保卡就能签到，不用去窗口排队，超级方便。签到后会打印挂号单，上面有就诊序号和诊室号。
2. 候诊等待：签到后找对应的候诊区坐着等就行，候诊区有沙发、充电口，还有饮用水，环境挺舒服的。我每次去都带本书或者刷手机，等待时间不算长，一般
10-20 分钟就叫到号了。
3.
面诊沟通：进诊室后，跟医生说清楚自己的需求，比如想做双眼皮修复、光子嫩肤之类的，医生会根据你的情况给出建议，还会跟你说清楚项目的流程、风险、恢复期这些。我面诊的时候，医生特别有耐心，我问了好多问题，他都一一解答，没有一点不耐烦。
4. 缴费检查：如果确定要做项目，医生会开缴费单和检查单，拿着单子去 3
楼的缴费窗口或者自助缴费机缴费，支持微信、支付宝、银行卡、医保卡，很方便。缴费后去对应的科室做检查，比如血常规、凝血功能这些，当天就能出结果。
5. 治疗 /
预约治疗：检查结果没问题的话，当天就能做一些微创项目(比如光子嫩肤);如果是手术类项目(比如双眼皮修复)，需要提前预约手术时间，医生会跟你确定好日期，还会告知术前注意事项。
(3)必带证件 + 注意事项，别漏东西!
就诊前一定要把这些东西准备好，不然会白跑一趟：
•
必带证件：身份证、医保卡(如果有医美相关的报销需求，要带齐报销资料)、既往病历(如果之前做过医美项目，最好带上之前的病历和照片，方便医生参考)。
•
注意事项：女生要避开生理期，尤其是做有创项目，生理期凝血功能不好，容易出血;就诊当天别化妆，素颜去，医生能更清楚地观察你的皮肤状况和面部形态;穿宽松、方便穿脱的衣服，做面部项目的话，别穿高领衣服，不然会蹭到伤口。
(4)就诊时间安排参考表
给大家整理了一份详细的就诊时间安排表，按照这个时间去，能节省不少时间：
表 1 上海仁济整形就诊时间安排参考表
时间区间 | 就诊事项 | 注意要点 |
8:30-9:00 | 签到挂号 | 携带身份证 / 医保卡，提前 10 分钟到，避开早高峰排队 |
9:00-9:30 | 面诊沟通 | 准备好需求照片（比如想要的双眼皮形态、皮肤问题照片），清晰说明诉求 |
9:30-10:00 | 缴费检查 | 支持多种支付方式，检查项目当天可完成，不用二次跑 |
10:00-11:30 | 微创项目治疗 | 光子嫩肤、果酸焕肤等项目，治疗时间 30 分钟左右，术后可直接离开 |
13:30-15:00 | 手术类预约 | 确定手术时间，医生告知术前禁忌，签署手术同意书 |
术后 7 天 | 拆线复查 | 提前 1 天通过公众号预约复查号，拆线后医生评估恢复情况 |
三、热门整形项目真实体验分享(附项目参考表)
作为一个体验过 2 个项目、身边姐妹也常去仁济做医美的 “老熟人”，今天就跟大家聊聊仁济整形外科的热门项目，全是真实反馈，不吹不黑：
(1)我的双眼皮修复体验，终于摆脱 “毛毛虫” 双眼皮!
我之前在一家小机构做了双眼皮，结果做宽了，像两条毛毛虫，特别显老，而且闭眼还有明显的疤痕，真的悔死我了!后来听朋友说仁济的整形科很靠谱，都是三甲医院的医生，技术有保障，就抱着试试看的心态去了。
面诊的时候，医生仔细看了我的眼部情况，跟我说我的问题是双眼皮宽度过宽、疤痕增生、形态不对称，建议做修复手术，调整宽度和形态，同时淡化疤痕。医生还拿了很多案例给我看，都是和我情况类似的，修复后的效果很自然，我一下子就放心了。
手术是提前一周预约的，手术当天我早早到了医院，护士小姐姐带我做了术前检查，然后换了手术服，给我眼部消毒、设计形态。手术过程中医生会随时跟我沟通，问我有没有不舒服，还会让我睁眼、闭眼，调整双眼皮的宽度，特别贴心。手术大概做了
1 个半小时，结束后医生给我眼部贴了纱布，还反复叮嘱我术后要冷敷、不要吃辛辣刺激的食物、不要熬夜、不要用手揉眼睛。
术后 7 天拆线，拆线的时候一点都不疼，拆完之后眼睛消肿了很多，疤痕也淡了不少。现在已经 3
个月了，我的双眼皮形态特别自然，宽度刚好，闭眼也没有明显的疤痕，身边朋友都看不出我做过修复，真的太满意了!
(2)闺蜜的光子嫩肤反馈，敏感肌也能放心做!
我闺蜜是敏感肌，皮肤暗沉还容易泛红，一直想做光子嫩肤，但又怕刺激皮肤，不敢随便找机构。后来听我推荐仁济，就抱着试试看的心态去了。
面诊的时候，医生给她做了皮肤检测，说她的皮肤问题主要是屏障受损、色素沉着，建议做温和型的光子嫩肤，能量调得低一点，分多次治疗。第一次做的时候，闺蜜还挺紧张的，医生和护士一直安抚她，治疗过程中会用凉风吹着，减轻灼热感，全程没有疼痛感，只有一点点温热感。
治疗结束后，医生给她敷了医用冷敷贴，还叮嘱她术后要做好防晒、多喝水、不要用刺激性的护肤品。闺蜜说做完当天皮肤有点轻微泛红，第二天就消退了，皮肤明显亮了很多，泛红的情况也改善了。她现在每周做一次，坚持了一个月，皮肤变得又白又嫩，敏感肌也稳定了很多，再也不用担心泛红了。
(3)热门项目参考表，看看哪个适合你!
给大家整理了一份仁济整形外科的热门项目参考表，都是我和身边姐妹体验过或者了解过的，性价比很高，大家可以根据自己的需求选择：
表 2 上海仁济整形热门项目参考表
项目名称 | 项目特点 | 适合人群 | 恢复期 | 个人感受 |
双眼皮修复 | 精准调整宽度、形态，修复疤痕、不对称问题，采用微创技术，创伤小 | 双眼皮术后效果不佳、疤痕明显、形态不对称、宽度过宽 / 过窄者 | 1-3 个月（肿胀期 7-10 天，拆线后逐渐消肿） | 我最推荐的项目！医生技术超棒，修复后效果自然，没有明显疤痕，性价比很高 |
光子嫩肤 | 温和无创伤，采用强脉冲光，改善暗沉、红血丝、痘印、毛孔粗大，敏感肌也能做 | 肤色不均、敏感肌、有轻微色斑、痘印、红血丝、毛孔粗大者 | 3-7 天（轻微泛红，不影响正常生活，术后敷医用冷敷贴即可缓解） | 闺蜜每周都做，皮肤越来越透亮，敏感肌也能放心冲，没有副作用 |
玻尿酸填充 | 自然塑形，补水保湿，采用进口 / 国产玻尿酸，效果立竿见影，注射过程快 | 面部凹陷（太阳穴、苹果肌）、法令纹明显、下巴短小、鼻梁塌陷者 | 1-2 天（可能有轻微肿胀、淤青，很快消退，不影响工作生活） | 我同事做了法令纹填充，效果超自然，看不出注射痕迹，显得年轻了好几岁 |
眼袋去除 | 微创切口，去除多余脂肪和松弛皮肤，改善眼袋突出、眼周皱纹，恢复快 | 眼袋突出、眼周皮肤松弛、黑眼圈明显、眼周皱纹较多者 | 2-4 周（拆线后肿胀逐渐消退，术后做好防晒和护理，避免疤痕增生） | 我姑姑做了这个项目，眼袋没了，眼睛看起来更有神了，显得年轻了 10 岁 |
果酸焕肤 | 改善痘痘、闭口、毛孔粗大，采用不同浓度的果酸，根据皮肤状况调整，温和不刺激 | 有痘痘、闭口、黑头、毛孔粗大、肤色暗沉者 | 3-5 天（可能有轻微脱皮，是正常现象，术后做好保湿和防晒即可） | 我妹妹做了 3 次，痘痘和闭口都没了，皮肤变得光滑细腻，超赞 |
四、个人就诊总结 + 避坑建议
(1)整体就诊感受，必须吹爆!
说实话，这次在仁济的就诊体验真的超出我的预期，作为三甲医院，不管是环境、服务还是专业度，都没话说：
•
环境：门诊楼特别干净，走廊里没有异味，候诊区有沙发、充电口、饮用水，还有杂志可以看，等待的时候一点都不无聊。手术室和治疗室也很整洁，消毒工作做得很到位，让人很放心。
•
服务：护士小姐姐们都超级温柔，说话轻声细语的，有什么问题都耐心解答，不像有些医院的护士，态度冷冰冰的。医生也很专业，没有强行推销项目，而是根据你的情况给出合理建议，还会跟你说清楚项目的风险和恢复期，让你自己做选择，这点真的太赞了!
•
价格：作为三甲医院，价格真的很透明，没有隐形消费，所有项目的价格都会提前告知你，缴费的时候会有详细的清单，不用担心被坑。而且可以用医保卡报销部分费用(具体看项目和医保政策)，性价比很高。
(2)避坑小技巧，都是血泪经验!
给大家整理了几个我总结的避坑技巧，希望大家能少走弯路：
• 地址别搞错!一定要认准 “上海市黄浦区山东中路 145 号(西院区)”，打车的时候直接说西院区，别只说仁济医院，不然很可能被拉到东院区。
• 预约要趁早!尤其是热门项目和周六上午的号，一定要提前 3-5 天预约，不然很容易没号。
• 面诊要带需求照片!提前准备好自己想要的效果照片，比如想要的双眼皮形态、皮肤改善后的样子，这样医生能更清楚地了解你的需求，沟通起来更高效。
•
术后一定要遵医嘱!不管做什么项目，术后护理都很重要，医生说的注意事项一定要记住，比如不要吃辛辣刺激的食物、不要熬夜、做好防晒、不要用手揉伤口，不然会影响恢复效果。
•
不要跟风做项目!医美不是跟风，适合自己才最重要，面诊的时候要跟医生说清楚自己的需求和预算，医生会给你推荐适合你的项目，不要盲目跟风做别人做过的项目。
(3)个人观点，爱美要选靠谱机构!
我一直觉得，医美是为了让自己变得更自信、更美好，但前提是要选择靠谱的机构和医生。仁济作为三甲医院，有专业的医生团队、先进的设备、规范的流程，安全有保障，比那些小机构靠谱多了。虽然小机构价格可能更便宜，但风险也很大，像我之前在小机构做双眼皮修复失败的例子，就是血淋淋的教训。
所以我建议大家，做医美一定要优先选择三甲医院或者正规的医美机构，不要为了省钱而冒险。而且医美是一个循序渐进的过程，不要追求一步到位，要根据自己的情况慢慢调整，这样才能达到最自然、最满意的效果。
以上就是我整理的上海仁济医院整形外科地址及就诊全攻略，都是实打实的个人体验和总结，希望能帮到爱美姐妹!如果还想了解更多医院详情、项目价格、真实口碑，或者有其他医美问题想咨询，都可以点击【在线咨询】，免费获取更详细的信息哦～
祝每个爱美姐妹都能少踩坑，找到适合自己的医美方式，变得越来越美!
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