之前我这牙啊，真是让我愁坏了!小时候爱喝可乐，还不爱好好刷牙，长大之后牙齿又黄又暗，门牙旁边还缺了一小块，平时拍照从来不敢咧嘴笑，跟人说话都下意识捂嘴。朋友总说 “你笑起来多好看啊，别总藏着”，可我哪好意思啊!后来听同事说她在中山大学附属第一医院做了牙齿贴片，效果特别自然，我纠结了半个月，终于决定去试试 —— 毕竟是公立医院，总比私立医院让人放心，没想到这一趟下来，真是彻底解决了我的 “牙齿焦虑”!

　　一、为啥我死磕中山一院做牙齿贴片?不是跟风，是这些点真的戳我

　　说实话，之前我也去私立医院咨询过，一进门就有人围着你推销贵的套餐，医生都没仔细看我牙齿，就说 “你这情况得做全瓷贴片，不然效果不好”，我问两句细节还不耐烦。后来去中山一院，才知道啥叫 “踏实”。

　　(1)公立医院的 “安全感”，真不是吹的。去之前我在网上查了，中山一院是三甲医院，口腔科开了好多年，不像有些私立医院，可能今年开明年换名字。而且去了之后不用挂号排队太久，我提前在公众号约了号，到了直接找医生，医生第一句话不是 “你要做哪种”，而是 “来，张嘴我看看你牙齿情况”，还拿着小镜子跟我讲 “你这黄牙是外源性着色，之前喝可乐多了，缺口是咬硬物磕的，贴片能解决，但得先看看牙周有没有问题”，全程没提一句 “花钱”，先讲我的牙齿问题，这点就特别戳我。

　　(2)材料和设备，看得见的放心。之前私立医院跟我说 “我们用的是进口材料”，可我问能不能看检测报告，人家说 “这是内部资料”。中山一院不一样，医生给我看了贴片材料的包装盒，上面有生产日期、检测编号，还说 “这些材料都是经过国家审批的，你要是不放心，也能自己查编号”。而且拍片用的是口腔 CT，比私立医院的小片机清楚多了，医生能看到我牙槽骨的情况，说 “你牙槽骨没问题，做贴片不会掉”，让我少了很多顾虑。

　　(3)服务不 “甩脸”，细节超贴心。我平时有点社恐，问问题总怕麻烦别人，没想到护士小姐姐特别耐心。比如我问 “做贴片会不会疼啊”，她没说 “不疼” 就完事，而是跟我说 “会打局部麻药，就像被蚂蚁叮一下，磨牙的时候基本没感觉，你要是紧张，我可以跟你聊天分散注意力”。后来做检查的时候，我忘带水了，护士还主动给我倒了杯温水，说 “做口腔检查容易口干，喝点水舒服点”，这种小细节，真的比私立医院的 “热情推销” 让人舒服多了。

　　二、牙齿贴片不是想做就做!中山一院给我做的术前检查超详细

　　我之前以为，做牙齿贴片就是 “选材料 - 磨牙 - 粘上去” 这么简单，去了中山一院才知道，术前检查比我想象中细多了 —— 医生说 “要是跳过检查，万一你有牙周炎，做了贴片之后炎症会加重，到时候贴片还得拆，白花钱还遭罪”，这话我记到现在。

　　下面给大家整理了我在中山一院做的术前检查项目，都是实打实的流程，想做贴片的朋友可以参考：

　　表 1 中山大学附属第一医院牙齿贴片术前检查项目表

检查项目

检查目的

我的真实感受

口腔 CT 检查

查看牙槽骨密度、牙齿根部情况，排除根尖炎

躺在机器上 5 分钟就好，机器没噪音，不难受

牙周基础检查

检查牙龈有没有红肿、出血，判断是否有牙周炎

医生用小镜子和探针轻轻碰牙龈，没痛感，还会跟我说 “这里有点敏感，平时刷牙要轻一点”

牙齿着色原因分析

区分是外源性着色（比如喝咖啡、抽烟）还是内源性着色（比如四环素牙）

医生让我回忆平时饮食习惯，还拿色卡对比，说我是外源性着色，贴片能覆盖得很好

咬合功能检查

看看平时吃饭咬合有没有问题，避免贴片受力不均

让我咬了个软尺，还做了几个咀嚼动作，医生说 “你咬合没问题，不用调颌，省点事”

　　检查完之后，医生还跟我聊了好久，问我平时爱不爱咬硬物(比如坚果、骨头)，要不要经常喝咖啡、茶，说 “这些习惯会影响贴片的寿命，要是你改不了，我得给你推荐更耐磨的材料”。不像之前私立医院，连我平时吃啥都不问，直接让我选贵的材料，中山一院这股 “较真” 的劲儿，真的让我特别放心。

　　三、牙齿贴片材料怎么选?中山一院给我讲的 3 种材料，我选了这个

　　选材料的时候，我本来以为 “贵的就是好的”，结果医生直接跟我说 “别盲目选贵的，得看你牙齿情况和需求”。他给我列了 3 种常见的材料，还拿了样品让我摸，说 “你看看硬度、颜色，再结合自己的预算选”，特别实在。

　　下面这个表格，是我根据医生的讲解整理的，想选材料的朋友可以对着看，避免踩坑：

　　表 2 中山大学附属第一医院常见牙齿贴片材料对照表

材料名称

材料特点

适合人群

我的选择理由

树脂贴片

价格低（大概 1000-2000 元 / 颗），易调整，但是硬度一般，用个 3-5 年可能会染色

预算有限、暂时想改善牙齿外观，或者青少年（牙齿还在发育）

我没选这个，因为医生说我门牙有缺口，树脂贴片硬度不够，容易崩裂，到时候还得换，反而麻烦

瓷贴片

硬度高（跟真牙差不多），颜色自然，不容易染色，能用 8-10 年，价格中等（3000-5000 元 / 颗）

追求长期效果、牙齿有小缺口或着色，平时饮食习惯比较温和的人

我选的就是这个！医生说我门牙的缺口，瓷贴片能完美覆盖，而且颜色能调到跟我旁边的牙齿一样，看起来不突兀，性价比也高

铸瓷贴片

透光性特别好，比瓷贴片更自然，但是硬度稍低，价格也贵（5000-8000 元 / 颗）

前牙美观要求特别高的人（比如模特、主持人），牙齿没有明显缺口的

我没选这个，因为医生说我有缺口，铸瓷贴片硬度不够支撑，而且价格太高，没必要 —— 毕竟我就是普通人，瓷贴片的效果已经够自然了

　　选的时候我还问医生 “要是我选了瓷贴片，以后想换铸瓷的行不行”，医生说 “可以是可以，但没必要浪费钱，瓷贴片好好护着，用 10 年没问题，到时候要是想换，再换也不迟”。没有一点推销的意思，纯纯站在我的角度考虑，这种专业性，真的不是私立医院能比的。

　　四、中山一院牙齿贴片过程全记录!比我想象中轻松太多

　　之前我在网上看别人说 “做贴片要磨很多牙，疼得眼泪直流”，吓得我前一天晚上都没睡好，结果到了医院才发现，根本不是那么回事!整个过程大概 1 个小时，除了有点紧张，基本没痛感。

　　(1)磨牙环节：比我想象中 “温柔” 太多。医生先给我牙龈上涂了点麻药，说 “等 5 分钟，麻了之后磨牙就没感觉了”。然后用小砂轮一样的工具磨牙，我本来以为会有 “吱吱” 的刺耳声，结果医生开了吸唾管，把口水和声音都吸走了，磨的时候就感觉牙齿有点痒，一点都不疼。磨完之后医生拿镜子给我看，说 “就磨掉了 0.5 毫米，比你指甲盖还薄，不影响牙齿健康”，我这才放心。

　　(2)取模环节：几分钟就搞定，不难受。磨牙之后，医生拿了个硅胶一样的东西，让我咬在牙齿上，说 “保持 5 秒钟，别松嘴”。我之前补牙取模的时候，那个材料又硬又凉，还会恶心，这次中山一院用的材料特别软，咬着很舒服，取下来的时候也没粘在牙齿上，几分钟就完事了。医生说 “这个模子会送到工厂做贴片，大概一周就能好，这期间给你戴个临时贴片”。

　　(3)试戴临时贴片：不影响吃饭，颜色也接近。临时贴片是树脂做的，颜色跟我选的瓷贴片差不多，医生粘上去之后，让我咬了咬，问 “有没有觉得硌牙?”，我感觉左边有点硌，医生拿小锉刀磨了两下，立马就舒服了。护士还跟我说 “临时贴片别咬硬物，吃饭正常吃就行，要是掉了就赶紧来医院，别自己粘”。

　　(4)正式粘贴：细节拉满，特别自然。一周后我去戴正式的瓷贴片，医生先把临时贴片取下来，然后用酒精给我牙齿消毒，再把瓷贴片放上去对比颜色，说 “你看看这个颜色，跟你旁边的牙齿是不是一样?要是觉得深了，我再调”。我看了看，特别自然，跟真牙没区别。然后医生涂了胶水，把贴片粘上去，用蓝色的灯照了 30 秒固化，最后还磨了磨贴片的边缘，说 “这样不会刮到你的舌头，舒服点”。粘好之后，医生让我张嘴看了半天，还让我笑一笑，说 “完美，这样笑的时候一点都看不出是贴片”，当时我心里别提多开心了!

　　五、术后护理别偷懒!中山一院护士教我的 5 个小技巧，超实用

　　医生说 “贴片做得再好，不护理也白搭”，护士小姐姐还特意给我写了张护理清单，让我带回家贴在冰箱上，现在我还照着做呢，贴片一点问题都没有。

　　(1)24 小时内别咬硬物!护士说 “刚粘好的贴片，胶水还没完全固化，咬硬物容易掉”，我之前特别爱吃瓜子和坚果，硬是忍了两天，这两天就吃点粥、面条，软乎乎的。

　　(2)刷牙要轻，用软毛牙刷。之前我刷牙特别用力，护士说 “贴片的胶水怕硬刷，用软毛牙刷，轻轻刷，每天刷两次就行”，我特意去超市买了儿童软毛牙刷，现在刷牙也不敢用力了。

　　(3)定期复查，别偷懒。医生让我半年去复查一次，看看贴片有没有松动，牙龈有没有问题。我上次去复查，医生说 “你护理得挺好，贴片一点都没松，牙龈也很健康”，还夸我听话，哈哈。

　　(4)别用牙齿开瓶盖!我朋友之前在私立医院做了贴片，用牙齿开啤酒瓶盖，结果贴片掉了，还得重新粘，花了不少钱。护士特意跟我说 “不管什么时候，都别用牙齿开瓶盖、撕包装袋，这些小事毁了贴片，太不值了”，现在我开瓶盖都用开瓶器，习惯了也不麻烦。

　　(5)有不适及时联系医生。护士给了我科室的联系电话，说 “要是觉得贴片刮舌头、或者有点松动，别自己处理，赶紧给我们打电话，我们帮你解决”。有一次我感觉贴片边缘有点刮，给护士打了电话，她让我第二天去，医生磨了两下就好了，特别方便。

　　现在我做贴片已经 3 个月了，拍照的时候终于敢大笑了，同事都说 “你最近怎么总笑啊，气色越来越好”，其实就是因为牙齿好看了，自信了!要是你也有牙齿黄、有缺口的问题，别像我之前那样纠结，中山一院真的靠谱，医生专业，服务也好，不会乱花钱。

　　要是你想知道具体的费用、预约流程，或者想看看我现在的牙齿照片，点击文中【在线咨询】，就能跟医院的工作人员聊，他们会跟你讲得清清楚楚，不用跑冤枉路，特别方便!


还有其他疑惑？想了解更多？可以点击 【在线咨询】