作为一个常年熬夜的油痘肌，毛孔粗得能插秧，红血丝还特明显，之前总不敢碰医美 —— 怕私立机构套路多，又怕公立医院太 “高冷”。纠结大半年后，咬咬牙选了广东省中医院，毕竟公立医院的 “安全感” 谁懂啊!做完 3 次下来，身边朋友都问我换了啥护肤品，今天就用大白话唠唠：省中医的光子嫩肤到底靠谱不?新手姐妹直接抄作业!

　　一、为啥认准省中医?公立医院的 “硬实力” 太安心

　　选医美机构我最先看 “底气”，省中医这牌子真不是吹的。它家皮肤科 1976 年就有了，是全省最早的中医皮肤科之一，现在更是国家临床重点专科、华南地区的中医皮肤病诊疗中心。我去之前特意查了，这可是全国顶尖的级别，就像找老师补课，肯定选重点学校的名师班啊!

　　最让我放心的是设备。之前听朋友说有的地方用老设备凑数，省中医直接上高端货 ——M22 王者之冠、飞顿辉煌 360 这些光子平台都有，都是市面上公认的靠谱仪器。而且它家还是美容中医培训基地，有 34 个美容主诊医师，操作的人都是正经练过的，不是随便培训几天就上手。

　　还有一点特戳我：收费透明。去之前我怕有隐藏消费，结果面诊时护士直接给了价目表，基础全脸单次三千多，套餐更划算，没有 “升级项目”“加钱换探头” 的套路。公立医院这点就是实在，钱花在哪明明白白。

　　二、光子嫩肤全过程曝光!比想象中温柔多了

　　第一次去的时候我手心冒汗，结果全程下来发现：根本没那么可怕!给大家说说我体验的完整流程，新手看完不慌了。

　　(1)术前：面诊 + 检测，不是 “一刀切” 治疗

　　先到皮肤科门诊挂号，护士会带我做皮肤检测 —— 用个仪器在脸上扫一圈，能看到皮肤底下的色素、红血丝，连我自己都没发现的隐形色斑都照出来了。操作的小姐姐特耐心，问我平时熬夜不、用啥护肤品、有没有过敏史，还指着屏幕说：“你主要是毛孔和红血丝问题，等下用针对血管的滤光片，能量调中等就行。”

　　这步比我想象中细致多了，不是上来就开单，而是真的看皮肤状况定方案。确认没问题后签知情同意书，然后去洁面区把脸洗干净，就准备开始了。

　　(2)术中：15 分钟搞定，痛感像 “小针扎”

　　躺上治疗床后，小姐姐先给我戴了护目镜，说强光会伤眼睛。接着涂了一层凉凉的冷凝胶，后来才知道这东西既能帮光子穿透皮肤，又能降温防烫伤。

　　仪器刚接触皮肤时，我下意识缩了一下 —— 其实就是瞬间的灼热感，像小针扎了一下，比蚊子咬疼点但能忍。额头和下巴这些皮薄的地方，小姐姐会特意调低能量，还问我 “疼不疼?不行就说”。全脸照下来也就 15 分钟，中间换了两次滤光片，说是分别针对毛孔和红血丝的。

　　(3)术后：冷敷 + 护理，细节拉满

　　做完立马用冰袋敷脸，敷 20 分钟左右，脸上的红热感就退得差不多了。护士递了片医用面膜，还手写了护理清单：前三天别用洗面奶，只能用清水洗;每天敷两片医用面膜;出门必须戴帽子口罩，防晒霜得选 SPF50 + 的物理防晒。

　　临走时还提醒我，要是有红肿、脱皮别慌，正常反应，实在不放心可以随时来复诊。这服务态度，比我去某些私立机构还贴心。

　　三、术前必看!这些准备工作别偷懒(附表格)

　　第一次去我踩了个小坑：没带防晒口罩，只能在医院门口买了个劣质的。后来总结了份准备清单，大家按这个来准没错。

准备项目

具体要求

为啥这么做

防晒装备

全脸覆盖的防晒口罩、宽檐帽、冰袖

术后皮肤怕晒，硬防晒比涂防晒霜管用 10 倍，避免反黑

护肤用品

无香精的医用爽肤水、保湿乳、医用面膜

术后皮肤干燥，普通护肤品可能刺激，医用级更安全

穿着打扮

宽松的开衫或拉链外套

穿套头衫容易蹭到脸，可能引发不适

其他物品

墨镜、保温杯（装温水）

术后眼睛怕光，喝温水能促进代谢

　　四、3 次效果实测!毛孔真的 “缩水” 了(附表格)

　　光子嫩肤不是做完立马变仙女，得按疗程来。我选的 3 次疗程，每次间隔一个月，效果是慢慢出来的。

治疗次数

术后 1 周变化

长期效果（3 次后）

护理重点

第一次

脸不那么油了，早上起来 T 区没以前泛光，红血丝稍微淡了点

无明显长期改变

严格防晒，每天敷面膜，不碰辛辣食物

第二次

毛孔看着细腻了些，以前卡粉的鼻翼位置服帖多了

红血丝消退大半，素颜也敢出门了

可以用温和的氨基酸洗面奶，加涂修复精华

第三次

色斑淡了不少，皮肤整体亮了一个度

毛孔缩小明显，摸着手感光滑，上妆超服帖

正常护肤即可，坚持每周敷 2 次医用面膜维稳

　　我之前以为光子嫩肤是 “智商税”，做完第一次还吐槽 “没效果”，结果第二次之后就真香了。现在素颜出门，同事都问我是不是换了护肤品。但说实话，别指望一次就逆袭，坚持疗程 + 术后护理才是关键。

　　五、个人掏心窝建议!这些坑别踩

　　(1)别信 “全模式” 噱头

　　好多机构宣传 “全模式光子嫩肤”，说能解决所有问题。但省中医的护士告诉我，根本没有必要用所有滤光片，得看皮肤问题来选。比如我主要是毛孔和红血丝，用两种滤光片就够了，用多了反而浪费钱，还可能刺激皮肤。

　　(2)低价套餐要警惕

　　我之前看到有机构说 “999 元 3 次光子嫩肤”，差点心动。后来才知道，省中医这种公立医院，单次基础款都要三千多，低价套餐要么是用老设备，要么是只照半张脸、少换滤光片。医美这东西，一分钱一分货，别贪小便宜吃大亏。

　　(3)术后护理比治疗重要

　　第二次做完我偷懒，没戴帽子就去取快递，结果第二天脸有点反黑，吓得我赶紧加强防晒，过了一周才缓过来。护士说，术后护理不到位，再好的治疗也白搭。所以大家做完千万别放飞自我!

　　六、省中医的光子嫩肤靠谱吗?

　　以我的体验来说，太靠谱了!首先资质硬，国家重点专科的牌子摆着，设备都是高端货，不用担心被换探头、用老仪器;其次流程透明，从面诊到治疗再到护理，每一步都清清楚楚，没有套路;最后效果实在，虽然慢但稳，3 次下来皮肤问题真的改善了不少。

　　当然，它也不是完美的 —— 挂号得提前抢，尤其是周末，有时候要等半个月才能排上;价格比私立机构基础款贵点，但一分钱一分货，花得安心。

　　要是你也是油痘肌、毛孔粗，或者有红血丝、色斑问题，想找靠谱的地方做光子嫩肤，省中医真的可以冲。不过每个人皮肤状况不一样，适合的参数和疗程也不同，想知道自己能不能做、大概要花多少钱，点击文中【在线咨询】，会有专业的人帮你解答，比自己瞎猜靠谱多啦!


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