说实话，我对看牙这件事一直有点犯怵。但牙齿不争气，该修还得修。前前后后跑了好几趟上海市第七人民医院口腔科，从挂号到就诊，从忐忑到安心，整个过程还挺有感触的。这篇就当作一个普通人的就诊碎碎念吧，顺便聊聊我接触过的几位医生——杜传亮、张晓虎、娄新华，给同样有需要的小伙伴一点参考。

　　一、初到七院口腔科：第一印象

　　(1)挂号这件事，比我想象中丝滑

　　七院在浦东高桥那边，三级甲等中西医结合医院，1931年就建院了，算得上老牌。口腔科在浦东新区口碑一直不错，科室分得挺细——口腔外科、口腔内科、口腔修复、口腔正畸、口腔种植都有，全进口牙椅十几张，设备看着就让人踏实。

　　挂号方式也蛮多的，微信公众号、支付宝生活号都能约，我用的公众号，点进去选口腔科，挑时间和医生就行。第一次去的时候还傻乎乎跑到现场排队，后来发现线上约好直接去自助机取号就行，省了不少时间。

　　(2)诊室里的氛围，和我想的不太一样

　　口腔科诊室不算特别大，但收拾得很利索。护士小姐姐态度挺好，检查前会先问清楚哪里不舒服、之前有没有拍过片子。我那次是因为智齿闹腾，坐那儿等叫号的时候还有点紧张，结果进去之后医生几句话就把我逗乐了——“你这颗智齿长得挺有个性啊，横着躺的。”

　　就这一句话，紧张感消了大半。

　　二、三位医生，三种风格

　　(1)杜传亮医生：稳

　　杜医生是口腔科主任，找他看诊的人确实多。我第一次去的时候没挂上他的号，后来隔了一周才约到。

　　见到本人之后，第一感觉就是“稳”。他问诊很细，不会上来就让你拍片子，而是先让你张嘴看看、问问平时怎么不舒服、吃东西有没有影响。聊完之后才说“拍个片子确认一下”。

　　我那次是智齿的问题，位置长得不太好，杜医生看完片子之后跟我讲了几种方案的区别，每种大概是什么情况，恢复期需要注意什么，说得明明白白。没有那种“你听我的就对了”的压迫感，更像是朋友在帮你分析。

　　后来了解到他在口腔颌面外科这块确实做了很多年，处理过不少复杂情况，像是疑难阻生牙的拔除、种植牙的手术和修复这些，经验挺丰富的。不过说实话，作为普通人，我更在意的是他愿不愿意花时间跟我解释清楚，这一点他做到了。

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　　(2)张晓虎医生：细

　　第二次去是因为颞下颌关节不太舒服，张嘴的时候有点弹响，朋友推荐我找张晓虎医生看看。

　　张医生给我的感觉是“细”。他让我做了一组张嘴、闭嘴、左右移动下巴的动作，一边看一边问“这里疼不疼”“这个位置有感觉吗”。整个过程不急不慢的，像是在做一道需要耐心的题。

　　他跟我聊的时候提到，颞下颌关节的问题很多时候跟日常习惯有关，比如爱咬硬东西、单侧咀嚼、甚至压力大时无意识紧咬牙关。这些听起来是小事，但日积月累确实会出问题。他还教了我几个简单的放松动作，让我回去每天做一做。

　　对了，张医生有个“周末日间小手术服务”，对一些平时上班没空请假的人来说挺友好的。

　　(3)娄新华医生：专

　　娄医生我接触得相对少一些，是因为陪家里人去看牙齿矫正的时候挂了他的号。

　　他对正畸这块很专注，跟患者沟通的时候会拿模型和图片来比划，解释牙齿移动的大致过程。家里那位本来对矫正有点犹豫，听完之后踏实了不少。娄医生在正畸领域积累的时间不短，跟患者沟通的时候会有一种“这事儿我熟”的从容感。

　　三、一些实用的经验和小tips

　　(1)关于挂号

　　前面说了，线上预约最省事。公众号搜“上海市第七人民医院”，进去选口腔科就能约。专家号和普通号都有，看自己的需求来。如果指定要挂某位医生的号，建议提前几天约，热门医生的号确实比较紧俏。

　　(2)关于就诊准备

　　去看牙之前记得把口腔清洁一下，别吃太重口味的东西。如果有之前拍过的牙片或者检查报告，带上。跟医生描述症状的时候尽量具体一点，比如“右边下面那颗牙咬东西的时候酸”“早上起来下巴有点卡”这种，比笼统说“牙不舒服”管用得多。

　　(3)关于心态

　　很多人怕看牙，其实我也怕。但去了几次之后发现，七院口腔科的医生护士都挺有耐心的，不会因为你紧张就敷衍你。有疑问当场问，医生一般都会解释。

　　上海市第七人民医院口腔科给我的整体感受是：踏实。科室分科细、设备齐全，几位医生各有各的风格——杜传亮医生稳当、张晓虎医生细致、娄新华医生专注。不管你是拔智齿、看关节还是做矫正，基本上都能找到对应的方向。

　　当然，每个人的牙齿情况不一样，感受也会有差异。我的体验仅供参考，具体还是要自己去面诊聊一聊才知道适不适合。反正看牙这件事，早去早舒服，拖着只会越来越麻烦。


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