拔牙前的晚上我刷了三个小时的某书，越刷越害怕，后把手机一扔——算了，该来的总会来。第二天一早我站在长海医院门口，看着门诊楼心想：今天我就要把这颗作妖的智齿交代在这儿了。结果你猜怎么着?进去之后发现完全不是那么回事。这篇我就掏心窝子跟你唠唠，我在长海医院口腔科的真实经历，以及我后来慢慢了解到的那几位“隐藏大佬”。

　　一、出发前你需要知道的几件事

　　(1)先说地址，别跑错了

　　长海医院在上海市杨浦区长海路168号。如果你坐地铁的话，可以在8号线翔殷路站下，走过去大概十分钟。开车的话门口有停车场，但早上八点之后基本就别想了，排队能把人排emo。建议能地铁就地铁，省下来的停车费够你吃顿好的补补身子。

　　(2)挂号攻略，帮你省掉一小时冤枉路

　　长海医院的口腔科号是真的紧俏，尤其是专家号。我自己踩过的坑就是——傻乎乎跑到现场排队，结果被告知上午号没了。

　　后来我学乖了，现在基本都是提前在公众号上约。微信搜“上海长海医院”，点进去就能预约。一般提前1到28天都能挂。如果你是奔着某个专家去的，一定要提前蹲点，有的专家一周就出诊一两个半天。

　　取号的话，上午7：30到9：00，下午12：30到14：00，门诊大厅挂号窗口就行。别踩着点去，我上次就是卡着点结果排队排到怀疑人生。

　　(3)科室怎么样，值不值得跑一趟

　　长海医院的口腔科1949年就有了，是实打实的老牌子。他们家在口腔颌面外科这块特别能打——肿瘤、创伤、先天畸形都做，口腔种植也是国内早一批开展的。设备方面CBCT、显微根管仪这些都有。反正我自己的感受是，设备新、流程顺、医生靠谱，没让我失望。

　　二、我的就诊流水账，顺便说说我遇到的几位医生

　　(1)初见徐晓刚——传说中的“稳准狠”

　　我挂的是徐晓刚的号。他是一位男主任医师、教授、硕士生导师，也是口腔科的科室主任。他是1992年从第二军医大学本科毕业的，医学博士，2008年还去美国纽约大学牙科学院和Memorial Sloan-Kettering头颈外科中心做过访问学者。

　　见到他本人的时候我有点意外——比我想象中和蔼多了。网上有人说他“运刀之稳、用刀之准、行刀之狠”，我那天亲测，确实是那个感觉。他话不多，但每一句都在点子上。术前我问他“会不会很疼”，他看了我一眼说：“你放松就好，其他的交给我。”就这一句话，我悬着的心突然就放下了。

　　中间有个小插曲。他旁边带了个学生，学生拿器械的时候手有点抖，徐晓刚看了他一眼，特别平静地说了一句：“手稳一点，病人看着呢。”我当时差点笑出来——原来医生带学生的时候也跟老师训学生一样一样的。但说真的，那种专业和从容，真的能让人安心。

　　他擅长的是口腔颌面部肿瘤、创伤、畸形修复，还有复杂疑难的口腔种植。如果你是需要拔复杂的智齿或者做种植，找他没跑。

　　(2)张新海——正畸界的“细节控”

　　后来我有个朋友去长海做矫正，挂的是张新海的号。张新海也是一位男主任医师，口腔正畸学博士、硕士研究生导师，还是军委保健委员会会诊专家。

　　我朋友回来后跟我吐槽：“张医生看我的牙跟看艺术品似的，左看右看上看下看，我嘴巴都快张麻了他还在看。”据说张新海对口腔医学美学有自己独到的理解，擅长青少年和成人的牙合畸形矫正，对咬合异常导致的颞颌关节病也很有经验。

　　我朋友说张新海给她设计方案的时候，不是简单地说“你这个牙要怎么排”，而是会解释“为什么这么排”“排完之后对你的脸型有什么影响”。那种感觉就是——他不是在给你整牙，是在给你“设计”一张更协调的脸。虽然过程确实漫长(矫正嘛，大家都懂的)，但我朋友现在逢人就安利，说“值了”。

　　(3)唐震——年轻有为的“多面手”

　　还有一个我后来了解到的医生叫唐震。他是一位男副主任医师、副教授、医学博士、硕士生导师。1999年就开始干口腔颌面外科了，2013年还去美国康奈尔大学威尔医学院做过一年访问学者。

　　唐震的主攻方向是口腔种植外科、颌面部轮廓整形、颌面颈部肿瘤还有口腔颌面部创伤。网上对他的评价普遍是“耐心”“细心”“不厌其烦”。有个患者评价说“唐医生就诊时对病人细心问诊，耐心听取疑问并一一回答，使病人从心里上得到很大的安慰”。说实话，现在能耐心听病人把话说完的医生真的不多了，这一点还挺戳我的。

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　　三、几个真心建议，帮你少走弯路

　　(1)提前做好功课，别稀里糊涂就去了

　　长海医院的口腔科分好几个方向——颌面外科、正畸、修复、牙体牙髓。你挂之前优选删除搞清楚自己到底要看什么，不然挂错了号白跑一趟。比如你想矫正牙齿就找张新海这种正畸方向的，想拔复杂智齿或者做种植就找徐晓刚或者唐震这种颌面外科方向的。

　　(2)能线上约就别现场排

　　这个我前面说过了，再强调一遍——线上约真的省事太多。公众号、小程序都能约，动动手指的事，何必去现场排队排到怀疑人生呢。

　　(3)别自己吓自己

　　我知道很多人看牙之前会各种搜、各种怕——我自己就是活生生的例子，刷某书刷到凌晨两点睡不着。但真的到了医院你会发现，专业的医生、规范的流程，比你想的靠谱多了。该拔拔、该补补，早弄早解脱，拖着只会更麻烦。

　　(4)关于费用，心里大概有个数

　　长海是三甲医院，收费肯定是比外面小诊所要高一些的。但话说回来，设备和消毒流程也肯定比小机构规范。具体费用因人而异，看你要做什么项目、用什么东西。建议去之前心里有个预算，去了之后问清楚再决定。

　　说一句掏心窝子的话——看牙这件事，怕是没有用的，选对地方、选对人，剩下的就交给专业的人。长海医院口腔科这群人，值得你信任。别拖了，赶紧去吧，早弄早解脱，真的。


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