牙齿美白第一步是要有良好的口腔卫生，事实上健康与美容是交织在一起的，如果口腔是健康的，牙齿看起来会美白的机率更高。另外还有一些生活习惯也不可取，比如有吃槟榔或是抽烟的习惯，就很容易有口臭跟牙垢，建议尽可能改掉吧!

那么，到底有没有快速美白牙齿小妙招?牙齿美白贴片又称陶瓷贴片，是陶瓷制成的贴片黏着以装饰牙齿。

一、牙齿美白贴片美观、外形，可改变为心目中理想的颜色及型态。

二、牙齿美白贴片(陶瓷贴片)贴片只需去除少量的牙体组织(0.5~0.75m/m)，对牙齿的削磨比金属瓷牙或全瓷牙少。且牙齿美白贴片(陶瓷贴片)有很高的耐磨性和颜色稳定性。

三、牙齿美白贴片功能性佳。大部分情况贴片只限于唇面和切缘，特别是有「深咬合」的患者舌侧空间很小，不能进行传统牙套的制作。另外，下颔前牙以牙齿美白贴片远较一般牙冠来得美观及维持功能，同时保护牙神经。

四、牙周组织较健康。一般假牙为了美观常需将边缘深入到牙龈下，而易引起牙龈红肿。而牙齿美白贴片(陶瓷贴片)的边缘位于龈上或稍为龈下即可，并用不溶性的黏固剂封闭，使牙龈健康状况比假牙牙冠来得好。

编辑寄语：如果口腔生病了，再白的牙齿也会慢慢受到影响，当然正如上述所介绍的，还有会有一些补救措施，不过建议大家一定要到正规的口腔美容院去治疗才行!

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