网友咨询：美白牙齿我是觉得牙膏的效果都不怎样，像很多种美白牙齿的牙膏我都有买过，黑X牙膏也有美白牙齿效果的，用了两条觉得美白牙齿效果还好，所以又换了美X家的美白牙齿牙膏，这一条还满贵的，结果美白牙齿效果也不好，所以我就放弃了。请问有哪些能让牙齿美白的小窍门呢?

牙齿美白也是我们不可忽视的一种整容的方式，生活中牙齿美白的方法也有很多，关键在于我们如何利用这些方法使我们的牙齿更加的美白，有些人因吸烟、喝茶使牙齿堆积牙垢，既影响美观又防碍健，许多人选择洗牙来达到美白的效果，殊不知既破费又易令牙神经外露。下面介绍几种简便又实用的牙齿美白的方法：

一、醋可除牙垢烟渍的小窍门经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，医-学-教-育-网-搜-集-整理用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，后用清水洗净，反复几次可除烟垢。

二、橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。

三、墨鱼骨粉可有效洁齿将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。

四、小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿保持明亮光洁。

小编寄语：以上就是关于牙齿美白方法的介绍，一般的居家式美白由于疗程较长，很容因为疏忽而吞入药剂或因为牙托的不适应而造成颞颚关节障碍，相对的快速美白因有专业医师全程治疗，反而有较高的治疗安全性。

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