许多人因为牙齿黑或黄而感到苦恼，在跟人交流之时想笑都不敢大笑，怕自己的牙吓到别人。虽然知道可以用牙齿美白的方法来改善这些状况，但是却又害怕会伤害到牙龈或牙龈，其实这一点也是许多人们所担心的问题，那么做牙齿美白要怎样才能做到不伤害牙齿呢?下面就这个问题请专家讲解。

牙齿美白的方法一般有以下几点：

1、不伤害牙齿和牙龈，美白剂的主要成分是氧化氢，是一种亲水性药物，完全不伤害牙龈，对牙齿的结构和牙釉质也不会有任何伤害。这是牙齿美白的优点之一。

2、快速美白。美白疗程仅需30分钟，而激光美白等其他方式则通常需要2小时以上。这种牙齿美白的优点较为明显。

3、无刺激、无疼痛。美白牙齿的治疗过程中不会产生热量，所使用的亲水性美白剂有脱敏成份，所以整个过程无刺激性和无疼痛感。这也属于牙齿美白的优点。

以上就是专家对于牙齿美白的优点为大家作出的解释，在正规医院进行一般都是无刺激、无疼痛。通过上文专家想告诉大家的是，在平时生活中，我们一定要注意自己的生活习惯，不要因为自己的不良习惯而导致疾病的发生。

温馨小提醒：不管牙齿美白用得是什么方法，只要是到正规的医疗机构进行牙齿美白，都是可以将伤害缩至小状态的。这一点请想要做美白牙齿的人放心，做完牙齿美白并非什么都一如往常的，还是需要做好术后的保养及护理，才能将美白的效果延至长时间。

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