很多人都会有打鼾的小毛病，但是很多人都不以为意。认为这是小毛病，不要过分关心。其实，并不是这样的，专家指出，打鼾的原因有很多，有些打鼾是由于疾病引起的。下面让我们一起具体看看吧。

打鼾怎么回事？常见的打鼾的原因有：

1.白天过度劳累：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫是常见的打鼾的原因，如果白天真的特别忙碌，在睡前好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等，再入睡，会睡的比较安稳，比较没有负担。

2.睡觉的姿势不对：仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅也是比较常见的打鼾的原因，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。

3.吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。

4.肥胖：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道同样是比较常见的打鼾的原因。#p#分页标题#e#

打鼾怎么回事?——耳鼻喉科专家推荐打鼾的佳治疗方法“H-UPPP结合等离子消融术”，祛除打鼾声，效果显著。

鼾症治疗方式多种多样，手术是主要的治疗手段之一，传统的手术方式无法解决某些部位的狭窄，部分患者手术疗效欠佳。全新升级版的鼾症诊疗术H-UPPP(美氏悬雍垂腭咽成形术)结合等离子消融，避免了传统UPPP(悬雍垂腭咽成形术)并发症的发生，提高了UPPP的效果和安全性，受到学术界的广泛重视并迅速推广，使人们真正享受到无鼾才能睡得香的理想状态。

H-UPPP(美氏悬雍垂腭咽成形术)在完成悬雍垂腭咽成形术、扩大咽腔的同时，通过去除硬腭后端骨质，来截短硬腭、前移软腭，来扩大软腭后咽道。其优点在于有效扩大鼻咽、口咽气道的同时，手术创伤相对较小，减少了痛苦，又不改变面形，容易为病人接受。#p#分页标题#e#

临床睡眠呼吸综合症(鼾症)98.7%的有效率，95.2的康复率，足以证明H-UPPP结合等离子消融术是目前治疗鼻症好有效的诊疗程式。

打鼾怎么回事?——H-UPPP结合等离子消融术治疗鼾症(打鼾)与传统疗法相比具有以下优势：

(1) 安全舒适，不损伤鼻部组织，疗效好

整个治疗利用等离子的消融作用，对鼻部正常组织损伤的可能性较小。该治疗系统还具有自动控制功能，当组织时电阻增大到一定程度，系统会自动停止工作，并发出报警声。

(2)精确治疗，无药物依赖，

数字化的功率调节有利于选择合适的功率。在内窥镜辅助下，能充分而精确地缩小肥厚的鼻甲组织，对仍有肥厚的部分还可适当补充。

该疗法既非激素类西药治疗，也不是传统治疗，所以、无成瘾性、无依赖性，也避免了传统治疗效果不明显、疗效不确定的弊端。#p#分页标题#e#

(3)不开刀，见效快，出血少

瞬间对引起鼾症(打鼾)的增生组织进行消融。无需开刀，。术中出血一般为1-5ml，视野清晰，有利于操作的准确。术后很少有痂皮，鼻腔粘连等并发症发生的几率极低。

(4)无须住院，随治随走，不影响饮食

治疗时间短，一次治疗只需30分钟左右。随治随走，不影响饮食，疗效好。从此还您自由呼吸，安然入睡。

除了要对打鼾怎么回事有所了解，还就对治疗医院加以重视。

耳鼻咽喉科作为为中华医学会急诊培训中心、医保定点医疗机构，医院在长期医疗实践中发展壮大、脱颖而出。拥有国际高精诊疗设备，由临床经验丰富的资深专家常期坐诊，专业诊治各种耳鼻喉常见病、多发病和疑难病。凭借着对耳鼻喉疾病的透彻解析，科学规范化的管理，过硬的专业技术水平，全方位的医疗服务，独步于华北地区耳鼻喉医疗领域，并对多家地区医院耳鼻喉科进行帮带，普及专科诊疗技术，成为了华北地区医疗行业的一支主力。

通过上面的文章，相信大家都已经了解打鼾的原因以及一些常见的治疗的方法。希望能够对您的生活有所帮助。如果您需要更多的资讯，欢迎随时登陆我们的网站，我们将为您提供更多的资讯。

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