说真的，在没去北京协和医院正畸科之前，我因为牙齿不齐，整整自卑了十几年。不管是拍照还是跟人说话，永远都是抿着嘴笑，生怕一不留神露出歪歪扭扭的牙齿，被人偷偷议论。之前也不是没想过整牙，但要么是听身边人说整牙又疼又遭罪，要么是担心小医院技术不行，整完反而更难看，一直拖到去年，看着身边越来越多朋友整牙成功，逆袭变好看，我终于下定决心，直奔北京协和医院正畸科——毕竟是全国顶尖的医院，不管是技术还是靠谱度，都让人放心，这也是我做过最不后悔的一个决定，今天就以患者的身份，跟大家好好唠唠我在北京协和医院正畸科的整牙经历，全是生活化的大实话，没有半点虚的，想在北京整牙、关注北京协和医院正畸科的姐妹，一定要认真看完，能帮你少走很多弯路。
一、为啥直奔北京协和医院正畸科?不是跟风，是实打实的靠谱
很多人可能会问，北京整牙的医院那么多，私立医院广告铺天盖地，还有很多牙科诊所，为啥我偏偏选了北京协和医院正畸科?其实我一开始也纠结过，私立医院环境好、服务周到，还经常有活动，看着很诱人，但我身边有个朋友，之前图便宜去了一家私立诊所整牙，结果整到一半，医生离职了，后续没人接手，牙齿越整越歪，最后只能重新找医院补救，花了双倍的钱，还遭了双倍的罪。
有了这个前车之鉴，我就坚定了选公立医院的想法，而北京协和医院，不用我多说，大家都知道，是全国数一数二的三甲医院，不管是综合实力还是专科水平，都是顶尖的。尤其是正畸科，成立很多年了，接诊过的患者不计其数，不管是简单的牙齿不齐，还是复杂的咬合问题，都能处理得很好，而且医生都是科班出身，经验特别丰富，不会像一些小医院那样，随便找个实习生上手。
还有一点特别打动我，就是北京协和医院正畸科不玩套路，不会一开始就给你画大饼，说什么几天就能变好看，也不会强制你做各种没必要的检查，全程都是实事求是，根据你的牙齿情况，给你最适合的方案，这点真的比很多私立医院强太多。我去咨询的时候，本来还很紧张，结果医护人员都特别温柔，说话也很接地气，不会用那些听不懂的专业术语糊弄你，把每个步骤、每个注意事项都讲得明明白白，瞬间就缓解了我的紧张情绪。
可能有人会说，公立医院人多、排队久，服务不如私立医院好，但我想说，咱们整牙，最看重的是技术和效果，靠谱才是第一位的，排队久一点、麻烦一点，总比整牙失败，后续补救强吧?而且北京协和医院正畸科的流程很规范，只要你提前预约好，按时间过去，其实也不会耽误太多时间，我这一年多下来，整体体验都很好，完全没有因为人多而影响就诊感受。
二、北京协和医院正畸科就诊全流程，患者亲测，一步步教你不踩坑
很多姐妹想整牙，但一想到去公立医院就诊，就觉得流程复杂，不知道该从哪里下手，我一开始也是这样，第一次去北京协和医院的时候，还特意提前做了攻略，生怕出错。今天就把我亲身经历的就诊流程，一步步跟大家唠清楚，全是口水话，一看就懂，以后想去北京协和医院正畸科整牙的姐妹，直接照着做就行，不用再瞎琢磨。
(1)前期预约，不用跑空，省时又省力
现在不管去北京协和医院哪个科室就诊，都需要提前预约，正畸科也不例外，不预约直接去的话，大概率是挂不上号的，白跑一趟。预约的方式有很多种，最方便的就是下载北京协和医院的APP，或者关注它的官方公众号，在上面直接预约正畸科的号，操作很简单，跟着提示一步步来就行，选好就诊时间和就诊类型，提交信息就预约成功了。
这里跟大家说个小技巧，预约的时候，尽量选工作日的上午，人相对少一点，排队时间也短一些，周末和节假日的人特别多，有时候排一天队，也不一定能看上。还有就是，预约成功后，一定要记好就诊时间，提前半个小时到医院，因为还要进行注册建档、报到等流程，别迟到了，不然可能会影响就诊。另外，第一次就诊的话，一定要带上自己的身份证和社保卡，要是有之前在其他医院做过的口腔检查报告，也可以带上，能节省一些检查时间，不用重复做检查。
(2)注册建档+就诊报到，流程简单，不用慌
第一次去北京协和医院的姐妹，首先要做的就是注册建档，只有建完档，才能进行后续的就诊。建档很简单，拿着自己的身份证和社保卡，去门诊自助机上，或者人工收费窗口，就能办理，工作人员会帮你录入基本信息，生成就诊卡，全程也就几分钟的时间，不用太麻烦。
建完档之后，就可以去正畸科的诊区报到了，报到的时候，可以在APP上点击“门诊报到”，也可以拿着身份证，去诊区的自助机上报到，报到成功后，就找个位置坐下，等着叫号就行。叫号的时候，会有语音提示，也会在屏幕上显示，不用担心听不见、看不见，要是怕错过叫号，可以多关注一下屏幕，或者坐在离叫号屏近一点的地方。
(3)口腔检查+方案制定，实事求是，不夸大效果
叫到号之后，就可以进去找医生做检查了，这里跟大家说一下，北京协和医院正畸科的检查很全面，但不会做那些没必要的检查，都是根据你的牙齿情况，针对性地做检查，比如拍口腔CT、取牙齿模型等，这些检查都是为了更清楚地了解你的牙齿排列情况、咬合情况，以及牙槽骨的状态，这样才能制定出最合适的正畸方案。
我当时做检查的时候，还挺紧张的，生怕检查出什么严重的问题，结果医护人员都特别温柔，拍CT的时候，会耐心地告诉你该怎么做，不用担心辐射的问题，剂量都是在安全范围内的，取牙齿模型的时候，虽然有点不舒服，感觉嘴里有东西堵着，说话也不方便，但也就几分钟的时间，忍一忍就过去了。
检查完之后，医生会根据你的检查结果，跟你详细讲解你的牙齿问题，比如是牙齿不齐、牙缝大，还是咬合不正，然后给你制定几种正畸方案，每种方案的原理、流程、费用、周期，以及可能出现的情况，都会讲得明明白白，不会用那些听不懂的专业术语糊弄你。比如我当时，牙齿不齐还伴有轻微的咬合不正，医生就给我推荐了两种方案，一种是传统金属托槽矫正，一种是陶瓷托槽矫正，然后跟我分析每种方案的优缺点，让我自己选择，不会强制我选贵的、好的，完全尊重我的意愿。
(4)正畸治疗，循序渐进，没有想象中那么疼
确定好正畸方案之后，就可以开始正畸治疗了，我当时选的是陶瓷托槽矫正，因为它比传统金属托槽矫正美观一点，远看几乎看不见，不会太影响日常生活。刚开始戴牙套的时候，确实有点不舒服，嘴里感觉有异物，磨得口腔内壁有点疼，尤其是吃东西的时候，稍微硬一点、粘一点的东西，都不敢吃，只能吃一些软乎乎的食物，比如粥、面条、鸡蛋羹之类的，说话也有点含糊不清，感觉很别扭。
我当时还以为这种不舒服的感觉会持续很久，心里特别后悔，结果没想到，适应了一个星期左右，就好多了，口腔内壁也不疼了，说话也恢复正常了，吃东西虽然还是不能太放肆，但也能正常吃饭了。这里跟大家说一下，戴牙套之后，一定要注意口腔卫生，每天都要认真刷牙，还要用牙线、冲牙器，把牙齿缝隙里的食物残渣清理干净，不然很容易滋生细菌，导致蛀牙、牙龈炎，我每天早上、晚上都会认真刷牙，饭后也会用清水漱口，一年多下来，牙齿没有出现任何问题。
另外，戴牙套期间，需要定期去复诊，一般是一个月复诊一次，复诊的时候，医生会根据你的牙齿移动情况，调整牙套的力度，让牙齿慢慢移动到正确的位置。复诊的流程很简单，还是提前预约，按时间过去，报到之后，等着叫号，医生调整牙套的时候，可能会有一点点疼，但都是可以忍受的，调整完之后，就可以直接走了，不用住院，也不影响正常的工作和生活。
北京协和医院正畸科复诊注意事项 | 具体说明 |
复诊频率 | 常规情况下，每月复诊一次，具体时间由医生根据个人牙齿移动情况安排 |
复诊携带物品 | 本人身份证、就诊卡，以及当前佩戴的牙套（隐形矫正患者需携带所有已佩戴和未佩戴的牙套） |
复诊前准备 | 复诊前一天，认真清洁口腔，清理牙套上的食物残渣；提前梳理自己的疑问，复诊时及时问医生 |
复诊后护理 | 复诊后1-2天，牙齿可能会有轻微酸痛、无力感，属于正常现象，避免吃硬、粘、冷、热刺激性食物，做好口腔清洁 |
我在北京协和医院正畸科整牙，至今已经一年多了，现在牙齿已经整齐了很多，咬合也改善了不少，之前抿嘴笑的习惯，也慢慢改掉了，现在不管是拍照还是跟人说话，都敢大方露齿笑了，身边的朋友都说，我整完牙之后，整个人都自信了，气质也提升了很多。说真的，看到自己的变化，我真的特别庆幸，当初选择了北京协和医院正畸科，没有踩雷，也没有遭太多罪，就能拥有一口整齐的牙齿。
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这里跟大家说个真心话，整牙不是一蹴而就的事情，需要耐心和坚持，不管选择哪种正畸方案，都需要按时复诊，做好口腔护理，不能半途而废，不然不仅浪费钱，还达不到理想的效果。我身边有个姐妹，整牙整到一半，觉得麻烦，就放弃了，结果牙齿又回到了原来的样子，之前花的钱和遭的罪，都白费了，所以大家整牙之前，一定要做好心理准备，坚持到底，才能拥有一口整齐的牙齿。
三、北京协和医院正畸科常见问题解答，患者亲测，破除谣言
我在整牙的过程中，遇到过很多问题，也听身边的朋友问过很多关于北京协和医院正畸科的问题，比如“北京协和医院正畸科费用是不是很高”“整牙会不会导致牙齿松动”“成年人整牙是不是没有效果”之类的，今天就把这些常见的问题，一一跟大家解答清楚，全是我亲身经历，以及医生跟我说的大实话，破除大家的谣言，让大家能更全面地了解北京协和医院正畸科。
(1)北京协和医院正畸科费用很高吗?实事求是，公开透明
很多人都觉得，北京协和医院是顶尖的三甲医院，正畸科的费用肯定很高，普通人根本承受不起，其实并不是这样的。北京协和医院正畸科的费用，虽然比一些小诊所、私立医院稍微高一点，但绝对是公开透明的，没有任何隐形消费，不会一开始报一个低价，后续又以各种理由加钱，所有的费用，医生都会在制定方案的时候，跟你讲清楚，比如牙套的费用、检查的费用、复诊的费用等，加起来一共多少钱，让你心里有数。
而且北京协和医院正畸科的费用，是根据你的正畸方案来定的，不同的方案，费用不一样，比如传统金属托槽矫正，费用相对便宜一点，陶瓷托槽矫正和隐形矫正，费用相对高一点，大家可以根据自己的牙齿情况、经济实力，选择适合自己的方案，不用强行选贵的。我当时选的是陶瓷托槽矫正，整个疗程下来，费用大概在三万多块钱，虽然不算便宜，但相比于私立医院的隐形矫正，已经很划算的，而且技术有保障，不用担心整牙失败。
北京协和医院正畸科常见矫正方式及费用参考 | 费用范围（元） | 适用人群 |
传统金属托槽矫正 | 25000-35000 | 牙齿不齐、牙缝大、咬合不正等常规问题，适合预算有限、不介意美观的人群 |
陶瓷托槽矫正 | 30000-40000 | 牙齿不齐、咬合不正等问题，适合预算中等、注重美观，不想太显眼的人群 |
隐形矫正 | 45000-60000 | 牙齿不齐、牙缝大等轻度至中度问题，适合预算充足、追求高美观度，生活节奏快的人群 |
这里跟大家说一下，以上费用只是参考，具体的费用，还要根据你的牙齿情况、矫正周期来定，比如你的牙齿问题比较复杂，矫正周期比较长，费用可能会稍微高一点，要是牙齿问题比较简单，矫正周期短，费用就会稍微低一点。而且北京协和医院支持医保，部分费用可以用医保报销，能减轻一些经济压力，具体的报销比例，大家可以咨询医院的工作人员，或者在APP上查询。
(2)整牙会不会导致牙齿松动?医生直言，正常现象，不用慌
这是很多人都特别担心的一个问题，我一开始也不例外，生怕整牙的时候，牙齿松动，以后老了，牙齿会掉得很早。后来医生跟我说，整牙的时候，牙齿出现轻微的松动，是正常现象，不用太担心，因为整牙的原理，就是通过牙套施加的力度，让牙齿慢慢移动到正确的位置，在移动的过程中，牙齿会暂时离开原来的牙槽骨位置，所以会出现轻微的松动，这种松动，是暂时的，等到牙齿移动到正确的位置，稳定下来之后，就会恢复正常，不会影响牙齿的健康，也不会导致以后牙齿提前脱落。
但这里跟大家说一下，要是整牙的时候，牙齿出现严重的松动，而且伴有疼痛、牙龈出血等情况，一定要及时去医院复诊，让医生检查，可能是牙套的力度太大，或者是口腔卫生没做好，导致牙龈发炎，只要及时调整，就能恢复正常。另外，整牙期间，一定要做好口腔护理，按时刷牙、用牙线，避免牙龈发炎，这样也能减少牙齿松动的情况。
(3)成年人整牙是不是没有效果?亲身经历告诉你，完全不是
很多人都觉得，整牙只有小孩子、青少年才有效果，成年人骨骼已经定型了，整牙没有效果，还浪费钱，其实这种想法是错误的。我今年二十五岁，属于成年人，整牙一年多，牙齿已经整齐了很多，咬合也改善了不少，效果特别明显，医生跟我说，成年人虽然骨骼已经定型，但牙齿还是可以移动的，只是矫正周期，可能会比青少年稍微长一点，青少年矫正周期大概是一年到一年半，成年人大概是一年半到两年，只要坚持下去，就能达到理想的效果。
我身边还有一个三十多岁的姐姐，也是在北京协和医院正畸科整牙，她的牙齿问题比我还严重，牙齿不齐，还有牙缝大，整了两年，现在牙齿特别整齐，笑起来也特别好看，所以大家不用觉得，成年人整牙没有效果，只要选对医院、选对方案，坚持下去，不管多大年纪，都能拥有一口整齐的牙齿。
(4)北京协和医院正畸科排队是不是特别久?做好攻略，省时又省力
说实话，北京协和医院不管哪个科室，人都很多，正畸科也不例外，排队是难免的，但只要做好攻略，就能节省很多时间，不用排太久的队。比如提前预约，选工作日的上午就诊，提前半个小时到医院，做好注册建档、报到等流程，这样就能减少排队时间。另外，复诊的时候，也可以提前跟医生预约好下次复诊的时间，这样下次过去，就能直接报到、复诊，不用再重新挂号、排队。
还有就是，北京协和医院有两个院区，东单院区和西单院区，正畸科在两个院区都有就诊点，大家可以根据自己的位置，选择离自己近的院区就诊，这样也能节省一些路上的时间，不用来回奔波。我平时都是去西单院区就诊，离我家比较近，而且西单院区的环境也很好，诊区很干净、很整洁，候诊区也有很多座位，等着的时候，也不会太难受。
四、患者总结，给想在北京整牙的姐妹的真心建议
不知不觉，在北京协和医院正畸科整牙，已经一年多了，还有几个月，我就能摘掉牙套，拥有一口整齐的牙齿了，这段整牙经历，虽然有过不舒服、有过不耐烦，但现在回头看，一切都值得。今天就以患者的身份，给想在北京整牙、关注北京协和医院正畸科的姐妹，说几句真心建议，希望能帮到大家。
第一，整牙一定要选靠谱的医院，不要图便宜、图方便，去一些小诊所、私立医院，虽然价格便宜、服务周到，但技术没有保障，很容易整牙失败，后续补救起来，不仅花更多的钱，还遭更多的罪。北京协和医院正畸科，作为全国顶尖的正畸专科，技术靠谱、医生专业、费用透明，没有任何隐形消费，绝对是大家整牙的首选，虽然排队久一点，但靠谱才是第一位的。
第二，整牙之前，一定要做好心理准备，整牙不是一蹴而就的事情，需要耐心和坚持，不管选择哪种正畸方案，都需要按时复诊，做好口腔护理，不能半途而废，不然不仅浪费钱，还达不到理想的效果。我身边有很多人，整牙整到一半，觉得麻烦、觉得疼，就放弃了，结果牙齿又回到了原来的样子，特别可惜，所以大家一定要坚持到底，相信自己，也相信医生，等到摘掉牙套的那一刻，你一定会感谢现在努力坚持的自己。
第三，不要盲目追求贵的正畸方案，适合自己的才是最好的。很多人觉得，隐形矫正贵，就一定比传统金属托槽矫正好，其实并不是这样的，每种正畸方案，都有自己的优缺点，大家可以根据自己的牙齿情况、经济实力、美观需求，选择适合自己的方案，不用强行选贵的，比如你的牙齿问题比较复杂，传统金属托槽矫正的效果，可能比隐形矫正更好，要是你的牙齿问题比较简单，而且注重美观，就可以选择隐形矫正或者陶瓷托槽矫正。
第四，整牙期间，一定要听从医生的安排，按时复诊，做好口腔护理，不要吃硬、粘、冷、热刺激性的食物，避免损伤牙套，也避免导致牙齿出现问题。另外，要是在整牙的过程中，遇到任何问题，比如牙齿松动、牙龈出血、牙套破损等，一定要及时去医院复诊，让医生检查、调整，不要自己硬扛，也不要自己随便调整牙套，不然很容易影响矫正效果。
最后，我想跟所有想整牙的姐妹说，牙齿不齐并不可怕，可怕的是，你因为自卑，不敢迈出整牙的第一步，不敢追求更好的自己。整牙，不仅能让你的牙齿变得整齐、好看，还能改善你的咬合问题，让你拥有一口健康的牙齿，更能提升你的自信心，让你变得更加开朗、自信。
我就是最好的例子，之前因为牙齿不齐，自卑了十几年，不敢大方露齿笑，不敢跟人近距离交流，自从在北京协和医院正畸科整牙之后，我慢慢变得自信了，也敢大方露齿笑了，整个人的气质，也提升了很多，身边的朋友都说，我像是变了一个人一样。
如果你也有牙齿不齐、牙缝大、咬合不正等问题，如果你也想整牙，如果你正在纠结选哪家医院，不妨去北京协和医院正畸科咨询一下，亲身去感受一下，相信我，它一定不会让你失望。另外，要是你想了解更多关于北京协和医院正畸科的信息，比如医院地址、预约方式、费用明细、就诊流程等，都可以点击【在线咨询】，免费获取更多医院、医生、价格、口碑等详细信息，不用花钱，就能了解到你想知道的所有内容，省时又省力。
最后，希望所有想整牙的姐妹，都能选对医院、选对方案，坚持到底，早日拥有一口整齐、健康、好看的牙齿，大胆自信地露出自己的笑容，活出自己喜欢的样子!也希望我的这篇亲身经历，能帮到更多想在北京整牙、关注北京协和医院正畸科的姐妹，祝大家都能整牙成功，逆袭变美!
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