说真的，年纪一上来，脸上那肉就跟没拉紧的窗帘似的，垮下来显老十岁不止。我身边好多姐妹都琢磨着做拉皮，问得最多的就是上海九院——毕竟是公立三甲，靠谱度摆在那儿。但纠结点也在这，九院医生那么多，拉皮到底谁做得好?踩过医美咨询坑的都懂，选不对医生，钱花了还遭罪。今天就以过来人的观察，好好唠唠九院拉皮的核心医生，还有科室那些不为人知的门道，纯干货无套路，想做拉皮的姐妹务必码住。

　　一、上海九院整复外科：拉皮界的“金字招牌”

　　先说好，选拉皮医生前，先看科室硬实力。上海九院的整复外科，在全国整形圈都是顶流般的存在，不是那种靠营销堆出来的名气，是几十年实打实做出来的口碑。咱们做拉皮，本质是面部年轻化手术，对医生的解剖功底、审美把控要求极高，而九院整复外科刚好在这两块都拿捏得很稳。

　　这个科室不仅是国家重点学科，设备也都是顶配的，从术前的精准检测到术后的护理恢复，一套流程下来特别规范。最关键的是，这里的医生都是科班出身，不是那种半路转行的“野路子”，尤其是做拉皮这类大项目，必须得有丰富的临床经验和应急能力，九院在这方面的筛选特别严格。

　　我跟科室的护士聊过，他们这边做拉皮的患者，上到六七十岁的阿姨，下到三十多岁有早期松弛迹象的白领都有，医生会根据每个人的皮肤状态、骨骼轮廓定制方案，不会搞“一刀切”的模板脸。而且公立三甲的优势就在这，收费透明，没有隐形消费，术前会把风险、效果、恢复期都讲得明明白白，让人心里有底。

　　二、九院拉皮天团：刘蔡钺、张余光各有千秋

　　在九院做拉皮，刘蔡钺和张余光两位医生绝对是绕不开的核心人选。他俩风格不同、擅长领域各有侧重，不是谁更好，而是谁更适合你。先给大家上一张医生基础信息表，一目了然看清楚核心亮点：

医生姓名

职称资质

核心擅长拉皮类型

手术风格特点

适合人群

刘蔡钺

副主任医师、副教授、博士后，哈佛访问学者

微创面部提升、面中部拉皮、拉皮术后修复

精细微创，注重细节，恢复快，疤痕隐蔽

追求自然微创、怕留疤，或有轻度至中度皮肤松弛的人群

张余光

主任医师、教授、博士后，科室行政副主任

全面部拉皮、颈部提升、中老年重度松弛拉皮

稳重大气，效果持久，审美自然不夸张

皮肤松弛严重、需要全面部改善，追求稳妥效果的中老年人

　　(1)刘蔡钺：微创派专家，精致党首选

　　刘蔡钺医生给人的第一感觉就是“细”，不愧是留过洋的高材生，还在哈佛医学院进修过，见过国际上的先进技术，做拉皮的时候特别注重微创和精准度。我之前陪闺蜜去面诊过他，他不会一上来就推荐大手术，而是先仔细观察皮肤松弛程度，结合脸型给出方案。

　　他擅长的微创拉皮，切口都选在发际线或者耳后这些隐蔽位置，缝合技术也很到位，恢复后疤痕基本看不见，这点对于爱美的姐妹来说太重要了。而且他不光做拉皮，还懂脂肪修复和微整形，有时候会建议在拉皮的同时，少量填充面中部凹陷，让面部线条更饱满，不会出现拉皮后脸僵、显刻薄的情况。

　　还有一点很加分，刘医生耐心特别足，对于患者的疑问都会一一解答，从术前准备到术后护理，说得特别细致。适合那些皮肤松弛不算特别严重，但又想改善法令纹、苹果肌下垂的人，尤其是职场女性，恢复期相对较短，不会太影响工作和生活。我个人觉得，追求“悄悄变美”的姐妹，选他准没错。

　　(2)张余光：资深老炮，稳妥派天花板

　　张余光医生在九院整复外科算是“元老级”人物了，有二十多年临床经验，做过上万例手术，光拉皮这一项就积累了海量案例。他是主任医师还兼任科室副主任，学术地位也很高，在全国整形界都有不小的影响力，属于那种“越复杂的情况越擅长”的医生。

　　如果说刘医生是微创精致挂，张医生就是全面稳妥挂。他擅长的全面部拉皮+颈部提升，对于那些皮肤严重松弛、颈部有明显皱纹的中老年人来说，效果特别好。我见过一位阿姨找他做的手术，术前脸垮得很明显，脖子上的颈纹也深，术后三个月再看，脸整个提上去了，颈部线条也紧致了，关键是特别自然，看不出刻意拉过的痕迹。

　　张医生的风格偏保守自然，拒绝“过度拉皮”，他常说拉皮的核心是“年轻化而非僵硬化”。面诊的时候，他会结合年龄、骨骼特点，预判术后长期效果，避免出现后期皮肤回缩、线条变怪的情况。对于追求手术安全性和效果持久性的人来说，张医生绝对是定心丸一样的存在，毕竟经验摆在这儿，应对各种突发情况的能力也更强。

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　　三、患者真实点评&避坑提醒

　　(1)真实患者反馈汇总

　　我整理了一些找这两位医生做过拉皮的患者反馈，都是真实声音，大家可以参考下。找刘蔡钺医生的患者，普遍反馈恢复期比预期短，术后肿胀不算严重，拆线后就能正常出门见人，最满意的就是疤痕隐蔽，别人根本看不出来做过手术。有位38岁的姐姐说，术后法令纹淡了很多，苹果肌也复位了，同事都问她是不是换了护肤品，完全没察觉是做了拉皮。

　　找张余光医生的患者，大多是中老年人，反馈最多的就是“稳”和“持久”。有位56岁的阿姨说，术前脸和脖子连在一起，显得特别老，术后脸颈线条分开了，整个人年轻了十岁不止，而且术后一年多效果还保持得很好，没有出现松弛反弹的情况。还有患者说，张医生面诊的时候特别实在，会明确告诉哪些效果能达到，哪些做不到，不会夸大其词。

　　这里必须强调一句，两位医生都没有负面差评，只是适合的人群不同。不存在谁碾压谁的情况，关键还是看自己的皮肤状态和需求，不要盲目跟风选医生。

　　(2)拉皮避坑小技巧

　　做拉皮是大手术，容不得半点马虎，给大家分享几个我总结的避坑点。第一，不要只看职称选医生，职称高不代表风格就适合你，比如你想做微创拉皮，就没必要硬找擅长重度拉皮的医生，对症才最重要。第二，术前一定要面诊两次以上，第一次了解方案，第二次确认细节，尤其是切口位置、恢复周期、术后护理要点，都要问清楚。

　　第三，不要追求“越紧越好”，过度拉皮会导致脸僵、表情不自然，甚至出现疤痕增生，好的拉皮效果是自然紧致，保留面部原有表情。第四，术后护理一定要遵医嘱，不要偷懒，比如戒烟戒酒、按时涂祛疤药、避免剧烈运动，这些都会影响恢复效果和疤痕情况。

　　四、拉皮术前术后小贴士

　　不管找哪位医生做拉皮，术前准备和术后护理都直接影响效果，给大家整理了一张实用表格，涵盖核心要点，建议收藏：

阶段

核心注意事项

术前准备

1. 术前两周戒烟，避免影响伤口愈合；有高血压、糖尿病的患者，要提前控制好指标。2. 术前一周停服阿司匹林、红花等活血类药物和保健品，防止术中出血。3. 术前要做血常规、凝血功能等检查，确保身体状况适合手术。4. 准备好术后需要的冰袋、消肿药（威利坦或消脱止），安排家属陪同手术，术后需要有人护送回家。

术后护理

1. 术后前三天冰敷，每天3次，每次半小时，减轻肿胀；睡觉要垫高枕头，避免平躺压迫面部。2. 伤口保持干燥，一周内不要沾水，拆线后两天才能正常洗脸，避免伤口感染。3. 术后要穿塑身衣（面部或颈部），前一个月全天穿，之后根据恢复情况调整，帮助皮肤固定塑形。4. 拆线后开始涂祛疤药和减张贴，坚持3-6个月，预防疤痕增生。5. 术后3-6个月内忌辛辣刺激食物、烟酒，避免剧烈运动和面部过度牵拉，定期复查。

　　(1)术前心态调整

　　做拉皮前一定要调整好心态，不要抱有不切实际的期待，拉皮能改善皮肤松弛，但不能让人回到20岁，追求自然和谐的效果才是最明智的。另外，要做好心理准备，术后会有肿胀、淤青期，这都是正常现象，不要因为暂时的不美观就焦虑，耐心等待恢复。

　　(2)术后恢复避坑

　　术后千万不要用手去抠伤口血痂，也不要频繁触摸面部，容易引起感染。拆线后不要马上用刺激性护肤品，尤其是含有酒精、酸类的产品，要从温和的保湿产品开始用。还有，术后三个月内不要做热玛吉、超声刀等光电项目，避免对皮肤造成二次刺激。

　　总的来说，上海九院拉皮的实力是毋庸置疑的，刘蔡钺和张余光两位医生都是行业内的佼佼者。总结一下，追求微创、精致、恢复快，选刘蔡钺医生;皮肤松弛严重、追求稳妥持久、适合中老年人，选张余光医生。

　　最后再叮嘱一句，拉皮手术对医生的技术要求极高，一定要选正规公立三甲医院的医生，不要为了省钱找私立小机构，风险太大。


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