那时候总爱贴双眼皮贴，贴了好几年，眼皮不仅松了，还经常过敏发红，化妆也总卡粉显脏。身边有朋友在小机构做过，要么假得像悲伤蛙，要么恢复半年还留疤，搞得我又怕又心动。纠结了大半年，最终还是选了上海九院——毕竟是公立医院的整复科，口碑摆在那儿，至少安全有保障。前后折腾了小半年，从面诊到完全恢复，也算摸透了这里的门道，今天就以患者的身份，跟大家好好唠唠上海九院割双眼皮到底怎么样，干货和避坑点都给你们整理全了。

　　一、术前准备：九院不搞套路，面诊才是关键

　　我原本以为面诊就是跟医生说想要哪种双眼皮就行，去了九院才知道，专业的面诊根本不是“你想要啥就给啥”，而是先看你的眼部基础，再给你合理建议。

　　(1)面诊流程很规范，不盲目迎合需求

　　九院整复科的号确实难抢，我提前一周在官网蹲点才挂上。面诊的时候，医生不会让你拿着明星照片说“就要这样的”，而是先仔细检查你的眼皮厚度、脂肪量、内眦赘皮情况，还有眉眼间距。我跟医生说想做平行款，医生直接劝我：你眉眼间距不算宽，又是肿泡眼，做平行款容易显假，开扇形更适合你，贴合自身基础才自然。

　　这点我特别认可，很多人做双眼皮翻车，就是因为盲目追网红款，忽略了自己的眼部条件。九院的医生会把利弊说清楚，比如你适合哪种术式，为什么适合，恢复周期多久，可能出现的情况都讲明白，不会藏着掖着，让人心里很踏实。

　　(2)术式选择：不是越贵越好，适合自己才对

　　双眼皮术式就那几种，但不是随便选的，得结合自身基础来。我整理了一份九院常见的术式适配表，大家可以参考下，不用再傻傻问医生“哪种好”。

术式类型

适配人群

恢复大致时长

核心特点

埋线法

眼皮薄、无多余脂肪、皮肤紧致的年轻人

1个月左右基本自然

创伤小、恢复快，不用拆线

三点定位法

眼皮轻度松弛、脂肪适中的人群

2到4周逐渐自然

微创，能去除少量脂肪，兼顾自然度和持久性

全切法

肿泡眼、皮肤松弛、有内眦赘皮的人群

3到6个月完全自然

效果永久，可同步矫正眼部问题

　　我自己是肿泡眼加中度内眦赘皮，医生推荐了全切加开眼角，虽然恢复时间长，但效果能更持久自然。当时也纠结过要不要选微创，后来想通了，既然要做就一次到位，选适合自己的术式比追求快恢复更重要。

　　二、手术当天及术后恢复：这些细节决定效果

　　(1)手术当天：紧张但全程很安心

　　手术当天我早早到了医院，先做了术前检查，抽血、测血压这些常规项目，确认身体没问题才能进手术室。进了手术室之后，护士会帮你消毒、铺无菌布，只露出眼睛部位，说实话那一瞬间有点紧张，但护士会跟你聊天缓解情绪。

　　麻醉是局部的，打麻药的时候会有点酸胀感，忍一下就过去了，之后眼睛就没什么知觉了，只能感觉到医生在操作，听到剪刀和针线的声音，但不疼。整个手术时长不到一个小时，医生操作很精细，还会时不时让我睁眼闭眼，调整双眼皮的形态，确保对称自然。

　　术后医生会帮你贴上纱布，裹得像个粽子，还会反复叮嘱注意事项，比如术后24小时内冷敷，不要沾水之类的。出院的时候会给你开消炎药和祛疤膏，还有一份详细的护理说明，特别贴心。

　　(2)术后恢复：按阶段护理，少走弯路

　　术后恢复是最考验耐心的阶段，不同时间段的护理重点不一样，做错了很容易影响恢复效果。我整理了一份术后恢复时间表，跟着做就能少踩坑。

恢复阶段

时间范围

护理重点

注意事项

肿胀高峰期

术后1到3天

每天冷敷3到4次，每次15到20分钟，促进消肿

不要低头、用力揉眼，睡眠时垫高枕头

拆线期

术后5到7天

到院拆线，拆线后24小时内仍避免沾水

不要自行拆线，拆线后开始涂抹祛疤膏

消肿恢复期

术后2周到1个月

可改为热敷，促进血液循环，继续涂祛疤膏

避免辛辣刺激食物，不戴隐形眼镜，少化妆

稳定期

术后3到6个月

逐渐停止涂祛疤膏，正常护肤化妆

避免暴晒，若有轻微不对称属正常，会慢慢恢复

　　我术后前三天眼睛肿得像核桃，连镜子都不敢照，后来严格按照医生说的冷敷、忌口，一周拆线后肿胀消得特别快。这里提醒大家，祛疤膏一定要坚持涂，每天早晚各一次，至少涂三个月，能有效减少疤痕痕迹。还有饮食上，我硬生生忍了一个月没吃火锅、海鲜，虽然难受，但为了恢复值得。

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　　(3)恢复中常见问题：不用过度焦虑

　　很多人恢复期间会遇到各种小问题，一紧张就以为手术失败了，其实大多是正常现象。比如术后半个月双眼皮宽度不一样，这是因为两侧肿胀消退速度不同，一般三个月后会逐渐对称。还有闭眼时能看到轻微疤痕，这是全切手术的正常情况，随着时间会慢慢淡化，变成很淡的一条线，不仔细看根本发现不了。

　　我术后一个月的时候，右眼恢复得比左眼快，当时也很焦虑，专门去医院复查了一次，医生说这是正常的，让我耐心等恢复。果然到了第三个月，两侧就基本对称了，疤痕也淡了很多。所以大家恢复期间有疑问，最好的办法是找主治医生复查，不要自己在网上搜答案，越搜越慌。

　　三、个人真实感受：上海九院到底值不值得选

　　(1)优势很明显，放心度拉满

　　作为公立医院，九院的安全性和专业性是最大的优势。首先术前检查很全面，能排除手术禁忌症，避免术中出现意外。其次医生团队经验丰富，不会盲目追求网红款，而是根据你的面部比例和眼部基础设计方案，审美在线且务实。还有术后随访很到位，拆线后会有定期复查，有任何问题都能及时解决。

　　另外，九院的收费很透明，从术前检查、手术费用到术后用药，都会一一列清楚，没有隐形消费。我当时全部费用下来，包括手术、药品、复查，价格在合理范围内，比一些私立机构的乱收费让人安心多了。

　　(2)客观说不足，做好心理准备

　　当然九院也不是完美的，有两个点需要大家提前做好心理准备。一是挂号难，整复科的号特别抢手，尤其是热门医生，需要提前一周甚至半个月蹲点抢号，而且面诊、手术、拆线都需要排队，流程相对繁琐。二是术后恢复时间比私立机构说的要实在，不会夸大恢复速度，比如全切手术，医生会明确告诉你要3到6个月才能完全自然，不会说一个月就能恢复好。

　　不过这些不足在安全和效果面前，我觉得都可以接受。毕竟割双眼皮是手术，不是小事，宁愿多等几天挂号，也要选靠谱的医院。

　　四、给想做双眼皮的朋友的建议

　　结合我自己的经历，给打算去九院割双眼皮的朋友几个建议。第一，术前一定要明确自己的需求，但不要固执己见，多听医生的专业意见，适合自己的才是最好的。第二，术后护理一定要上心，护理的好坏直接影响恢复效果和最终形态，不要偷懒。第三，要有足够的耐心，双眼皮恢复是一个漫长的过程，不要指望术后马上变美，给眼睛足够的恢复时间。

　　还有一点很重要，不要跟风做双眼皮，一定要想清楚自己为什么要做，是为了让自己更自信，而不是为了迎合别人的眼光。如果只是一时冲动，很容易术后后悔。另外，术前可以多看看和自己眼部基础相似的案例，对术后效果有一个合理的预期，不要抱着不切实际的幻想。

　　现在我做完手术已经半年了，双眼皮形态很自然，是我想要的开扇形，闭眼疤痕几乎看不见，身边很多朋友都以为我是天生的双眼皮。每次照镜子看到自己的眼睛，都觉得当初的决定很正确。总的来说，上海九院割双眼皮值得信赖，如果你也想做双眼皮，追求自然、安全的效果，九院是一个很不错的选择。


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