说真的，眼袋这玩意儿真的太毁人了!我才三十出头，因为天天熬夜赶方案，眼下那两坨肉跟挂了两个小沙包似的，化妆都遮不住，明明是90后，硬生生被人看成70后。之前也跟风买过不少贵妇眼霜、按摩仪，钱花了不少，一点用都没有。后来实在忍不了，就琢磨着做医美，对比了好几家医院，最终选了中山大学附属医院——毕竟是三甲医院，靠谱度拉满，不用担心被坑。今天就把我在这儿做去眼袋的全流程、真实价格，还有恢复期间的各种注意事项都扒出来，想做眼袋的姐妹一定要认真看，全是干货!

　　一、为啥认准中山大学附属医院?不只是因为名气大

　　一开始找医院的时候，我也犯过选择困难症，身边朋友有推荐私立整形机构的，说环境好、服务周到。但我琢磨着，医美这事儿还是稳妥点好，眼袋在眼睛旁边，属于精细活儿，万一出点差错，那可不是闹着玩的。

　　后来了解到中山大学附属医院的医美科，属于正规三甲医院的科室，不是那种外包出去的。这里的设备都是正规引进的，医生资质也都能查到，不用怕遇到“无证行医”的情况。而且我去面诊的时候发现，这里的医生不会像有些私立机构那样，一个劲儿地推销贵的项目，而是会根据你的实际情况给出建议，这点就让人很放心。

　　还有一点很重要，三甲医院的收费都是公开透明的，不会有什么隐藏消费。我之前听说过有人在小机构做医美，术前说一个价，术后又冒出各种材料费、护理费，坑得不行。中山大学附属医院会提前把所有费用列清楚，让你明明白白消费，这也是我最终选它的关键原因。

　　二、中山大学附属医院去眼袋常见方式，价格对应表给你们整理好了

　　去眼袋不是只有一种做法，医生会根据你的眼袋类型、皮肤松弛程度来推荐合适的方式。我面诊的时候，医生就先给我做了详细检查，说我的眼袋属于脂肪膨出型，皮肤弹性还可以，推荐做内切法。下面我把常见的几种方式和对应的价格整理成了表格，姐妹们可以对照参考下，不过最终还是要以医生面诊结果为准哦。

手术方式

适用人群

价格范围（元）

恢复时长

内切法去眼袋

35岁以下、皮肤弹性好、单纯脂肪膨出型眼袋

3800-8500

7-15天基本消肿，1-2个月恢复自然

外切法去眼袋

35岁以上、皮肤松弛严重、伴有细纹的眼袋

8800-15800

15-30天基本消肿，3-6个月恢复自然

眶隔脂肪释放术

眼袋伴随泪沟凹陷的人群

15800-22800

20-30天基本消肿，3-6个月恢复自然

激光去眼袋

轻度眼袋、害怕手术开刀的人群

5800-12800

5-10天基本消肿，1个月左右恢复自然

　　这里要跟姐妹们说下，价格不是固定死的。比如你的眼袋比较严重，脂肪量多，或者需要额外处理眼部细纹，价格可能会稍微高一点。还有术前检查费、术后药费这些，一般是另外算的，术前检查大概300-500元，术后药费(消炎药、疤痕修复膏之类的)大概500-1500元，这些医生都会提前跟你说清楚。

　　我当时选的是内切法，加上术前检查和术后药费，总共花了5200多块钱，这个价格我觉得还是挺合理的，毕竟是三甲医院，性价比很高。

　　三、术前准备到手术结束，全程无踩雷体验

　　面诊确定好手术方式和价格后，就可以预约手术时间了。术前医生会反复跟你确认身体情况，有没有高血压、糖尿病，或者过敏史之类的，还会提醒你术前一周不要吃辛辣刺激的食物，不要喝酒抽烟，术前当天要素颜，不要化妆。

　　手术当天我提前半小时到了医院，护士小姐姐带我去做了最后的检查，然后换了手术服，就被带进手术室了。说不紧张是假的，毕竟是在眼睛旁边动刀子。不过护士小姐姐很温柔，一直在跟我聊天缓解我的紧张情绪，医生也会耐心跟我讲解手术过程，让我放一百个心。

　　内切法是局部麻醉，打麻药的时候会有一点点刺痛感，就像被蚂蚁咬了一下，完全可以忍受。麻药起效后，眼睛就没什么感觉了，只能感觉到医生在轻轻操作。手术过程很快，大概20多分钟就结束了。结束后医生会在眼睛上贴纱布，用来止血和保护伤口，然后叮嘱我一些术后注意事项，就让我回家休息了。

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　　回家的路上我一直小心翼翼的，生怕碰到眼睛。刚做完手术的时候，眼睛会有一点点酸胀感，还有点红肿，不过比我想象中好多了，没有那种撕心裂肺的疼痛感。

　　四、术后恢复全攻略，按这个来恢复更快

　　术后恢复是关键，恢复得好，效果才会更好。我把我术后不同阶段的恢复情况和护理要点整理成了表格，姐妹们可以直接抄作业。

恢复阶段

核心护理动作

饮食建议

注意事项

术后1-3天（肿胀期）

术后24小时内冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次，减轻肿胀和淤血；保持伤口干燥清洁，不要沾水

以清淡为主，多吃富含蛋白质的食物（鸡蛋、牛奶、鱼肉）和富含维生素C的水果（猕猴桃、橙子、西兰花），促进伤口愈合

不要用手触碰伤口，避免剧烈运动，不要长时间看手机、电脑，多休息

术后4-7天（消肿期）

48小时后可以改为热敷，促进淤血吸收；遵医嘱涂抹消炎药膏

继续保持清淡饮食，避免辛辣、海鲜、油腻食物

不要化妆，不要戴隐形眼镜，避免眼部受到刺激

术后8-30天（恢复期）

可以正常洗脸，但要避开伤口部位，动作轻柔；如果有疤痕增生的迹象，可遵医嘱使用疤痕修复膏

饮食逐渐恢复正常，但仍要少吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒

避免阳光直射眼部，外出可戴墨镜；不要用力揉眼睛

术后1-3个月（稳定期）

可以正常化妆，但建议选择温和无刺激的化妆品

无特殊饮食禁忌，保持均衡饮食即可

定期复查，如有任何不适及时就医

　　我当时就是严格按照这个护理方法来的，术后第3天去医院复查，医生说我恢复得很好，肿胀和淤血都不严重。术后7天的时候，肿胀就基本消退了，只能看到一点点淡淡的淤血，不仔细看根本看不出来。术后一个月，眼睛就完全恢复自然了，眼下平平整整的，再也没有那两坨烦人的眼袋了。

　　这里跟姐妹们分享一个小技巧，术后睡眠的时候可以把枕头垫高一点，这样能有效减轻眼部肿胀。还有就是一定要保证充足的睡眠，不要熬夜，熬夜会严重影响恢复进度。

　　五、关于去眼袋价格，我想说的几句真心话

　　很多姐妹做医美最关心的就是价格问题，我也不例外。在做去眼袋之前，我也对比过很多家机构的价格，有比中山大学附属医院便宜的，也有比它贵的。但我想说，医美不能只看价格，更要看性价比和安全性。

　　有些小机构价格确实很低，可能一两千块钱就能做去眼袋，但这种机构的医生资质、设备环境都没有保障，很容易出现手术失败、感染、疤痕明显等问题。到时候不仅要花更多的钱去修复，还会遭罪，得不偿失。

　　而像中山大学附属医院这样的三甲医院，虽然价格不是最低的，但胜在正规、安全、有保障。这里的医生经验丰富，手术操作精细，能最大程度降低手术风险，术后效果也更自然。我觉得花几千块钱换一个安全的手术效果，是非常值得的。

　　另外，姐妹们在咨询价格的时候，一定要问清楚有没有隐藏消费。有些机构会把价格报得很低，然后在手术过程中或者术后以各种名义加收费用。中山大学附属医院在这方面就做得很好，所有费用都会提前列在清单上，明明白白，不会有任何隐藏消费。

　　做完去眼袋手术已经半年多了，现在我的眼睛状态特别好，整个人看起来都年轻了好几岁，化妆也更服帖了，再也不用费劲心思遮眼袋了。这次在中山大学附属医院的去眼袋体验，整体来说非常满意，不管是医生、护士的服务，还是手术效果、价格透明度，都无可挑剔。

　　最后给想做去眼袋的姐妹提几点建议：第一，一定要选择正规的医疗机构，优先考虑三甲医院，不要为了省钱去小机构冒险;第二，术前要跟医生充分沟通，说明自己的需求，让医生根据你的实际情况制定合适的手术方案;第三，术后一定要严格按照医生的要求护理，不要掉以轻心，恢复期间有任何问题及时跟医生沟通;第四，不要盲目追求低价，性价比和安全性才是最重要的。


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