纠结割双眼皮这事儿，我前前后后拖了快半年。私立医院的广告刷得我眼花缭乱，环境看着是豪华，但总觉得少点安全感;朋友推荐的小诊所，价格便宜，可一想到是在眼睛上动刀子，又不敢冒险。最后还是我妈点醒我：“整容这事儿，安全比啥都重要，公立医院资质硬、医生靠谱，就算流程麻烦点也值!” 这话一下说到我心坎里，对比了几家三甲医院，最终敲定了北京大学深圳医院 —— 毕竟是北大附属医院，眼科和整形科都口碑在线，身边也有朋友在这儿做过项目，反馈都不错。接下来就跟大家详细唠唠我的双眼皮手术全流程，从咨询到恢复，干货满满，单眼皮姐妹快码住!

　　一、咨询 + 术前准备：原来割双眼皮不是 “说割就割”

　　(1)咨询环节：把 “担心” 全问清楚

　　第一次去医院咨询，我紧张得手心冒汗，生怕医生不耐烦。结果接待我的护士小姐姐特别温柔，先带我填了基本信息，又耐心听我吐槽单眼皮的烦恼。我把心里的顾虑一股脑全倒了出来：“割了之后会不会留疤?”“能不能做成自然款，别太宽?”“多久能消肿上班?”“会不会影响戴眼镜?” 小姐姐不仅没嫌我烦，还拿了好多案例给我看，都是和我眼部基础差不多的患者，有开扇型、平行型，还有平扇型，每种款式的特点都讲得明明白白。

　　她还跟我说，北大深圳医院做双眼皮手术，会根据每个人的眼型、脸型、眉骨高度来设计，不会千篇一律。比如我眼距有点宽，眼裂偏短，医生建议做开扇型，宽度 6.5mm 左右，这样既自然又能放大眼睛，还能拉近眼距，显得五官更协调。聊完之后，我心里的石头落了一半，感觉这家医院是真的在为患者考虑，不是随便推荐款式。

　　(2)术前体检：安全第一，一点不能含糊

　　咨询完确定要做手术，护士小姐姐就给我安排了术前体检。我原本以为就是简单测个体温、血压，没想到检查还挺全面，毕竟是眼部手术，严谨点没毛病。

术前必做检查项目

检查目的

注意事项

血常规

排查血液感染、贫血等问题，避免手术中出现感染风险

检查前要空腹，前一天晚上 10 点后不能吃东西、喝水

凝血功能

检测血液凝固能力，防止手术中出血过多或术后止血困难

检查前不要服用阿司匹林等影响凝血的药物

眼部专项检查

评估角膜、眼压、眼底情况，排除眼部疾病（如结膜炎、干眼症等）

检查当天不要戴隐形眼镜，素颜前往

传染病筛查

排查乙肝、丙肝、梅毒、艾滋病等，避免交叉感染

无需特殊准备，配合抽血即可

　　体检结果出来后，护士小姐姐告诉我一切正常，可以安排手术时间。我选了周末做手术，这样能有两天休息时间，不用刚做完就去上班。手术前一天，医院还特意打电话提醒我：术前不要化妆、不要涂睫毛膏，晚上早点休息，别熬夜，饮食清淡点，避免辛辣刺激食物。

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　　(3)术前准备：提前备好 “恢复装备”

　　根据护士小姐姐的建议，我提前买好了术后需要用到的东西，事实证明，这些装备真的能让恢复过程顺利很多：

术后护理必备用品

用途

使用小贴士

医用冰袋

术后 48 小时内冷敷，减轻肿胀和疼痛

用干净的毛巾包裹后再用，避免冰袋直接接触眼部皮肤，每次敷 15-20 分钟

生理盐水（医用）

清洁眼部伤口，避免分泌物堆积

用无菌棉签蘸取生理盐水，轻轻擦拭伤口周围，每天 2-3 次

无菌棉签

辅助清洁伤口、涂抹药膏

每次用新的棉签，不要重复使用，避免交叉感染

红霉素眼膏

预防伤口感染，保持伤口湿润

每天早晚各涂一次，用棉签薄涂在伤口上，不要涂太多

宽松墨镜

术后出门遮挡强光、灰尘，也能避免别人围观

选材质轻、不压鼻梁的款式，术后前 3 天出门必戴

一次性洗脸巾

术后洗脸避免水沾到伤口，用洗脸巾擦脸更方便

选无香精、无刺激的纯棉款，洗脸时动作要轻柔

　　二、手术当天实录：紧张到腿软，但体验感超出预期

　　手术当天，我早上 8 点就到了医院，心里又紧张又期待，像揣了只小兔子。护士小姐姐带我换了手术服，又给我做了眼部清洁和消毒，还给我涂了点麻药在眼周，说是提前缓解一下不适感。

　　进手术室后，医生先帮我再次确认了双眼皮的宽度和形状，还拿牙签在我眼皮上比划了半天，让我坐起来看看效果，不满意可以随时调整。我看了看镜子，觉得宽度刚刚好，是我想要的自然款，就点头确认了。

　　接下来就是打麻药了，我之前一直担心会很疼，结果医生手法特别轻，就像蚊子叮了一下，有点轻微的酸胀感，但完全能忍受。麻药起效后，我的眼皮就没知觉了，医生开始手术，我全程是清醒的，但眼睛被盖住了，只能听到医生和护士的轻声交流，还有仪器的轻微声音，一点都不吓人。

　　手术过程比我想象的快，大概一个小时就结束了。刚做完的时候，医生给我贴上了纱布，还叮嘱我：“术后 48 小时内要冷敷，每次 15 分钟，间隔 1 小时敷一次;48 小时后可以拆纱布，拆完后要保持伤口清洁，不要沾水。” 护士小姐姐还帮我拿了冰袋，让我在休息室敷了一会儿，还给我递了温水，特别贴心。

　　走出手术室，我迫不及待地想看看效果，但纱布挡住了，只能感觉到眼皮有点胀胀的，还有点紧绷感，但真的不怎么疼。我妈在外面等我，看到我出来赶紧过来扶我，说我眼睛肿得不算厉害，比她想象的好多了。

　　三、术后恢复全记录：1-90 天变化，附避坑指南

　　(1)术后 1-3 天：肿胀高峰期，冷敷是关键

　　术后第一天是最肿的，我的眼睛像核桃一样，双眼皮的形状完全看不出来，还伴有轻微的疼痛感。我按照医生的嘱咐，每隔 1 小时就用冰袋敷一次，每次 15 分钟，敷完之后感觉肿胀和疼痛都缓解了不少。

　　这三天我基本都是在家躺着，尽量少看手机、电脑，让眼睛多休息。饮食也特别清淡，只吃粥、面条、蔬菜和鸡蛋，一点辛辣、油腻的食物都不敢碰。洗脸的时候，我用一次性洗脸巾轻轻擦拭脸部，避开眼部伤口，生怕水沾到伤口引起感染。

　　这里给大家避个坑：千万不要用手去揉眼睛!我术后第二天忍不住想揉，结果被我妈及时制止了，医生说手上有细菌，揉眼睛容易导致伤口感染，还可能影响双眼皮的形状，大家一定要忍住!

　　(2)术后 4-7 天：拆纱布 + 拆线，肿胀开始消退

　　术后第 4 天，我去医院拆了纱布，终于看到了双眼皮的雏形!虽然还是有点肿，但形状已经出来了，是我想要的开扇型，宽度也刚刚好，一点都不夸张。拆完纱布后，护士小姐姐帮我清洁了伤口，还教我怎么用生理盐水和棉签自己清洁。

　　术后第 7 天，到了拆线的日子。我本来以为拆线会很疼，结果护士小姐姐手法特别轻柔，几分钟就拆完了，只有一点点轻微的刺痛感，完全能忍受。拆线后，伤口看起来很干净，没有红肿和发炎的迹象，医生说恢复得不错。

　　拆线后就可以洗脸了，但我还是很小心，用温水轻轻清洗脸部，避开伤口部位，洗完后用干净的毛巾轻轻擦干。这时候肿胀已经消退了不少，双眼皮的形状越来越明显，身边的朋友都说我眼睛看着比以前大了好多，也更有精神了。

　　(3)术后 8-30 天：消肿加速，慢慢变自然

　　拆线后，肿胀消退得越来越快，每天都能看到新变化。术后第 10 天左右，我开始尝试化淡妆，但只敢化眼尾的一点点眼线，不敢涂睫毛膏，也不敢用卸妆油，生怕刺激到伤口。

　　术后半个月，双眼皮的宽度比之前窄了一些，变得更自然了，不仔细看根本看不出来是割的。这时候我已经可以正常上班了，同事们都说我变漂亮了，还问我是不是换了发型，完全没看出来我割了双眼皮，我心里偷偷乐了好久。

　　这里再给大家避个坑：术后忌口一定要坚持!我术后第 20 天的时候，实在忍不住吃了顿火锅，还是微辣的，结果第二天眼睛就肿了起来，比之前还严重，吓得我赶紧又开始清淡饮食，过了 3 天肿胀才慢慢消下去。所以姐妹们，一定要忍住嘴，辛辣、海鲜、烟酒这些东西，最好坚持忌口 1 个月，不然容易影响恢复，还可能导致疤痕增生。

　　(4)术后 31-90 天：恢复稳定，效果越来越自然

　　术后 1 个月，双眼皮的肿胀基本消退了，疤痕也开始慢慢淡化，变成了淡淡的粉色，不仔细看根本发现不了。我这时候已经可以正常化妆了，涂睫毛膏、画眼影都没问题，眼睛看起来又大又有神，拍照也不用再靠开眼角特效了。

　　术后 3 个月，双眼皮的形状已经完全稳定了，疤痕也基本看不见了，摸起来眼皮也很柔软，没有僵硬的感觉。现在的双眼皮就像天生的一样，自然又好看，不管是素颜还是化妆，都很合适。身边好多单眼皮的朋友看到我的效果，都问我要医院的联系方式，说也想去做双眼皮。

　　四、最终效果反馈：这钱花得值，单眼皮姐妹可冲

　　现在距离我做手术已经过去 3 个月了，每次照镜子看到自己的双眼皮，我都觉得特别开心，这钱花得太值了!以前的我，单眼皮、眼裂短，显得整个人没精神，还特别显老;现在有了双眼皮，眼睛放大了一圈，眼神也变得灵动了，整个人的气质都不一样了，朋友都说我看起来年轻了好几岁。

　　回顾这次在北京大学深圳医院做双眼皮手术的经历，我真的特别满意。作为公立医院，它的资质没话说，医生和护士都特别专业、贴心，从咨询到术后恢复，全程都有人指导，让我特别放心。而且手术效果也超出了我的预期，自然又好看，完全没有 “网红脸” 的僵硬感。

　　很多姐妹可能会担心割双眼皮会留疤，其实只要选对医院和医生，术后做好护理，疤痕是可以慢慢淡化的。我现在的疤痕基本看不见，不凑近看根本发现不了。还有姐妹担心恢复时间太长，影响工作和生活，其实术后 3-5 天就可以正常上班了，只是前几天会有点肿，戴个墨镜就能遮挡一下，完全不影响日常活动。

　　最后想跟大家说，割双眼皮虽然是个小手术，但也是一台手术，安全永远是第一位的。一定要选正规的公立医院或有资质的医疗机构，不要盲目追求网红医院或低价手术，毕竟眼睛是心灵的窗户，可不能马虎。


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