谁懂啊家人们!想在小榄人民医院做个医美项目，要么赶不上门诊时间，要么自己上班抽不开身，前两次愣是跑了空 —— 第一次下班冲过去，人家 17 点半就停诊了，第二次周六睡过头，赶到医院发现医美中心只上午开诊，当时真的想原地哀嚎!后来摸透了医院的上班时间规律，才顺顺利利做上项目，现在把这份 “避坑指南” 整理出来，不管是看病还是做医美，都能少走冤枉路～

　　一、小榄人民医院门诊部各科室上班时间大盘点

　　毕竟是综合性医院的门诊部，不同科室上班时间略有差异，尤其是医美相关的科室，涉及治疗操作，时间安排会更细致，整理了一份清晰表格，大家直接对照看就行：

科室类型

周一至周五

周六

周日及法定节假日

特殊说明

普通门诊（内科 / 外科等）

8:00-12:00，14:00-17:30

8:00-12:00（部分科室）

部分急诊科室开放

12:00-14:00 为午休时间，不接诊

皮肤科（含基础医美）

8:00-12:00，14:00-17:30

8:00-12:00

休息

光子嫩肤、果酸焕肤等基础项目周六上午可做

医美中心（专项治疗）

8:30-12:00，14:30-18:00

9:00-12:00

休息

热玛吉、玻尿酸注射等需提前 1-2 天预约

挂号处 / 缴费窗口

7:30-12:00，13:30-17:45

7:50-12:10

急诊窗口开放

周六挂号截止到 11:30，别踩点去

检验 / 检查科室

8:00-12:00，14:00-17:30

8:00-12:00

仅支持急诊检查

医美相关的皮肤检测周六上午可做

　　(1)关于午休时间的小提醒：别以为中午医院有人值班就直接冲!大部分科室 12 点准时停诊，医生护士也要吃饭休息，14 点才正式上班，我第一次就是 13 点半跑去，硬生生在大厅等了半小时，建议大家要么 12 点前到，要么 14 点后再去，避免白等。

　　(2)医美中心的时间细节：专项治疗比如热玛吉、超声炮，因为操作时间长，医院特意把下班时间延后到 18 点，对打工人太友好了!但周六只开到 12 点，而且周六做项目的人特别多，上次我朋友周六去做光子嫩肤，排了 40 多分钟队，建议想周末做的话，尽量 9 点前到。

　　(3)节假日安排：法定节假日比如春节、国庆，普通门诊和医美中心基本都休息，只有急诊开放，想做医美项目的话，一定要提前看医院公告，别趁着假期兴冲冲跑过去，结果吃闭门羹。

　　二、不同人群就诊时间精准攻略

　　每个人的时间安排不一样，打工人要上班，学生党要上课，宝妈还要带娃，结合我自己和身边人的经验，整理了这份 “量身定制” 的攻略，还有性价比表格，直接抄作业就行：

人群类型

推荐就诊时段

核心优势

注意事项

打工人

周一至周五 17:00 前，或周六 9:00-11:00

下班后可赶在 18 点前做基础项目，周六上午项目齐全

周五下午做需恢复期的项目，周末可休息

学生党

周六 9:00-12:00，或寒暑假工作日

不耽误上课，周六项目覆盖全面

寒暑假人多，建议提前 1 天挂号

宝妈 / 中老年群体

周一至周五 10:00-11:30

避开早高峰，医生问诊更细致

带娃的话可提前联系医院，有临时等候区

自由职业者

周一至周四 14:30-16:00

错峰就诊，排队时间短

可预约下午第一波，不用等太久

　　(1)打工人专属技巧：像光子嫩肤、脱毛这种不用恢复期的项目，完全可以下班直接冲!17 点下班，17 点半前赶到医院，刚好能赶上医美中心的接诊时间，做完直接回家，不影响第二天上班。如果是做热玛吉、玻尿酸这种需要轻微恢复期的，建议选周五下午，做完周末在家休息两天，红肿消退了再上班，不用怕同事盯着看。

　　(2)学生党避坑指南：学生党大多只有周末有空，周六上午是黄金时段，但一定要提前挂号!可以通过医院公众号预约，不然现场挂号可能要排很久，甚至当天排不上。寒暑假虽然时间充裕，但也是医美高峰期，尤其是学生放假后的第一周，建议错峰到工作日去，人少医生也能更专注。

　　(3)宝妈及中老年群体建议：带娃的宝妈别选早上 8-9 点，医院早高峰人多，排队加上看诊，娃容易哭闹。10 点后就诊人相对少，而且医生问诊时间更充足，比如做皮肤护理或者基础抗衰项目，能详细解答疑问。中老年群体如果是做常规体检加医美项目，建议分开两天，不然一天下来太折腾，身体吃不消。

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　　三、医美就诊避坑小细节，这些你可能没注意

　　(1)挂号别踩这些雷：很多人不知道，小榄人民医院的医美项目可以线上预约，公众号直接搜 “小榄人民医院门诊部”，选择 “医美中心” 就能预约具体时间和项目，比现场挂号省超多时间!而且线上预约能看到医生的出诊安排，避免跑过去发现想找的医生不在。另外，挂号后尽量提前 15 分钟到医院，需要核对信息、做简单的术前准备，踩点到可能会耽误治疗。

　　(2)就诊前准备要做足：做医美项目前，别化妆!别化妆!别化妆!重要的事情说三遍，上次我闺蜜带妆去做果酸焕肤，还得花 10 分钟卸妆，耽误了后面的人排队，医生也提醒说带妆会影响治疗效果，还可能增加过敏风险。另外，穿宽松一点的衣服，尤其是做面部项目，领口太紧的衣服容易蹭到治疗部位，不方便也不卫生。

　　(3)治疗后时间安排有讲究：做完项目后，医生会叮嘱注意事项，比如防晒、补水、忌口，这些一定要听!我上次做光子嫩肤后，没注意防晒，结果皮肤黑了一度，后悔死了。另外，做有创项目比如水光针后，24 小时内不能洗脸，建议安排在周末做，不然工作日带妆上班会很麻烦。还有，治疗后如果需要复诊，一定要提前看好门诊时间，别等恢复出了问题再急着跑医院，可能刚好赶上医生休息。

　　四、关于就诊时间的个人真实建议

　　(1)不建议节假日做复杂医美项目：很多人觉得节假日有空，想做热玛吉、超声炮这种复杂项目，但其实节假日医院的医护人员相对较少，而且后续如果出现不适，想复诊可能会遇到医生休息的情况。我之前有个同事，国庆期间做了玻尿酸填充，后来有点肿胀，想找医生看看，结果医院医美中心休息，只能等节后，白白担心了好几天。

　　(2)错峰就诊体验感翻倍：根据我的观察，周一上午和周五下午是就诊高峰期，周一大家都赶在上班前看病，周五下午是打工人集中做项目的时间，这两个时段排队久，医生也可能比较赶。反而周二到周四的下午，人相对少，医生能更细致地解答问题，治疗时也不会太匆忙，体验感会好很多。

　　(3)提前沟通比啥都重要：如果实在不确定自己的时间能不能赶上，可以提前给医院打咨询电话(别担心，我不写号码，大家可以公众号上找)，或者线上留言，说明自己的情况和想做的项目，工作人员会帮忙推荐合适的就诊时间。我上次就是因为不确定下班能不能赶上，提前沟通后，工作人员说可以稍微等我一下，真的特别贴心。

　　总的来说，小榄人民医院门诊部的上班时间还是挺照顾不同人群的，只要提前摸清规律，做好预约和准备，就能少跑冤枉路，顺顺利利变美～ 其实除了上班时间，大家可能还关心医院的医美项目价格、医生口碑、术后恢复等问题，要是还有不清楚的，变美路上少走弯路，才能让每一次就诊都值得呀!

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