作为一个在东莞打拼 5 年的 “老打工人”，我真的太懂看牙的痛了!之前牙疼得直跺脚，冲去医院才发现医生不坐诊，白请假半天;还有一次想带爸妈洗牙，不知道周末有没有号，打了 N 个电话都没问清楚，最后只能硬生生凑工作日请假。后来我干脆蹲点医院，整理了一份超全的坐诊时间表，还结合自己和朋友的看牙经历，加了很多实用干货，今天全部分享给东莞的小伙伴，不管是洗牙、补牙还是带娃看牙，看完这篇绝对不踩坑!

　　一、东莞东部中心医院口腔科坐诊时间表(核心收藏版)

　　看牙最忌 “跑空”，尤其是我们上班族，请假半天不容易，宝妈带娃出门也折腾，所以这份坐诊表一定要存好，按自己的时间精准预约，效率翻倍!

　　表 1：工作日坐诊时间表(周一至周五)

科室细分

周一坐诊时段

周二坐诊时段

周三坐诊时段

周四坐诊时段

周五坐诊时段

普通牙科（补牙 / 洗牙）

8:00-12:00；14:30-17:30

8:00-12:00；14:30-17:30

8:00-12:00；14:30-17:30

8:00-12:00；14:30-17:30

8:00-12:00；14:30-17:30

牙周科（牙龈问题）

8:00-12:00；14:30-17:00

8:00-12:00；14:30-17:00

休息

8:00-12:00；14:30-17:00

8:00-12:00；14:30-17:00

儿童牙科（宝宝看牙）

9:00-12:00；14:30-17:30

9:00-12:00；14:30-17:30

9:00-12:00；14:30-17:30

休息

9:00-12:00；14:30-17:30

口腔修复（假牙 / 贴面）

8:30-12:00；14:30-17:30

休息

8:30-12:00；14:30-17:30

8:30-12:00；14:30-17:30

休息

　　表 2：周末及节假日坐诊时间表

科室细分

周六坐诊时段

周日坐诊时段

法定节假日坐诊时段

普通牙科（补牙 / 洗牙）

8:30-12:00；14:30-17:00

9:00-12:00；14:30-17:00

9:00-12:00；14:30-16:30

牙周科（牙龈问题）

9:00-12:00

休息

休息

儿童牙科（宝宝看牙）

9:00-12:00；14:30-17:00

休息

9:00-12:00

口腔修复（假牙 / 贴面）

休息

休息

休息

　　这里要跟大家划重点：工作日的普通牙科是全天上岗的，基本能满足大部分人的基础需求;牙周科周三休息，口腔修复周二和周五休息，想处理这些问题的别跑空!周末虽然有坐诊，但时段比工作日短，尤其是周日只有上午和下午早段，建议早点去或者提前预约，我上次周六 10 点到，前面排了 5 个人，等了 40 多分钟才轮到。

　　二、看牙前必知：3 个避坑小技巧(亲测有效)

　　(1)坐诊时间可能微调，出发前查一查准没错!虽然我整理的表格是最新的，但医院偶尔会有医生调班，尤其是节假日前后。我之前五一假期想洗牙，按表格说的去了，结果当天医生临时有事，白跑一趟。后来才知道，关注 “东莞东部中心医院” 公众号，点击 “就医服务”→“科室导航”→“口腔科”，就能看到当天最新的坐诊信息，或者直接打医院总机转口腔科确认，比瞎跑靠谱多了。

　　(2)提前预约能省超多时间!现在口腔科真的超火，尤其是洗牙和儿童看牙，工作日下午和周末基本都要排队。我第一次没预约，周三下午去补牙，前面排了 8 个人，硬生生等了 1 个半小时，饿到肚子叫。后来学聪明了，提前 1-2 天在公众号预约，选好时段，到点直接去候诊，最多等 10 分钟就能看上。预约的时候记得选对科室，比如牙龈出血选牙周科，宝宝蛀牙选儿童牙科，别选错了白预约。

　　(3)带齐资料少折腾!第一次去的小伙伴，一定要带身份证和医保卡(有就带，能报销一部分)，如果之前在其他医院看过牙，最好把病历本和检查报告带上，医生能更清楚你的情况，不用重复做检查。我朋友之前在别的医院拍过牙片，去东部中心医院的时候没带，结果又拍了一次，多花了钱还耽误了时间，大家别犯这个错!

　　三、科室能做啥?这些项目亲测靠谱(生活化解读)

　　很多小伙伴不知道口腔科具体能处理啥问题，总觉得看牙就是补牙、洗牙，其实不然，我给大家用大白话说说，不同需求对应不同项目，一目了然：

　　(1)基础项目：洗牙、补牙、拔牙。这是最常见的，像我每年都会洗一次牙，东部中心医院的洗牙很细致，不会像外面小诊所那样敷衍，洗完牙齿干干净净，还会告诉你平时怎么刷牙才到位。补牙的话，我之前有颗牙蛀了个小洞，医生处理的时候很温柔，打麻药也不疼，补完之后跟原来的牙差不多，吃东西完全没影响。拔牙的话，我朋友拔过智齿，说医生技术很好，拔完之后恢复得很快，没怎么肿。

　　(2)牙周问题：牙龈出血、牙龈肿痛、牙周炎。我之前刷牙总出血，以为是牙刷太硬，换了好几个牙刷都没用，后来去牙周科检查，医生说我是轻度牙周炎，做了一次牙周清洁，之后教我正确的刷牙方法，现在出血的情况完全没有了。提醒大家，牙龈有问题别拖着，越拖越严重，到时候治疗起来又麻烦又花钱。

　　(3)儿童看牙：宝宝蛀牙、换牙期护理、涂氟。家里有娃的宝妈注意了，儿童牙科的医生都很有耐心，会用宝宝能听懂的话沟通，还会用一些小玩具转移注意力，我邻居带 3 岁的宝宝去补牙，宝宝一点都没哭，还说下次还要去。建议宝宝 3 岁以后就定期做口腔检查，每年涂一次氟，能有效预防蛀牙。

　　(4)修复和正畸：假牙、贴面、整牙。我姑姑之前牙齿掉了一颗，在这边做了假牙，戴着很舒服，吃东西也方便，看不出是假牙。整牙的话，现在很多年轻人都做，医院有传统牙套和隐形牙套可以选，我同事就在这边整牙，戴的隐形牙套，不影响美观，矫正效果也不错，不过整牙周期比较长，需要耐心坚持。

　　这里要跟大家说句实话，东部中心医院是公立医院，医生的技术和设备都很靠谱，不会像一些小诊所那样乱推荐项目，你是什么问题就给你解决什么问题，不会夸大其词让你花冤枉钱，这也是我一直选择这里的原因。

　　四、我的真实看牙经历：流程 + 感受分享(超详细)

　　上次我牙疼得厉害，吃东西都不敢用力，赶紧预约了周一上午的普通牙科，给大家说说全程体验，第一次去的小伙伴可以参考：

　　早上 8 点 20 到医院，口腔科在门诊楼 3 楼，很好找，电梯出来就能看到指示牌。因为提前预约了，直接去分诊台报了姓名和预约号，护士小姐姐态度超好，让我先填了一张基本信息表，然后给我测了血压，就让我在候诊区等。候诊区有空调和座椅，还有饮用水，环境挺舒服的，不像一些医院乱糟糟的。

　　大概等了 5 分钟，就叫到我的号了。医生先问我哪里不舒服，我说是牙疼，然后医生用专业的工具检查了一下，说我是蛀牙，而且已经蛀到牙本质了，需要补牙。医生跟我解释了补牙的流程和材料，让我自己选，我选了树脂材料，因为医生说这种材料更耐用，颜色也和牙齿接近。

　　治疗过程中，医生很温柔，会时不时问我疼不疼，打麻药的时候也会提前跟我说，让我有心理准备。整个补牙过程大概 20 分钟，结束后医生还叮嘱我，2 小时内不要吃东西，24 小时内不要用补过的牙咬硬物，还教我怎么正确刷牙，注意口腔卫生。

　　缴费的时候，我用了医保卡，报销了一部分，自己只花了 100 多块钱，比外面诊所便宜多了。而且医院的收费很透明，每个项目的价格都会列得清清楚楚，不会有隐形消费，这点真的很让人放心。

　　还有一次，我带我妈去洗牙，预约的是周六上午。洗牙的医生很细心，洗得很干净，还发现我妈有颗牙有轻微的蛀牙，提醒我们及时补牙，没有因为只是洗牙就忽略其他问题。洗完牙之后，医生还跟我妈说平时要注意饮食，少吃甜食，定期检查牙齿。

　　总的来说，东莞东部中心医院口腔科的体验感真的很好，医生专业、护士贴心、环境干净，收费也合理，不管是基础的洗牙补牙，还是复杂的正畸、修复，都能满足需求。唯一需要注意的就是看好坐诊时间，提前预约，避免跑空和排队。

　　五、看牙不用愁，这份攻略全搞定

　　其实看牙并没有那么可怕，只要选对医院、找对时间、提前准备，就能顺利解决口腔问题。东莞东部中心医院口腔科作为公立医院，值得信赖，我整理的这份坐诊时间表和攻略，都是自己和身边人亲测有效的，大家可以收藏起来，以后看牙的时候直接用。

　　如果大家还有其他疑问，比如具体项目的价格、医保报销比例、医生的擅长领域等，都可以随时了解。希望这篇攻略能帮到东莞的小伙伴们，祝大家都能拥有一口健康的牙齿!点击【在线咨询】，免费获取更多医院、医生、价格、口碑等详细信息

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