作为一个 33 岁的资深吃货，前两年右边后槽牙蛀得厉害，一开始以为补补就行，结果牙医说牙根都烂了，只能拔了种植牙。那段时间真的太崩溃了，吃火锅只能用左边嚼，啃排骨、咬苹果都得小心翼翼，连最爱的坚果都不敢碰。对比了北京快十家医院，从私立口腔到公立三甲，最后咬咬牙选了北京大学国际医院，现在种完牙刚好 3 个月，已经能肆无忌惮炫美食了!今天就把我的真实经历扒得明明白白，给想种牙的朋友做个参考，全程口水话，不搞那些虚头巴脑的专业术语～

　　一、为啥我死磕北京大学国际医院种植牙?

　　讲真，选种牙医院的时候我快纠结疯了，朋友推荐的私立口腔环境好、服务热情，但我总担心技术不够硬;公立三甲口碑靠谱，又怕人多排队、医生态度不好。最后敲定北大国际，完全是这几个点戳中了我：

　　(1)公立背景 + 专业设备，让人放心

　　首先北大国际是公立三甲，这一点就比很多私立机构有保障。我去咨询的时候特意逛了下口腔科，诊室都是独立的，设备看着就很先进，后来才知道他们家有专门的种植牙手术室，不是在普通诊室里操作。最让我安心的是消毒流程，从进门到治疗结束，医生护士都戴着一次性手套和口罩，器械都是密封好的，用之前会当面拆开，完全不用担心交叉感染。

　　(2)服务超贴心，不催着交钱

　　我之前去某私立口腔咨询，刚坐下没说两句，顾问就开始推荐高价种植体，一个劲催我交定金，感觉特别不舒服。但北大国际完全不一样，第一次去是免费咨询，医生会先仔细检查牙齿情况，拍片子(不是那种模糊的小片子，是 3D 的，能清楚看到牙槽骨状况)，然后根据我的情况推荐合适的种植体，不会强制推销贵的。而且医生说话特别耐心，我问了一大堆问题，比如 “种完牙能不能吃辣”“会不会影响说话”，他都一一解答，还会用通俗的比喻，比如把种植体比作 “人工牙根”，让我一下子就懂了。

　　(3)交通方便，复诊不用跑断腿

　　北大国际在海淀区，我家住西二旗，坐地铁 13 号线转 10 号线，大概 40 分钟就到了，医院门口还有公交站，开车的话停车场也很大，不用到处找车位。最关键的是，种植牙需要复诊好几次，比如术后 7 天拆线、3 个月复查，要是医院太远，每次复诊都得花大半天时间，真的折腾不起。北大国际的复诊时间也很灵活，医生会根据我的工作时间调整，不用特意请假。

　　二、种植牙全过程实录：从检查到拆线，我没哭!

　　很多人种牙前都怕疼，我也不例外，甚至提前一周就开始紧张，晚上睡不着觉。但实际体验下来，真的比想象中轻松太多，下面就给大家详细说说整个流程：

　　(1)术前检查：花 1 小时，把牙齿情况摸透

　　第一次去医院，先挂了口腔科的号(可以网上预约，不用现场排队)，护士带我去拍了口腔 CT，还做了血常规、凝血功能检查，确保身体状况适合种植牙。医生拿着 CT 片子给我分析，说我的牙槽骨高度和密度都还不错，不用植骨，直接就能种，这让我少了很多顾虑(之前听说植骨又疼又贵，还得额外等几个月)。

　　然后医生会根据 CT 数据，用电脑模拟种植牙的位置和角度，还打印出了模型给我看，告诉我种植体要放在哪里，怎么固定，说得特别清楚。最后确定了种植体的品牌(我选的是韩国奥齿泰，性价比高，医生说质量也很靠谱)，预约了手术时间，还开了术前要吃的消炎药。

　　(2)手术过程：1 小时搞定，疼是真的不疼

　　手术当天我特意没吃早饭(医生说空腹手术更安全)，提前半小时到医院，护士带我去手术室，让我躺在治疗椅上，还给我盖了无菌布，只露出嘴巴。医生先给我清洁口腔，然后开始打麻药，我当时闭着眼睛攥紧拳头，结果医生手法超轻，就像被蚊子叮了一下，只有一点点酸胀感，完全不疼。

　　麻药起效后，医生就开始操作了，我能感觉到医生在钻牙齿，但没有疼痛感，只有一点点震动，就像手机震动的感觉。期间医生还会时不时问我 “有没有不舒服”，护士也会给我递水、擦嘴，特别贴心。整个手术大概花了 1 小时，结束后医生给我咬了止血棉，让我在观察室休息了 20 分钟，确认没有出血后，就给我开了术后用药和注意事项，让我回家了。

　　(3)术后拆线：7 天复查，恢复得比想象中好

　　术后前 3 天，我的脸有一点点肿，就像被人打了一拳，说话有点含糊，只能吃流食，比如粥、牛奶、果汁。医生开的消炎药和止痛药我都按时吃了，疼痛感其实不明显，就是有点酸胀，能忍受。

　　第 7 天去拆线，医生检查后说恢复得很好，没有感染，拆线的时候也很快，就几秒钟，稍微有点痒，不疼。医生还特意用镜子让我看了种植牙的情况，虽然还没装牙冠，但能看到种植体已经固定在牙槽骨里了，感觉特别神奇。

　　北京大学国际医院种植牙流程时间表

流程步骤

所需时间

我的真实感受

术前咨询 + 检查

1 小时左右

医生耐心，检查细致，不强制消费

术前准备（消毒 + 打麻药）

20 分钟

打麻药只有轻微酸胀，无疼痛感

种植体植入手术

1 小时

只有震动感，不疼，护士全程照顾

术后观察

20 分钟

无明显出血，医生详细讲解注意事项

术后 7 天拆线

15 分钟

拆线快速，恢复情况良好

术后 3 个月装牙冠

1.5 小时

牙冠贴合，颜色和真牙差不多

　　三、种牙后 3 个月恢复日记：吃货的快乐回来了!

　　种牙后的恢复过程，其实就是一个 “慢慢解锁美食” 的过程，从只能喝流食到能啃排骨，每一步都让我特别惊喜，下面就给大家分享我的恢复日常：

　　(1)术后 1-7 天：流食期，靠粥和牛奶续命

　　术后前 3 天是肿胀高峰期，我的脸肿得像个包子，只能吃温凉的流食，比如白粥、小米粥、牛奶、酸奶、果汁。那段时间真的太馋了，看着家人吃红烧肉、麻辣香锅，我只能默默喝粥，还好医生说可以喝些营养粥，比如红枣粥、南瓜粥，不然真的要馋哭了。

　　这段时间还要注意口腔清洁，不能刷牙，只能用医生推荐的漱口水漱口，每天 3 次，每次 1 分钟，避免食物残渣留在伤口里。我还特意买了软毛牙刷，第 5 天的时候轻轻刷了下其他牙齿，不敢碰到种植牙的位置。

　　(2)术后 8-30 天：半流食期，终于能吃点有味道的了

　　肿胀慢慢消退后，我开始尝试半流食，比如鸡蛋羹、豆腐脑、烂面条、蒸红薯。第一次吃鸡蛋羹的时候，我小心翼翼地用左边牙齿嚼，感觉太幸福了!后来又尝试了煮烂的蔬菜和肉末，虽然不能大口咀嚼，但至少不用只喝粥了。

　　这个阶段还是不能用种植牙侧咀嚼，而且要避免吃硬的、粘的食物，比如坚果、口香糖、糯米制品。我有一次不小心用种植牙侧咬了一口馒头，赶紧吐了出来，还好没什么事，之后就更小心了。

　　(3)术后 1-3 个月：固体食物期，吃货狂喜!

　　术后 1 个月复查，医生说恢复得很好，可以慢慢尝试固体食物了。我先从软一点的食物开始，比如面包、米饭、煮烂的排骨，第一次用种植牙嚼米饭的时候，感觉特别神奇，和真牙没什么区别!

　　到了术后 2 个月，我已经能正常吃面条、炒菜、水果了，甚至还尝试了啃苹果，虽然不敢太用力，但至少能自己咬了，不用再麻烦别人切块。术后 3 个月装完牙冠，我直接去吃了火锅，啃了毛肚、鸭肠，还吃了一大块排骨，完全没有不适感，那种想吃就吃的快乐，真的太久没有体会到了!

　　种植牙术后护理清单

护理项目

时间节点

注意事项

口腔清洁

术后 1-7 天

用漱口水漱口，每天 3 次，每次 1 分钟，不刷牙

口腔清洁

术后 8 天起

用软毛牙刷刷牙，避开种植牙伤口，每天 2 次

饮食护理

术后 1-7 天

温凉流食，避免烫、硬、辣、粘的食物

饮食护理

术后 8-30 天

半流食，可吃鸡蛋羹、烂面条、蒸红薯，不用种植牙侧咀嚼

饮食护理

术后 1-3 个月

逐渐尝试固体食物，避免啃咬硬物

用药管理

术后 1-3 天

按时吃消炎药和止痛药，饭后服用

复查时间

术后 7 天

拆线，检查伤口恢复情况

复查时间

术后 1 个月

检查种植体稳定性，调整护理方案

复查时间

术后 3 个月

安装牙冠，进行最终调整

　　四、关于种植牙的那些疑问，我替你们问医生了

　　种牙前我有一大堆疑问，相信很多朋友也和我一样，下面就把我问医生的问题整理出来，用通俗的话给大家解答，都是干货!

　　(1)种植牙到底疼不疼?

　　这是我最关心的问题，医生说种植牙手术是局部麻醉，手术过程中完全不疼，术后会有一点点酸胀感，就像拔牙后一样，大多数人都能忍受，不用太担心。我自己的体验也是，手术的时候一点都不疼，术后吃了 3 天止痛药，之后就没什么感觉了。

　　(2)种植牙能管多久?

　　医生说种植牙的寿命和种植体质量、口腔护理有关，只要护理得好，用十几年、二十年都没问题，甚至有人能用一辈子。我现在每天都认真刷牙、用牙线，定期洗牙，希望能多用几年～

　　(3)种植牙价格贵吗?

　　说实话，种植牙确实不便宜，北大国际的种植牙价格大概在 8000-20000 元 / 颗，具体看种植体品牌和牙冠材质。我选的是韩国奥齿泰种植体 + 全瓷牙冠，总共花了 12000 元左右，虽然有点贵，但想想能一辈子吃美食，还是很值的。医生说现在有很多优惠活动，比如学生、老人能打折，还能刷医保(部分项目)，大家可以咨询一下。

　　五、最后想说：种牙真的是我做过最对的决定!

　　以前因为缺牙，我不仅吃不好，还特别自卑，笑的时候都不敢张大嘴，怕别人看到缺牙的地方。现在种完牙，不仅能随心所欲吃美食，自信心也回来了，每天都能开开心心地笑。

　　选择北京大学国际医院种植牙，真的没选错!这里的医生专业、护士贴心，设备先进、环境干净，而且不会强制推销，让人特别放心。如果你也在纠结种植牙，怕疼、怕坑、怕花钱，不妨去北大国际咨询一下，医生会根据你的情况给出最合适的方案。

　　讲真，缺牙真的太影响生活质量了，与其每天忍受吃不好、不自信的烦恼，不如早点种植牙，早点恢复正常生活。如果你想了解更多北京大学国际医院种植牙的详细信息，比如具体价格、种植体品牌、最新优惠活动，或者想预约免费咨询，直接点击【在线咨询】，就能免费获取专属攻略，不用自己瞎跑瞎查，省时间又省心!


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