说真的，我之前那眼袋能愁死个人!早上起来照镜子，下眼皮肿得像塞了俩小汤圆，连带着黑眼圈都重得像被人打了一拳。我试过各种办法，贵的眼霜囤了一堆，每天睡前还按教程按摩，结果半点用没有 —— 该肿还是肿，该垂还是垂。后来跟小区宝妈聊天，她说她表妹在小榄人民医院整形科做了祛眼袋，效果特别自然，看不出来动过手。我当时还半信半疑，毕竟是在眼睛上动刀子，万一弄砸了可咋整?但架不住眼袋太影响颜值，出门涂粉底都得叠三层才能盖住，最后还是咬咬牙去了。现在俩月过去，我眼周干净得像刚剥壳的鸡蛋，连我妈都夸 “看着年轻了好几岁”，所以今天专门来给大家唠唠我的真实经历，想祛眼袋的姐妹可别错过!

　　一、为啥我死磕小榄人民医院整形科祛眼袋?不是跟风，是真的放心

　　我当初选这儿，可不是随便拍脑袋决定的，前后对比了好几天，最后才敲定 —— 毕竟是在眼睛上操作，靠谱比啥都重要!

　　(1)公立背景：不搞花里胡哨，踏实

　　我之前也去过两家私立机构，一进去就被围着推项目，一会儿说我眼袋要搭着眼周填充，一会儿又说要做筋膜提升，光咨询就花了俩小时，听得我头都大了。但小榄人民医院不一样，它是公立医院，整形科也是正规科室，不会搞那些 “捆绑消费” 的套路。我第一次去挂号，导医直接带我去诊室，医生没先讲项目，反而先问我眼袋困扰多久了，平时作息咋样，有没有过敏史，特别耐心，瞬间就把我紧张的情绪给捋顺了。

　　而且公立医院的资质摆在那儿，设备、消毒这些肯定过关。我当时特意留意了一下诊室，操作间里的仪器都擦得干干净净，护士拿东西都是用无菌手套，看着就专业。不像有些小工作室，环境乱糟糟的，连消毒流程都不规范，想想都后怕。

　　(2)细节贴心：连 “怕疼” 都替你想到了

　　我这人特别怕疼，面诊的时候跟医生吐槽 “会不会像割双眼皮那样疼到哭”，医生听完笑了，说他们祛眼袋有局部麻醉，打麻药的时候会先涂一层麻药膏，等皮肤麻了再扎针，痛感就像被蚂蚁夹了一下，不用怕。后来真做手术的时候，我发现医生没骗我 —— 打麻药的时候就轻微疼了一下，之后全程没感觉，就听见医生偶尔跟护士说 “递个镊子”“擦下血”，我还能跟医生聊两句，一点都不紧张。

　　还有术前准备，护士会提前一天打电话提醒我 “明天早上别吃早饭，要抽血检查”“别戴隐形眼镜，不然得摘半天”，连 “穿宽松点的衣服，方便换手术服” 都说到了。我当时忘了买冰袋，护士还说医院能提供，不用自己跑出去买，这点真的特别戳我 —— 细节里藏着用心，能感觉到他们是真的为患者着想。

　　(3)费用透明：没隐藏消费，花得明白

　　我最烦那种 “先低价吸引，后面再加钱” 的套路，所以面诊的时候就直接问医生 “整个下来要花多少钱”。医生拿了个价目表给我看，说祛眼袋分两种方式，一种是内切(从眼睛里面切口)，一种是外切(从睫毛根那里切口)，我是脂肪型眼袋，内切就够了，费用包括术前检查、手术费、麻药费、术后换药费，一共下来不到 5000 块，没有其他额外收费。

　　后来缴费的时候，收费处还打印了明细单，每一项花了多少钱都写得清清楚楚，不像有些地方，收费单模糊不清，问就是 “耗材费”“服务费”，让人心里没底。我当时交完钱，护士还跟我说 “要是有医保能报的项目，我们会帮你走流程”，虽然我这项目报不了，但能有这句话，就觉得挺靠谱。

　　二、小榄人民医院祛眼袋全流程：从面诊到拆线，我踩过的坑和捡的宝

　　很多姐妹怕祛眼袋麻烦，其实整个流程比我想象中简单多了，我给大家掰扯掰扯我从面诊到拆线的全过程，顺便说说我踩过的坑，你们可别再犯!

　　(1)面诊：别光听医生说，自己也要问清楚

　　我第一次面诊是周三上午，医院人不算多，挂号之后等了大概 10 分钟就到我了。医生先让我坐在椅子上，拿了个小镜子跟我比划：“你看，你这眼袋主要是脂肪堆积，皮肤还不算特别松弛，内切就能解决，不用切外面的皮肤，恢复快，也不留疤。”

　　我当时特紧张，问了一堆 “傻问题”：“内切会不会把眼睛弄变形啊?”“术后多久能化妆啊?”“要是效果不好能修复吗?” 医生都一一跟我解释，还拿了之前患者的恢复对比图给我看 —— 都是跟我差不多的眼袋类型，术后一个月眼周就很自然了，没看出来有伤口。

　　这里提醒大家：面诊的时候别不好意思问，你关心的所有问题都要跟医生说清楚，比如你能接受的恢复时间、有没有特殊的饮食禁忌，这些都关系到术后效果。我当时没问 “术后能不能戴框架眼镜”，后来术后第二天戴眼镜压得眼周疼，又专门打电话问护士，早知道面诊的时候就问清楚了。

　　(2)术前准备：照着清单来，别漏东漏西

　　确定要做内切祛眼袋之后，医生给我开了术前检查单，还让护士给了我一张 “术前准备清单”，我照着清单准备，没出一点错。下面这个表格是我根据当时的清单整理的，想做祛眼袋的姐妹可以参考：

准备项目

具体内容

我的小提醒（避坑点）

术前检查

抽血（查血常规、凝血功能）、心电图、眼周 B 超

检查前要空腹！我当时差点忘了，前一天护士打电话提醒我，不然白跑一趟；抽血的时候别紧张，就一管血，护士小姐姐技术好，一点都不疼

停用药物

停用活血的药（比如阿司匹林、维生素 E）、避孕药，还有含酒精的护肤品

我之前每天吃维生素 E，医生让停 3 天；要是你在吃慢性病的药，别自己停，跟医生说，医生会给建议

个人物品

带个墨镜（术后出门遮太阳）、宽松的帽子、柔软的毛巾（术后擦脸用）

别带贵重物品，手术的时候要存起来，麻烦；毛巾选不掉毛的，不然擦脸的时候毛粘在眼周，容易感染

饮食准备

术前一天吃清淡点，别吃辣的、油腻的，晚上 8 点之后别吃东西、别喝水

我术前一天吃了粥和青菜，晚上饿了就忍忍，不然第二天手术容易恶心；别喝咖啡、茶，会影响睡眠

　　(3)手术过程：1 小时搞定，比追剧还快

　　我手术定在周五上午，到医院之后先换手术服，护士帮我把头发扎起来，还戴了个手术帽，把脸遮得只剩眼睛。进手术室之后，医生先给我眼周涂麻药膏，涂完之后让我等 20 分钟，说等皮肤麻了再打麻药。

　　打麻药的时候，我闭着眼睛，就感觉眼皮被轻轻扎了一下，有点像蚊子叮，疼了大概 2 秒就没感觉了。之后医生就开始操作，我能听见剪刀 “咔嚓” 的声音，还有纱布擦血的声音，但一点都不疼。医生还偶尔跟我说话：“现在给你取脂肪，别紧张，马上就好。” 大概过了 40 分钟，医生说 “好了，开始缝针”，缝针的时候也没感觉，就觉得眼皮有点紧绷。

　　整个手术下来大概 1 小时，结束之后医生给我眼周贴了纱布，还包了个冰袋，让我在观察室坐 30 分钟，看看有没有出血。我坐那儿的时候，护士还给我递了温水，跟我说 “术后 24 小时内别拆纱布，明天过来换药”，特别贴心。

　　(4)术后换药 & 拆线：别偷懒，按时去医院

　　术后第二天我去换药，医生拆了纱布之后，我一看镜子 —— 眼周有点肿，还有点发紫，像被人打了一拳，但比我想象中好多了。医生给我涂了点药膏，说 “肿是正常的，冰敷就能消，别用手揉”。

　　术后 7 天拆线，拆线的时候我还挺紧张，怕疼，结果护士说 “拆线很快，一点都不疼”。确实，拆线的时候就感觉眼皮被轻轻扯了几下，不到 5 分钟就完了。拆完线之后，医生又检查了一遍，说 “恢复得不错，没感染，之后可以正常洗脸了，但还是别揉眼周”。

　　三、祛眼袋后恢复有多快?我记录的 7 天变化 + 护理小技巧

　　很多姐妹担心祛眼袋后恢复慢，影响上班、出门，其实只要护理得当，恢复特别快。我把我术后 7 天的恢复情况整理成了表格，还有我总结的护理小技巧，大家可以照着做：

术后天数

恢复情况

护理重点

我的小技巧（避坑）

第 1 天

眼周肿、发紫，有点胀，不敢睁太大眼

冰敷！每次 15 分钟，隔 1 小时敷一次；别碰纱布，别沾水

冰袋要裹一层毛巾，别直接贴在眼周，不然会冻伤；我当时看电视的时候敷，不知不觉就敷够次数了，肿消得快

第 2 天

肿稍微消了点，发紫还是明显，洗脸只能擦眼周以外的地方

继续冰敷；涂医生开的药膏（用棉签涂，别用手）

别吃辣的、海鲜！我闺蜜跟我说她做双眼皮的时候吃了火锅，肿了好久；我当时只吃粥、青菜、鸡蛋，恢复得比别人快

第 3 天

肿消了一半，发紫变成淡青色，眼周有点痒

可以换成温敷（用温毛巾，别太烫）；别用手揉痒的地方

痒的时候可以轻轻按一下眉毛，别碰下眼皮；我当时忍不住想挠，就用棉签蘸点药膏轻轻擦，缓解痒

第 4 天

青色淡了，眼周不胀了，能正常睁眼、闭眼

继续温敷；可以看手机，但别熬夜

别长时间看屏幕！我当时看了 1 小时手机，眼周就有点酸，赶紧闭眼睛休息；晚上 10 点就睡觉，不熬夜

第 5 天

青色基本没了，眼周有点轻微泛红，伤口开始愈合

不用敷了；可以用清水轻轻擦脸，别用洗面奶

别用含酒精、香精的护肤品！我当时用了之前的爽肤水，结果眼周有点刺痛，赶紧停了，只用医生开的药膏

第 6 天

泛红消了，眼周看着很干净，伤口基本看不见了

正常洗脸，但别用力搓眼周；可以出门，但别晒太阳

出门戴墨镜、帽子，避免紫外线晒到眼周，不然容易留色素；我当时出门买东西，别人都没看出来我做了祛眼袋

第 7 天

拆线后眼周很自然，没肿、没红，只有一点淡淡的印子

拆线后 24 小时别沾水；继续涂药膏，直到印子消了

别化妆！虽然看着自然，但伤口还没完全长好，化妆容易感染；我是术后 10 天开始化淡妆的，用的还是温和的化妆品

　　我术后一个月的时候，眼周的印子就完全消了，跟没做过手术一样，连我同事都问 “你最近是不是休息得好，眼袋怎么没了”，我跟她们说我做了祛眼袋，她们都不敢信，说 “一点都看不出来，太自然了”。

　　四、关于小榄人民医院祛眼袋，我想跟大家说的真心话

　　经过这一次祛眼袋，我也算有了点经验，想跟大家说几句掏心窝子的话 —— 不是劝大家一定要做祛眼袋，而是想让有需求的姐妹少走弯路。

　　首先，别迷信 “网红方法”。我之前看过有人说 “用茶包敷眼睛能祛眼袋”“按摩仪能消除眼袋”，我都试过，茶包敷完眼睛更肿了，按摩仪用了半个月，眼袋一点没少，还浪费了钱。其实眼袋要是脂肪型或松弛型的，靠护肤品、按摩根本没用，只能靠手术解决，别抱着 “侥幸心理”，不然只会耽误时间。

　　其次，选医院别只看价格。有些小工作室说 “祛眼袋只要 2000 块”，看着便宜，其实里面全是坑 —— 设备不消毒、医生没资质，术后感染、留疤的风险特别大。我觉得选公立医院虽然贵一点，但放心，毕竟是在眼睛上操作，安全比啥都重要。小榄人民医院整形科虽然不是最便宜的，但费用透明，效果也有保障，我觉得花得值。

　　最后，术后护理别偷懒。医生跟我说 “术后护理跟手术一样重要”，我当时特别听话，冰敷、温敷都按时做，不吃辣、不熬夜，所以恢复得快。我之前听说有人术后忍不住吃了火锅，结果肿了半个月，还得去医院复查，多遭罪啊!所以大家做完手术之后，一定要照着医生的要求做护理，别嫌麻烦。

　　其实祛眼袋这事儿，对我来说最大的改变不是颜值，而是心态 —— 之前因为眼袋，我总觉得自己显老，拍照都不敢笑，现在眼周干净了，出门不用再涂厚厚的粉底，拍照也敢露脸了，整个人都自信了不少。

　　要是你也有眼袋困扰，想知道自己适合内切还是外切，或者想了解小榄人民医院整形科的预约时间、费用细节，别自己瞎琢磨，点击文中【在线咨询】，就能跟医院的专业人员聊，他们会根据你的情况给建议，比你在网上查攻略靠谱多了 —— 毕竟每个人的眼袋情况不一样，量身定制的方案才最适合你!


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