姐妹们，我是那种脸上没几个原装零件的人，玻尿酸、轮廓固定、眼鼻小项目做了个遍。说白了，脸上能动的都动过。but!今天不聊那些虚的，聊个我被狠狠打脸的事——牙齿。缺了一颗后槽牙，忍了三年，脸歪了，嘴角那个纹路深得能夹蚊子。别信什么“整牙不如整容”，我亲身证明，地基歪了，上面盖啥都白搭。这篇唠唠我为啥选了南方医科大学深圳医院把这颗牙安排上。

　　一、缺牙那几年，我比谁都懂什么叫“牵一发动全身”

　　(1)一开始真没当回事

　　就一颗大牙，在嘴巴最里面，平常又看不见。我心想，少一颗能咋地?吃嘛嘛香啊。结果呢，呵呵。过了一年，我发现我笑起来嘴巴往一边歪。拍照的时候，左边脸明显比右边“垮”，法令纹那叫一个深。我还傻乎乎跑去打了三支玻尿酸填法令纹，效果emmm……就维持了两周，纹路又回来了，因为我的咬合一直在代偿，肌肉用力不均，填多少都是白费劲。

　　(2)直到我啃排骨崩了另一颗牙

　　某天啃排骨，隔壁那颗好牙居然松了!去拍片一看，医生说，因为你缺牙太久，旁边的牙齿都往中间倒了，对面的牙齿也伸长了。整口牙的咬合关系全乱套。我当时那个后悔啊，早知道缺牙跟多米诺骨牌似的，打死我也不会拖。所以姐妹们，缺牙真的不是小事，它不是“少一块肉”，是整个骨架的动态平衡被打破了。

　　(3)为什么我这种“整容脸”最后才想到弄牙

　　说来讽刺，我敢在脸上动刀子，却怕搞牙。总觉得种牙又疼又漫长。但这次我算明白了，面部美学的尽头其实是口腔。你下巴后缩、嘴巴前突、脸歪、鼻唇沟深，很多根源在牙齿。与其一遍遍填填充物，不如把地基扶正。这个观点，真的建议每个想动脸的姐妹刻在脑子里。

　　二、挑医院比挑男人还认真，我最后锁定了南方医科大学深圳医院

　　(1)公立医院的“稳” vs 私立机构的“快”

　　市面上很多地方号称“即拔即种”，我其实不太信那个，不是说不可以，而是我这种缺了好几年的骨头条件，需要的是扎实的方案。我跑了三家私立，一家公立。私立的小姐姐们服务确实好，咖啡奶茶递上来，but我问到“CT数据你们会仔细分析骨密度和神经走向吗”，回答就很模糊了。最后去的南方医科大学深圳医院，怎么说呢，公立那种不跟你花里胡哨推销的感觉，反而让我心安。他们口腔科的设备一看就是顶配那挂的，锥形束CT一扫，连我上颌窦的位置都给标得明明白白。

　　(2)我见的那位主任，实话实说有点东西

　　我挂的是南方医科大学深圳医院口腔科的主任。她不是那种一上来就给你开单的人，拿着我的片子看了得有十分钟，指着屏幕跟我说：“你看，你这里骨头高度其实够，but宽度有点薄，直接放植体的话，颊侧的骨头容易裂。”然后给我画了两个方案，一个是要补骨粉的，另一个是用一款窄径的植体。她原话是：“我不想给你多收一份补骨粉的钱，如果你的骨头条件能用一个更简单的办法解决，我就不会让你多遭那份罪。”就这一句话，我当场决定就她了。不忽悠你做贵的，只做对的，这在现在这个环境里，太难得了。

　　(3)整个过程比我想的“无感”太多

　　很多人怕种牙，觉得要在骨头上钻洞，听着就腿软。实话告诉你，真正做的时候(除了打那一下)，后面就真的没啥感觉了。主任手特别快，我还没反应过来，她就说“好了，上面放了个愈合帽”。全程我就在玩手指。术后脸也没怎么肿，就当天晚上有一丢丢胀，第二天该吃吃该喝喝(当然别用那边嚼)。所以姐妹们，别自己吓自己，现代口腔技术真的比你想象的要温柔一百倍。

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　　三、种完牙半年，我悟出几个“反常识”的大实话

　　(1)种牙不是为了吃东西，是为了“稳住”你的脸

　　很多人觉得种牙就是为了啃骨头。其实不是。骨头之所以会吸收，是因为没有牙根刺激了。种了植体，就相当于给这块骨头打了个“桩”，防止它继续萎缩。我的直观感受是，种完三个月，我左边脸的凹陷感明显饱满了。不是填充那种假嘭，是整块颧骨下面的区域被“撑”起来的感觉。你脸上的肌肉和骨头是一个整体，牙齿的高度决定了下面部三分之一的比例。缺一颗牙，相当于你家房子的承重墙缺了一块砖，时间久了整面墙都会歪。

　　(2)公立医院也有“卷”服务的那天

　　刻板印象里公立医院=脸难看、队难排。但南方医科大学深圳医院这个口腔科，真的让我改观。他们有专门的个案管理师，会提前一天发信息提醒你注意事项，术后还会回访。我中间有一次愈合帽松了(自己吃牛轧糖粘的，别学我)，周六上午发微信给主任，她直接让我过来，五分钟搞定，没收任何费。这种“公立的技术+私立的后勤”配置，属实是捡到宝了。

　　(3)给所有纠结“要不要种”的姐妹一句大实话

　　缺牙超过半年，就别纠结了。你每拖一天，旁边的牙就歪一点，对面的牙就伸长一点，骨头就薄一点。到最后不仅要种，可能还要加上正畸、植骨、上颌窦提升这些大工程。钱花得更多，罪受得更多。我作为过来人，真心劝你，去拍个锥形束CT，让医生给你量一下骨头的三维数据。如果条件合适，早种早省心。别像我一样，花了好几万填法令纹，最后发现根源在一颗牙上。

　　补一嘴：我知道很多姐妹怕“踩坑”，怕被过度医疗。我的经验是，选一个公立三甲的有口碑的主任，听她的专业判断，别自己瞎看小红书攻略。每个人的骨头条件、神经位置、牙龈厚度都不一样，隔壁老王的经验对你没有任何参考价值。去拍片，去面诊，让数据和医生给你答案。


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