疤痕这东西真的太折磨人了!我去年夏天骑车不小心摔了一跤，胳膊肘磕在水泥地上，当时没当回事，以为结痂掉了就没事，结果硬生生长成了红色的增生疤，又硬又凸，颜色还特别扎眼。夏天穿短袖都得下意识挡着，朋友聚会拍照也总躲着镜头，心里别提多膈应了。

　　为了祛疤，我前前后后查了不少资料，私立医美机构跑了两家，要么说我这疤痕要做昂贵的套餐，要么就是吹得天花乱坠，总觉得不踏实。后来听闺蜜说重庆西南医院是公立医院，皮肤科特别厉害，她表姐的剖腹产疤痕就是在这治好的，我才抱着试试的心态去了。这一去不要紧，3 个月下来，疤痕基本快看不见了，今天就把我的真实经历分享给各位疤痕党，全是口水话，没一句虚的!

　　一、为啥偏偏选重庆西南医院?不是跟风，是真的放心

　　(1)公立医院的 “安全感”，真不是吹的

　　作为疤痕小白，最怕的就是遇到不靠谱的机构，钱花了不说，疤痕没治好反而更严重。西南医院是三甲公立医院，皮肤科也是重点科室，不管是设备还是医生资质，都不用自己瞎琢磨。去之前我特意查了下，他们家祛疤的设备都是进口的，而且医生都是有十几年经验的，不会像有些私立机构那样，随便找个 “医生” 就上手。

　　(2)身边人的真实反馈，比广告管用多了

　　我闺蜜表姐的剖腹产疤痕，之前又宽又红，摸起来硬邦邦的，在西南医院做了 4 次治疗，现在已经变得很淡了，不仔细看根本发现不了。还有我同事，小时候烫伤的疤痕，在这涂了大半年药膏，颜色也浅了不少。这些都是实实在在的例子，比网上那些 P 图的 “成功案例” 靠谱多了，也让我下定决心来这儿。

　　(3)面诊不推销，医生说话接地气

　　第一次去面诊的时候，我还挺紧张的，生怕医生一上来就说 “你这疤痕很严重，得做多少多少次治疗，花多少钱”。结果完全不是这样，医生先让我把袖子挽起来，用手摸了摸疤痕的硬度，又仔细看了看颜色，然后跟我说：“你这是典型的增生性疤痕，形成时间不算长，大概半年左右，不算严重，不用做太复杂的治疗，激光配合药膏就行。”

　　我当时问了一堆问题，比如 “激光疼不疼啊”“会不会留色素沉着”“多久能好”，医生都耐心解答，没有一点不耐烦，而且说话特别接地气，不用那些听不懂的专业术语，还跟我说 “治疗期间别吃辛辣的，别抠结痂，防晒一定要做好，不然颜色容易变深”，感觉就像家里长辈叮嘱一样，特别亲切。

　　二、西南医院祛疤全流程曝光!从面诊到恢复，一步不落地说

　　疤痕治疗前准备清单(生活化版)

准备事项

具体内容

小提醒

疤痕相关资料

疤痕清晰照片（正面、侧面）

提前拍好，医生能更直观判断

穿着

宽松、方便露出疤痕的衣服

比如我祛胳膊肘疤痕，就穿了短袖 T 恤

身体状态

避免感冒、发烧，女性避开生理期

生理期做激光可能会加重红肿

其他

素颜前往，不涂护肤品、化妆品

避免化妆品残留影响治疗

心态

别焦虑，疤痕恢复需要时间

心急吃不了热豆腐，循序渐进才有效

　　(1)面诊：医生怎么判断疤痕 “轻重”?

　　很多人可能会问，医生是怎么知道疤痕该用什么方法治的?其实很简单，不用搞那些复杂的检查。医生会先看疤痕的颜色，是红色、褐色还是白色;再用手摸一摸硬度，是软的还是硬的，有没有凸起;然后问你疤痕形成的时间、原因，比如是外伤、手术还是烫伤。

　　像我这种红色的增生疤，形成时间半年左右，属于比较常见的类型，所以医生直接推荐了激光治疗 + 外用硅酮类药膏。如果是时间很久的陈旧性疤痕，颜色已经变成白色，可能就需要更多次治疗，或者配合其他方法。

　　(2)治疗方案：不是所有疤痕都要 “猛药”

　　很多疤痕党觉得，祛疤就得用最厉害的方法，其实不然。西南医院的医生特别实在，会根据疤痕情况 “对症下药”。比如轻微的色素沉着疤痕，只需要涂药膏 + 做好防晒，慢慢就能淡化;稍微严重一点的增生疤，就需要激光辅助;而那种特别深、面积大的疤痕，可能需要手术切除 + 后续修复。

　　我总共做了 3 次激光治疗，每次间隔 1 个月，同时配合每天涂两次药膏。医生说我的疤痕不算严重，3 次基本能达到理想效果，不用多花钱做额外的治疗，这点真的很戳我，没有强制消费，完全按需治疗。

　　(3)激光治疗过程：疼不疼?多久能结束?

　　说实话，做激光之前我特别怕疼，毕竟是 “烧” 疤痕嘛。结果实际体验下来，完全能忍受!治疗的时候医生会给疤痕部位涂一层麻药，等 15 分钟麻药生效后再开始。激光打在身上的感觉，有点像蚂蚁轻轻咬，或者说像橡皮筋弹在皮肤上，稍微有点刺痛，但绝对不是那种撕心裂肺的疼。

　　每次治疗时间也很短，我胳膊肘的疤痕不算大，每次也就 10 分钟左右就结束了。治疗结束后，医生会马上给涂一层修复凝胶，然后用纱布轻轻盖住，叮嘱我 24 小时内不能沾水，不能抠结痂。

　　(4)术后护理：这些细节比治疗还重要!

　　祛疤成功的关键，一半在治疗，一半在护理，这话真的没毛病。我按照医生的要求，严格做到了这几点：

　　• 24 小时内不沾水：洗澡的时候用塑料袋把胳膊包起来，生怕水渗进去，那段时间洗澡都跟打仗一样快。

　　• 不抠结痂：结痂的时候特别痒，我好几次都想伸手抠，硬是忍住了，医生说抠了容易留色素沉着，还会影响恢复。

　　• 严格防晒：治疗后的皮肤特别敏感，紫外线一晒就容易变黑。我夏天出门必穿长袖，还涂高倍数防晒，生怕疤痕颜色变深。

　　• 按时涂药膏：每天早晚各涂一次硅酮药膏，涂的时候轻轻按摩，让药膏吸收，坚持了 3 个月，没一天落下。

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　　三、3 个月真实效果!疤痕从 “红硬凸” 到 “几乎隐形”

　　(1)第一个月：结痂脱落，红色变淡

　　第一次激光治疗后，疤痕部位会有点红肿，第二天开始结痂。大概 7 天左右，结痂慢慢脱落，脱落之后的皮肤是粉红色的，比之前的红色淡了不少，而且摸起来没那么硬了，稍微平整了一点。

　　刚开始我还担心没效果，看到结痂脱落后的样子，心里一下子踏实了不少。医生说这是正常反应，疤痕在慢慢修复，让我继续坚持护理。

　　(2)第二个月：增生变平，颜色接近肤色

　　第二次激光治疗后，恢复速度比第一次快多了，3 天就结痂了，5 天左右结痂脱落。这次脱落之后，疤痕明显变平了，之前凸起的部分基本和皮肤齐平，颜色也从粉红色变成了淡褐色，不仔细看已经不怎么明显了。

　　我当时特别开心，夏天终于敢穿短袖出门了，朋友都说变化好大，完全看不出之前有那么明显的疤痕。

　　(3)第三个月：基本隐形，只有浅浅印记

　　第三次激光治疗结束后，疤痕的颜色越来越淡，最后变成了和肤色差不多的浅浅印记，只有在光线特别强、离得很近的时候才能看出来。摸起来和正常皮肤一样软，再也没有之前的硬疙瘩了。

　　现在我穿短袖、拍照片都不用刻意遮挡了，自信心都回来了!真的特别感谢西南医院的医生，没有夸大其词，实实在在把疤痕治好了。

　　四、疤痕党最关心的问题!价格、预约、口碑一次性说透

　　重庆西南医院常见疤痕治疗价格参考(2024 年最新)

疤痕类型

治疗方式

单次价格参考（元）

备注

轻微色素沉着疤

外用药膏 + 护理指导

100-300

药膏按支收费，一般一支能用 1-2 个月

红色增生疤（面积＜5cm²）

激光治疗

3000-5000

具体看疤痕厚度和颜色深浅

陈旧性白色疤痕（面积＜5cm²）

激光 + 药膏

4000-6000

治疗次数相对较多，一般 4-6 次

剖腹产疤痕（10cm 左右）

激光 + 修复护理

5000-8000

分多次治疗，每次间隔 1-2 个月

烫伤疤痕（中度）

综合治疗（激光 + 药膏 + 康复）

6000-10000

根据疤痕面积和严重程度调整

　　注：以上价格仅为参考，实际价格以面诊后医生制定的治疗方案为准，公立医院价格透明，无隐形消费。

　　(1)价格：公立医院真的不坑人?

　　很多人觉得公立医院价格贵，其实不然。西南医院的祛疤价格特别透明，面诊的时候医生会把治疗方案、每次的费用、需要多少次数都跟你说清楚，没有任何隐形消费。

　　我 3 次激光治疗 + 3 支药膏，总共花了 1 万左右，平均下来每次 3000 多，比我之前咨询的私立机构便宜多了，而且效果有保障。私立机构动辄就要两三万，还不一定能达到这个效果，所以性价比真的很高。

　　(2)预约：西南医院祛疤难预约吗?

　　其实一点都不难!西南医院有好几种预约方式，我是用微信公众号预约的，直接搜索 “重庆西南医院”，关注后点击 “就医服务”，选择 “皮肤科”，然后找祛疤相关的医生预约就行。

　　也可以打电话预约，或者现场挂号，不过现场挂号可能需要排队，建议提前 1-2 周预约，这样能选到自己方便的时间。我每次都是提前一周预约，每次去都不用等太久，最多半小时就轮到我了。

　　(3)口碑：除了我，其他人怎么说?

　　在西南医院治疗的时候，我认识了几个同样祛疤的小伙伴，有祛痘印的，有祛手术疤痕的，大家反馈都很好。

　　有个小姐姐祛的是痘印，之前满脸都是红色痘印，做了 2 次激光就淡了很多;还有个阿姨祛的是甲状腺手术疤痕，治疗了 4 次，现在疤痕很平整，颜色也接近肤色。大家都觉得西南医院的医生专业、耐心，治疗效果实实在在，没有夸大宣传。

　　我还在网上看了很多网友的反馈，大部分都是好评，很少有吐槽的，就算有少数人觉得效果慢，也是因为疤痕本身比较严重，需要更多时间治疗，毕竟祛疤没有捷径，只能循序渐进。

　　五、疤痕党可以放心冲的医院!

　　作为一个亲身经历过的疤痕党，我可以负责任地说，重庆西南医院祛疤痕真的靠谱!

　　不管是公立医院的资质、医生的专业度，还是治疗效果、价格透明度，都没话说。而且医生不会强制消费，会根据你的疤痕情况制定最合适的方案，特别实在。

　　如果你也被疤痕困扰，不想踩坑，不想花冤枉钱，真心推荐去重庆西南医院试试。疤痕这东西越早治疗效果越好，别像我一样，一开始没当回事，等到疤痕增生了才着急，既花了钱，又多受了罪。

　　最后想说，祛疤一定要有耐心，不能急于求成，配合医生的治疗，做好术后护理，疤痕一定能慢慢淡化。


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