凸嘴、地包天或者面部不对称的痛，真的能伴随一辈子!学生时代被同学起外号，工作后拍照不敢正脸怼镜头，就连相亲都因为 “脸型不好看” 自卑到不敢说话。为了摆脱这种尴尬，我前前后后研究了大半年正颌手术，跑遍了上海好几家医院，最后还是锁定了上海第九人民医院 —— 毕竟是公立三甲的王牌科室，技术和口碑都摆在那儿，心里踏实!

　　不过选医生的时候，我又犯了难：于洪波、曹健、张诗雷这三位医生都超火，到底谁更适合自己?相信很多姐妹也跟我有一样的纠结，今天就以过来人的身份，用大白话给大家扒一扒这三位医生的真实情况，还有九院正颌科室的内幕、术前术后的避坑小贴士，全是干货，记得收藏好!

　　一、上海九院正颌科室：为啥能成为 “正颌界天花板”?

　　说真的，选医院先看科室，这是我做了无数功课总结出来的真理!上海九院的口腔颌面外科(正颌属于这个科室)真的不用吹，妥妥的全国顶尖水平，每天走廊里都挤满了来自全国各地的患者，还有不少人专门从国外飞过来找他们做手术。

　　我第一次去面诊的时候，就被科室的规模惊到了：足足占了整栋楼的三层，诊室、检查室、手术室都是分开的，设备看着就很高级，不像有些小医院那样简陋。后来跟护士小姐姐聊天才知道，九院的正颌团队是国内最早开展正颌手术的一批，医生们都是从名校毕业，还经常去国外交流学习，技术跟国际接轨。

　　最让我放心的是，这里的医生不搞 “一刀切”，每个人的手术方案都是量身定制的。而且科室里的配套服务特别全，术前有专门的医生做口腔检查、拍 CT，术后有护士全程跟进护理，还有营养师指导饮食，从术前到术后一条龙服务，完全不用自己瞎操心。

　　另外，九院的手术成功率是出了名的高，我翻了很多患者的分享，几乎没看到有严重并发症的情况。而且术后恢复也有保障，要是恢复期间有任何问题，随时能联系到医生，这点真的太重要了!

　　二、正颌 “三大佬” 深度解析：于洪波 / 曹健 / 张诗雷各有啥亮点?

　　(1)于洪波医生：耐心爆棚的 “细节控”

　　于洪波医生绝对是我面诊过的医生里，最有耐心的一位!没有之一!我第一次面诊的时候，紧张到说话都打结，还准备了一沓子问题，本来以为医生会不耐烦，结果他居然一个一个仔细解答，还拿着我的 CT 片，用笔画草图给我讲解，把复杂的手术流程拆成大白话，让我一下子就听懂了。

　　于医生的从业年限快 30 年了，经验特别丰富，擅长的案例也很广，不管是凸嘴、地包天，还是面部不对称，他都能处理得很好。尤其是轻度到中度的正颌案例，他做出来的效果特别自然，不会显得很夸张，很多患者都说 “像换了张脸，但又看不出动过手术”。

　　我闺蜜就是找于医生做的凸嘴矫正，她说术前医生跟她沟通了足足 1 个小时，不仅详细了解了她的需求，还根据她的面部比例、五官特点，调整了手术方案。术后恢复期间，于医生还会主动打电话跟进情况，告诉她怎么护理、怎么饮食，甚至连拆线后的注意事项都一一叮嘱，特别贴心。

　　而且于医生的手术风格偏保守，注重保留患者的面部特色，不会为了追求 “标准脸” 而失去个人辨识度。这点我特别喜欢，毕竟我们做正颌是为了变得更漂亮，而不是变成别人的复制品。

　　(2)曹健医生：手速超快的 “高效派”

　　曹健医生给我的第一印象就是 “干练”!他说话语速有点快，做事雷厉风行，但一点都不敷衍。面诊的时候，他会直奔重点，快速精准地指出我的问题所在，然后给出几个手术方案，分析每个方案的优缺点，让我自己做选择。

　　曹医生的从业年限也有 20 多年了，手术经验相当丰富，尤其擅长复杂的正颌案例，比如严重的骨性凸嘴、地包天，还有二次修复的案例，他都能轻松驾驭。而且他的手速特别快，手术时间比其他医生短不少，这样一来，患者在手术中的创伤会更小，术后肿胀感也比较轻，恢复起来更快。

　　我之前刷到过一个患者的分享，她找曹医生做的地包天矫正，手术只用了 2 个多小时，术后第二天就能下床走动，一周后就拆线了，肿胀感比她想象中轻很多。而且曹医生的缝合技术也很好，拆线后疤痕特别淡，几乎看不见。

　　不过曹医生的患者比较多，面诊和手术的排期会相对久一点，想要找他做手术的姐妹，一定要提前预约。另外，他说话比较直接，不会说太多安抚的话，但专业度绝对没话说，如果你是那种喜欢 “直奔主题”、不喜欢绕弯子的人，曹医生会很适合你。

　　(3)张诗雷医生：擅长复杂案例的 “技术流”

　　张诗雷医生是九院正颌科室的 “大佬级” 人物，不仅是科室主任，还是博士生导师，专业能力没话说!他的擅长领域主要是复杂的正颌畸形矫正，比如严重的面部不对称、先天性颌面畸形，还有联合正畸 - 正颌治疗的案例，很多其他医生不敢接的 “硬骨头”，他都能搞定。

　　我面诊的时候，看到张医生办公室里挂着很多锦旗，还有不少患者送的感谢信。跟他沟通的时候，能明显感觉到他的专业度，他会从医学原理、手术风险、术后效果等多个方面，全面细致地给我分析，让我对手术有更清晰的认识。

　　张医生的手术风格偏精准，他会利用先进的 3D 打印技术，提前制作手术导板，这样手术过程中就能更精准地调整骨骼位置，术后效果也更理想。而且他特别注重患者的长期效果，不仅会关注术后短期的恢复情况，还会跟踪随访好几年，确保手术效果稳定。

　　不过张医生的号比较难挂，面诊需要提前很久预约，手术排期也相对较长。如果你是简单的正颌案例，可能没必要非得等张医生，但如果是比较复杂的情况，找张医生绝对靠谱!

　　上海九院正颌三位医生核心信息表

医生姓名

从业年限

擅长方向

患者口碑亮点

于洪波

近 30 年

凸嘴、地包天、面部不对称矫正，尤其擅长轻度到中度案例

耐心细致、沟通顺畅、效果自然、术后跟进及时

曹健

20 余年

严重骨性错颌畸形矫正、二次修复案例，各类复杂正颌手术

手速快、创伤小、恢复快、缝合技术好、专业干练

张诗雷

30 余年

先天性颌面畸形、严重面部不对称、联合正畸 - 正颌治疗

技术顶尖、擅长复杂案例、长期随访、效果稳定

　　患者术后真实反馈汇总表

反馈维度

于洪波医生患者反馈

曹健医生患者反馈

张诗雷医生患者反馈

术前沟通

会画草图讲解，用大白话解释专业知识，完全能听懂

直奔重点，分析问题精准，给出的方案实用

从医学原理到术后护理，讲解全面，逻辑清晰

手术体验

手术过程中没什么不适感，医生和护士都很温柔

手术时间比预期短，麻醉效果好，没感觉到疼痛

手术操作很精准，医生团队配合默契，很放心

术后恢复

肿胀感不算严重，按照医生的要求护理，恢复得很快

术后疼痛较轻，拆线后疤痕不明显，恢复周期短

虽然恢复时间稍长，但恢复过程很顺利，没出现任何问题

效果满意度

效果特别自然，跟自己预期的一样，朋友都说变好看了

改善特别明显，之前的地包天完全消失，脸型变得很匀称

不仅解决了功能问题，颜值也提升了很多，超出预期

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　　三、选医生 + 术前术后避坑小贴士：过来人血的教训!

　　(1)选医生千万别踩这些坑!

　　1. 别只看案例图!很多医生都会放好看的案例，但案例不一定是真实的，而且每个人的骨骼情况不一样，适合别人的不一定适合你。一定要面诊，让医生根据你的具体情况给出方案。

　　2. 别盲目跟风选 “网红医生”!有些医生可能营销做得好，但技术不一定靠谱。上海九院这三位医生都是靠实力说话的，不用纠结网红与否，重点看是否适合自己。

　　3. 别只看价格!正颌手术是大手术，价格虽然重要，但技术和安全更重要。九院的收费是透明的，不会有隐形消费，大家可以放心，别为了省钱选小医院，到时候后悔都来不及。

　　4. 面诊至少选两位医生!不同医生的手术风格和方案可能不一样，多面诊几位，对比一下方案和沟通感受，再做决定，这样更稳妥。

　　(2)术前一定要做好这些准备!

　　1. 带齐所有检查报告!之前做过口腔 CT、X 光片的姐妹，一定要把报告带过去，省得重复做检查，浪费钱又浪费时间。我当初就是没带报告，多花了 2000 多做检查，血的教训!

　　2. 提前调整作息和饮食!术前一个月别熬夜，别吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，这样身体状态更好，术后恢复也更快。

　　3. 准备好术后需要的东西!术后前三天只能喝流食，提前买好破壁机、营养粉、吸管杯、漱口水，还有冰袋(术后消肿用)，别到时候手忙脚乱。

　　4. 调整好心态!正颌手术虽然是大手术，但九院的成功率很高，不用过度紧张。术前可以多跟医生和已经做过手术的患者沟通，缓解焦虑。

　　(3)术后恢复这些要点要记牢!

　　1. 严格按照医生的要求护理!术后口腔卫生很重要，每天要用漱口水漱口，别吃硬的、烫的食物，避免伤口感染。

　　2. 肿胀期别着急!术后前一周肿胀会比较明显，这是正常现象，记得用冰袋冷敷，帮助消肿。一般两周左右肿胀会消退大半，三个月左右就能恢复自然。

　　3. 按时复诊!术后拆线、调整咬合都要按时去医院，有任何问题及时跟医生沟通，别自己瞎处理。

　　4. 注意饮食和作息!术后三个月内都要避免吃硬食，多吃高蛋白、高维生素的食物，帮助伤口愈合。同时要保证充足的睡眠，别熬夜，促进恢复。

　　四、过来人掏心窝总结：选对医生比啥都重要!

　　说实话，正颌手术是我这辈子做过最正确的决定!现在的我，拍照敢正脸拍了，笑起来也自信了，身边的朋友都说我像变了一个人，不仅颜值提升了，整个人的气质都不一样了。

　　其实上海九院的于洪波、曹健、张诗雷三位医生都特别靠谱，没有谁更好，只有谁更适合你。如果你喜欢耐心细致、沟通顺畅的医生，追求自然的效果，选于洪波医生准没错;如果你是复杂案例，想要手术创伤小、恢复快，曹健医生是个好选择;如果你的情况比较特殊，需要处理复杂的颌面问题，张诗雷医生绝对是顶尖的人选。

　　最后想跟大家说，正颌手术是一项需要慎重对待的手术，但也不用过度害怕。只要选对医院和医生，做好术前准备和术后护理，就能顺利变美!如果你还在纠结，不妨先去九院面诊一下，亲身感受一下三位医生的风格，再做决定。


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