随着医美技术的不断发展，很多求美者会出现胸部比较扁平的现象，这样也会影响到整体的身材比例，这时就有很多求美者会通过医美的方式进行相关的调节，这项手术在临床上也是比较受欢迎的，那么怎么才能让胸变大，接下来就由小编给大家带来相关的科普信息吧！

1、怎么才能让胸变大

可以通过推按胸部、点按胸部、手掌抚摸法等方式能够让胸部变大。

推按胸部：先用自己的手去按摩奶头，具体方法是使用手指的指腹部位去揉捏奶头，这样能够增强奶头的柔韧性接着在使用双手的手指去圈住整个胸部组织，用适中的力量从下往上推到奶头上面。

点按揉胸法：点按揉胸法是很多女性都用过的一种按揉胸部方式，女性把自己的文胸脱掉之后，在胸部周围用自己的手指慢慢按压，这时候胸部因为有弹性会把手指弹起来，然后再压下去。

手掌抚摸法：需要求美者把整个手掌包住胸部，慢慢的从下往上推，左右手交替着做，这么做主要是促进胸部的血液循环，胸部就会有所增大。

2、胸部大小和遗传的关系

胸部的大小会受到遗传的影响，一般父母胸部比较大，孩子的胸部就会有所增大，但遗传并不是决定胸部大小的因素，胸的大小也与其他因素有着一定的关系，如乳腺发育状态、营养状态、胸大肌等。女性受到乳腺发育状态影响会比较大一些。

乳腺发育状况：女性青春期的乳腺发育主要受到激素水平的影响，若乳腺发育较好，则胸部就会有比较大。若乳腺发育不太好，则胸部可能会比较小，因此除受遗传因素的影响，外青春期激素分泌水平也对胸部有着较大的影响，男性可能会由于乳腺异常发育导致胸部变大，需要进行超声检查，针对异常发育的乳腺进行手术方面的切除。

营养状况：对于那些消瘦的人群来说，胸部会比较小，主要是由于局部的脂肪堆积比较少，对于女性而言，胸部主要是由于乳腺组织以及局部脂肪组织共同堆积而成，因此营养状况会直接影响胸部的大小，多数情况下胸小的人群合理进食，富含有蛋白质的食物，有利于脂肪在乳腺部位堆积可以达到一定的丰胸形态。

胸大肌：乳腺后方组织为胸大肌，胸大肌比较发达，体积比较大的人群胸部也会比较大，因此若锻炼量较多，胸部会因为胸大肌比较发达而发生一定的变化，但需要长期的锻炼，有胸小困扰的时候，也可以采取这样的方法进行改良。

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