算是跟腰上的游泳圈死磕了好几年。节食饿到头晕眼花，腰腹脂肪还是纹丝不动;运动练到腿软，马甲线也只敢在梦里出现。身边闺蜜劝我试试抽脂，可一想到动刀子就慌，怕碰到技术差的医生，抽完凹凸不平跟搓衣板似的。在上海跑了三四家机构，面诊过五位医生，最后敲定了许可医生。现在术后三个月，终于敢穿紧身衣出门了，今天就以过来人的身份，跟大家好好唠唠上海许可医生抽脂到底怎么样，全是真实体验，无广无套路。

　　一、面诊：不忽悠不夸大，细节见专业

　　我之前面诊过两位医生，上来就说能给我抽多少脂肪，保证术后瘦多少斤，听得我心里没底。但许可医生不一样，全程都在围绕我的身体情况分析，没有一句虚话。

　　刚进诊室的时候我还挺紧张，攥着衣角坐立不安。许可医生没直接聊手术，反而先问我平时的饮食、运动习惯，又让我站起来转了一圈，用手轻轻捏了捏我腰腹、大腿的脂肪，跟我说我这属于局部脂肪堆积，皮肤弹性还不错，适合做水动力抽脂，不用额外加紧肤项目，省了一笔钱。

　　他还特意跟我强调，抽脂不是减重是塑形，术后体重不会降太多，但身材线条会明显好看。比如我腰腹两侧的赘肉，抽完之后腰线会出来，穿裤子不会再卡裆勒肉。不像有些医生，为了让患者下单，把效果吹得天花乱坠。

　　面诊的时候，我把心里的顾虑全倒出来了，怕疼、怕留疤、怕恢复慢影响工作，许可医生都一一耐心解答。他说手术会用局部肿胀麻醉，全程清醒但不疼，切口选在隐蔽位置，恢复好之后基本看不见;术后一周就能正常上班，就是不能剧烈运动。

　　下面给大家整理了许可医生面诊时必问的几个问题，想找他面诊的姐妹可以提前准备好答案，提高效率：

面诊必问事项

具体内容

准备建议

过往病史

是否有高血压、糖尿病、心脏病等慢性病，有无药物过敏史

提前记好自己常吃的药物名称，避免遗漏

生活习惯

是否吸烟饮酒，平时运动频率，作息规律与否

如实说明，吸烟会影响伤口愈合，医生会提前告知戒烟时间

经期情况

末次月经时间，下次经期预估时间

手术需避开经期，提前算好时间留足恢复周期

塑形需求

想改善的部位，期望达到的效果，是否有特殊要求

可以带几张理想身材的照片，方便医生理解需求

　　二、手术全程：细致又安心，没有想象中可怕

　　确定好手术时间后，术前两天护士小姐姐给我发了注意事项，让我术前两周停服阿司匹林这类药，术前一天晚上十点后就不能吃东西喝水了。手术当天我早早到了医院，先做了血常规、凝血功能、心电图这些检查，确认身体没问题后，就进了手术室。

　　手术室环境很干净，仪器设备摆放得整整齐齐，护士帮我换好手术服，盖上无菌布，许可医生进来后又跟我核对了一遍手术部位和方案，才开始准备麻醉。打麻醉的时候有点像平时打针的痛感，能感觉到针管在皮肤里推进，但也就疼了几秒钟，之后整个腰腹部位就麻了，摸上去没什么知觉。

　　手术过程中我是清醒的，能听到仪器轻微的嗡嗡声，还有医生和护士轻声交流的声音，没有想象中那种恐怖的氛围。许可医生操作很轻柔，偶尔会问我有没有不舒服，要不要调整姿势。我偷偷问他会不会抽多了导致皮肤松弛，他笑着说放心，他会根据脂肪厚度控制抽吸量，每一处都抽得均匀，避免出现凹凸不平的情况。

　　整个手术花了一个半小时左右，结束后医生给我缠上了纱布，穿上了塑身衣，还特意帮我调整了塑身衣的松紧度，说太紧会影响血液循环，太松又达不到塑形效果。然后护士把我推到观察室休息，观察了两个小时，没什么异常就让我回家了。

　　这里要跟大家说一句，抽脂手术虽然不算大手术，但对医生的技术要求特别高。许可医生做抽脂十几年了，专攻脂肪整形领域，手上的力道和精准度都很到位，不会像新手医生那样，要么抽不干净，要么抽得太狠伤了皮肤组织。

　　三、术后恢复：医生跟进到位，避坑要点总结

　　术后前三天是最难受的，腰腹又胀又酸，跟跑完马拉松似的，走路都得慢慢挪，只能侧躺着或平躺着休息。不过肿胀程度比我预想的轻，没有出现严重淤青，这大概也跟许可医生的操作手法有关，损伤小恢复起来就快。

　　术后第二天，许可医生亲自给我打了电话，问我伤口有没有渗液、肿胀感有没有加剧，还叮嘱我按时吃消炎药，保持伤口干燥，不要沾水。之后每天都会有护士微信跟进我的恢复情况，有任何问题都能及时得到回复，这点真的很贴心。

　　术后一周去医院拆线，许可医生帮我检查了伤口，说恢复得很好，还帮我换了一件合身的塑身衣，跟我详细说了后续的护理要点和恢复节奏。下面是我根据许可医生的叮嘱，整理的术后恢复时间表，大家可以参考一下：

恢复周期

恢复重点

医生叮嘱要点

术后1-7天

伤口愈合消肿，预防感染

每天用碘伏擦拭伤口，避免剧烈运动，饮食以清淡流食为主

术后8-30天

肿胀消退，皮肤开始贴合

全天穿戴塑身衣，可适当慢走，多吃高蛋白食物促进恢复

术后31-90天

线条逐渐稳定，皮肤恢复弹性

每天穿戴塑身衣8小时以上，可做低强度运动，避免暴饮暴食

术后90天以上

效果定型，维持身材

停止穿戴塑身衣，保持规律饮食和运动，定期复诊

　　术后恢复期间，我也踩过一个小坑。术后第十天的时候，觉得肿胀消得差不多了，就偷偷把塑身衣脱了半天，结果当天晚上腰腹就有点发紧，皮肤也有点松弛的迹象。我赶紧给许可医生发消息，他让我立刻穿上塑身衣，还跟我说塑身衣是术后塑形的关键，一定要按要求穿戴，不能图省事。从那以后我再也不敢偷懒，严格按照医生的要求来，后期恢复得特别顺利。

　　还有饮食方面，许可医生说不用刻意节食，但要少吃高盐、高糖、辛辣的食物，多吃鸡胸肉、鱼肉、西兰花这些富含蛋白质和维生素的食物，既能促进伤口愈合，又能避免脂肪反弹。我术后一个月都严格遵守，不仅恢复得快，气色也没变差。

　　术后一个月的时候，腰腹线条就已经很明显了，之前松垮垮的赘肉不见了，腰线变得很流畅，穿牛仔裤的时候再也不用扣最里面的扣子了。术后三个月，效果基本定型，摸上去皮肤很平整，没有出现凹凸不平的情况，切口也恢复得很好，藏在腰线位置，不仔细看根本发现不了。

　　四、个人观点：选对医生比选项目更重要

　　作为过来人，我想跟大家分享几个关于抽脂的真心话，也是许可医生跟我强调的几点，希望能帮大家避坑。

　　(1)不要盲目追求抽脂量。很多人觉得抽得越多瘦得越明显，其实不然。单次抽脂量过多，不仅会增加手术风险，还可能导致皮肤松弛、坏死，反而影响效果。许可医生说，抽脂的核心是塑形，只要把多余的脂肪均匀去除，就能达到理想的身材线条，没必要追求极致的量。

　　(2)术后护理决定最终效果。再好的医生，术后不做好护理也白搭。塑身衣一定要按要求穿戴，伤口护理要到位，饮食和运动也要跟上。我身边有个姐妹，找了很厉害的医生抽脂，但术后不管不顾，暴饮暴食，结果不到半年就反弹了，还出现了皮肤松弛的问题。

　　(3)一定要选合规医生和机构。抽脂属于医疗美容项目，不是随便找个小诊所就能做的。找医生之前，一定要查他的美容外科主诊医师备案，确认他有相关资质和丰富的临床经验。许可医生不仅资质齐全，还有很多真实的半年期、一年期案例，不是那种只放术后即刻效果的医生，这样的医生才值得信任。

　　还有一点要跟大家说，抽脂不是一劳永逸的，它只是帮你去掉顽固脂肪，想要长期维持好身材，还是要保持健康的生活习惯。许可医生术后也会一直提醒我，合理饮食、规律运动，才能让效果更持久。

　　如果你也跟我一样，有局部顽固脂肪，试过饮食运动都没用，想通过抽脂改善身材，那一定要多面诊、多做功课，不要盲目下单。上海许可医生给我的整体体验是很不错的，他专业、细致、有耐心，不会夸大效果，也不会强制推销项目，全程都站在患者的角度考虑问题。

　　我术后三个月的效果很理想，腰腹线条流畅，皮肤平整，没有任何并发症，身边很多朋友都问我找的哪个医生。当然，每个人的身体情况不一样，效果也会有差异，具体的手术方案还是要跟医生面诊后确定。

　　最后想跟大家说，医美是为了让自己更自信、更美好，但一定要以安全为前提。选对医生、做好护理，才能既变美又放心。


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