说起凹陷疤痕填充，上海姐妹应该都懂这种纠结——毕竟脸上、身上有坑，不管是痘坑还是外伤留的疤，涂多少护肤品都没用，只能靠医美填充来救。但选医生这步真的太关键了，填深了像寿星公，填浅了等于白花钱，还可能留二次损伤。今天就给大家扒一扒上海做填充凹陷疤痕靠谱的5位医生，高振、周轶群、武晓莉这些口碑款都在列，都是患者实测反馈不错的，不用再瞎琢磨到处问，跟着这份攻略选准没错～

　　一、先搞懂!凹陷疤痕填充选医生，这3个点比啥都重要

　　很多患者第一次接触医美，选医生只看广告，很容易踩坑。其实选填充凹陷疤痕的医生，核心就3个关键点，摸透了就能避开80%的坑：

　　(1)看资质：正规是底线，别被“野医生”忽悠

　　首先得确认医生有正规的执业医师证，执业范围是整形外科或皮肤科，这是最基本的要求。另外，凹陷疤痕填充属于有创操作，医生得有对应的临床资质，最好能查到医生在正规医院或医美机构的执业信息，别找那种工作室里的“野生医生”，风险直接拉满。

　　(2)看经验：填充靠“手感”，老医生更懂把控度

　　凹陷疤痕填充不是简单把材料怼进去就行，得根据疤痕的深度、面积、位置，精准把控填充层次和用量。经验丰富的医生，能通过触诊就判断出疤痕的皮下情况，填充的时候不会深也不会浅，还能避免损伤周围的神经和血管。一般建议选从业10年以上，专门做疤痕修复或注射填充的医生，这类医生的“手感”都是无数案例练出来的。

　　(3)看口碑：真实患者反馈，比广告靠谱10倍

　　广告可以造假，但真实患者的反馈造不了假。可以多看看医生的案例库，重点看和自己疤痕类型相似的案例，观察术后效果是否自然、有没有出现红肿、硬结等并发症。另外，也能了解下患者对医生服务的评价，比如术前是否耐心沟通、术后是否有跟进护理指导等，这些细节能反映出医生的责任心。

　　二、上海5位填充凹陷疤痕优质医生深度解析

　　下面这5位医生，都是上海本地在疤痕修复领域有一定知名度的，各有特色，患者可以根据自己的疤痕情况对应选择。

医生姓名

从业年限

核心擅长

填充特色

高振

15年

凹陷疤痕填充、痘坑修复、外伤疤痕修复

擅长自体脂肪填充，层次把控精准，术后效果自然，恢复期短

周轶群

12年

凹陷疤痕注射填充、痤疮疤痕综合治疗、皮肤激光美容

精通多种填充材料（玻尿酸、胶原蛋白、自体脂肪），能根据疤痕情况定制方案

武晓莉

20年

各类疤痕修复、凹陷疤痕填充、疤痕疙瘩治疗

临床经验丰富，擅长复杂凹陷疤痕的综合修复，填充与疤痕松解结合，效果更持久

陈立彬

13年

凹陷疤痕填充、自体脂肪移植、面部轮廓重塑

注重个性化设计，填充用量精准，术后疤痕隐蔽，不突兀

姜陶然

11年

凹陷疤痕注射修复、儿童疤痕修复、激光疤痕治疗

操作轻柔，擅长处理精细部位（如眼周、口周）的凹陷疤痕，患者认可度高

　　(1)高振：自体脂肪填充实力派，适合大面积凹陷疤痕

　　简介：高医生在上海九院整复外科坐诊，从业15年，主攻疤痕修复和自体脂肪移植领域，积累了上千例凹陷疤痕填充案例。他的执业资质齐全，是中国医师协会整形美容分会会员，多次参与国内疤痕修复学术会议。

　　推荐理由：擅长用自体脂肪填充大面积凹陷疤痕，比如外伤后遗留的大面积凹陷、产后妊娠纹凹陷等。他提取脂肪的纯度高，存活率能达到60%-70%，填充的时候会采用分层注射的方式，避免出现结节、凹凸不平的情况。很多患者反馈，高医生填充后疤痕部位能和周围皮肤自然衔接，看不出填充痕迹，而且自体脂肪取材自身，不会有排异反应，恢复期只要1-2周，不影响正常生活。

　　(2)周轶群：材料全能型选手，适合精细部位凹陷疤痕

　　简介：周医生就职于华山医院皮肤科，是皮肤科副主任医师，从业12年，专注于皮肤美容和疤痕修复。他不仅有扎实的理论基础，还经常去国外交流学习，掌握了先进的注射填充技术。

　　推荐理由：最大的优势就是精通多种填充材料，能根据患者的疤痕情况精准匹配。比如眼周、口周等精细部位的小面积凹陷疤痕，他会推荐用胶原蛋白填充，因为胶原蛋白质地细腻，术后效果更自然;对于中度凹陷疤痕，会选择玻尿酸填充，塑形效果好，维持时间长;大面积凹陷则会建议自体脂肪填充。很多患者说，周医生术前会详细讲解每种材料的优缺点和费用，让患者明明白白选择，而且操作手法轻柔，注射时疼痛感很低。

　　(3)武晓莉：复杂疤痕修复专家，适合疑难凹陷疤痕

　　简介：武医生是上海九院整复外科的资深专家，从业20年，是国内疤痕修复领域的权威人物之一。她擅长处理各种疑难疤痕，包括严重的凹陷疤痕、疤痕疙瘩、增生性疤痕等，在行业内口碑极佳。

　　推荐理由：对于复杂的凹陷疤痕，比如疤痕伴随组织缺损、疤痕粘连等情况，武医生会采用“填充+疤痕松解”的综合治疗方案，先通过手术松解粘连的组织，再进行填充，这样能从根本上解决凹陷问题，效果更持久。她的临床经验非常丰富，能应对各种突发情况，很多外地患者都会专门来上海找她治疗疑难疤痕。患者反馈，武医生虽然很忙，但对待患者很有耐心，会详细制定治疗计划，术后还会定期跟进恢复情况。

　　(4)陈立彬：个性化定制达人，适合追求自然效果的患者

　　简介：陈医生在上海仁济医院整形外科执业，从业13年，擅长凹陷疤痕填充、自体脂肪移植和面部轮廓重塑。他的审美在线，注重个性化设计，能结合患者的面部或身体轮廓，制定合适的填充方案。

　　推荐理由：填充风格偏自然，不会为了追求“平整”而过度填充。他会先对患者的疤痕进行详细评估，包括疤痕的深度、面积、颜色等，然后结合患者的整体轮廓，计算精准的填充用量。比如面部凹陷疤痕，他会考虑面部的立体感，填充后不仅能修复疤痕，还能提升面部整体美观度。很多患者反馈，陈医生填充后的效果非常自然，身边人都看不出自己做过填充，而且维持时间也比较理想。

　　(5)姜陶然：轻柔操作代表，适合儿童和敏感肌患者

　　简介：姜医生就职于上海新华医院整形外科，从业11年，专注于疤痕修复领域，尤其擅长儿童疤痕修复和精细部位疤痕修复。他的操作手法轻柔，对患者的疼痛感控制得很好，深受家长和敏感肌患者的认可。

　　推荐理由：擅长处理儿童凹陷疤痕，因为儿童皮肤娇嫩，疤痕修复难度大，姜医生会采用温和的治疗方式，避免对儿童皮肤造成二次损伤。对于敏感肌患者的凹陷疤痕，他会选择温和的填充材料，术前还会做皮肤敏感测试，确保安全。很多家长反馈，姜医生对待小朋友很有耐心，能安抚小朋友的情绪，而且术后恢复快，疤痕修复效果好;敏感肌患者则表示，填充后没有出现红肿、过敏等不适症状，恢复得很顺利。

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　　三、凹陷疤痕填充常见材料对比，选对材料少走弯路

　　除了选医生，选对填充材料也很重要。不同的填充材料有不同的优缺点和适用场景，患者可以根据自己的疤痕情况和需求选择，下面这份表格帮大家整理得明明白白：

填充材料

维持时间

适用场景

优点

缺点

玻尿酸

6-12个月

中轻度凹陷疤痕、精细部位（眼周、口周）凹陷

塑形效果好，操作简单，恢复期短，疼痛感低

维持时间较短，需要定期补打，价格相对较高

胶原蛋白

3-6个月

小面积精细部位凹陷疤痕、肤色暗沉的凹陷疤痕

质地细腻，术后效果自然，能改善肤色，相容性好

维持时间短，价格比玻尿酸还高，不适合大面积填充

自体脂肪

永久（存活后）

大面积凹陷疤痕、中度至重度凹陷疤痕

取材自身，无排异反应，维持时间久，填充后效果自然

有创伤，需要提取脂肪，恢复期较长，脂肪存活率受医生技术影响大

生长因子

6-12个月

轻度凹陷疤痕、疤痕修复后的辅助填充

能促进皮肤组织再生，改善疤痕质地，操作简单

塑形效果一般，不适合中度至重度凹陷疤痕，需要严格控制用量

　　四、凹陷疤痕填充术前必看：这些准备工作要做好

　　(1)术前检查不能少

　　填充前需要做血常规、凝血功能等检查，确保身体状况良好，没有感染、凝血障碍等问题。如果是自体脂肪填充，还需要检查供脂部位的皮肤状况，确保没有炎症、疤痕等。

　　(2)术前沟通要详细

　　一定要和医生详细沟通自己的需求，比如希望填充后的效果、能接受的恢复期、预算等。同时，要告知医生自己的病史、过敏史、正在服用的药物等，避免出现风险。医生会根据患者的情况制定个性化方案，患者要确认方案后再进行手术。

　　(3)术前护理要到位

　　填充前1周要避免服用阿司匹林、布洛芬等抗凝血药物，避免饮酒、吸烟。填充部位要保持清洁，避免化妆，女性要避开月经期、哺乳期和妊娠期。

　　五、术后护理要点：做好这些，恢复更快效果更好

　　(1)术后即时护理

　　填充后，医生会在填充部位贴敷料，患者要保持敷料清洁干燥，不要自行拆除。填充后可能会出现轻微的红肿、疼痛、淤青等症状，这是正常现象，一般会在1-2周内消退，不要用手按压、揉搓填充部位，避免影响填充效果。

　　(2)术后短期护理

　　术后1周内要避免填充部位沾水，不要化妆，避免剧烈运动。饮食要清淡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，促进恢复，避免吃辛辣、刺激性食物和海鲜。如果是自体脂肪填充，供脂部位也要做好护理，避免感染。

　　(3)术后长期护理

　　术后要遵循医生的建议，定期复查。如果是玻尿酸、胶原蛋白等材料填充，维持时间到了之后，想要继续保持效果，可以再次进行填充。平时要注意防晒，避免疤痕部位色素沉着，保持良好的生活习惯，有助于维持填充效果。

　　六、常见问题答疑：解决你最关心的那些事儿

　　(1)凹陷疤痕填充会很疼吗?

　　不会很疼。填充前医生会在填充部位涂抹麻药，或者进行局部注射麻醉，注射时疼痛感很低，大部分患者都能忍受。术后可能会有轻微的胀痛感，但都是可以接受的，一般不需要服用止痛药。

　　(2)填充后会有后遗症吗?

　　只要选择正规的医生和正规的填充材料，后遗症的风险很低。可能出现的轻微并发症有红肿、淤青、硬结等，但这些都是暂时的，会随着恢复慢慢消退。如果选择不正规的医生或材料，可能会出现感染、出血、填充不均、血管栓塞等严重问题，所以选医生和材料一定要谨慎。

　　其实选对医生和材料，凹陷疤痕填充真的没那么复杂。上面这5位上海的医生，都是经过患者实测的靠谱之选，不管是大面积凹陷还是精细部位的小凹陷，都能找到合适的医生。


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