纠结了好久要不要做正畸，毕竟是要戴一两年的东西，选医生、选牙套都是大事，万一选不好，钱花了不说，效果还不满意，那真的太亏了。我当时翻遍了小红书、知乎，还问了好几个做过正畸的朋友，几乎一半人都推荐了南方医院的徐会勇医生。抱着试试看的心态去面诊，没想到这一去，就彻底定下来了，现在戴牙套 1 年半，侧颜变化超大，今天就来跟大家好好唠唠我的真实体验，全是干货，想正畸的姐妹一定要看完!

　　一、为啥偏偏选了南方医院徐会勇?不是盲目跟风，是做足了功课

　　(1)身边人的真实反馈，比网上广告靠谱多了

　　我最先问的是我表姐，她 3 年前在徐会勇医生那里做的金属托槽矫正，之前也是凸嘴 + 牙齿拥挤，现在矫正完，侧颜线条特别流畅，牙齿也整整齐齐的。她说徐医生最打动她的点就是 “实在”，不会强行推荐贵的牙套，也不会夸大矫正效果，当时给她设计方案的时候，把能达到的效果、需要的时间、可能出现的问题都讲得明明白白，没有一点套路。

　　后来我又问了公司一个同事，她去年刚在徐医生那里做完隐形矫正，她说本来以为公立医院的医生都比较 “高冷”，没想到徐医生特别有耐心，每次复诊都会仔细检查，还会主动问她有没有不舒服，有什么问题都能马上解答，完全不会觉得敷衍。而且南方医院作为公立医院，医疗资质摆在那里，不用担心像一些私立机构那样，突然换医生或者跑路，这点真的太让人放心了。

　　(2)医生资质不用扒，公立医院背书太安心

　　我之前也了解过一些私立机构的医生，总觉得要花好多时间去查他们的学历、执业年限、案例，生怕遇到 “半路出家” 的。但徐会勇医生不一样，南方医院口腔科本身就是重点科室，徐医生作为科室里专门做正畸的专家，毕业于知名医科大学，还有十几年的临床经验，网上能查到的案例也特别多，而且都是真实患者的反馈，不是那种修图修得面目全非的 “样板图”。

　　我去面诊的时候，特意看了一下医生的诊室，墙上挂着好多患者送的锦旗，还有一些矫正前后的对比图，都是实打实的效果。后来才知道，徐医生还经常去参加全国性的正畸学术会议，跟同行交流经验，技术方面肯定是跟得上潮流的，不会用那种过时的矫正方法。

　　(3)初诊体验：没有套路，只有真诚

　　第一次去面诊的时候，我其实挺紧张的，怕医生会一上来就推销贵的牙套，或者说我情况很严重，让我花更多的钱。结果完全不是这样，徐医生先让我拍了牙片和口腔扫描，然后拿着片子一点点跟我分析我的问题：牙齿拥挤、轻度龅牙，主要是因为上颌骨有点前突，加上牙齿排列不齐，导致侧面看起来凸嘴。

　　他没有用那些听不懂的专业术语，都是用 “牙齿挤在一起，没有地方长，就把嘴唇顶起来了” 这种大白话跟我解释，还拿了模型给我演示矫正的原理。然后给我推荐了两种方案：金属托槽和隐形矫正，分别讲了两种方案的优缺点、价格、矫正时间，让我自己选，没有一点强迫的意思。

　　下面这个表格是我当时记录的初诊流程和真实感受，给大家做个参考：

初诊流程

耗时

个人感受

挂号排队

20 分钟

南方医院挂号可以线上预约，我提前一天约的，到了之后不用等太久，比想象中顺利

口腔检查 + 拍牙片

30 分钟

医生检查得很仔细，拍牙片的时候会提醒我注意事项，不会觉得不舒服

医生分析方案

40 分钟

徐医生讲得特别详细，把每个步骤都会说到，还会解答我的疑问，没有一点不耐烦

取模 / 口腔扫描

15 分钟

我选的是口腔扫描，比传统取模舒服多了，没有那种恶心的感觉，扫描完马上就能看到牙齿的 3D 模型

后续沟通

10 分钟

护士会详细告知下次复诊的时间、注意事项，还会把医生的方案整理好发给我，特别贴心

　　当时我纠结了好久，金属托槽价格便宜，矫正速度快，但美观度差一点;隐形矫正颜值高，平时不影响社交，但价格贵，矫正时间也稍微长一点。徐医生没有催我做决定，而是说让我回去好好考虑，有什么问题可以随时联系他，还把他的助理微信推给了我，让我有疑问可以随时问，这种不急于求成的态度，真的让我好感倍增。

　　二、戴牙套 1 年半，这些细节徐会勇医生真的戳到我了

　　(1)方案设计：不强行推贵的，只选适合的

　　后来我考虑了一个星期，还是决定选隐形矫正，因为我平时要上班，经常跟客户打交道，隐形牙套确实更方便。我跟徐医生说我的决定后，他没有马上答应，而是又仔细检查了我的牙齿，说：“你的牙齿拥挤情况不算特别严重，隐形矫正完全可以达到效果，但是你要保证每天佩戴够 22 小时，不然会影响矫正进度。” 还跟我强调了隐形矫正的注意事项，比如不能吃太硬的东西，要定期更换牙套等等。

　　方案确定后，大概过了半个月，牙套就做好了。徐医生亲自帮我戴上第一副牙套，还教我怎么摘戴，怎么清洁，甚至连怎么存放牙套都跟我说得明明白白。他说：“隐形牙套的清洁很重要，不然容易滋生细菌，不仅会有口气，还可能影响牙齿健康。” 还推荐我买了专门的牙套清洁片，说比自己用牙膏刷干净多了。

　　(2)复诊体验：耐心到让我不好意思催

　　隐形矫正的复诊频率大概是两个月一次，每次复诊的时候，徐医生都会先检查我佩戴的情况，看看牙套有没有贴合牙齿，然后用专业工具测量牙齿的移动进度，再根据实际情况调整方案。有一次我因为工作忙，有几天没戴够 22 小时，牙齿移动进度慢了一点，我以为徐医生会说我，结果他只是笑着说：“工作再忙也要记得戴牙套呀，不然之前的努力就白费了，下次尽量坚持一下，实在不行，我们可以稍微调整一下方案。”

　　每次复诊，不管我问多少问题，徐医生都会一一解答。我之前总担心矫正完会反弹，他就跟我说：“只要按照要求佩戴保持器，反弹的概率很小，而且我会给你制定专门的保持器方案，前半年每天都要戴，后面可以慢慢减少佩戴时间，放心吧。” 还有一次我觉得牙齿有点酸痛，他就跟我说：“这是正常现象，牙齿在移动的时候都会有点酸痛，大概持续 3-5 天就会缓解，如果实在受不了，可以给我打电话，我给你开点缓解疼痛的药。”

　　下面这个表格是我戴牙套 1 年半以来，不同阶段的佩戴感受和徐医生的应对建议，给大家做个参考：

矫正阶段

佩戴感受

徐医生应对建议

第 1-3 个月

牙齿酸痛明显，尤其是刚换牙套的前 3 天，吃东西没力气，只能吃软的

建议吃粥、面条、蒸蛋等软食，避免吃硬的、粘的食物，酸痛难忍时可以用温盐水漱口

第 4-8 个月

酸痛感减轻，牙齿开始慢慢移动，感觉嘴唇没有之前那么凸了

提醒我每天必须佩戴够 22 小时，定期清洁牙套，不要用热水烫牙套，以免变形

第 9-15 个月

牙齿移动速度加快，侧面线条越来越自然，摘戴牙套也越来越熟练

建议我开始练习咬肌，避免矫正后咬肌萎缩，同时注意口腔卫生，定期洗牙

第 16-18 个月

牙齿基本排列整齐，凸嘴问题改善明显，矫正进入收尾阶段

告知我后续保持器的佩戴方法和注意事项，让我提前做好准备，避免矫正后反弹

　　(3)疼痛管理：比想象中温和，医生有妙招

　　我之前一直以为戴牙套会特别疼，甚至还做好了 “疼到吃不下饭” 的准备，结果实际体验下来，比想象中温和多了。徐医生说，现在的矫正技术比以前先进多了，尤其是隐形矫正，力量比较温和，不会像传统金属托槽那样，一下子给牙齿太大的力，所以疼痛感会轻很多。

　　而且徐医生还教了我几个缓解疼痛的小妙招：刚换牙套的前 3 天，用温盐水漱口，可以减轻牙龈肿胀;如果酸痛感比较明显，可以吃点软食，避免用矫正的牙齿咀嚼;晚上睡觉前可以热敷一下脸颊，也能缓解不适。我按照他说的方法做了，果然疼痛感减轻了很多，基本没有影响正常生活和工作。

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　　三、关于正畸的那些坑，徐会勇医生帮我避掉了!(纯干货)

　　(1)价格透明：没有隐形消费，预算党放心

　　我之前咨询过一些私立机构，一上来就说 “矫正只要 1 万多”，结果细问之下才知道，这个价格只是牙套的钱，不包括拍片、取模、复诊、保持器等费用，算下来总费用要比公立医院还贵。但南方医院就不一样，徐医生在面诊的时候，就把所有的费用都列得明明白白：拍片费、取模费、牙套费、复诊费、保持器费，没有任何隐形消费。

　　我选的隐形矫正，总费用大概是 3 万多，这个价格在公立医院里算是比较合理的，而且可以分阶段付款，不用一次性付清，对于预算有限的朋友来说，压力会小很多。徐医生还跟我说，如果有医保的话，部分检查费用可以报销，让我去医保窗口咨询一下，能省一点是一点，这种为患者着想的态度，真的太圈粉了。

　　(2)矫正效果：不是千篇一律，贴合个人脸型

　　我之前看到有些朋友矫正完，牙齿是整齐了，但看起来特别假，像 “僵尸牙” 一样，一点都不自然。我当时就跟徐医生说，我不想矫正完变成那种千篇一律的 “标准牙”，我希望牙齿整齐的同时，还能贴合我的脸型，看起来自然一点。

　　徐医生特别理解我的想法，他说：“正畸不是把所有人的牙齿都变成一个模子，而是要根据每个人的脸型、五官、牙齿情况，制定个性化的方案，让矫正后的牙齿既整齐又自然，还能改善面部轮廓。” 事实证明，他确实做到了，我现在的牙齿不仅整齐，而且咬合也特别好，侧面线条也变得很流畅，完全没有那种 “刻意矫正” 的痕迹，身边的朋友都说我现在的侧颜比正面还好看。

　　(3)术后护理：医生跟进到位，不用担心反弹

　　很多人都担心矫正完会反弹，我之前也不例外，总觉得戴完牙套就万事大吉了，结果徐医生告诉我，保持器才是决定是否反弹的关键。他给我制定了详细的保持器佩戴方案：前 6 个月每天佩戴 22 小时以上，6-12 个月每天佩戴 12 小时以上，1 年后可以根据牙齿情况，每周佩戴 3-4 次，每次 12 小时以上。

　　而且徐医生还会定期跟进我的情况，每隔 3 个月就会让我去复诊一次，检查保持器的佩戴情况和牙齿的稳定性。有一次我因为出差，忘记带保持器了，回来后赶紧联系徐医生，他让我马上过去，检查了一下我的牙齿，说没有太大问题，让我以后出差一定要记得带保持器，还特意给我做了一个备用保持器，让我放在公司，以防万一。

　　四、最后想说的话：选对医生，正畸就成功了一半

　　戴牙套 1 年半，我最大的感受就是，正畸真的是一件 “投资自己” 的大事，不仅能改善牙齿健康，还能提升颜值和自信。而选对医生，则是这件大事里最关键的一步。

　　南方医院的徐会勇医生，真的是我见过最靠谱、最有耐心的正畸医生。他没有那些花里胡哨的营销，也没有夸大其词的承诺，只有实打实的技术和真诚的态度。从初诊到复诊，再到术后护理，每一个环节都做得特别到位，让我全程都很放心。

　　现在的我，终于敢自信地拍侧颜照了，吃东西也不用再担心塞牙，整个人的气质都提升了不少。身边很多朋友看到我的变化，都纷纷问我是哪个医生做的，我都会毫不犹豫地推荐徐会勇医生。

　　如果你也有牙齿不齐、凸嘴等问题，正在纠结选哪个医生，我真心建议你去南方医院面诊一下徐会勇医生。不用怕麻烦，也不用怕被套路，他会用最专业的知识和最真诚的态度，帮你解决问题。

　　最后再提醒大家一句，正畸是一个漫长的过程，一定要有耐心，听从医生的建议，不要中途放弃。相信我，当你看到矫正后的效果时，就会发现所有的等待和付出都是值得的!


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