讲真，作为一个平胸了二十多年的女生，我真的受够了!夏天穿吊带像没发育好的小姑娘，冬天穿毛衣撑不起来显臃肿，买内衣永远要选加厚款，结果洗几次就塌了，尴尬得要死。看着身边闺蜜们自信满满的样子，我心里那叫一个羡慕嫉妒恨。纠结了快一年，终于下定决心做胸部整形，前前后后对比了五家医院，咨询了七个医生，最后选了同舟医疗的李容发医生，现在术后半年，真的想把这份宝藏体验分享给所有胸小、胸下垂或者对自己胸型不满意的姐妹!

　　一、为啥我铁了心要做胸部整形?

　　(1)颜值焦虑真的太磨人了。我身高 165，体重 98 斤，按理说身材不算差，但就是因为胸太平，穿什么衣服都没曲线。每次拍照都要找角度，不然就像一块平板，朋友圈发照片都要偷偷 P 图，时间久了真的很自卑。

　　(2)穿衣自由根本不存在。喜欢的抹胸裙不敢穿，紧身衣穿上像裹粽子，运动内衣更是宽松到没朋友。每次逛街看到好看的内衣，只能默默放下，那种失落感谁懂啊!

　　(3)身边人的影响。我闺蜜去年做了胸部整形，效果特别自然，她跟我说做完之后整个人自信了好多，也敢尝试以前不敢穿的衣服。看着她的变化，我也鼓起了勇气，毕竟变美不是原罪，追求自己喜欢的样子超酷的!

　　二、大海捞针!我是怎么锁定李容发医生的?

　　(1)网上冲浪做足功课。一开始我在小红书、抖音上搜胸部整形，刷到好多案例，有好看的也有翻车的，越看越慌。后来我专门搜 “同舟医疗 李容发”，发现好多姐妹都在分享找他做的经历，口碑清一色的好，这就让我多了点兴趣。

　　(2)朋友的真实推荐。巧的是，我表姐的同事去年就是找李容发医生做的假体隆胸，她跟我说医生技术特别好，而且人很有耐心，不会催着交钱，会根据你的身材比例给出合适的建议，不会一味追求大。

　　(3)医院正规性很重要。我特意查了同舟医疗的资质，是正规的医美机构，有医疗机构执业许可证，设备也都是进口的，这一点让我很放心。毕竟是手术，安全第一，小作坊真的不敢去。

　　(4)对比之后的选择。我之前还咨询过另外两家医院的医生，有一家医生一上来就推荐最贵的假体，问他具体的手术方案，也说的模模糊糊;还有一家医生态度冷冰冰的，感觉根本不在意我的需求。对比下来，李容发医生的口碑和医院的正规性，让我最终决定选择同舟医疗。

　　三、面诊实录：李容发医生太懂女生心思了!

　　(1)面诊前的小紧张。去面诊的前一天晚上，我激动得睡不着觉，又有点害怕，担心医生不靠谱，担心效果不好。结果到了同舟医疗，环境特别温馨，不像医院那么冷冰冰，护士小姐姐也很温柔，带我去休息室等，还给我倒了水，紧张感瞬间少了一半。

　　(2)李容发医生的第一眼印象。李医生看起来五十岁左右，说话特别温和，没有一点架子。他不像其他医生那样，一上来就讲专业术语，而是先问我的需求，比如我想达到什么样的效果，喜欢自然款还是丰满款，平时穿衣服的风格是什么样的。

　　(3)超细致的身体检查。李医生给我做了详细的身体检查，量了胸廓的大小、乳房的基础条件，还看了皮肤弹性。他跟我说，我的身材比例很好，不适合太大的假体，不然会显得很假，还会压肩膀，给我推荐了合适的假体型号，说这样做出来的效果会更自然，和身材更匹配。

　　(4)方案讲解很耐心。李医生用模型给我演示了手术的过程，还有假体植入的位置，告诉我切口会选在腋窝，这样恢复后疤痕很隐蔽，穿吊带都看不出来。他还跟我讲了术前需要做的检查，比如血常规、凝血功能、心电图这些，让我避开生理期，戒烟戒酒两周，这些注意事项都讲得特别详细，还让护士小姐姐给我打印了一份，怕我记不住。

　　(5)解答我的所有顾虑。我当时问了好多问题，比如术后会不会疼、多久能恢复、能不能哺乳、会不会有后遗症之类的。李医生都一一给我解答，他说手术会用全身麻醉，过程中不会疼，术后前三天会有点胀，但是可以忍受，还会开止痛药。恢复方面，拆线需要七天，一个月左右就能正常上班，三个月基本稳定，半年后效果就很自然了。关于哺乳，他说只要没有损伤乳腺，完全可以正常哺乳，还跟我解释了手术的路径，让我放心。

　　四、手术 + 恢复全流程，没想象中可怕!

　　(1)术前准备

　　按照李医生的要求，我术前做了全面的身体检查，确保身体状况没问题。手术前一天，我去医院做了术前准备，护士小姐姐给我剃了腋毛，清洁了手术部位，还跟我讲了手术当天的注意事项，让我晚上早点休息，不要吃东西喝水。我当时还挺紧张的，李医生特意过来跟我聊了几句，安慰我不要怕，让我放轻松，真的特别暖心。

　　(2)手术当天

　　手术当天我一早来到医院，护士小姐姐带我换了手术服，给我打了点滴。进手术室的时候，我还是有点慌，但是麻醉医生和护士都很温柔，跟我聊天分散我的注意力，慢慢的我就睡着了。等我醒来的时候，手术已经结束了，胸部被包扎得严严实实的，有点胀胀的，但是没有想象中那么疼。李医生过来看我，跟我说手术很成功，让我好好休息，有什么不舒服就跟护士说。

　　(3)术后恢复

　　术后前三天，我的胸部确实有点胀，还有点麻木感，这是因为手术过程中神经末梢受到了影响，李医生说这是正常现象，过段时间就会好。我按照医生的要求，保持平躺的姿势，避免压迫胸部，饮食也很清淡，没有吃辛辣刺激的食物，也没有抽烟喝酒。

　　术后七天拆线，拆完线后，我看到伤口真的特别隐蔽，藏在腋窝里，不仔细看根本发现不了。李医生检查了我的恢复情况，说恢复得很好，还教我怎么进行术后按摩，让假体更好地和身体融合。

　　术后一个月，肿胀基本消退了，胸部的形态已经出来了，摸起来有点硬，李医生说这是正常的，三个月后就会变软。我开始慢慢恢复正常活动，但是没有做剧烈运动，也没有提重物。

　　术后三个月，胸部变得越来越自然，手感也软了很多，和自己的胸没什么区别。我终于可以穿以前不敢穿的吊带、抹胸裙了，那种自信的感觉真的太棒了!

　　(4)术后护理时间表

恢复阶段

时间节点

护理重点

注意事项

肿胀期

术后 1-3 天

保持平躺姿势，避免压迫胸部；按时吃消炎药、止痛药；保持伤口清洁干燥

不要沾水，不要剧烈运动，不要提重物

拆线期

术后 7 天

到医院拆线；拆线后 2 天内不要洗澡；开始学习术后按摩

不要搔抓伤口，避免伤口感染

消肿期

术后 1-3 个月

坚持每天按摩胸部；穿软质的束胸衣；饮食均衡，多吃富含蛋白质的食物

避免剧烈运动，不要蒸桑拿、泡温泉；不要吃辛辣刺激食物

稳定期

术后 3-6 个月

逐渐恢复正常运动；定期复查；选择合适的内衣

不要用力挤压、揉搓胸部；如果出现异常情况及时就医

　　五、术后半年真心话：这些坑千万别踩!

　　(1)不要盲目追求大。很多姐妹觉得做胸部整形就要越大越好，其实不是这样的。胸部大小要和自己的身材比例匹配，不然会显得很假，还会压肩膀，影响身体健康。我当时就听从了李容发医生的建议，选择了适合自己的假体型号，现在效果特别自然，身边的朋友都说看不出来是做的。

　　(2)选医生比选医院更重要。做胸部整形，医生的技术和经验真的太关键了。一定要选择正规医院里有资质、有经验的医生，不要贪图便宜找小作坊或者没有资质的医生，不然很容易翻车，不仅效果不好，还可能有安全隐患。

　　(3)术前沟通一定要充分。术前一定要跟医生说清楚自己的需求和期望，让医生根据你的情况制定合适的手术方案。不要自己拿着一张图片就跟医生说 “我要做这样的”，每个人的身体条件不一样，适合的方案也不一样。

　　(4)术后护理一定要听话。术后护理对恢复效果影响很大，一定要严格按照医生的要求来做，不要偷懒。比如术后按摩、忌口、避免剧烈运动这些，都要坚持做到位，这样才能恢复得更快、更好。

　　(5)心态要放好。术后恢复需要时间，不要急于求成。一开始胸部可能会有点硬、有点不对称，这些都是正常现象，随着时间的推移会慢慢改善。如果有什么问题，及时跟医生沟通，不要自己瞎担心。

　　六、李容发医生胸部整形常见项目及个人体验参考

项目名称

适合人群

我的体验感受

恢复时间参考

假体隆胸

胸小、胸型不好看、乳房下垂的姐妹

我做的就是假体隆胸，形态特别自然，手感也越来越软，伤口隐蔽，穿衣服完全看不出来

7 天拆线，1 个月基本恢复，3-6 个月稳定

自体脂肪隆胸

身上有多余脂肪、追求自然手感的姐妹

我闺蜜做的自体脂肪隆胸，她是大腿有多余脂肪，术后手感超真，恢复也很快，没有异物感

3 天消肿，2 周能正常上班，3 个月稳定

乳房下垂矫正

乳房下垂、松弛的姐妹

我面诊的时候遇到一个阿姨做乳房下垂矫正，术后效果很好，胸部变得挺拔了很多

1 周拆线，2 个月左右恢复，6 个月稳定

胸部修复

之前做过胸部整形效果不好、假体移位的姐妹

李医生的胸部修复案例很多，我看到好多姐妹都是冲着他的修复技术来的，反馈都很好

恢复时间比初手术稍久，约 2-3 个月

　　七、关于李容发医生，我想说的大实话

　　讲真的，选择李容发医生是我做过最正确的决定之一。他不仅技术好，人还特别有耐心，从面诊到术后恢复，全程都很负责。不像有些医生，做完手术就不管了，李医生会定期跟进我的恢复情况，还会主动问我有没有什么不舒服，有什么问题都能及时解答。

　　李医生做胸部整形有一个很大的特点，就是特别注重细节，追求自然。他会根据你的身高、体重、胸廓大小、皮肤弹性等因素，为你制定专属的手术方案，而不是千篇一律。而且他的手术切口真的特别隐蔽，恢复后基本看不见疤痕，这一点真的太戳我了!

　　还有同舟医疗的服务也特别好，从咨询到术后恢复，护士小姐姐都很温柔、很贴心。医院的环境也很干净、整洁，病房里有独立的卫生间、空调、电视，住着很舒服。术前术后的检查也很全面，让人特别放心。

　　现在术后半年，我真的太满意自己的胸部了，不仅形态好看，手感也很自然，穿什么衣服都好看，整个人的自信都提升了不少。如果你也在纠结胸部整形，想知道更多李容发医生的案例、价格或者同舟医疗的详细情况，点击【在线咨询】，免费获取更多医院、医生、价格、口碑等详细信息。


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