作为一个平胸了二十多年的女生，穿衣服没曲线就算了，夏天穿吊带都得靠胸贴 “作弊”，冬天裹得像粽子也没一点女人味。纠结了三年，对比了十几家机构二十多个医生，最后敲定艾尔莎的孙湄杨医生做胸部整形。现在术后半年，身边朋友都问我是不是偷偷健身塑形了，完全看不出手术痕迹!今天就用大白话跟大家唠唠，孙湄杨医生到底怎么样，我的胸部整形全流程体验，还有那些你最关心的问题，一次性说透!

　　一、为啥选艾尔莎孙湄杨医生?三个点让我彻底放心

　　(1)医生背景不掺水，二十多年经验真不是吹的

　　当初选医生的时候，我最看重的就是临床经验。毕竟胸部整形不是小手术，医生的技术直接关系到安全和效果。翻遍了孙湄杨医生的资料，才发现她是真的厉害 —— 之前在三甲医院待了二十多年，现在是艾尔莎的核心医生，还是中国整形美容协会的委员，强生公司乳房整形高端项目的教学导师呢。

　　最让我心动的是，她主刀做过上万例隆胸手术和修复手术，特别擅长个性化隆胸和复杂胸部整形修复。不像有些医生，不管什么身材都按一个模板来，孙医生强调 “因人而异”，这点我后面术前沟通时真的感受到了。而且她是女性医生，沟通起来特别懂女生的小心思，不会有尴尬的感觉，关于胸型、大小的诉求都能敞开说。

　　(2)艾尔莎机构环境超安心，细节拉满不敷衍

　　第一次去艾尔莎面诊，就被环境圈粉了。不是那种冷冰冰的医院氛围，装修得像温馨的公寓，走廊里还有绿植，护士小姐姐说话温温柔柔的，全程陪着我不用自己瞎找路。

　　诊疗室都是独立的，隐私性特别好，面诊的时候只有我和孙医生，不用担心说话被别人听见。手术室是无菌环境，进去之前要换衣服、消毒，设备看起来都很先进，后来才知道他们家有专门的内窥镜设备，孙医生做内窥镜精准隆胸很有经验。术后病房有 24 小时护士值守，晚上有任何不舒服都能随时叫人，这点对于我这种没人陪床的独居党来说太重要了。

　　(3)口碑都是真反馈，没有水军痕迹

　　我之前在网上搜了好多孙湄杨医生的口碑，发现大部分都是真实患者分享，不是那种统一模板的好评。有个姐妹和我一样是平胸，术后三个月分享的照片，胸型特别自然，手感也很软，说孙医生术前会根据她的肩宽、腰臀比设计方案，不是她想要多大就做多大。

　　还有个做修复手术的姐妹，之前在别的地方做的假体移位，孙医生帮她调整后，现在恢复得很好，说孙医生技术精湛，而且特别有耐心，术后回访很频繁。这些真实的反馈让我心里的石头落地不少，毕竟群众的眼睛是雪亮的，能让这么多患者满意的医生，肯定差不了。

　　二、我的胸部整形全流程体验，每个细节都不藏着掖着

　　(1)术前沟通像闺蜜聊天，方案设计超贴心

　　第一次面诊孙湄杨医生，我本来特别紧张，怕医生不耐烦，也怕自己说不清楚诉求。结果孙医生一开口就特别亲切，先问我平时穿衣服的风格，喜欢自然款还是稍微丰满点的，有没有什么顾虑。

　　她拿了软尺给我量了肩宽、胸围、腰围，还让我试穿了不同型号的假体模型，在我身上比划效果。我说我怕做太大太假，穿衣服违和，孙医生笑着说 “放心，我给你设计的肯定是符合你身材比例的，别人只会觉得你天生就这么好”。

　　她还跟我详细解释了手术方式，我选的是假体隆胸，孙医生推荐了进口的 Motiva 假体，说这种假体材质软，手感接近真实乳房，而且稳定性好，不容易移位。她没有一味推荐贵的，而是根据我的预算和需求，给了三个档位的选择，还跟我说明了不同假体的区别，让我自己做决定。

　　术前还做了全面的体检，心电图、血常规、乳腺检查都安排得明明白白，孙医生说只有确认身体条件允许，才能安排手术，安全永远是第一位的。整个术前沟通花了快两个小时，孙医生把手术流程、术后可能出现的情况、恢复周期都跟我说得清清楚楚，没有一点隐瞒。

　　(2)手术过程比想象中轻松，完全不用怕

　　手术前一天晚上，护士小姐姐给我打电话，提醒我不要吃辛辣刺激的食物，术前八小时禁食禁水，还跟我聊了会儿天缓解我的紧张情绪。手术当天早上到医院，护士带我换了手术服，做了术前消毒，然后孙医生又过来跟我确认了一遍方案，在我胸部画了标记线。

　　进手术室的时候，我还是有点紧张，护士小姐姐一直握着我的手，给我盖了温暖的被子。麻醉师过来跟我聊了几句，不知不觉我就睡着了。等我醒来的时候，手术已经结束了，胸口有点胀胀的，但没有想象中那么疼，可能是麻醉效果还没完全过。

　　孙医生过来看我，跟我说手术很成功，让我好好休息，有任何不舒服都要及时说。术后护士会定时过来给我量体温、换药，还会教我怎么进行简单的护理，比如怎么保持伤口清洁，怎么调整睡姿避免压迫胸部。不得不说，艾尔莎的术后护理真的很到位，完全不用自己操心。

　　(3)术后恢复细节大公开，这些坑我都帮你避了

　　术后第一天，胸口还是有点胀痛，只能半躺着睡觉，护士给我配了止痛药，吃了之后缓解了很多。饮食方面只能吃清淡的，比如粥、面条、蒸蛋，不能吃辛辣、海鲜这些发物，也不能抽烟喝酒。

　　术后第七天拆线，孙医生亲自给我拆的，动作特别轻柔，一点都不疼。她检查了我的伤口，说恢复得很好，让我继续坚持护理。拆线后可以洗澡了，但要注意不能用力揉搓胸部，也不能用热水长时间冲伤口。

　　术后一个月内，不能做剧烈运动，比如跑步、跳绳、举重物这些，也不能穿钢圈内衣，要穿专门的塑身衣，帮助胸部塑形。我大概穿了三个月塑身衣，每天都坚持穿，现在胸部形状特别好看，没有出现下垂、移位的情况。

　　术后三个月的时候，胸部已经完全恢复自然了，手感软软的，跟天生的没区别，穿衣服也特别好看，不管是吊带、礼服还是紧身衣，都能轻松驾驭。现在身边好多朋友都羡慕我的身材，完全看不出我做过手术。

　　三、关于胸部整形的那些真心话，都是我踩过坑总结的经验

　　(1)孙湄杨医生胸部整形常见问题解答

　　很多姐妹都问我关于胸部整形的各种问题，我整理了几个最常见的，结合孙医生的解答和我的体验，给大家做个参考：

常见问题

我的答案 + 孙医生建议

手术疼不疼

手术过程中完全没感觉，术后会有胀痛感，类似来月经时的乳房胀痛，吃止痛药就能缓解，我术后第三天就不怎么疼了

恢复要多久才能正常上班

我是做的假体隆胸，术后休息了两周就上班了，办公室工作完全没问题，不用做体力活就行。孙医生说一般 1-2 周就能正常工作，具体看个人恢复情况

假体隆胸会不会影响哺乳

孙医生说不会影响，手术切口在腋下，假体放在胸大肌下面，不会损伤乳腺，以后想生孩子哺乳完全没问题，我现在也在备孕，做了检查一切正常

术后多久能穿钢圈内衣

至少要等术后三个月，等胸部完全稳定了才能穿。孙医生建议前三个月都穿无钢圈的塑身衣，帮助胸部塑形，避免钢圈压迫影响恢复

会不会留疤痕

我选的是腋下切口，孙医生的缝合技术特别好，现在疤痕已经淡得差不多了，不仔细看根本看不出来。孙医生说术后坚持涂祛疤膏，疤痕会越来越淡

　　(2)我的避坑小建议，选医生选机构真的很重要

　　作为过来人，我想给打算做胸部整形的姐妹几个真心建议，这些都是我对比了很多家机构、咨询了很多医生总结出来的：

　　首先，选医生一定要选专注一个领域的。有些医生什么整形项目都做，眉毛、眼睛、鼻子、胸部都做，这样的医生很难做到精通。孙医生专注胸部整形二十多年，不管是初胸还是修复，都特别有经验，这样的医生才让人放心。

　　其次，不要只看价格，安全和效果才是第一位的。有些机构价格很低，但是设备不先进，医生经验不足，手术风险很大。艾尔莎的价格虽然不是最低的，但绝对是性价比最高的，孙医生的技术、机构的环境和术后护理，都值这个价格。

　　然后，术前一定要和医生充分沟通，不要不好意思说自己的诉求。你的想法、喜欢的胸型、预算，都要跟医生说清楚，医生才能给你设计最适合你的方案。孙医生就是因为耐心倾听我的诉求，才给我设计了这么满意的方案。

　　最后，术后一定要严格按照医生的要求护理。很多人手术很成功，但因为术后护理不当，导致恢复不好，甚至出现并发症。孙医生会把术后护理的细节一条一条写下来，还会定时回访，提醒我该做什么、不该做什么，我都是严格按照她的要求来的，所以恢复得特别好。

　　(3)胸部整形价格透明化，这些费用都要算清楚

　　很多姐妹都关心价格问题，我整理了一下我做胸部整形的费用明细，给大家做个参考，每个人的情况不同，价格也会有所差异，具体还是要咨询医生：

费用项目

具体金额（仅供参考）

备注

假体费用

五万八千元

我选的是进口 Motiva 假体，不同品牌、型号价格不同，国产假体大概一万到五万元，进口假体大概四万五到十几万元

手术费用

一万二千元

包含手术操作费、麻醉费，孙医生的手术费会比普通医生高一些，毕竟经验丰富

术前检查费

一千五百元

包含血常规、心电图、乳腺检查等，确保身体条件符合手术要求

术后护理费

三千元

包含术后换药、消毒、输液、止痛药、塑身衣等，艾尔莎的术后护理是包含在费用里的，不用额外花钱

住院费

二千元

我住了三天院，每天包含床位费、护理费、餐费等

复查费

免费

术后一年内的复查都是免费的，孙医生会定期检查恢复情况

　　总费用下来大概七万六千五百元，这个价格在胸部整形里不算贵也不算便宜，属于中等水平。孙医生说，胸部整形的价格主要受手术方式、假体品牌、医生经验、机构级别等因素影响，一线城市的价格会比二三线城市高一些，三甲医院或知名整形机构的价格也会相对较高，但安全和效果更有保障。

　　四、最后想说的话

　　做胸部整形是我这辈子做得最正确的决定之一，不仅让我的身材变得更好看，更重要的是让我变得更自信了。以前总因为平胸自卑，不敢穿好看的衣服，不敢参加社交活动，现在的我不管穿什么都自信满满，整个人的状态都不一样了。

　　很多姐妹都问我孙湄杨医生怎么样，我只能说选她真的太值了!她不仅技术精湛，而且特别有耐心、有责任心，从术前沟通到术后恢复，都全程跟进，给了我很多帮助和鼓励。艾尔莎机构的环境和服务也特别好，让我在整个整形过程中都很安心、很舒心。

　　如果你也因为胸部问题自卑，或者想改善自己的身材，真心推荐你考虑艾尔莎的孙湄杨医生。胸部整形是大事，一定要选正规的机构、有经验的医生，这样才能最大程度保障手术安全和效果。如果你想知道更多医院、医生、价格、口碑等详细信息，直接点击【在线咨询】就能免费获取啦!希望每个姐妹都能勇敢追求自己的美丽，活成自己喜欢的样子!


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