想做隆胸的姐妹肯定都有过这种纠结：选哪家机构?找哪个医生?尤其在上海这种医美机构扎堆的地方，挑错一步都容易踩坑。最近常被问起上海美赋 Mfair 的马力医生，毕竟隆胸是三级手术，医生的技术和经验直接关系到效果和安全，今天就从实操细节、医生背景到术后护理，好好跟大家唠唠。

　　一、先搞懂：上海美赋的马力医生到底靠谱吗?

　　选隆胸医生就像挑奶茶，得看 “配方”(资质)和 “手艺”(经验)，光听宣传可不行。马力医生的背景在业内算是很能打的，早年间从东南大学医学院临床医疗专业毕业，后来还去北京协和医科大学读了整形外科硕士，这种 “双名校” 履历在医美圈可不常见。

　　更关键的是他的从业经历，一开始在中日友好医院整形科工作，这种三甲医院的历练可不是普通机构能比的。要知道，三甲医院的整形科对手术精度要求极高，光乳房整形就涵盖了发育不良、萎缩、不对称等多种问题，能在这儿积累经验，基础肯定打得特别牢。后来他还成了中国医师协会美容与整形分会会员，经常受邀去参加行业培训会，比如之前的高德美塑颜萃中国导师培训会，能给同行当导师的，技术肯定得在前沿水平。

　　为了让大家看得更明白，整理了一份马力医生的核心信息表，都是实打实的硬货：

信息类别

具体内容

从业背景

东南大学医学院毕业，北京协和医科大学整形外科硕士

执业经历

中日友好医院整形科工作经历，10 余年整形美容外科经验

隆胸专长

假体隆乳、自体脂肪隆胸、乳房不对称矫正、注射隆胸修复

技术亮点

注重个性化设计，擅长腔隙精准分离减少并发症

行业认证

中国医师协会美容与整形分会会员

　　可能有人会问，医生技术好，那所在的机构靠谱吗?上海美赋 Mfair 虽然改过名字(曾用名上海美赋医疗美容门诊部有限公司)，但也是正规的医疗美容机构，有医疗美容科、麻醉科、医学检验科等完整科室配置，能开展隆胸这类三级手术，资质方面是合规的。而且机构还有自己的专利技术，比如之前申请过丰胸罩杯结构的专利，能看出在乳房整形领域是下了功夫的。

　　二、隆胸选对术式少走弯路!马力医生的拿手绝活

　　隆胸不是 “一刀切”，假体和自体脂肪各有门道，选对术式比选贵的更重要。马力医生在这方面特别有心得，不会跟风推热门项目，而是根据每个人的基础条件来推荐，这点在业内很难得。

　　(1)假体隆胸：精准把控细节，手感自然不僵硬

　　假体隆胸是很多胸小姐妹的首选，但最怕做出来像 “硬邦邦的馒头”。马力医生做假体隆胸有个特点，就是 “腔隙分离特别讲究”。简单说，就是在胸大肌下开的 “空间” 大小刚好，既不会让假体晃来晃去，也不会挤压得太紧导致包膜挛缩。

　　他选假体也很细致，会根据身高、体重、胸廓宽度来挑尺寸，比如 160cm 以下的姐妹，一般不建议选太大的假体，不然比例不协调，穿衣服反而不好看。手术切口大多选在腋下，愈合后基本看不出来，这点对爱穿吊带的姐妹太友好了。

　　(2)自体脂肪隆胸：存活率是关键，技术决定效果

　　自体脂肪隆胸因为用的是自己的脂肪，摸起来手感更自然，还能顺便瘦腰腹或大腿，一举两得。但这手术特别考验医生的技术，脂肪存活率低的话，可能得做两三次才能达到理想效果。

　　马力医生做自体脂肪隆胸有套自己的流程：先在脂肪多的部位轻柔吸脂，避免破坏脂肪细胞;然后用离心技术提纯，把没用的杂质去掉;最后分层注射到乳房里，这样脂肪能更好地和周围组织融合。根据接触到的反馈，他做的自体脂肪隆胸存活率普遍在 60% 以上，比行业平均水平高一些。

　　(3)修复手术：解决老问题，更要避免新问题

　　很多做过注射隆胸或假体移位的姐妹，都想找靠谱的医生修复。这类手术比初次隆胸难多了，既要把旧的注射物或假体取干净，又要重新塑造胸型，对医生的经验要求极高。

　　马力医生在修复手术上很有心得，比如处理注射隆胸并发症时，会用微创的方式取出残留材料，避免大面积损伤组织;假体移位修复时，会重新固定腔隙，防止再次移位。之前有个案例，顾客之前做的假体隆胸后出现包膜挛缩，胸又硬又尖，经他修复后，不仅手感变软了，胸型也更自然了。

　　三、隆胸前必看：这些准备工作不能省

　　不管选哪种术式，术前准备做得好，术后恢复才能更顺利。很多姐妹只关心手术过程，却忽略了术前的细节，结果影响了恢复效果。结合马力医生的建议和行业常识，整理了一份术前检查和准备清单，照着做准没错：

准备项目

具体内容

注意事项

基础检查

血常规、凝血指标、肝肾功能

提前一天空腹去做，避免吃油腻食物

乳腺检查

乳腺超声

排查乳腺疾病，有问题先治疗再手术

心肺检查

心电图、胸部 X 线

评估心肺功能，确保能耐受手术

药物调整

停用阿司匹林等抗凝血药物

至少提前一周停用，遵医嘱调整

生活安排

避开月经期，预留 3-7 天恢复期

术前一天清洁全身，取下首饰

心理准备

明确自己的需求，和医生充分沟通

不要抱不切实际的期望，理性看待效果

　　这里要特别说一下沟通的重要性。很多姐妹术前不好意思说自己的想法，结果做出来的效果不符合预期。马力医生在沟通时特别有耐心，会主动问清楚喜欢的胸型、穿衣风格，甚至会拿模型让你直观感受不同尺寸的效果，直到双方达成共识才会确定手术方案。这种细致的沟通，能大大降低术后不满意的概率。

　　还有个容易被忽略的点，就是术前的饮食调整。建议提前三天开始吃清淡点，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素，这样能提高身体的抵抗力，减少术后感染的风险。千万不要术前暴饮暴食，不然不仅影响检查结果，还可能耽误手术时间。

　　四、术后恢复：做好这几点，效果翻倍

　　隆胸手术不是做完就万事大吉了，术后护理才是决定效果的关键。很多姐妹术后因为护理不当，出现了感染、假体移位等问题，追悔莫及。结合马力医生的术后指导和行业经验，给大家说说术后恢复的重点。

　　术后前三天是肿胀最明显的时候，伤口可能会有点疼，这时候可以遵医嘱吃点止痛药，但不要自己随便加量。伤口要保持干燥清洁，不能沾水，要是有分泌物或血痂，用无菌纱布蘸生理盐水轻轻擦掉就行，千万别用手去抠。

　　术后一周左右拆线，拆线后就要开始做乳房按摩了。很多姐妹觉得按摩没用，其实这是预防包膜挛缩的关键。按摩的手法要轻柔，用手掌顺时针打圈按摩，每天早晚各一次，每次 10 分钟左右，坚持 3-6 个月，手感会越来越自然。

　　术后一个月内要避免剧烈运动，像举重物、跑步、游泳这些都不能做，不然容易导致假体移位或脂肪吸收。睡觉的时候最好仰卧，不要趴着或侧睡，避免压迫乳房。饮食上要忌辛辣刺激的食物，也别喝酒，多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉，能帮助伤口愈合。

　　复查也不能偷懒，按照马力医生的要求，术后第一周、第三周、第一个月都要去复查。医生会检查伤口愈合情况、胸型恢复情况，要是有问题能及时处理。很多姐妹觉得恢复得不错就不去复查，结果小问题拖成了大问题，得不偿失。

　　五、常见误区：这些说法别轻信

　　隆胸行业有很多谣言，不少姐妹被误导后走了弯路。结合马力医生的观点，澄清几个最常见的误区：

　　(1)假体隆胸会影响哺乳?

　　不会。假体一般放在胸大肌下或乳腺下，不会损伤乳腺组织，也不会影响乳汁的分泌和排出。很多做过假体隆胸的姐妹，生完孩子后照样能正常哺乳。不过要是哺乳期做隆胸手术，可能会影响乳汁质量，建议哺乳期结束后再做。

　　(2)自体脂肪隆胸一次就能成功?

　　不一定。脂肪存活率受个人体质、医生技术等多种因素影响，要是自身脂肪条件不好或存活率低，可能需要做 2-3 次才能达到理想效果。不要轻信 “一次成型” 的宣传，理性看待手术次数。

　　(3)术后穿紧身衣越紧越好?

　　不是。术后穿的压力衣要松紧适度，太松了起不到塑形作用，太紧了会影响血液循环，反而不利于恢复。按照医生的建议选择合适的尺码，不要自己随便换。

　　选对隆胸医生和机构，能让变美之路少走很多弯路。上海美赋 Mfair 的马力医生，既有扎实的理论基础，又有丰富的实操经验，不管是初次隆胸还是修复手术，都能给出专业的方案。从术前沟通到术后护理，每一个细节都做得很到位，这也是很多姐妹选择他的原因。

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