说真的，我跟单眼皮死磕了二十多年，之前总觉得 “单眼皮有单眼皮的特色”，直到后来画眼线画到崩溃 —— 眼尾一拉就晕成熊猫眼，贴双眼皮贴能把眼皮贴得松弛，早上起来肿眼泡一显，整个人看着就没精神，拍照还总被说 “眼神放空”。

　　一开始我没敢想做手术，总怕做坏了变成 “悲伤蛙”，直到去年闺蜜找中山医院施越冬医生做了双眼皮，我见她恢复好之后，眼睛又大又自然，完全看不出是割的，这才动了心思。今天就把我找施医生做双眼皮的全流程跟大家唠唠，想变美的姐妹可以参考参考。

　　一、为啥我死磕中山医院施越冬医生?没别的，就是 “放心”

　　我当初选医生的时候，可不是一拍脑袋定的，前前后后琢磨了小俩月，对比了不下五个医生，最后选施越冬医生，主要是这三点让我彻底放下心。

　　(1)他的案例太戳 “普通人”，不搞花里胡哨的

　　我之前在网上刷眼整形案例，好多医生的案例都是 “网红款”—— 宽得能夹死蚊子，眼尾翘得能上天，看着是惊艳，但跟我这种想 “悄悄变美，别人看不出来” 的需求完全不搭。

　　后来刷到施越冬医生的案例，瞬间眼前一亮：全是跟我一样的普通女孩，有的是肿眼泡，有的是内双，做完之后双眼皮宽度刚好，扇形的弧度顺着眼型走，眼尾不刻意上挑，看着就像天生的双眼皮。我还特意存了几个跟我眼部条件像的案例，去面诊的时候带给施医生看，他笑着说 “你眼光不错，这几个都是我特意保留的‘自然款’案例”。

　　(2)公立医院的 “踏实感”，比啥都重要

　　我之前也去过两家私立医美机构面诊，一进去就有人跟着推销，一会儿说我需要开眼角，一会儿说我得做提肌，还跟我讲 “现在做套餐能省好几千”，听得我心里发慌 —— 我明明只是想割个双眼皮，怎么就需要做这么多项目?

　　后来去中山医院找施越冬医生，完全是另一种感觉：挂号、面诊都按流程来，没有多余的推销。施医生的诊室里挂着他的执业证书，还有好多患者送的锦旗，墙上贴满了各种眼整形的科普海报，不是那种花里胡哨的广告，而是讲 “上睑脂肪怎么判断”“双眼皮宽度怎么选” 的干货内容。我坐下来之后，施医生先问我的需求，再拿着手电筒照我的眼睛，一点一点分析我的眼部情况，全程没有提过 “套餐”“优惠”，就跟我讲 “你需要做什么，不需要做什么”，这种踏实感，一下子就把我之前的顾虑打消了。

　　(3)朋友的 “过来人” 反馈，比网上的评价还靠谱

　　我闺蜜就是找施越冬医生做的双眼皮，她之前是内双，眼皮有点松，画眼妆总显脏。做完之后她跟我说，施医生特别细心，术前跟她沟通了快半小时，连她 “想留一点内双的弧度” 这种小要求都记下来了，手术的时候还会跟她聊天缓解紧张，术后每次复查都会仔细看恢复情况，跟她讲 “今天可以多睁睁眼”“明天别吃辣的”。

　　我闺蜜恢复到一个月的时候，我见她完全看不出手术痕迹，连她妈都问 “你是不是最近没熬夜，眼睛看着亮多了”，都没发现她割了双眼皮。就是因为闺蜜的真实反馈，我才下定决心找施医生 —— 毕竟网上的评价可能有水分，但身边人的经历骗不了人。

　　二、术前沟通：施医生比我还懂 “我到底要啥”

　　很多人都说 “术前沟通决定手术效果”，我之前还不信，直到跟施越冬医生沟通完，才明白这句话的意思 —— 我自己都没说清楚的小细节，施医生全帮我想到了，还帮我纠正了不少 “误区”。

　　(1)先 “拆盲盒”：我的眼睛到底适合啥样的双眼皮?

　　我去面诊那天，揣了一手机的案例图，有扇形的、平行的，还有新月形的，本来想跟施医生说 “我要做这种的”，结果施医生没让我掏手机，先拿着一把小尺子，扒着我的眼睛看了半天，还让我做 “睁眼、闭眼、向上看” 的动作。

　　他跟我说：“你不是纯肿眼泡，上睑脂肪有点多，但皮肤不松，不用切太多皮肤;眼裂长度不算短，但眼尾有点下垂，要是做平行双眼皮，眼尾会显得更垂，反而显老;做扇形的话，从眼头到眼尾慢慢变宽，能把眼尾提一点，看着更精神，还符合你‘自然’的需求。”

　　我当时就懵了 —— 我之前一直觉得平行双眼皮好看，没想到自己的眼型根本不适合。施医生还拿了一面小镜子，用马克笔在我眼皮上画了大概的弧度，让我睁眼看看效果，我一看就惊了：比我想象中好看多了，既显眼睛大，又不夸张，完全是我想要的 “悄悄变美” 的感觉。

　　(2)那些我没考虑到的 “小细节”，施医生全提醒了

　　沟通的时候，我还跟施医生说 “我想做宽一点的双眼皮，显得眼睛大”，结果施医生笑着摇头说：“双眼皮宽度不是越宽越好，得跟你的眉弓高度、眼裂长度搭。你眉弓不高，要是做 8mm 以上的，会显得很假，像贴了双眼皮贴;做 6-7mm 刚好，睁眼的时候能看到双眼皮，闭眼的时候痕迹也浅，恢复好之后别人只会觉得你眼睛变好看了，不会想到是割的。”

　　他还跟我讲了术后恢复的注意事项，比如 “术后前三天要冰敷，每次 15 分钟，间隔半小时，别用冰袋直接敷，裹个毛巾，免得冻伤”“拆线前别让伤口碰水，洗脸的时候用湿毛巾擦脸，避开眼睛”“术后一个月别吃辣的、海鲜，别喝酒，不然会肿得更久”。

　　我怕记不住，还拿个小本子记下来，施医生见了还笑：“不用记这么细，我会给你一份恢复手册，上面写得清清楚楚，有问题也能随时找我。”

　　(3)术前准备清单：我做的 vs 施医生补充的

　　我之前在网上查了不少术前准备的攻略，自己列了个清单，结果跟施医生说的时候，他又帮我补充了不少细节，我整理成了表格，想做手术的姐妹可以参考：

准备项目

我自己做的准备

施越冬医生补充的注意事项

眼部护理

术前一周没贴双眼皮贴，没化眼妆

术前三天别戴隐形眼镜，避免眼睛有炎症

身体准备

术前一天洗了澡，换了宽松的衣服

术前一周别吃阿司匹林这类活血的药，避免术中出血多；女生要避开生理期，生理期做手术会肿得更久

物品准备

准备了冰袋、墨镜、棉签

不用自己带冰袋，医院会给医用冰袋；可以带个软一点的枕头，术后睡觉垫高枕头，能减轻肿胀

其他准备

约了闺蜜陪我去手术，帮我拎东西

术前别吃太饱，也别空腹，吃点清淡的，比如粥、面条，避免术中低血糖；手机充好电，术后可以跟家人报平安

　　三、手术当天：紧张到攥手，结果全程 “出乎意料的稳”

　　手术定在周一上午，我当天早上 6 点就醒了，越想越紧张，吃了半碗粥都没胃口。闺蜜陪我到医院的时候，施医生已经在诊室等我了，见我紧张，还跟我聊了会儿天，问我 “昨晚睡得好不好”“有没有什么不舒服的”，慢慢就不那么紧张了。

　　(1)术前设计：马克笔 “画” 出双眼皮，不满意还能改

　　进手术室之前，施医生先带我到设计室，让我躺在躺椅上，又用马克笔在我眼皮上画双眼皮的弧度和宽度。他一边画一边跟我说：“你看这个宽度，睁眼的时候刚好，闭眼的时候痕迹也不明显，要是觉得宽了或者窄了，咱们现在就能改。”

　　我睁眼看看镜子，觉得刚好，就说 “不用改”。施医生又让我做了几个睁眼、闭眼的动作，确认弧度没问题之后，才让护士带我去手术室。

　　(2)手术过程：打麻药像 “蚂蚁咬”，全程没想象中疼

　　进手术室之后，护士先帮我消毒，用碘伏擦脸的时候有点凉，然后给我盖了无菌布，只露出眼睛的部位。施医生跟我说：“等会儿打麻药的时候会有点疼，就一下，忍忍就过去了。”

　　我点点头，刚做好准备，就感觉眼皮上有点像蚂蚁咬，疼了一下就没感觉了。然后就听到施医生跟护士说 “拿剪刀”“递纱布”，我本来以为会听到 “咔嚓咔嚓” 的声音，结果完全没有，就感觉眼皮上有点麻，偶尔有轻微的拉扯感，一点都不疼。

　　施医生还会时不时跟我说话：“现在给你去点脂肪，别紧张”“睁眼看看，这个弧度怎么样”，我按照他的要求睁眼，他看了之后说 “很好，继续”。整个手术过程大概 40 分钟，我全程都很清醒，还跟护士聊了会儿天，一点都不害怕。

　　(3)术后包扎：像 “戴了个小眼罩”，护士手把手教护理

　　手术结束之后，施医生帮我包扎眼睛，用纱布轻轻敷在眼皮上，还帮我调整了一下松紧度，说 “别太松，也别太紧，太紧会影响血液循环”。

　　然后护士带我到观察室，教我怎么冰敷：“用医院给的医用冰袋，裹上干净的毛巾，敷在纱布上，每次 15 分钟，间隔半小时，今天敷 3-4 次就行。” 还跟我说 “要是觉得纱布渗血了，别自己拆，先给医院打电话”“回家之后别低头玩手机，别看电视，多闭眼休息”。

　　我从医院出来的时候，戴了个墨镜，怕别人看出来。闺蜜说 “你现在看着像个小海盗”，我听了忍不住笑，紧张的情绪一下子就没了。

　　四、术后恢复 30 天：从 “肿成核桃” 到 “自然妈生款”，每天都有新变化

　　术后恢复的过程，说慢也慢，说快也快，从一开始肿得睁不开眼，到后来慢慢消肿，每天都能看到变化，那种期待感真的很奇妙。我把这 30 天的恢复重点整理成了表格，都是施医生叮嘱的干货，想做手术的姐妹可以存下来：

恢复时间节点

眼睛恢复状态

施越冬医生的护理叮嘱

术后 1-3 天

眼皮肿得最厉害，眼尾有点淤青，睁眼有点费力

每天冰敷 3-4 次，每次 15 分钟；别用手揉眼睛；吃点清淡的，比如蔬菜、鸡蛋、瘦肉，别吃辣的、海鲜

术后 4-7 天

肿胀慢慢消退，淤青变淡，睁眼轻松多了

不用冰敷了，可以用温毛巾热敷，每次 15 分钟，促进血液循环；还是别碰水，洗脸避开眼睛；可以适当睁睁眼，做睁眼、闭眼的动作，帮助恢复

术后 7 天（拆线）

肿胀消了一半，双眼皮弧度出来了，伤口基本愈合

拆线的时候会有点疼，忍忍就过去了；拆线后 24 小时别碰水，之后可以正常洗脸，但别用力搓眼睛；可以涂一点祛疤膏，薄薄一层就行，避免留疤

术后 8-15 天

双眼皮越来越自然，宽度比之前窄了一点，闭眼的时候有淡淡的痕迹

继续涂祛疤膏；别化妆，尤其是眼妆，避免化妆品刺激伤口；别做剧烈运动，比如跑步、跳绳，避免出汗太多

术后 16-30 天

肿胀基本消退，双眼皮弧度自然，睁眼、闭眼都很自然，别人不仔细看根本看不出是割的

可以化淡妆了，但别用太浓的眼妆；别熬夜，保证睡眠，睡眠不足会影响恢复；要是觉得眼皮有点紧，别担心，慢慢会恢复的

　　我恢复到第 7 天拆线的时候，施医生看了我的眼睛说 “恢复得不错，没怎么肿，伤口也愈合得好”，还跟我说 “继续好好护理，一个月之后就能完全自然了”。

　　真的像施医生说的那样，术后一个月的时候，我的双眼皮已经很自然了，睁眼的时候看着眼睛又大又亮，闭眼的时候只有淡淡的痕迹，不仔细看根本发现不了。我妈见了还说 “你这眼睛怎么突然变好看了，是不是没熬夜了”，都没发现我割了双眼皮，我听了特别开心 —— 这就是我想要的 “悄悄变美” 的效果!

　　五、关于施越冬医生，这些干货你得知道

　　我做完双眼皮之后，身边好多朋友都问我 “施医生怎么样”“怎么找他面诊”，我整理了一些大家常问的问题，都是我自己经历或者从施医生那里了解到的，想找他做手术的姐妹可以看看。

　　(1)施医生的资历：专注眼整形十几年，经验是真的足

　　施越冬医生在中山医院待了十几年，一直专注眼整形，不管是双眼皮、开眼角，还是眼袋切除、眼修复，都做得特别好。他还经常去参加国内外的眼整形研讨会，跟其他医生交流经验，所以技术一直跟得上最新的趋势。

　　我之前在诊室里看到过施医生的获奖证书，还有好多患者送的锦旗，上面写着 “医术精湛”“医德高尚”，看得出来患者对他的评价是真的好。

　　(2)他的手术风格：不追求 “网红款”，只做 “适合你的”

　　我觉得施医生最特别的地方，就是他不跟风做 “网红款” 双眼皮，而是根据每个人的眼部条件、脸型、五官比例，设计最适合的方案。他跟我说过：“眼整形不是‘复制粘贴’，每个人的眼睛都不一样，适合的双眼皮也不一样，只有适合你的，才是最好看的。”

　　我之前见过一个找施医生做眼修复的姐妹，她之前在别的地方做的双眼皮太宽，显得很假，施医生帮她修复之后，双眼皮宽度刚好，看着自然多了。那个姐妹说 “施医生特别有耐心，跟我沟通了好几次，才确定修复方案，完全不像之前的医生，只跟我说‘这样好看’”。

　　(3)怎么找施医生面诊?这些小技巧帮你省时间

　　想找施医生面诊的姐妹，要先在中山医院的官方 APP 上挂号，他的号有点难抢，建议提前一周挂号，比如周一挂下周一的号，这样更容易抢到。

　　面诊的时候，建议大家多跟施医生沟通自己的需求，比如 “我想做自然款的”“我不想开眼角”，也可以带一些自己喜欢的案例图，但别强求跟案例一模一样，毕竟每个人的眼部条件不一样。

　　要是面诊的时候有什么不懂的，比如 “术后多久能化妆”“会不会留疤”，一定要问清楚，施医生会耐心解答，不会不耐烦。

　　变美不是 “赌一把”，选对医生才是关键

　　现在我做完双眼皮快俩月了，出门不用化眼妆都显精神，画眼线的时候也不用再跟单眼皮 “较劲”，拍照的时候眼神也亮多了，连同事都说 “你最近好像变漂亮了，但又说不出哪里变了”。

　　其实我之前也纠结过很久，怕做坏了，怕恢复不好，直到遇到施越冬医生，才明白 —— 变美不是 “赌一把”，选对医生才是关键。施医生的专业、细心，还有对 “自然美” 的追求，让我觉得特别放心，也让我拥有了自己想要的双眼皮。

　　要是你也跟我一样，被单眼皮、肿眼泡困扰，想做双眼皮又怕做坏，不如先点文中【在线咨询】，问问施医生的面诊时间，跟他聊聊你的眼部情况。毕竟亲眼见医生，听专业的建议，比自己在网上瞎琢磨靠谱多了 —— 希望每个想变美的姐妹，都能找到适合自己的医生，拥有属于自己的 “自然美”!


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