保定本地居民及周边县域的朋友在考虑做牙齿矫正的时候，首先会想到保定 252
医院牙齿矫正的总费用。牙齿矫正是口腔诊疗过程较长时间的项目，终费用由于矫治器类型、牙齿畸形严重程度、患者年龄以及附加项目的差异存在较大差异。大家希望能够提早知晓收费范围，依照自己的预算以及口腔情况来制订诊疗计划。保定252医院(陆军第82集团军医院)属于本地老牌三甲综合医院，口腔科为军区重点专科，口腔颌面修复外科又是军区专科中心，正畸诊疗体系健全，收费严格按当地医疗物价标准执行，公开透明，依靠三甲医院的设备和人才优势，可以接受全年龄段、各种复杂程度的正畸病例。
根据保定当地口腔医疗消费水平、医院公示收费价格、临床接诊情况以及口腔正畸相关文献，本文将对院内主要矫正方法的价格进行详细的介绍，并且对矫正项目的知识结构、主要医师团队实力、真实的患者就医反馈、术前术后的护理措施、面诊及方案的选择等进行详细的论述。全文使用口语化的语言，用真实的案例、临床经验来讲解保定
252 医院牙齿矫正的相关信息，使读者对保定 252 医院牙齿矫正有全面的了解，找到合适的就医路径。
一、牙齿矫正项目介绍
牙齿矫正是医学上称为口腔正畸，主要原理是使用矫治器给予牙齿温和且持久的外力，依靠牙槽骨具有改建能力的生理特性，促使牙齿慢慢向标准排列位置移动，从而上下颌间的咬合状况。口腔正畸学杂志的临床研究表明，正畸外力会改变牙周膜细胞的活性，使受压区域的牙槽骨缓慢吸收，牵拉区域的牙槽骨慢慢再生，整个牙齿移动的过程属于生理性改建，正常操作不会对天然牙体、牙周组织造成损害。现在人们选择牙齿矫正不仅仅是解决牙列不齐、牙缝过大、龅牙、地包天等问题，更多的是为了由于咬合紊乱造成的咀嚼效率降低、颞下颌关节酸胀、牙齿单侧磨损等口腔健康问题。
保定 252 医院口腔科正畸板块服务人群从 3
岁以上的儿童颌骨早期干预、青少年常规错颌畸形矫正到成人复杂正畸、二次矫正、正畸联合牙周都有涉及。医院内有先进的口腔CBCT、数字化口扫仪等设备，可以对整个口腔进行三维扫描及准确的口腔信息采集，为计划的制订提供可靠的依据。根据目前主流的正畸技术，院内目前主要开展六大类矫正相关的项目，各个项目的诊疗特点、适应症人群、疗程时长和基本收费各不相同，这也是造成整体费用差别较大的主要原因。
(一)传统金属托槽矫正
这一直接用于临床，技术比较成熟，在医院性价比高的矫正方式。矫治器是由金属托槽、金属弓丝、带环等组成的，粘接在牙齿唇侧，依靠弓丝的弹性回退力来使牙齿移动。该种矫治方法作用力比较稳定，适应范围较广，对中重度牙列拥挤、轻微骨性突、复杂咬合错乱等均能起作用，青少年群体选择比例较高。
根据医院临床统计数据可知，传统的金属托槽矫正整体时间一般为1.5年到3年，错牙合畸形越严重，时间就越长。常规每月到医院检查一次，医生根据情况调整弓丝力。因为托槽和弓丝暴露在牙齿的外面，所以在佩戴初期会有口腔异物感，也会与口腔黏膜摩擦，同时食物残渣容易粘附在上面，对日常的口腔清洁有要求。根据保定地区物价及该院三甲医院收费标准，传统金属托槽矫正基础费一般为6800至10500元。如果是采用骨钉来植入来处理由于牙齿空间不够造成的问题，单颗骨钉的费用一般在550到850元左右，总体费用也会随之增长。儿童简单的牙性畸形矫正一般费用在
6800元左右。
(二)金属自锁托槽矫正
属于传统金属托槽的升级品类，去掉传统的结扎丝结构，用自锁装置固定弓丝，是近几年来在院内上班族、初高中学生中使用较多的矫治方法。与普通的金属托槽相比，自锁结构可以减小弓丝和托槽间的摩擦系数，使牙齿的移动比较顺利，很多例子都比原计划快出一个阶段左右的时间。复诊间隔也变长了，一般是6-7周复诊一次，对工作、学习时间较紧的人更加合适。
自锁托槽边缘更圆润，摩擦口腔黏膜、引起溃疡的风险也降低，初期异物感也较小。它适用范围同传统金属托槽大体相同，各种常见的错颌畸形均可以应用。由于材料成本与工艺有关，本工程施工价格比一般金属托槽要高。保定252医院金属自锁托槽矫正基础费为9800～13800元。青少年患者的牙齿畸形度较低时，其费用大都在十万左右;成人复杂的病例、需要去釉等辅助操作的患者，其费用大约13800元左右。此项费用不包含拔牙、骨钉、牙周等附加项目，有关的另行核算。
(三)陶瓷半隐形托槽矫正
日常也称为半隐形矫正，托槽用的是和天然牙齿颜色相近的陶瓷材料，弓丝还是金属材质，远距离看不出来，既符合矫正效果又不失基本的美观程度，是很多大学生和职场新人的首选。陶瓷材质生物相容性好，矫治力接近于传统金属托槽，矫正效果稳定，轻度、中度牙列畸形均可以采用该种矫治方式。
需要说明的是，陶瓷材料脆性比较大，在使用的时候不要啃咬坚果、骨头等硬物，防止托槽破裂掉下来。复诊频率同普通金属托槽一样，维持每月一次复诊的频率，整个疗程同传统托槽的差别不大。材料成本高于金属材质，收费也会随之提高。该院陶瓷半隐形托槽矫正的价格为11800-15600元。如果牙齿要精细的咬合调整的话，费用就会在基础价格上出现小幅度的上涨。
(四)无托槽隐形矫正
这是目前流行的美容型矫正方法，是由多个透明的高分子矫治器组成的，可以自己摘戴，佩戴后视觉上几乎看不到矫正的痕迹，被注重个人形象的成年患者所喜欢。依靠数字化口内扫描技术，医生会对口腔三维数据进行分析并形成完整的计划，在开始前就制作出全周期的矫正器，患者只需要按照计划每1到2周换一副就可以。2024版口腔隐形矫治临床指南中指出，隐形矫治器依靠持续的微力推动牙齿移动，牙槽骨改建进程比较缓慢，适合轻度至中度牙列拥挤、牙缝小、个别牙齿错位等情形，在严重骨性畸形或者牙齿扭转特别厉害的时候，适应性的程度就会受到限制。
院内隐形矫正分为国产和进口两大类，价格差别较大。国内主要厂家以时代天使为主要品牌，有多种版本供不同复杂程度患者选择。国产隐形矫正基本费用为 17800
- 27500 元。简单牙列不齐、青少年轻度畸形矫正费用为17800元左右;成人中度畸形、需多步调整者费用达24000元以上。
进口隐形矫治器以隐适美为代表，进入临床应用的时间比较早，数字化方案的设计体系比较完善，材料的柔韧性、贴合度比较好，对一些中度复杂的病例的适应性更好。进口隐适美隐形矫正的整体费用在28800元到39500元之间。隐形矫正复诊周期较灵活，一般1个半月到2个月复查一次，吃饭、刷牙、运动时可以取下矫治器，口腔清洁方便，但是需要患者每天佩戴时长≥22小时，佩戴时间过短会影响矫正效果。
(五)儿童早期干预矫正
本项目只针对 3-12
岁正处于颌骨生长发育阶段的儿童开展矫正工作，与成人的正畸理念不同。早期干预主要利用儿童颌骨还没有定型的特性，通过使用功能矫治器、肌功能训练器、活动矫治器等器械来促使颌骨正常发育并矫正口呼吸、咬手指、偏侧咀嚼、吐舌等不良口腔习惯，提早干预地包天、偏颌、牙列拥挤等严重问题，缩减后期变成重度骨性畸形的危险，削减成年后的麻烦正畸或是正颌手术。
儿童早期干预矫治器具种类繁多，分为活动式、功能式、肌功能矫治器等，不同的器具收费也不同。整体干预周期与孩子口腔问题严重程度有关，短的半年多，长的两三年。保定
252 医院儿童早期干预矫正费用一般为 3300 - 8800
元。单纯不良口腔习惯矫正加简单单颌矫治费用为3300～4800元，上下颌联合引导，定制功能矫治器等复杂干预为6800～8800元。儿童颌骨发育黄金期及时干预，不但诊疗难度小、花费少，而且整体费用也低。
(六)各类附加项目费用明细
许多患者初次咨询时只考虑矫治器的价格，忽略了术前、术中、术后附加的收费项目，这也是造成后总费用出现波动的原因。按照该院执行的河北省口腔医疗服务价格规范及院内公示信息，正畸方案设计费属于矫正主项目内容，不在另外收取，其他常见的附加项目收费均明示。
所有的正畸病人必须做全面的术前检查，包括口腔全景片、头颅侧位片、口腔CBCT、口内取模、口腔基础检查等全部项目，全套术前检查费用在380元至580元之间。儿童简单早期干预病例，根据具体情况可以减少拍片项目，检查费用会低一些。
如果牙齿排列的空隙太小，就需要拔除多余的牙齿或者智齿，拔牙费按颗计算。普通恒牙单颗拔除费为70元左右至140元左右，智齿拔除费较普通恒牙高得多，单颗拔除费为180元至380元左右。部分患者的牙龈炎、牙周炎、蛀牙问题在矫正前已经查出来，必须先完成基础，常规洗牙费用
110-190 元，牙周基础、补牙等项目按照病情分别计费。
矫正完毕之后，为了牙齿的位置固定，减少反弹的几率，所有的患者都要戴保持器。院内常规保持器分透明保持器、哈雷保持器等，单副常规保持器费在180元左右。保持器属于消耗品，损坏或者丢失后重新制作，按对应原价收取费用。
牙齿矫正属于医疗美容类诊疗项目，按照医保相关规定，正畸主项目费用不在医保报销范围之内。保定252医院是医保定点的三级甲等医院，患者可以使用医保个人账户余额支付术前检查、拔牙、洗牙、补牙等基本口腔项目的费用，在一定程度上减轻了患者的支出。目前医院没有实行专项的正畸免息活动，以患者自身的经济情况自主选择偿还的方式。
二、医生团队实力
保定252医院(陆军第82集团军医院)，创建于1954年，是三级甲等综合性医院，口腔科为军区重点专科，口腔颌面修复外科为军区专科中心，同时也是河北医科大学、河北大学医学部教学医院，长期同解放军总医院、天津有关口腔研究所保持着技术合作关系。科室整体人才储备丰富，有多名具有扎实的理论基础和丰富的临床经验的口腔医师，正畸方向医师大多有十年以上的临床工作经历，有些医师还有隐形矫治品牌认证资质，可以熟练开展各种主流正畸技术，也可以处理正畸联合颌面外科、正畸联合牙周科复杂的病例。下面以医院官方公示、医疗平台公开信息为依托，对科室核心正畸医师及团队结构进行说明。
(一)楚明 主治医师
楚明医师为科室专门从事口腔正畸工作的骨干医师，从业 17
年，熟悉自锁托槽、陶瓷托槽、无托槽隐形矫治等主要正畸方法，是院内正畸常规病例主要接诊者之一。擅长矫治牙列拥挤、牙间隙过大、前牙反颌(地包天)、深覆盖(龅牙)、深覆合等各种常见错颌畸形，也从事口腔美学修复相关工作，矫正时考虑牙齿排列、咬合功能、面部整体协调性。
楚明医师对患者的问诊仔细和耐心，根据患者各个方面的信息(年龄、职业、预算、口腔状况等)给出不同的方法供患者选择，然后一一介绍各个方法的优点和疗程预计。针对青少年患者会根据孩子的学业时间安排来确定复诊时间，还会反复嘱咐矫正期间的饮食禁忌以及口腔护理的方法;对于成年隐形矫正患者，则更加注重每天佩戴时间的坚持，并且定期检查矫治器的佩戴情况。多年来的常规正畸病例中积累了大量的成功案例，患者的口碑很好，号源的预约较为容易，适合于有常规矫正需要的青少年以及成年人使用。
(二)陈宇轩 副主任医师
陈宇轩副主任医师是口腔科资深医师，专攻口腔颌面外科、疑难牙体牙髓病，精通复杂的正畸联合病例。擅长处理伴有颌骨轻微畸形、埋伏牙、颌面外伤后遗症的正畸病例，多次矫正失败的二次修复病例也有较多的实操经验。从业多年，他撰写的有关口腔医学的学术论文有好几篇，在军区、省级口腔医学学术交流活动中参加过很多次，他的技术理念一直保持在行业的前沿。
在诊疗时，陈宇轩医师会从口腔整体健康出发来制定矫正方案，不会只看重牙齿排列是否整齐。对骨性错颌畸形、正畸联合颌面问题复杂的病例会与科室颌面外科医师一起进行联合会诊，制定出一体化的诊疗方案。由于擅长各种复杂的正畸病例，他的门诊里复杂的病例占比高，有二次矫正、埋伏牙正畸牵引、骨性畸形矫正需求的患者应该提前在医院官方渠道预约面诊。
(三)杜建东 主任医师
杜建东主任医师是口腔科的资深专家，对各种错颌畸形的系统有丰富的经验，并且对咬合因素引起的鼾症正畸干预有研究。从业时间比较长，掌握多种传统的以及现代的正畸技术，尤其擅长于成人的重度牙列畸形、老年牙齿移位的矫正等高难度的项目。对于年龄大、牙周条件差的成人患者，他会在矫正方案里减弱矫治力，分步慢慢完成牙齿移动，尽量保护牙周组织。
杜建东主任医师的接诊风格是严谨的，术前会根据 CBCT
影像、牙模、面部轮廓等进行多方面分析，所制定的方案比较保守稳妥，重视长期的矫正效果以及口腔健康。很多本地中老年正畸患者、对矫正安全要求较高的患者会选择他来就诊。他是该科室的资深专家，在院内年轻医师带教工作上也有所贡献，经常性地召集科室同仁进行正畸技术的学习交流活动，从而使科室整体的诊疗水平得到提高。
(四)全科协作医师团队
除了前面已提过的正畸医师以外，还有口腔科的李光辉、肖剑锐、张军伟、赵林炜等人作为主治医师一起形成起较为完善的口腔医疗队。这组医师都接受了院内系统的正畸专项培训，基本能够完成基本的托槽矫正、儿童早期干预等项目，主要从事儿童简单的早期矫治、青少年常规托槽矫正、术后常规复查等工作。团队分工清楚，核心专家把握复杂的病案，骨干医生管理大多数的常规病案，青年医生支援做复查，基本的检查和矫形器调节等事由，整个过程衔接好。依托三甲医院多科室联动的优势，在患者的严重骨性畸形、需要进行正畸正颌联合的时候，口腔科可以及时联系到颌面外科、麻醉科等科室进行合作，复杂病人的安全。
三、真实案例反馈
结合保定252医院口腔科近三年患者回访记录、正规医疗平台评价、本地生活平台真实留言，对不同矫治方式、不同年龄段的典型案例进行分类整理，客观地呈现矫正费用、诊疗体验、恢复情况、患者真实感受等，不刻意夸大诊疗效果。
(一)青少年传统金属托槽矫正案例
患者 13
岁，初中生，上下牙列重度拥挤，双侧虎牙外凸，门牙排列错乱，为单纯的牙性畸形，咬合有轻微紊乱。术前全部CBCT、拍片、取模等检查费450元，不用拔牙、牙周，用传统金属托槽矫正，矫正基线费用7900元。时间为2年，按要求每三个月到院复查弓丝。
患儿家长认为，孩子刚戴上牙套前一周口腔黏膜经常被托槽磨破，根据医师的指导使用正畸蜡后，不适症状逐渐减轻，大约一周半时间适应了异物感。每次医师加力之后的2至3天内，孩子的牙齿会感到酸胀，吃东西无力，日常以粥、面条等软食为主，症状消失得很快。到第11个月时，外凸的虎牙基本上回到了原来的位子上，牙齿拥挤的情况有了好转。整个期间，托槽脱落次数很少，医师每次复查都会仔细查看口腔卫生状况，叮嘱孩子要认真刷牙。矫正结束后花费280元做一副透明保持器，现在佩戴保持器一年牙齿没有发生移位反弹。本项目共计花费
8630 元，公立医院收费明了，没有额外加价，性价比高。
案例2，11岁牙性地包天，下门牙盖上门牙，牙齿间隙不均。传统的金属托槽矫正是7100元术前检查费加390元不做拔牙处理。周期 1 年 8
个月。患者的反馈是平时学业压力不大，每次复查的时间都可自行安排。医师的沟通方式比较亲切，用简单通俗易懂的语言向患者说明牙齿的变化。矫正时间大概需要六个月左右，地包天基本矫正完毕，上下牙咬合恢复到正常状态。全程诊疗流程规范，每一个收费项目之前都有明确的说明，家长对于诊疗过程及终结果基本是满意的。
(二)成人金属自锁托槽矫正案例
案例患者27岁，职业是办公室工作人员，上下牙齿有轻微的拥挤现象，门牙略向外突出，工作比较忙，没有足够的时间去进行反复的复诊。经过对比选择金属自锁托槽矫正，基本费用为12100元，术前全部检查费用为490元。因为门牙外凸需要增加
2 颗支抗骨钉，所以骨钉的总费用为 1300 元，没有拔牙项目。整体周期2年一个月，7周复诊一次。
患者认为使用自锁托槽的复诊时间长、请假次数少、适合上班族工作生活，所以选择使用该托槽。托槽表面光滑，佩戴时几乎不造成对口腔黏膜的磨破，两周内异物感消失。每次医师改变力度的时候，牙齿会出现短暂的酸胀感，这是正常的反应，并不会影响到日常生活以及工作。矫正
1 年左右后门牙外凸问题明显好转，侧面面部线条也更协调了。面诊结束后所有费用都会列出明细，不存在隐形收费的情况。矫正结束后制备保持器花费 320
元，现每天晚上坚持佩戴，牙齿状态保持稳定。
(三)陶瓷半隐形托槽矫正案例
患者 21
岁，女，大学生，牙齿中度拥挤，对金属托槽外观有顾虑，预算介于金属自锁与隐形矫正之间，选择陶瓷半隐形托槽矫正。矫正基础费14200元、术前检查费430元、拔除4颗智齿，拔牙总费用560元。经过
2 年的每个月都按时就诊。
患者反馈陶瓷托槽颜色和牙齿接近，在日常上课、与同学交谈时基本不会引起他人的注意。满足了自己的美观需求。佩戴初期嘴唇内侧偶尔会摩擦，适应时间比金属托槽稍长。医师反复嘱咐不得啃咬硬物，期间不慎咬断脆骨一枚托槽，到医院后医师免费修整，不另外收费。矫正之后牙列排列整齐，咬合也更加舒适。所有项目共支出15510元，属于公立三级甲等医院，诊疗安全、规范程度有。
(四)无托槽隐形矫正案例
案例 1(国产隐形矫正)患者 29
岁，文职人员，门牙间隙大，轻度牙列不齐，没有明显的咬合问题，以美观和方便为主要目的，使用国产时代天使隐形矫正标准版，基础费用为 20600 元，术前检查费用为
510 元，不需要拔牙、做骨钉等附加项目。周期1年5个月，1个半月一次随访。
患者反馈透明矫治器佩戴后几乎隐形，工作、社交不受影响。吃饭、喝热饮时可以摘下，刷牙和平时一样方便，清洁口腔比托槽矫正简单得多。的需要自律的是每天必须保持足够长时间的佩戴时间，偶尔忘记佩戴就会被复诊时医生提醒。矫正
8 周左右，门牙缝隙完全闭合，牙齿排列整齐。更换新矫治器的前1到2天，牙齿会有一点点的发力感，很快就能适应。整体花费合理，佩戴体验达到自己的要求。
案例2(进口隐形矫正)，患者34岁，企业员工，中度牙列拥挤，有少数牙齿扭转，根据牙齿复杂程度和本人需要选择进口隐适美隐形矫正，基础费用31800元，术前检查费550元，去少量牙面釉质，无其他收费。周期
1 年 10 个月。
患者反馈：隐适美矫治器材质软，和牙齿贴合度高，佩戴舒适度好。术前医师用数字化方案对牙齿矫正后的模拟效果进行展示，心里会有预期。整套矫治器提前做好，出差时也不会影响矫正进度。矫正结束后所有牙齿都重新回到原来的位置上，咬合功能恢复得很好。尽管总的费用比较高，但是从诊疗过程以及终的效果来看是值得的。
(五)儿童早期干预矫正案例
患者6岁男，儿童，长期口呼吸、咬嘴唇的不良习惯，伴轻微牙性地包天。家长害怕儿童由于拖延而发生骨性畸形，带儿童去医院做早期干预。定制肌功能矫治器选择，费用4100元，术前基础检查费360元，没有其他附加项目。总体干预时间
11 个月。
家长反馈认为矫治器是活动式的，孩子刚开始戴的时候有抵触情绪，医师耐心引导孩子适应，同时详细的教给孩子纠正不良口腔习惯的方法。三个月后孩子口呼吸、咬唇习惯有所，地包天也有所减轻。整个干预过程是无创的，没有疼痛感，花费也不高，很庆幸及时带孩子进行了干预，防止以后出现更复杂的口腔问题。
(六)客观问题汇总
综合大量的回访信息和患者提出的客观问题，其中大部分属于正畸行业普遍存在的现象，不是该医院诊疗失误所致。第一，院内资深医生的门诊号源紧张，杜建东、陈宇轩等人教授的门诊号通常要提前一星期以上才能挂完;其次隐形矫正是对患者的自律性要求较高的一项服务项目，有些年轻人由于每日佩戴时间不够造成的矫正时间会延长一点;第三种，所有的固定托槽矫正都会使口腔卫生变得更困难，必须用更长的时间来清理食物碎屑;第四种情况就是，在矫正后期，个别患者有在使用保持器的时候选择性放弃佩戴的习惯，从而引发轻微的牙齿弹跳行为，这时需要再次去门诊重新安排。以上问题，在术前医师会一一告知给患者，使患者有心理准备。
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四、术前准备与术后维护要点
牙齿矫正的终效果、周期长短、并发症出现概率与术前准备、矫正期间配合、矫正结束后养护有关。根据保定 252
医院口腔科医师多年的临床经验及牙周病学、口腔正畸学等专业书籍的临床操作规范，在整理保定 252
医院口腔科医师的临床实践经验的基础上，将患者从术前到矫正结束后的各个阶段的准备要点和护理方法进行详细的阐述，并对不同的矫治方式做出相应的建议。
(一)矫正术前准备要点
1.做全口口腔检查和基本疾病的处理。所有患者在开始矫正前都要到医院做全面的检查，口腔CBCT、X光片、口内取模、牙周和黏膜检查等。如果发现有蛀牙、牙龈炎、牙周炎、智齿发炎等疾病，一定要先完成，然后才能进行矫正。从临床数据显示可知，对于牙周健康状态不佳的人群来说，不做正畸就直接做正畸，则会增加牙齿松动、牙龈退缩的可能性。成年患者牙周问题发生率比儿童高很多，必须按照医嘱完成前期的。对儿童乳牙脱落情况作详细的观察，对于乳牙滞留者应该尽快拔除以维持恒牙的正常排列。
2.调节好心态，明确自己看重的需求。牙齿矫正总体周期为1年以上，复杂的病例需要3到4年时间，属于一个逐渐发展的过程，不能很快看出效果。术前要重视长期的特点，摒弃速成的思想。同时梳理自身的需要，确定自己看重的价格、美观度、复诊便利性或者佩戴舒适度，面诊时清楚地告诉医师，以便于医师做出正确的推荐。青少年患者的家长需要事先与孩子进行沟通，使孩子明白矫正的目的，提高的配合程度。
3.做好时间及生活安排工作。根据选择的矫治方式制定复诊时间，固定托槽矫正每月必须固定复诊，学生、上班族要事先安排好时间;隐形矫正复诊次数少，但是对每日佩戴时长有要求，作息不规律、经常外出的人群，需要提前做好佩戴安排。另外矫正初期的牙齿会出现酸胀、咀嚼不便的情况，可以提早安排一些软烂易嚼的食物。
4.改变日常生活中的饮食和口腔习惯。术前一周应多吃清淡饮食来减少口腔溃疡的发生。对吸烟和喝酒习惯的成人患者要事先进行控制，烟酒会引起牙周组织的反应，也会使托槽、隐形矫正器发黑。存在咬硬物、偏侧咀嚼、咬唇等不良习惯的人，术前尽可能纠正。
(二)矫正期间日常维护(分矫治方式说明)
传统的金属托槽、自锁托槽、陶瓷托槽(固定矫治器)都是不可以摘下来的，所以日常保养的重点放在饮食、口腔清洁这两个方面。饮食上全程不能啃咬坚果、骨头、硬糖、冰块等硬物，硬物会致使托槽掉落或者弓丝变形;少吃糯米制品、口香糖等黏性食物，黏性物质容易黏附到托槽缝隙里，清理困难，还会牵扯托槽。食用苹果、梨等水果时，尽量切成小块用后牙咀嚼，不能直接用门牙啃咬。另外还要控制深色饮品、重色素食品的摄入量，减小托槽、牙齿染色的几率。
口腔护理是重中之重，三餐之后及时漱口，用正畸专用牙刷，牙间刷，牙线清理托槽和牙缝间的残渣。每天刷牙≥3次，每次刷牙时间≥3分钟。清洁不干净容易引起蛀牙、牙龈红肿出血。当发生托槽脱落或者弓丝滑出的时候，不应该自行去修理，而应该马上去医院预约复诊修复，因为托槽长时间缺少会导致牙齿的加力中断，从而使矫正的时间增长。初期黏膜摩擦痛可以用医院提供的正畸蜡来缓解。
无托槽隐形矫治维护清洁难于固定托槽，但是佩戴时间长、矫正器养护严格。首先每天戴的时间应符合要求，除吃饭、刷牙、喝热水外其他时间都必须佩戴矫治器，长期不戴会导致矫正速度慢，甚至达不到目标。
每次摘下矫治器吃饭之后，必须先刷牙、漱口，清除掉口腔内的食物残渣，然后重新戴上矫治器，不能带入任何的食物残渣佩戴牙套，容易导致细菌滋生、口臭、牙体问题的发生。矫正器每天用清水冲刷干净，每周可用专用牙套清洁片浸泡消毒。切忌用开水、热水冲洗矫治器，高温会造成矫治器变形，丧失矫正作用。外出时将矫治器放人专用的收纳盒内，不能用纸巾包裹起来，以免丢失或者污染。矫治器出现裂纹、破损时及时联系医生重新制做。
儿童早期干预矫治器的维护主要是由家长来完成的，按照医生的要求控制佩戴时间，大部分病例建议每天佩戴12小时以上，夜间优选删除全部佩戴。每天取下矫治器后用软毛刷加清水清洁，不用强力消毒液、硬质牙刷乱搓，以免造成矫治器损坏。不要让孩子们用手去掰动、用牙齿去啃咬矫治器，以免造成矫治器的变形。并且及时纠正孩子口呼吸、咬手指等不良习惯，只有当习惯被纠正的时候，才能早期干预的整体效果。
(三)矫正结束后保持器佩戴与长期维护
许多患者认为摘掉矫治器就算完成了所有的矫正，实际上保持器的佩戴是防止牙齿反弹的重要环节，也是整个正畸过程中的重要部分，院内的医生也会不断地强调保持器的重要性。
1.使用规范的保持器。矫正结束后前六个月要全天佩戴保持器，吃饭、刷牙的时候取下;6个月以后，按照牙齿稳定情况逐渐转为夜间佩戴，夜间佩戴时间一般为1到2年。牙齿畸形程度重、牙齿移动距离大的病人，医师一般会建议延长夜戴时间。儿童及青少年的颌骨还在发育之中，牙齿反弹率比成年人要高一些，必须严格按照佩戴要求佩戴牙套。
2.保持器清洁、防护。保持器清洁方法同隐形矫治器一样，用清水冲洗后，在常温下放置于清洁液中保存，不使高温、重压靠近它。保持器属于消耗类物品，在使用过程中每年或者两年内就要进行更换。一旦出现损坏或者丢失，立即到医院重新制作，不能耽误时间。
3.长期口腔养护。矫正完毕后，牙齿排列比较整齐，但是牙周组织还要长时间保持稳定。每半年要检查口腔，洗牙，保持牙周健康。保持良好的口腔卫生习惯，不长时间地用牙齿啃咬硬物。牙齿有轻微移位、牙缝复发等状况出现的时候，立即到医院去做检查并接受。
五、面诊沟通技巧与性价比方案选择建议
很多患者在面诊的时候，由于没有掌握沟通的重点，造成诉求表达不清、盲目纠结方案、预算超支等问题的发生。根据保定252医院收费标准、各类矫治器特点、医师接诊风格，总结出面诊沟通技巧，并结合不同人群、不同预算档位给出高性价比的方案选择建议，帮助大家合理消费、选择适合自身情况的矫正项目。
(一)面诊高效沟通技巧
1.提前整理诉求，清楚表达出口腔的问题。面诊前对着镜子观察牙齿的状态，确定自己不满意的地方，比如门牙外凸、牙缝大、地包天、咬合不适等。还要决定自己的核心问题是在控制预算、美观、减少复诊次数中哪个是重点。面诊时直接告诉医生自己的要求，比如预算不足想选择价格便宜的矫正方法，工作繁忙想选择隐形矫正器等，便于医师迅速匹配到合适的方案。如果有既往的口腔史、药物过敏史也要如实告知，供医师综合判断。
2.主动询问主要信息，获取完整的方案。在面诊的时候可以向医师提问以下几类问题，了解自己的病情。1)自身牙齿畸形为牙性还是骨性，矫正难易度及预估总疗程;2)推荐矫正方式优缺点、是否有其他替代方案;3)整套矫正费用，基础费用和拔牙、骨钉、保持器等附加费用分开说明;4)预测复诊次数、大致时间;5)矫正中可能出现的不适、风险及其处理方法。所有公立医院的医生都会客观回答有关问题，不会有意回避。
3.理性对待方案推荐，不能被高报价项目所左右。医师会结合口腔实际情况推荐适配的矫治方式，价格高的项目不一定就适合自己。对于牙齿畸形简单的群体来说，不用非得购买昂贵的隐形矫正，普通的金属托槽也能取得较好的效果;而骨性严重畸形的病人，则只能接受固定的矫治器来达到目的。不要因为身边亲友选择某类矫治器就跟风，结合自身口腔条件选择才更为稳妥。
4.理性对比机构，不轻易更换主治医师。对价格有顾虑的可以选择保定地区正式注册的公立医院间的费用比较，不能经常更换正畸医生。牙齿矫正属于长期的连续，一个医师会一直追踪着牙齿的变化，如果频繁更换医师会带来方案衔接的断层，从而影响到矫正的效果。保定252医院为三甲公立医院，收费标准严格按照当地物价标准执行，价格合理，综合诊疗安全，服务体系好。
(二)不同人群、不同预算性价比方案推荐
根据前面各个矫正项目的价格范围，按照预算划分档位，并对应儿童、青少年、成人三个年龄段的患者，根据该医院现有的项目规划方案来提出建议。
低预算档位(总预算8000元以内)适配人群为学龄儿童、中小学生，牙齿畸形程度简单，以基础排齐、纠正轻度地包天、牙列轻度拥挤为主。首先采用儿童早期干预矫治器、普通传统的金属托槽矫正。对于儿童存在的不良口腔习惯、轻微的颌骨发育异常等状况，采用早期干预矫治器，其整体费用大概在3300-4800元左右，并且可以避免之后出现复杂的畸形情况。12
岁以上青少年，单纯牙列拥挤、牙间隙过大者，用传统的金属托槽矫正，基础费用 6800 元～8000
元，技术成熟，效果可靠，为该预算的首选。避坑提醒该预算区间不宜考虑隐形矫正、陶瓷托槽，两类项目的初始价格高，强行选取会导致预算超标。
中等预算档位(总预算为8000-16000元)，适合初中、高中学生以及刚刚踏入社会的青年人，具有一定的经济实力，在牙冠的排齐上没有很高的标准，注重口腔健康的同时也要生活质量的好感。首选方案为预算控制在10000元左右，首选金属自锁托槽，复诊间隔较长、佩戴舒适，适合学生和上班族使用，效果优选删除;预算大于12000元到16000元，选择瓷半隐形托槽，美观度大大提高，价格低很多，是折中的优选方案。两类矫治方法临床应用多、医师经验丰富、安全。
高预算档位(总预算18000元及以上)代表的是职场成年人、商务人士、重视自身形象的人群，牙齿为轻中度畸形、追求美观、舒适的口腔使用需求人群。首选方案为预算18000元到28000元，使用国产无托槽隐形矫治，可以处理大部分成人常规正畸患者，美观度好，摘戴方便;预算30000元以上的牙齿存在个别牙重度扭转、中度复杂咬合的患者可以选择进口隐适美隐形矫治，数字化方案设计更精细，对复杂病例有更好的应对能力。两类隐形矫正是不一样的，可以根据牙齿畸形的复杂程度来选择。
复杂病例专项方案(不限预算) 适配人群：重度骨性错颌畸形、多次矫正失败、埋伏牙牵引、正畸联合牙周 /
颌面病变的疑难病例。首选建议就是直接预约陈宇轩副主任医师、杜建东主任医师等医院资深专家进行面对面的面诊。此类复杂病例对于医师的技术水平以及诊疗设备的要求较高，不能只看价格来挑选矫治器，应该矫正效果和诊疗安全。专家会根据颌骨、牙周、牙齿综合状况来制订固定托槽加骨钉、正畸联合多科室等个性化的方案，遵照专家的意见即可。
(三)额外省钱与避坑小建议
1.正确使用医疗保险个人账户。正畸主项目费用不能被医保报销，但是术前检查、拔牙、洗牙、补牙等基础口腔项目可以用个人账户余额支付，可以节省一些支出，在就诊时出示医保卡即可。
2.把握儿童干预黄金期，不能拖延。3至12岁是儿童颌骨发育旺盛时期，早期效果好，费用低、痛苦小、愈合快。拖延到成人阶段就会变成骨性畸形，矫正费用会大幅增加，周期也会变长，划算的方案就是早些时候开始干预。
3.认准公立三甲机构，规避低价陷阱。市场上一些小型医疗机构为了获得患者而采用较低的价格，而当诊疗过程中出现隐形收费的时候又会不断上涨。保定252医院为三甲公立医院，所有的收费都是明码标价的，面诊时会开具详细的费用清单，全程没有任何的隐性消费，诊疗的安全性和收费的透明度也得到了更高的。
4.按需选择附加项目。骨钉、邻面去釉、牙周深度等附加项目，仅在牙齿情况确实需要时选择，不要听从无关推荐增加非必要项目，避免无端增加花费。
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