身边有几个姐妹做了医美，变化特别大，不是那种假脸感，是很自然的好看，我就心动了，但还是不敢随便冲，纠结了快半年，问了无数人，最后选了深圳第二人民医院整形美容。为啥选它?还不是因为它是公立医院，靠谱!
比起那些藏在写字楼里的小医美机构，深圳第二人民医院作为三甲医院，整形美容科是正规科室，也是深圳较早成立的整形专科之一，在行业里口碑一直很稳，不管是医生资质还是设备，都让人放心，而且没有那么多花里胡哨的营销，不会逼着你办卡、买疗程，这也是我最终下定决心的原因。
今天就以一个普通患者的身份，把我在深圳第二人民医院整形美容的全部体验，一字一句写下来，没有广告，没有夸大，全是干货，不管你是想做皮肤项目，还是想做五官整形，都能看看，帮你避坑，少走弯路。毕竟医美这东西，选对机构比啥都重要，普通人攒点钱不容易，可别花在冤枉地方。
一、为什么最终选了深圳第二人民医院整形美容?
我当初选机构的时候，对比了好多家，有私立医美，也有其他公立医院，最后敲定深圳二院，不是随便选的，全是实打实的考量，跟大家说说我的真实想法，也给正在纠结的姐妹一个参考。
(1)公立医院的底气，不用怕套路
现在医美市场太乱了，我身边就有姐妹踩过坑，去那种小机构，一开始说几百块做光子嫩肤，去了之后就各种推销，说皮肤问题严重，得办疗程，不办就给脸色看，最后花了好几万，效果还不咋样，甚至皮肤还变敏感了。
深圳第二人民医院就不一样，它是三甲公立医院，整形美容科是医院的正规科室，不是那种外包出去的，所有的医生都是有执业资质的，设备也是经过正规审批的，不会出现那种三无产品，而且收费透明，不会随便加价。我去咨询的时候，护士直接给我看了价目表，每个项目的费用都写得清清楚楚，没有任何隐藏消费，这点真的太安心了。
而且公立医院的医生，不会一味地推销贵的项目，只会根据你的情况推荐适合的，不会因为你不懂就忽悠你，这也是我最看重的一点。毕竟我们普通人做医美，是为了变美，不是为了被套路。
(2)身边人的真实反馈，不是网红推的
我当初之所以敢考虑深圳二院，很大一部分原因是身边有熟人去过。我闺蜜去年在这儿做了双眼皮，恢复得特别自然，看不出来是做的，而且她都说，医生特别负责，术前会详细了解她的需求，术后还会定期回访，提醒她注意护理，没有出现任何不良反应。
还有一个同事，做了光子嫩肤，皮肤改善特别大，暗沉消失了，毛孔也细腻了很多，她说最打动她的是，护士态度特别好，不会像有些机构那样，一味地推销项目，只会根据她的皮肤情况，推荐适合她的，不盲目跟风。
网红推的机构我也看过，吹得天花乱坠，但是看不到真实的患者反馈，总觉得不踏实。比起那些，身边人的真实体验，才更有说服力，毕竟她们不会骗我。
(3)自己实地考察后的感受，环境和服务不敷衍
我纠结的时候，特意抽了一天时间，去深圳第二人民医院整形美容实地看了看。医院的环境很好，很干净整洁，不像有些小机构那样，装修得花里胡哨，却很不卫生。就诊区和治疗区是分开的，隐私性很好，这点我很喜欢。
而且护士和医生的态度都特别好，我进去的时候，护士主动打招呼，给我倒水，耐心地解答我所有的疑问，没有一点不耐烦。医生也很专业，不会因为我是小白，就敷衍我，而是详细地给我分析我的皮肤问题，告诉我适合做什么项目，不适合做什么项目，还会给我看很多真实的案例，让我心里更有底。
我还看了一下治疗室，设备都很新，而且都是正规厂家生产的，护士操作的时候也很规范，消毒做得很到位，看完之后，我心里的顾虑就少了很多，也更加确定，选这里没错。
二、深圳第二人民医院整形美容，那些普通人关心的点(干货)
很多姐妹做医美，最关心的就是就诊流程、收费、术后护理这些问题，我当初也是，生怕流程复杂、收费不透明、术后护理麻烦，所以特意整理了这些干货，都是我亲身经历的，普通人一看就懂，不用瞎猜。
(1)就诊流程，不用复杂操作，小白也能懂
很多人怕医美，除了怕踩坑，还怕就诊流程太复杂，自己不会操作，我一开始也担心这个，但去了之后才发现，真的特别简单。
首先，你可以提前在深圳第二人民医院的官方公众号上挂号，选择整形美容科，选好就诊时间，不用现场排队，特别方便。要是不会用公众号，也可以去医院现场挂号，门诊大厅有自助终端设备，也有挂号窗口，护士会帮忙指导，不用担心不会操作。
到了医院之后，直接去整形美容科的分诊台，报自己的姓名和挂号信息，护士会给你安排就诊顺序，等待的时候，会给你一份就诊须知，上面写得很清楚，不用自己瞎琢磨。
轮到你就诊的时候，医生会详细了解你的需求，给你做相关的检查，比如做皮肤项目，会先做皮肤检测，看看皮肤的具体情况，然后给你制定适合你的方案，告诉你项目的具体流程、注意事项和大致费用，你觉得合适，就可以预约治疗时间，不合适也可以再考虑，没有任何强制消费。
治疗的时候，护士会全程陪同，告诉你每一步要做什么，缓解你的紧张情绪，治疗结束后，医生会再叮嘱一遍术后注意事项，还会给你一份书面的护理指南，方便你回家后查看。
整个流程下来，特别顺畅，没有任何复杂的操作，小白也能轻松搞定，我第一次去的时候，全程都很顺利，没有出现任何手忙脚乱的情况。
(2)收费情况，透明不隐形消费，普通人能接受
很多人觉得，公立医院的医美项目会很贵，其实不然，深圳第二人民医院整形美容的收费，比很多高端私立机构便宜很多，而且特别透明，没有任何隐形消费，每一笔费用都有明细，让你花得明明白白。
下面给大家整理了一份深圳第二人民医院整形美容部分项目的大致收费表，仅供参考，具体的费用还是要以医生面诊后的为准，因为每个人的情况不一样，项目的具体方案也不一样，费用会有一定的差异。
项目名称 | 大致收费范围（元） | 备注 |
光子嫩肤 | 1500-2500/次 | 单次收费，3次为一个疗程，疗程可享8折优惠，适合暗沉、毛孔粗大人群 |
水光针 | 2000-4000/次 | 根据玻尿酸品牌不同价格有差异，基础款性价比高，主打补水保湿、淡化细纹 |
双眼皮手术 | 3000-6000 | 埋线双眼皮恢复快（3-7天），全切双眼皮效果更持久，根据眼部基础定价 |
祛眼袋 | 4000-7000 | 内吸祛眼袋创伤小、恢复快，外切祛眼袋适合眼袋较重、有松弛皮肤人群 |
果酸焕肤 | 800-1500/次 | 适合痘痘肌、毛孔粗大、肤色不均人群，术后需严格防晒 |
点阵激光 | 2000-3500/次 | 适合痘印、痘坑、细纹较多人群，术后有结痂期，约7-10天脱落 |
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我当时做的是光子嫩肤+水光针联合，因为我的皮肤不仅暗沉，还有细纹，医生说联合治疗的效果会更好，费用大概是3500元左右，没有额外的收费，而且医生还告诉我，要是办疗程的话，会更划算，但我没有办，因为我想先看看效果，医生也没有勉强我，这点真的特别好。
不像有些机构，不管你愿不愿意，都一个劲地推销疗程，让人很反感。深圳二院这边，完全是自愿选择，不会有任何强制消费，而且收费明细都会给你看，让你清楚每一分钱都花在了哪里，特别踏实。
(3)术后护理，医生会详细说，不用自己瞎查
我以前总觉得，医美术后护理很麻烦，还要自己去网上查各种攻略，生怕做错了影响恢复，但在深圳二院，完全不用操心。
治疗结束后，医生会面对面地给你讲术后护理的注意事项，比如光子嫩肤后，3天内不能洗脸，不能用护肤品，要做好防晒，不能吃辛辣刺激的食物;水光针后，要保持注射部位的清洁，不能沾水，不能化妆，要敷医用面膜，促进恢复。而且还会给你一份书面的护理指南，上面写得特别详细，每一条都很清楚，回家后照着做就可以了。
我当时就记不住那么多，护士还特意把重点内容圈出来，告诉我哪些是一定要注意的，哪些是可以稍微放松一点的。比如我做完水光针后，第3天想洗脸，就先问了护士，护士告诉我可以用生理盐水轻轻擦拭，不能用洗面奶，也不能用力揉搓，特别贴心。
个人观点：术后护理真的比手术本身更重要，很多人做完美容，效果不好，不是因为手术失败了，而是因为术后护理没有做好，比如不防晒、乱吃东西、过早地化妆，这些都会影响恢复，甚至会导致皮肤出现问题，所以大家一定要重视术后护理，严格遵医嘱。深圳二院这点就做得很好，不会让你自己瞎琢磨，全程有人指导，新手也能轻松应对。
三、我的医美项目亲测(真实体验，无夸大)
说了这么多，还是给大家说说我自己的亲身体验吧，我做的是光子嫩肤+水光针联合，全程真实感受，没有夸大，给想做这两个项目的姐妹一个参考。
(1)项目选择原因，不盲目跟风，结合自身情况
我一开始也想跟风，看到身边的姐妹做什么，我就想做什么，比如有个姐妹做了热玛吉，说效果很好，我就也想做，但医生告诉我，每个人的皮肤情况和五官条件都不一样，适合别人的，不一定适合自己，盲目跟风只会踩坑。
我就跟医生详细说了我的需求，我说我皮肤暗沉、有细纹，毛孔也比较粗大，化妆卡粉，想改善这些问题，而且不想做那种创伤太大的项目，恢复时间也不能太长，因为我还要上班。
医生给我做了皮肤检测后，告诉我，我的皮肤屏障没有受损，主要是肤色不均、缺水、有轻微的细纹，适合做光子嫩肤+水光针联合治疗，光子嫩肤可以改善暗沉、提亮肤色、收缩毛孔，水光针可以给皮肤补水、淡化细纹，联合治疗的效果会更好，而且创伤小，恢复时间短，不影响正常上班。
我听了医生的建议，就决定做这个项目，没有盲目跟风，事实证明，我的选择是对的，效果真的很好，而且也没有影响我的工作和生活。
(2)就诊过程细节，全程无不适感，护士很贴心
我预约的是周六的治疗，因为平时要上班，没有时间。到了医院之后，护士很快就给我安排了治疗，首先是光子嫩肤，护士先给我清洁面部，把脸上的油脂和灰尘都清洁干净，然后给我涂上一层冷凝胶，说是可以保护皮肤，减少刺痛感。
然后医生就开始操作了，仪器在脸上移动的时候，会有一点点刺痛感，就像小蚂蚁咬了一下，能接受，而且医生会根据我的耐受度，调整仪器的参数，不会让我觉得很疼。治疗的时候，护士一直陪在我身边，还握着我的手，安慰我，让我不要紧张，还会提醒我闭上眼睛，避免强光刺激。
光子嫩肤大概做了15分钟左右，就结束了，护士给我清洁掉脸上的冷凝胶，然后给我敷了一片医用面膜，让我休息15分钟，缓解皮肤的泛红。敷完面膜后，我的脸不怎么红了，也没有刺痛感，感觉皮肤变得有点透亮。
休息完之后，就开始做水光针了，水光针是注射类的项目，我一开始有点害怕，怕疼，护士就给我敷了一层麻药，敷了20分钟左右，脸上就没有知觉了。然后医生就开始注射了，注射的时候，没有任何疼痛感，就是感觉脸上有点胀胀的，医生注射得很均匀，不会只注射一个地方，而是根据我皮肤缺水的情况，分区域注射，确保每个部位都能补充到水分。
水光针大概做了10分钟左右，就结束了，护士给我注射的部位消毒，然后又给我敷了一片医用面膜，让我再休息15分钟，还告诉我，敷完面膜后，就可以回家了。
整个治疗过程，全程都很贴心，护士和医生的态度都特别好，没有任何不适感，而且治疗时间也不长，总共也就一个小时左右，很适合上班族。我做完之后，脸上只有一点点泛红，没有明显的伤口，也不影响出门，回家的时候，我戴了个口罩，别人都看不出来我做了医美。
(3)术后效果和恢复，循序渐进，自然不夸张
很多人做完美容，都希望能立马变美，但我想说，医美不是一次性变美，而是循序渐进的过程，尤其是皮肤项目，需要一个恢复周期，效果也会慢慢显现。我做完治疗后的恢复过程，给大家详细说说，大家可以参考一下。
术后第一天，脸上有点泛红，还有一点点肿胀，尤其是水光针注射的部位，有点小针孔，护士说这是正常现象，过几天就会消。我就按照医生的要求，做好防晒，不洗脸，不化妆，敷医用面膜，不吃辛辣刺激的食物。那天我就待在家里，没有出门，好好休息，给皮肤恢复的时间。
术后第三天，脸上的泛红和肿胀就消得差不多了，针孔也看不见了，皮肤开始变得水润起来，暗沉也有了一点点改善。这时候，我可以用生理盐水轻轻擦拭脸部，但是还是不能用护肤品和化妆品，也不能洗脸，还是要继续敷医用面膜，做好防晒。
术后第七天，效果就比较明显了，皮肤变得透亮，细纹也淡了很多，毛孔也细腻了，化妆的时候再也不卡粉了，卸妆之后，皮肤也很有光泽，不像以前那样暗沉发黄。我当时特别开心，感觉这钱花得太值了。
术后一个月，效果就更好了，皮肤变得白皙水润，细纹基本看不见了，毛孔也变得很小，整个人看起来都年轻了好几岁。身边的朋友都说我变化很大，问我是不是做了什么，我就把深圳二院整形美容推荐给了她们，她们也都说想去试试。
个人观点：医美不是换脸，而是在原有基础上的改善，追求的是自然美，不要追求过度的效果，不然会显得很假，而且也会对皮肤造成伤害。深圳二院的治疗效果就很自然，不会让你变成网红脸，而是根据你的自身情况，打造适合你的美，这点我特别喜欢。而且恢复时间也很短，不影响正常的工作和生活，很适合我们普通人。
四、深圳第二人民医院整形美容，避坑提醒(个人总结)
结合我自己的体验，还有身边姐妹的经历，给大家整理了几个避坑提醒，都是实打实的干货，不管你是去深圳二院，还是去其他机构做医美，都能用到，大家一定要记好。
(1)不要盲目跟风项目，结合自身情况选择
这是我最想提醒大家的一点，现在网上有很多网红推荐各种医美项目，看起来效果都很好，但大家一定要记住，适合网红的，不一定适合自己。每个人的皮肤情况和五官条件都不一样，盲目跟风只会踩坑。
比如有的人皮肤屏障没有受损，适合做光子嫩肤，但有的人皮肤屏障受损，做光子嫩肤只会让皮肤变得更差;有的人眼睛很小，适合做双眼皮，但有的人眼睛本身就很大，只是有点肿眼泡，做双眼皮反而会显得很奇怪。
所以大家在做医美之前，一定要先了解自己的需求，结合自身情况，去正规机构面诊，让医生给你制定适合你的方案，不要盲目跟风，也不要听身边的人随便推荐，自己要有判断。
(2)不要轻信低价套路，一分钱一分货
现在很多小机构，为了吸引顾客，会推出很低价的医美项目，比如99元光子嫩肤、199元水光针，很多人看到低价，就会心动，但大家一定要记住，天下没有免费的午餐，低价背后，一定有套路。
要么是用的设备不好，要么是产品是三无产品，要么是医生没有资质，要么是有很多隐藏消费，最后算下来，费用比公立医院还贵，而且效果还不好，甚至会对皮肤造成伤害。我身边就有姐妹，贪便宜去了小机构，做了99元的光子嫩肤，结果皮肤变得特别敏感，还起了红疹，花了很多钱才调理好。
深圳二院的收费虽然不是最低的，但绝对是透明的，没有任何套路，用的设备和产品都是正规的，医生也都是专业的，花的每一分钱都值得，所以大家不要轻信低价套路，一分钱一分货，尤其是医美，关乎自己的脸，一定要谨慎。
(3)术前一定要和医生充分沟通，把自己的需求说清楚
很多人术前不好意思和医生沟通，或者不知道该说什么，导致医生不能准确了解自己的需求，制定的方案不符合自己的预期，术后效果不满意。
我当时术前就和医生聊了很久，把自己的需求、顾虑都告诉了医生，比如我不想做创伤太大的项目，不想恢复时间太长，想改善暗沉和细纹，医生也很有耐心地解答我的所有疑问，给我看了很多类似的案例，让我心里更有底。
大家术前一定要和医生充分沟通，把自己的需求、预期、顾虑都告诉医生，比如你想达到什么样的效果，能接受什么样的恢复时间，有没有什么过敏史，这些都要告诉医生，这样医生才能给你制定最适合你的方案，术后效果也会更满意。
(4)术后一定要严格遵医嘱，重视护理
前面我也说过，术后护理比手术本身更重要，很多人做完美容，效果不好，都是因为术后护理没有做好。比如不防晒、乱吃东西、过早地化妆、沾水，这些都会影响恢复，甚至会导致皮肤出现问题，比如色素沉着、感染等。
下面给大家整理了一份术前注意事项和术后禁忌表，大家可以参考一下，不管做什么医美项目，都可以照着做，避免踩坑。
术前注意事项 | 术后禁忌 |
提前一周停服抗凝药物，如阿司匹林、维生素E等 | 避免暴晒，外出需做好防晒，如戴帽子、打伞、涂防晒霜 |
术前不要化妆，保持面部清洁，避免油脂残留 | 不要沾水、洗脸，避免注射或治疗部位感染 |
女生需避开生理期、哺乳期、孕期 | 不要化妆，避免化妆品刺激皮肤，影响恢复 |
术前不要饮酒、吸烟，避免影响皮肤代谢 | 不要吃辛辣刺激、海鲜、油腻食物，避免过敏和红肿 |
提前告知医生自身皮肤状况、过敏史、病史 | 不要用手触摸、挤压治疗部位，避免感染 |
做好心理准备，了解项目流程和大致效果 | 不要做剧烈运动，避免出汗过多，影响恢复 |
我当时就严格按照医生的要求做术后护理，没有偷懒，所以恢复得很快，效果也很好，所以大家一定要重视术后护理，不要抱有侥幸心理。如果术后出现红肿、瘙痒、疼痛加剧等异常情况，一定要及时联系医生复诊，不要自己随便处理。
总的来说，我在深圳第二人民医院整形美容的体验，真的特别好，没有踩坑，没有套路，医生专业，护士贴心，收费透明，效果也很满意。作为一个普通患者，我真的很推荐大家，如果你们想做医美，又怕踩坑，又不知道选哪家机构，不妨去深圳第二人民医院整形美容看看。
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