作为一个被雀斑困扰了八年的 “斑长”,试过偏方、涂过贵妇精华,钱花了不少斑却越来越嚣张。直到今年春天咬咬牙去了万州三峡医院美容中心,现在半年过去,素颜出门都敢抬头走路了。今天就掏心窝子跟大家说说,在这儿祛斑到底值不值。

  一、选医院:为啥放弃网红机构选了三峡医院?

  说真的,选祛斑的地方比选对象还纠结。之前刷到不少网红机构的广告,说三天祛斑、无效退款,差点就心动了。还好我闺蜜拦着我,她之前在小机构做坏过皮肤,修复了大半年才好。

  后来我专门查了资料,色斑这东西特别挑技术,不同斑型得用不同方法,比如雀斑适合激光,黄褐斑就得慢慢调。三峡医院是公立医院,美容中心的设备看着就靠谱,而且不用怕被推销乱七八糟的产品。最关键的是,身边有两个同事都是在这儿祛斑成功的,口碑摆在那儿,比广告实在多了。

  去之前我还做了点功课,整理了份准备清单,新手姐妹可以直接抄作业:

准备项目

具体内容

注意事项

皮肤状态记录

拍素颜高清照,标注色斑位置和出现时间

别开美颜,越真实越好

病史整理

记清是否过敏、有没有皮肤病、吃什么药

有甲亢、糖尿病的一定要提前说

日常护理暂停

停掉含酸类、维 A 酸的护肤品

治疗前一周就停,避免皮肤敏感

时间预留

第一次治疗留半天,后续复诊留 1 小时

最好选周末,术后能好好休息

  二、面诊:没套路,先做检测再出方案

  第一次去的时候,我以为会直接推荐最贵的项目,结果完全不是。前台小姐姐先带我做皮肤检测,就是用个仪器在脸上照了几下,屏幕上能清楚看到我皮肤里的黑色素分布,连我自己都没发现的隐形斑都显出来了。

  工作人员解释得特别通俗,说我这是遗传性雀斑,属于表皮斑,不算难搞,推荐做调 Q 激光,说是能精准打掉黑色素,不会伤着周围皮肤。还跟我说要做三次,每次间隔一个半月,因为皮肤代谢需要时间,急不来。

  我问会不会反黑,她没回避,说激光后皮肤会启动保护机制,可能会有短暂反色,只要护理到位,两个月左右就会消退。这点比那些只说优点的机构实在多了,瞬间好感度拉满。

  三、治疗过程:比想象中轻松,痛感能接受

  第一次做治疗那天我超紧张,手心全是汗。进治疗室后,护士先给我洗脸,然后涂了厚厚的麻药,敷了大概二十分钟,用针轻轻戳脸没感觉了才开始。

  激光打在脸上的时候,有点像橡皮筋弹皮肤,疼但能忍,尤其是颧骨这些敏感部位,护士会提前提醒我 “要来了哦”,还时不时问我要不要休息。整个过程大概四十分钟,结束后立刻敷上医用面膜,冰冰凉凉的,红肿一下就缓解了不少。

  护士小姐姐反复强调术后护理的重点,总结下来就三件事:防晒、保湿、别作妖。还特意给了张护理指南,我回家整理成了表格,照着做准没错:

恢复阶段

皮肤状态

护理重点

术后 1-3 天

轻微红肿、色斑处颜色变深

每天敷 2 片医用面膜,用冷水洗脸,不化妆

术后 4-7 天

开始结痂,有点痒

别抠痂皮!用温和的修复乳,避开热水

术后 8-15 天

痂皮脱落,新皮肤发红

涂温和的防晒,戴宽檐帽出门,别吃辣

术后 16-30 天

可能出现反黑

用含维生素 C 的修复产品,继续严格防晒

术后 1-3 个月

反黑消退,色斑变淡

每周做 2 次保湿面膜,避免熬夜

  四、恢复细节:那些没人告诉你的真实感受

  我把三次治疗的真实变化记下来了,给想做的姐妹做个参考:

  (1)第一次治疗后:前三天脸都是红扑扑的,像高原红,出门得戴口罩。第五天开始结痂,摸起来糙糙的,洗脸的时候得特别轻。第七天痂皮开始掉,我眼睁睁看着雀斑跟着痂皮一起掉下来,那种心情真的太激动了!

  (2)反黑期别慌:大概术后二十天,新长的皮肤开始反黑,比周围肤色深一点。我当时吓坏了,赶紧去问,工作人员说这是正常过程,让我加大防晒力度,多涂修复霜。果然到第二个月,反黑慢慢退了,皮肤亮了一个度。

  (3)第二次治疗后:色斑明显淡了很多,尤其是额头那些小斑点,几乎看不见了。这次痛感比第一次轻,恢复也快,五天就掉完痂了。

  (4)第三次治疗后:主要是巩固效果,针对一些深层的色斑补打。治疗结束一个月后,脸上基本看不到明显雀斑,连肤色都均匀了不少。

  五、个人心得:祛斑成功的 3 个关键

  (1)选对方法比花钱更重要:之前我瞎用祛斑霜,含氢醌那种,虽然当时有点用,但停用就反弹,还差点把皮肤搞成敏感肌。公立医院的好处就是不盲目推荐,会根据你的斑型来,像我这种雀斑用激光就对症,要是黄褐斑可能就得结合药物调理了。

  (2)术后护理是效果的一半:我同事比我早做一个月,但她术后没好好防晒,反黑期特别长,效果也没我好。所以不管晴天阴天,出门一定要涂 SPF30 以上的防晒霜,打伞戴帽子,别嫌麻烦。

  (3)耐心比啥都重要:色斑不是一天长出来的,祛斑也不可能一次搞定。我身边有人做一次没效果就放弃了,其实大部分人都得做 2-3 次才能稳定。而且皮肤代谢需要时间,像我这种白皮恢复快,大概八个月完全稳定,黑皮姐妹可能得更久一点。

  现在我素颜出门,闺蜜说我像换了张脸,连粉底都省了。说实话,在万州三峡医院美容中心祛斑这事儿,是我今年做得最对的决定。没有套路,效果实在,工作人员也都很贴心。

  要是你也被色斑烦扰,不知道自己的斑能不能去掉,或者想了解适合的方案,点击文中【在线咨询】就能问清楚,别像我之前那样瞎折腾走弯路啦。


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