在日常生活中，我们经常会听到一些中年女性朋友如此感叹：真是岁月不饶人啊!我都出现鱼尾纹了!小编在此想说的就是，我们虽然挡不住时光流逝，但是，我们可以有效预防鱼尾纹的出现。下面就为大家介绍一下预防鱼尾纹出现的方法有哪些，让我们一起来看一下吧!

1、注重防晒

很多美眉都只注重面部的防晒，却往往忽略了眼部的防晒工作，有的甚至直接用面部防晒霜代替眼部防晒霜，这是错误的。防止鱼尾纹防晒也很重要。在日常生活中，大家可以使用含防晒效果的眼霜;若需经常外出或者长时间在烈日下活动，太阳镜则是必不可少的。

2、及时给眼睛补水

眼周部位比其他部位相比较薄和脆弱，更容易缺水。而形成眼部鱼尾纹形成的主要原因是缺水。因为缺水，眼部周围的皮肤新陈代谢功能下降，进而造成纤维组织的老化、松弛，甚至断裂，因此形成皱纹。这就决定了有效防止鱼尾纹就要给眼周及时补水。

你可以每周做2次眼膜，一个是补水，一个是祛除皱纹的眼膜。如果你的细纹不是很明显，你需要的就是准备一支补水眼霜，如果皱纹已经很明显了，可以选择有修复功能的眼霜。但是对付皱纹还是眼膜比较有效。

具体方法是：用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻作螺旋式按摩，一边按摩一边向内眼角移动，力度要适当，不要过重。每天两遍，每遍5次。

3、多吃蔬菜水果，补充维生素

其实防止鱼尾纹有效的方法就是多吃水果和蔬菜，还可以让身体更健康，从而达到抗衰老的作用。富含维生素的天然食品有橘子、西瓜、橙子、苹果等水果和黄瓜、西红柿等，经常食用可以补充皮肤所需要的维生素，从而达到祛除鱼尾纹的效果。

4、做眼保健操，保持血液循环

保持血液循环匙鱼尾纹的预防中为重要的一环，要坚持做眼保健操。眼保健操采用按摩手法使眼部肌肉和眼周围的穴位得到放松和休息，有利于刺激血液循环，从而增加肌肉弹性，促使皮肤更新。

俗语说得好，没有丑女人，只有懒女人，这句话对所有的女性朋友都适用。所以，女性朋友如果想要拥有的肌肤，想要让自己看起来比同龄人年轻许多岁，那么，就从现在开始做好皮肤保养工作吧!预防鱼尾纹的出现，不防可以试一下上文中提到的四种方法。

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