很多人对于自己的牙齿发黄的原因感到很郁闷，明明自己都很用心的刷牙，为什么牙齿还会发黄呢？其实，造成牙齿发黄的原因有很多，光靠刷牙是不够的，快来看看牙齿发黄的原因，牙齿发黄怎么办？

找原因：不仅仅缘于刷牙

很多MM都在想：“我用的是智能美白牙膏，而且饭后一定会漱口，牙齿还会发黄吗？”实在，造成牙齿变色的原因很多，很多时候，仅仅靠“按时刷牙，勤于漱口”是不能解决题目的。

1.遗网传因素：假如父母的牙齿题目诸多，那么你的口腔环境也就不会那么“风平浪静”，这当然会影响到牙齿的亮白程度。

2.蛀牙：假如你的牙神经已经被拔掉，那么这颗牙就已经是“没有生命的躯体”，光泽就会渐渐退往，变成暗黄色。

3.外界因素：吸烟、可乐、咖啡、刺激性食用品（如酸辣味道的美食）——这些都是影响牙齿光彩、光泽的因素。另外，很多MM喜欢刺激性食用品带来的味蕾刺激，但与此同时，牙齿智能美白也就离你越来越远了。

牙齿美白小窍门一：食醋漱口

使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。

牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙

使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。

牙齿美白小窍门三：牙膏沾柠檬汁刷牙

使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

牙齿美白小窍门四：无糖木糖醇口香糖

使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有 缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

牙齿美白小窍门五：花生粉擦牙

使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着 很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。

上面介绍的这几个方法，美白牙齿都是特别有效的，而且这些材料也是我们在生活上都很好找到的，希望可以帮助大家解决了牙齿发黄，发黑的尴尬和烦恼。还要注意的就是，在我们生 活中少喝一些咖啡，少抽烟都是可以防止牙齿发黑发黄的。

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