很多长相漂亮的MM却有这样的烦恼，牙齿变黄了，不敢夸张的大笑，怕别人看见尴尬。其实，不用着急，今天小编为你推荐4个牙齿美白小妙招，让你轻松自在的笑。一起来看看吧。

牙齿美白小妙招一：保持牙齿清洁

想要牙齿洁白，那么日常护牙也是很重要的，除了多喝水以外，在饭后用水漱口来清理口腔牙齿里存留的食物残渣，也是一个重要的事项，因为这样可以过漱口来清理食物残渣，是能防止细菌滋生，让牙齿不发黄且更加健康的。

牙齿美白小妙招二：酵母粉美白牙齿

想要美白牙齿的MM，在刷牙的时候在牙刷上洒点酵母粉，刷完后，再用牙膏刷一次，这样不仅牙齿清洁度足够干净，同时美白的效果也更加显著，重要的是这是日常家中用的到东西，十分的方便。

牙齿美白小妙招三：多吃美白牙齿的食物

在生活当中，有很多食物对美白牙齿是有很大帮助的，比如说芹菜，这是因为它含有丰富的纤维，可以通过很好的咀嚼来分泌更多唾液，并且能够通过纤维的咀嚼更好的清理牙齿，让牙齿变得白而坚固。

牙齿美白小妙招四：食醋美白牙齿

其实家中的调味料食醋也能用来美白牙齿的，并且还有立竿见影的效果，只不过这种方法是不能够天天用的。具体方法步骤是先含一口食醋在嘴里，让食物停留在口中一分钟或三分钟后吐出来，再去刷牙，这样不仅美白还有去口臭的效果。

小编结语：如果美白牙齿的方法的多，很多广告也在宣传牙齿美白，求美者一定要选择经过验证了方法，以免对牙齿造成伤害。

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