拥有一口美白整齐的牙齿是每个人都想的，但由于种种原因或我们没有做好保养，使我们的牙齿变黄或变黑，这个时候就要去口腔治疗机构做一个牙齿美白，还原你初的美白状态。但是牙齿美白并非做完就行了，在做过牙齿美白术后是要做好护理的，具体牙齿美白术后如何护理，下面就为大家介绍一下。

牙齿美白后的护理一：注意饮食

冷光牙齿美白后一天内，牙齿易染色，爱美者要注意不要喝咖啡、可乐等饮料，也不要食用深色食物。尤其是吸烟对牙色的维护影响更大，所以爱美者更要注意不要吸烟。

牙齿美白后的护理二：注意清洁

牙齿的清洁可有效预防牙齿的再着色，爱美者可在医生的指导下进一步使用美白缓冲剂和氟化剂使牙齿更坚固。另外，爱美者在早中晚要注意刷牙漱口，保持口腔清洁。此外，定期到医院复诊，也可清除牙齿中的外源性色素沉着，使美白疗效更持久。

冷光美白牙齿是目前牙齿美白效果好的方式，术后需要注意以下几点事项：

1、冷光美白牙治疗后24小时内，牙齿很容易染上有色物质，必须避免饮用和使用茶、可乐、咖啡、红酒、梅果饮料、有色牙膏、漱口水等，同时避免吸烟。

2、建议治疗后24小时内避免冷热饮。

3、为防止牙齿在此时吸收更多色素，一星期内好不吃容易染色的食物，比如麻辣火锅、咀嚼槟榔等。

牙齿黄了黑了可以做牙齿美白术，但并非是人人可做的，所以在做牙齿美白之前，好去口腔医院检查一下，看看自己是否可以做牙齿美白，切勿没有做好准备就做牙齿美白，在做完牙齿美白之后也要做好相应的护理。

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