经常洗牙好不好呢?出于社交与都市审美观的需要，现在的年轻人洗牙的频率越来越高，许多吸烟的男性和一些爱美的女性都把洗牙当作一种生活习惯。但是经常洗牙对牙齿真的有百利而无一害吗?其实不是这样的。

洗牙不可过频过快

如果太过频繁，就超过了牙齿的自我适应周期，变成牙缝宽大。另外，利用超声波的震动击碎牙齿表面的牙菌斑、牙结石、色素的超声洗牙法，接触的钻头硬度也很有讲究，短时间内多次太过猛力击打牙齿的话，反而会得不偿失。像口腔溃疡和有牙龈炎症的人，不能接受喷砂洗牙。患有各种出血性疾病，如血小板减少症患者、白血病患者，必须慎重选择洗牙的时间，以免洗牙时出血不止，孕妇(尤其是怀孕前期)好不要洗牙。张主任特地告诫，洗牙尤其要防止感染。

半年洗一次牙足够

超声波洗牙主要是通过超声波振动来清除顽固牙石，但如果操作不当，在洗牙的过程中超声波就会破坏牙齿表面硬的保护层，所以会产生酸痛感。洗牙不是多多益善，间隔周期不宜过短，六个月到一年洗一次就足够了，以免有损牙齿。

经常洗牙好不好?超声波洗牙是当前流行的洗牙方式，因为可以让牙齿变得洁白美丽，通过定期地洁牙，不但可以彻底清除牙结石、色斑和自己无法清洁到的部位，令牙周组织保持健康，同时洗牙也是治疗牙龈出血的有效手段。但并不是每个人都适用，也不适合经常使用。

通过洗牙洗掉牙石后，有些患者的牙齿对冷、热刺激敏感，一般情况下这些症状在洗牙后一星期左右会自动消失，如果没有消失可选用一些抗敏感的牙膏，使用后会有所改善。此外，洗牙后虽然牙齿变干净，但若因此忽略日常清洁，牙菌斑和结石会很快再长出来，所以应坚持每天有效正确地刷牙及使用牙线。频繁洗牙对牙齿本身的自洁自净能力有所影响。

虽然洗牙对于我们的健康还有很多好处的，但是这仅限于正确的洗牙，如果是频繁的进行洗牙，那么也会让牙齿出现损伤的，这对于口轻的健康也是会有伤害的，所以提醒大家洗牙虽好，但是不要频繁的进行洗牙。

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